Традиционно один - два раза в год подворачиваю правую ногу . Примерно неделю она заживает . :mad:
Ходить в принципе могу , храма я , но маленько оступлюсь , всё ппц боль аццкая . Есть бондаж , хрен знает помогает он или нет , но ногу сильно натирает .
Вопрос : Есть ли какие-нить препараты которые восстанавливают связки ступни и т.п. ?

ЗЫ . уже надоело ......

Смирись, теерь это на всю жизнь у тебя. У самого такая же проблема. просто ходи ровнее ;)

вообще это тебе к спортврачам надо-их профиль
и судя по тому, что периодически повторяется, есть вероятность микровывиха-вроде со временем перестаёт болеть, а чуть неловкое движение и опять боль появляется
у спортивных врачей и оборудование соответствующее есть- восстанавливают повреждённые связки

Хожу ровно , не большой пригорок или ямка ... нога подворачивается .
И главное только правая нога , по любому в медицине есть какие-нить методы лечения , восстановления данной травмы .

О , что-то дельное . Где найти такого спорт врача ?

у самого был разрыв связки ступни правой ноги-ступню на 90 градусов вывернуло
прописали вроде мази типа фастумгеля и физиокабинет-давно было точно не помню
но обследоватьсявсё же считаю надо, а потом и лечение выбирать

в черниковки спорт диспансер раньше был-правда в основном принимают детей, но за деньги , думаю, любого примут

Детей за бесплатно смысле принимают ?

йа тоже в птяницу вышел из душа и наебнулсо :D
блеать понастрают же... не ванная, а комната пыток еба :D

а как то раз порвал связки - во дворе на яме от колодца наибнулсо - месяц потом нога заживала.. тоже мази-xyязи и всё... :( ренген сделали - типа связки порвалесь слекга, даж гипсу неналожиле

я же говорю, давно дело было, как там сейчас, не знаю

мне гипс не накладывали, мало того я ещё, тогда дурак малолетний, на республику играть поехал, на уколах и заморозках:(

Темно было чтоль , не заметил ? :rolleyes:
Мазями тоже мазал , толку мало , если он вообще есть .
Где-то год назад , в футбол играл , подпрыгнул за мячом и приземлился на бок ступни , вот это было аццке :eek: . Тоже с начало гипс наложили , потом прописали бондаж , мол не перелом ведь и бондаж проконает .

значит реально у людей одна нога короче другой )))))))))))

физиолечение всё же попробуй, мне помогло

Да дело не в этом , просто если один раз сильно подвернул ногу , в последующем это будет повторятся имхо .

Да только это и поможет наверно .

:rolleyes:на одну и ту же ногу???? )))))))))))))))))))))

Это может и левая нога быть . ;)

Ну ты просто сам сказал шо только правая :)

Я имел ввиду что у любого человека может быть по разному )) Дело не в размере ног , а у меня да.. только правая ... так как в детстве экстрим был на первом месте и к сожалению именно правая нога травмировалась ( теперь даже на автомате не поездишь ..

портянки завязывай:)

В эластичном бинте постоянно ходить , ога :rolleyes:

Если не секрет, рост-вес-возраст-наличие плоскостопия ?

вообще после таких травм надо в травмпункт и делать рентген
реабилитация после переломов и травм на Блюхера 1

я тоже раньше постоянно подворачивал - это от того что мышцы слабые там, надо тренировать, как на силу, так и на растяжку, тогда нога будет "держать" неправильную стойку

лечение традиционное - фиксация и прогревание

ещё лет пять назад бежала домой, дождь был. Решила через лужу перепрыгнуть, а так как я на 10см каблуках, подвернула ступню и села на неё. ППц боль была.
Сейчас переодически болит. Когда например в бассеине плаваешь, ныть начинает.
А делать хз чо. Отрубить ток

тож было один раз, фиксаторы спортивные аля носок до сих пор есть, когда зажило еще на спорт долго с ним ходила, удобно так то было.
говорили что просто надо мышцы ноги укреплять, но как и что не узнавала.

три дня холод неделю тепло и пистец. эластичные бинты электрофарезы все это калл как мертвому припарок. у самого обе ноги связки порваны

афтар тебя тока ампутация спасет
нет ноги нет проблем

видно кому как-мне эллечение помогло, ну мази там всякие:)

это как в поговореке.. без лекарств простуда проходит через 7 дней, а с лекарствами всего за одну неделю

все таки тема актуальна, никакова дельнава савета неабнаружил, кроме травмпункта и врача... чо делать та еба... с лесницы наипнулся на правую ступню(лодыжку,щиколотку) кому как нравится\)..

подождать утра и завтра на больничный