Кто какие методы борьбы знает?

Иопля?

надоедает быстро) я сам сука поддался на депрессию. все вокруг грузятся, и я седня начал :mad:

работа

Наркотики, алкоголь.

Лучшее средство от депрессии -- пятница :-)

от работы еще больше депрессия( все звонят какие то грузонные. гады
да согласен) вперемешку с алкоголем и накротиками (для некоторых)

есть у кого анегдоты?))))))

клин клином вышибают, найд себе проблему и забудешь о депрессии, или найди проблему другоо человека и помоги ему ее решить:D. не можешь найти проблему сломай себе че нибудь или палец отрежь :D

креативный подход) запишу в блокнот. пс я это буду советовать всем депрессивным друзьям, шоб меня не депресировали

ДА.. перестать деприснячить и радоваться что большая часть жизни еще пока что не прожита а если буш депринснячить просреш время

у меня лучший андидеприсант это моя кошка:cool:

музыка, шоколад и много живого общения )

Есть старый анекдот про еврея, раввина и козла. Раввин предлагал бороться с депрессией при помощи козла. Когда станет совсем невмоготу, выгнать козла на улицу и сразу полегчает.

лучше всего найти человека с серьезной проблемой, сочувстыоывать помогать всячески, и думать пепец а у меня же не так уж и плохо все

ДА.. перестать деприснячить и радоваться что большая часть жизни еще пока что не прожита а если буш депринснячить просреш время

А кто здесь козёл? )

Перестать депрессовать. Никаких других способов не знаю..)

обед хорошее средство))))))

я погружаюсь в себя ещё глубже. курю больше. пластиллина.

а как приятно после работы пройтись по парку аксакова, посмотреть на тех, кто только влюблённо смотрит на свою псевдополовинку. Приспустить очки, ухмыльнуться, облизнуть губы, и..нет у него его псевдополовинки.

а ещё я активно практикую поддержку незнакомых людей, Шом. Купить 2 мороженых вместо очередной пачки парламента - и подарить незнакомому ребёнку и его/её маме. нереально поднимает настроение.

а ещё милое дело - сходить в церковь и поставить свечи за тех, кого презираешь.

как бы попасться с ребенком тебе на встречу, обожаю мороженое....:)

прочла и улыбнулась.:)...спасибо....

 При первых признаках хандры начинаю составлять виш-листок - выписываю в ежедневнике все то, что хочу сделать, достичь, приобрести в обозримом будущем. Определяюсь с целями, ставлю задачи, мысли начинают работать в позитивном ключе. Главное - это желания.
А еще иду в книжный, выбираю какую-нибудь книгу.
А еще беру велик и кручу педали вперед навстречу ветру и уфимским улицам.
А еще могу скачать хороший фильм и лазать в сети.
А еще очень помогает наведение порядка в доме, вещах.
А еще громкое пение, когда никого нет поблизости.
 

Включаю громко музыку, что нибудь ритмичное, позитивное.
Шоппинг - банально, но помогает.
Ну и прореветься от души (для девочек).

Как важно быть позитивным

Едет человек в троллейбусе..Хмурый. И думает: "Вокруг одно быдло, начальник — кретин, жена — стерва".
За спиной ангел–хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: "Вокруг — быдло, начальник — кретин, жена — стерва". И в свою очередь думает: "Вроде было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает — надо исполнять"

качалка, поесть и поспать:D

поддерживаю, побольше времени проводит в общений..+хороший сон, катание на великах, горячая ванна, шоколадки и самое главное это красворды!!!! помогает отвлечься...

Я вот например пытаюсь бросить эти вечерние пьянки во дворе и просто выпивоны без повада... без алкоголя вообще первое время тяжало и очень сильный дипрессняк потомучто мы уже непредставляем веселья без пива и прочего... Но чтож нужно учится обходится без него)

еще побольше времени за рулем) это веселит и просто расслаблено по вечернемо городу прокатится, правда напрягают цены на бенз)))

Ох и поставлю же я этой ссу.е свечку :mad:Бл.дь такая, ненавижу :mad:
Кто со мной?

общение с друзьями =)

"не грустин" -эт из легенького а аптеках....)

Блин - бывают такие дни... Готов пожевать всех в мелкую ряпушку до состояния однородной кашецы....

боярышник ? :D;)

красные дни календаря? :D

легально боярышнег Оо:confused:

Простите, а что такое депрессия?

пойду-ка я сегодня в воблу..
от депрессии помогают: друзья, шоколад, кулинария, халява, алкоголь, новая пассия, новое хобби и udaff.com

человек страдает до тех пор пока ему это нравится

В корне не согласен!

почему?

блиа в я то думаю че со мной происходит

Если нравится, то это только каприз..
Лично по мне, так плохое настроение и всякое отсутствие мотивации в начинании многих дел никак не может ни радовать, ни нравиться..

лень понимать:rolleyes: что то очень умно написал

глупышка :D

с осенним депрессняком никак не справиться((
обстановку нагнетает каждодневная учеба, пробки, духота...и многомного другого


мне по крайней мере никак не справиться..

когда много много другого, это действительно нагнетает.. может попробовать немного одного, немного другого и тд..? ))

не,всё как то наваливается разом..или тишина в жизни, или наоборот многовсего

Мне тоже как то золотой серединки хочется...

золотой будет осень...и хочу чтобы потом сразу зима без слякоти!

Ладно хоть дождя не просят...золотого:D

секс, наркотики и рок-н-ролл помогут)))

анитриптилин в аптеке продается, говорят помогает)

депрессивно:D
пошли. легко. я в воскресенье иду)
;)всегда пожалуйста, Полин. Может ещё способ подсказать?:)

и ваще я плачу-плачу по ночам:D

Осень в Уфе - самое лучшее время года.

если плачешь, значит не разучилась чувствовать.. если умеешь чувствовать, значит способна любить. а если любишь, значит живешь!

любовь никогда не бывает без грусти
но это все ж лучше, чем грусть без любви.. (с)

Неее, давай не будем плакать - а будем смеяться ;) Рыжим слёзы не к лицу, а солнечные улыбки самое то!

позвони мне как нибудь ночью и мы погрустим вместе. в октябре, ога? :)

я же не от любви грущу:rolleyes:
я как бы не против, а над чем смеяться то?)
хмм,мне нельзя с кем то там грустить:mad:только одной

На самом деле, если грустить, то одной...или с закадычной подругой, которая понимает тя с полуслова))))

конечно, подскажи)

Блин все сильнее и сильнее нагнетает :((((((((((

держись) "больше самогона, больше шмали!!" (с) ;)
можно ночью смотреть на город сверху) очень айс. особенно распивая в одиночестве бутылку шампанского. типа..мм.."Эй вы, недоноски там вниху!! ДАДАДА!! Я вам - девушка!! Я пью за ваше здоровье! Наполняйте фэйком свои никчёмные жизни!! А я буду пить)"

Шампанское, ночью, на крыше - надо попробовать:)

"Все ...ы, я один д'артаньян" :rolleyes:

Друг подавал мне водку в стакане,
Друг говорил, что это пройдёт.
Друг познакомил с Веркой по пьяни -
Верка поможет, а водка спасёт.

Не помогли ни Верка, ни водка:
С водки - похмелье, а с Верки - что взять?
Лечь бы на дно, как подводная лодка,
И позывных не передавать. (c)

никакой депрессии. не надо грузить себя понапрасну. встречи с друзьями, позитив ) пока погода хорошая

+1000

Именно так!! Листья с деревьев падают, а самооценка растёт! Куй депрессии.
ключевое слово - В ОДИНОЧЕСТВЕ;)

А мне реветь охота.

Сильно.

нЕ ЧИТАЛА... в голове песенка напиваеться "Осенний деприсняк после жаркого лета
Быть может ты один так почувствовал это
Быть может ты один (что-то там тадададам) со мнойу испить до дна.

надо пока просто привыкнуть к серой осени.а вообще попей какой нибудь витаминный комплекс

да вот поедаю витаминки и таблетки какие то Нашла Кетонал фик знает надо нет вот чую как поткатывает простуда к ушам... завтра буду никакая((( точно чесноку нажратьс надо

Думаю, что лучшее спасение от депрессии, только море общения и веселые выходные

Теперь уже до выходных далековато.. но знаю точно что следующие выходные хочу провести со старыми друзьями за их круглым столом я приготовлю луковый пирог они его любят, оденусь потеплее что-б не дуло. выключим свет поставим их лампу с нагревающимся и поднимающимся в причудливых формх воском.. будем пить водоку немного просто для согревания..и болтать о всякой домашней доброй ерунде, про погоду и работу, про то кто из них опять не выносит мусор, про кота Ёжика и общих знакомых. а потом мы захотим спать и я поеду домой.

обожаю у них вот так сидеть.... так уютно.... и вообще за эти пол года они только из всех друзей и создали чувства какого-то покоя. ну и дома естесственно

Скорей бы уже зима..))

Зачем?.... не надо зиму.. я себе не купила шубку((

Как зачем? Ты что? бураны, валенки, каток, НГ, каникулы..

я те свою дам:cool:

Вот прочитаешь такое и становится самой тепло и уютно.Приятно, когда тебя окружают твои добрые и верные друзья

это вроде обезболивающее сильное, не злоупотребляй

а я думаю че мне так зб и ниче не болит((((

Если он возник из-за расставания с любимым человеком, то поможет только работа. Надо что бы ни минуты свободной не было, до такой степени, что б после работы вы могли думать только о еде и сне. Все :).

+1...

А не взять ли мне свои слова обратно?... ))

У кого депрессия? Поменяйтесь с ними телами... http://adventusvideo.com/forum/f24/t...html#post12392

осенний депресняк плавно перешел в зимний, весенний..?

сегодня осень...? иль я че то не то курю?