PDA

Просмотр полной версии : Худощав немного я


Тарифы: МТС, Билайн, МегаФон
Выгодные непубличные тарифы МТС, Билайн, МегаФон, Безлимитный интернет ✅
Tyrande
09-09-2003, 14:44
Товарищи, как можно увеличить объем своей грудной клетки?

Klaster
09-09-2003, 14:59
займись плаванием....поможет

Опасная Связь
09-09-2003, 15:13
шарики надувай :D

Ledi-ax
09-09-2003, 15:30
Ага! И дари их милым девушкам.
Они тебе спасибо будут говорить,
а тебя от гордости и счастья
будет распирать!!!

дочь Монро и Кеннеди
09-09-2003, 15:51

хм, ты видимо все таки мужескогу полу? ну тогда ненай..спорт, физ.нагрузки...подтягиваца я слышала каким то особенным способом надо...\\

JollyRodger
09-09-2003, 15:59
да нинада нихира.... я тож скелетик ешо тот.... миня ета не смущает))) не ф мышцах и титьках дело! :p

Tyrande
09-09-2003, 16:01
Верно догадалась. Если бы я был женского полу я бы спросил: "Как увеличить размер груди?"...

Tyrande
09-09-2003, 16:02
Спасибо, буду знать. Я как раз люблю плавать...

Tyrande
09-09-2003, 16:05
Не, я не зацикливаюсь на этом. Но не помешает...

fresh
09-09-2003, 16:23
самое доступное дома - отжимание от пола, при етом работают активно грудные мышцы.. кроми прочих.. можна под разными углами отжимаца

JollyRodger
09-09-2003, 16:32
главное штоб была на ком атжымаца)))

Ledi-ax
09-09-2003, 16:37
Нет, ну Джолик не Джолик будет ежели не съязвит...

МолчаниеЯгнят
09-09-2003, 18:02
Отжимание? Плавание? Штанга может еще???.. Ну мышцы развивает, да.. но кости-то оно раздвигает штоли?

JollyRodger
09-09-2003, 18:19
да мине ваще в качалке сказали типа: "хадить сюда буишь - ваще высахнишь"... :D

fresh
09-09-2003, 21:17
при чем тут кости? у взрослого чиловеческого индивида вряд ли получица чет с костями сделать без хирургического вмешательства
наращивание мышц могет координально изменить пропорции фигуры
исессно еси за ета браца.. одним отжиманием не отделаишься.. луче хадить в тренажорный зал и делать комплекс упражнений.. жилательна обратица к компетентному тренеру

дочь Монро и Кеннеди
09-09-2003, 21:39
[B]Жоллик, ну ф тебе я и не сумневалась........\\\ ты буть тааким как есть, лучше не надо....главное буть! [/B]

отжимаца? хм, жаль ФЫФ тьфу, ASA в командировке...(уже наверное) а то б его коронная фраза "ты когда последний раз отжималась....."
2 Рашид- вот и мне все время также.......стоило сказать "меня отжимаца могет заставить тока мой тренер" как тут же получила в ответ твою ж фразу.....на нем или как?..млин. :D
:D :p :o

@ртист_
10-09-2003, 01:20
Тренажёрка...секция плавания или гребли,последняя кстати очень эффективна!!! :)

солдат
12-10-2004, 17:34
Пацан, надувай перчатки

Vanilla
12-10-2004, 17:48

Чо та сказки типа "Лишь бы чилавек был хороший" и "Не родись красивым, а родись счастливым" миня не особо вдохновляют....

Мольер
13-10-2004, 15:57
Плавание поможет увеличить обьем грудной клетки только при регулярных больших нагрузках, и начинать надо не позже, чем в 15-16 лет.

Сухопутным поможет отжимание и подтягивание. Руки при этом должны быть широко расставлены.