Решил подсчитать сколько уходит финансов на питание. За март вышло 1900р. А у вас как?

и чё ты там жрал?

Орехи,семечки,яблоки,свекла,виноград,инжир,курага,финики.Горох,гречку,пшеницу.
Ну и каюсь...в марте рыба была раз в неделю.

Столовка на работе - 100x20 = 1200.
Жрачки на свиданках с телками - примерно 1000-1500, иногда меньше.
Дома родители кормят.:p
Итого - 2500 в среднем.
Говядину стараюсь не есть, но иногда ем:(

10-15 тыщ

это сомтря кем работаешь и как физически нагружаешься. если физ работа то без мяса сдохнешь
будешь лежать где нибудь в кювете и *****ги будут тебя епать

на семью(меня, жену, детей-2 шт.)- 18 тыш.

рубля 3-4 хаваю один
щяс с катом будем чуть больше хавать

Красное мясо почти не ем, купицу - да, жру постоянно. Работа сидячая, внешне - практически качок.

много не сиди гемор будет их жёпы вылазить а так мясо можно иногда. а то савсем как пидр станешь и глос писклявый будет

я математику совсем забыл видимо
у меня другая цифра получается

Ерунда полная. Белок можно потреблять и из творога и яиц, а гормональный уровень от мяса не зависит никак. А творог при каче оченб хорош))

Ой бляяя, чо-то я тупанул, извиняюсь, конечно же 2000 :D:D:D

сам смотри...я не настаиваю. ты знаешь что самый усвояемый продукт для человека это мясо человека?:D
ты никауя ещё не знаешь про питание сынок. иди ешь творог дальше

Ну говорю же, кур я тоже уплетаю почти каждый день. А про вредность говядины много статей. И потом, я на творожке и грудках в тренажке набрал около 10 кг, так что:)

хе хееее говорят есть чел котоый жил на одной только воде.:D
хи хии вот кто реальный гурман

ого :o:o 1900 :D у меня за один поход в магазин в продуктовый моя 1000,1500 оставляет ходит каждый день :) я куй знает как на 1900 можно месяц прожить

такая же хрень.
только на пиво с рыбкой примерно полторы сегодня потратил (пью с утра)))

потребительская козни...ну её на куй

сегодня я сходил на рынок и купил:
яблоки - 3кг
арахис - 1кг
курага- 1кг
семечки подсолнечные (чищенные)- 1кг
маш- 1кг
гречка- 2кг
имбирь- 1шт

итого 510р

физически нагружаюсь отжиманием и качкой пресса.
На форуме сыромоноедов и строители есть. Ничего- не подохли

у меня на меня одну 2 рубля уходит)

на холодильник - 3,500 в месяц
на себя любимую - 4 000 в мес

щяс купил
-изюм (мяшочег)
-орехи грецкие крошку (мяшочег)
-2 помидора
-2 огурца
-редиска (мяшочег)

450 почти :eek:

семечки чищенные почем у вас там?

В среднем 20 руб в мес на семью из 4 чел

ужасно..Иван на сухом пайке чтоль там всех держишь в ежевых руковицах :eek:

гавно какое то жрешь
нормальную еду покупай - расходы в разы увеличаца

55р за 1кг нашёл.

Почему это ты эту еду гавном называешь?
По каким критерям определяется нормальная это еда или нет? Красивой упаковкой и ценой?

это какую?

мясо..

я его ни выбирать не готовить никуя не умею :(

ну некоторые даже не заморачиваюца нащщет компенсации :D

переиначу: дурак, большинство людей воняют не от того что едят мясо :rolleyes:

А от чего?

п.с я одумался,удалил... а ты опередил

от того что не моюца.

Так на веганском питании потребность в мытье не такая,как на обычном.
Проверено.

хз вон бомжи и мяса ниидят и ни моюца
воняют сцуки рядом ни пройдешь

а они точно не едят?:D

и потом я же не агитирую за то,чтоб совсем не мыться.
Просто на веганском питании организм чище.Меньше зашлакованности.

а есть любишь?

слушай а ты наверно и в быту не особо требовательный, и ешь два зернышка в день, бюджет семейный не переводишь, одно слово - хор муж! ;)

да
а кули толку то
фарш вот покупаю и с курями разобрался как к ним подходить

выбрать кусок хрюши на гуляш например и приготовить его пока не могу :(

пыс: а тебе мама мясо готовит? :D

покупной фарш - гавно

причем тут моя мама?

уот ю сей эбаут май мамми :D

кто готовит то? родители или ты женился?

"требовательность в быту" это как?:)
Сегодня вот съел:
Стакан замоченной гречки
5 яблок
200гр арахиса

ты чо дурак чтоль?

а ты еврей я смотрю
просто на вопрос ответь

Версис, как говнястость продукта определяешь-то?

да, я умею готовить мясо

ну вот лежишь например на диване сериальчик смотришь а у тебя над ухом жужит все время "жрать давай" - вот это требовательность в быту излишняя

я детей умею делать как оказалось, но это не значит что я каждый день их делаю :D
твою еду готовишь ты сам?

выключил телик
дал пинка
приготовила и пусть дальше смотрит

кто это выключит мой любимый сериал и прервет мой просмотр :confused: ты увидишь тогда что такое боевой кролик в действии :mad:

разбалованая ты
мужик жрать хочет какие накуй сериалы могут быть

вооооттт, я поэтому и грю что Дурак хор муж, пихнула ему его зерна и он отвязался ;)

он и ночью потом пару раз клюнет и спать :D

бля семки я тоже уважаю

не разбалованая..просто лентяйка :(

:D :D

Что-то на телок маловато....Всего-то 500-750 в месяц ,и это еще не учитывая ,что ты всяко потребляешь больше.)))):D

:D:D:D

причем тут дети? их любое гавно с членом сумеет сделать. что вообще с тобой сегодня, ты непролазно тупишь

еду готовить умею и готовлю. не сказать конечно, что люблю это делать

версис ты залез в тему потребительская корзина
когда ты полностью сам будешь готовить\обеспечивать свою эту самую корзину тогда будешь здесь гарцевать :)

свою эту самую я с 20 лет обеспечиваю
теперь уже можно тебя растоптать? :D

нуну топтун :D
давай топчи, сколько ты там родителям в месяц на еду отдаешь :D

я тебя насквозь вижу, гнилая ты душонка

че у вас бля за обострение седня :D

версис какой у тебя состав семьи на данный момент?
кто обеспечивает набор продуктов и кто готовит?

я живу 1, покупаю и готовлю сам
другие тут отписывались по шаблону "сумма - количество человек в семье"

ты влез "бле ежьте мьясо" :D

отпишешь по сабжу?

10рублей с зп уходит на жратву, несчитая того что живу с родителями и похудел еще бля на 4 кг=(

нет, не отпишусь
для того чтоб я ответил на подобные вопросы я должен, как минимум, уважать собеседника
ты гнилой человек, Николай, наверно поэтому и живешь один
время ужинать

ты маленький и тупой поэтому живешь с родителями :D
мама зовет ага :D

а на ужин смешай свою гниль с ореховой крошкой. тебе самое то :D

давай давай песдуй, остынет :D
мама шлепнет полотенцем по лицу тя

хуяссе ты пожратть,
2700 на четверых в месяц.

Рублей 7-8 в месяц трачу на еду. При этом не гурманствую, в общепит не хожу, иногда на работе бомжпакеты потребляю. Ем много рыбы и яиц

вы что все тут полу голодные такие суммы 1900 2700 в месяц :D

Я голодный не хожу

около 15тр на 2, не считая кафе и рестораны.

5-6 тысяч
живем вдвоем

тыщ 12 на двоих с женой без учета походов в кафе/рестораны/пьянок с друзьями. Если бы обстоятельства прижали - думаю, на 6 тыщ можно прожить. а если чисто вода-картошка-макароны-крупы, то и на 4 тыщи (вдвоем).

я не голодна.
дети и кошка тоже.

/смотря что покупать и в каком количестве есть.
без мяса легко обходимся

пздц вы по хавать..ебаать

я куй знает как вы едите мясо вырезка на рынке рублей 250 на мясо только 4000 надо курица свинина баранина походу кто на 1900 живет одни макароны с маргарином ест :o:o

да ну на, 1 кг смешаного фарша из матрицы 200 + окорочка на 200 = 400
картожго ведро большое - 150
яиц десятка 4 - 150
макарошек на 300 пускай разных
масло 5л - 200
ну круп пускай на 300, это ооочень много

1500 вышло
на остальное хлеб-молоко, и нормально :)

вы тут похоже все не знаете, что суп без мяса/курицы сварить нормальный вполне можно (картошка, рис или перловка, капуста, морковка, лук, вермишелька тонкая. Вариант вместо крупы фасоль (сваренную отдельно), зеленый горошег, томат, свёкла, остальное всё также, только без лапши).

зачем в макароны маргарин вобще не поняла.

Еще есть каши, творог, хлеб, который покупается не каждый день, и много чего.

/бля..забыла добавить - мужиг мой мясо только так жрал, поэтому для него готовилось отдельно. мной. и плов, и гуляш, и котлетке.. Одной дешевле жить нах!:D

да не едят они мясо :D

Нафига мне макароны,когда есть фрукты,овощи,орехи?:p

на аватаре всяко ты :D

ты бля смари там со своиме фруктаме обратна в обизьяну не привратись йопт

оппа сморика. телепад чтоле? :D

схуяле?:D

На самом деле мьясо я люблю и ем. Но то, что продают чето не внушает доверия. Скоро лето, мну опять поедет в деревню, вот там мясо так мясо - хоть как приготовь будет вкусно.

походу я так без мяса не куда :D

травоядный?:D:D накуй эти орехи мясо рулит

заебало это мясо. на завтрак обед и ужин.(((

в деревнял обычно как я знаю под зиму мясо есть а летом сосут все на окорочках сидят :D:D если деньги есть

ненай)
в том году зарезали барашка в июне. /не болел, просто так, сожрать охота было

кому что...

мясо не есть мужику не нормально:D что то тут мутное дело ;);)

Да ну. Есть же морозильные камеры. И барашки.
На одну в месяц уходит где-то 3-4 тыс. При этом я не покупаю мясо (иногда только курицу и рыбу раз в неделю хотя бы), картошку, лук, свеклу, морковь, мед, подсолнечное масло - этим бесплатно снабжают родственники :)

это стереотип

пожалейте зверюшек, не ешьте мясо:o

а ты шо не кушаешь мясо то?:D:D

зверюшек жалею, кушаю маленько:)

Жалела бы -не ела:p

Шубу-то носишь?:)

нет:) категорически не ношу)

Около 20000 р на четверых. Если не считать кафе-ресторанов.

ояебу как народ на 2 рубля живет
по минимуму даже если брать - сутра яичницу там с овощами - сосисками, в обед пельмени (допустим дома все время обедаем), вечером гречку какую-нибудь или картошку с котлетами - это уже рубля 3
плюс всякий чай-кофе там, хлеб-масло-сыр-колбаса, майонезы-кетчупы, пиченьки-конфетки, фрукты - ну минимум рубля два если не шиковать.

итого чтобы скромно но более-менее нормально питаться непьющему мужику нужно около 5 тысяч в месяц

Афтар темы питается травой и яблоками.

а вот зачем всё, что ты перечислил, надо?:D

Каждый прием пищи должен включать:
— белки (мясо, творог, яйца, рыба);
— углеводы (сахар, крахмал);
— жиры;
— витамины и минеральные вещества.

как можно не есть мясо. ладно мясо.. они же вегетерианцы не должны есть и яйца , из яиц делают тесто,незя есть все что из теста, еще майонез, и т.д. замкнутый круг вообщем )))

1.Теория сбалансированного питания не состоятельна
2.Все перечисленные компоненты есть и в растительных продуктах

Если ты как я будешь тренироваться - сдохнешь на своей траве. :)

на двоих ~15 думаю. а вообще не считал... хз, деньги всегда куда-то уходят, наверное на еду

хорошо сказано. куда то)) тоже не знаю куда то. но копить много не получаеться (((

Как то раньше супругой вели учет,15тыс на двоих уходило

Как ты тренируешься?

ооо по поводу тренеровок это ко мне))))
считаю, что если человек не опробовал на себе что-то и пытается доказать что это либо вредно, либо полезно либо еще что, то человек автоматически идет на *** и человека слушать не стоит.

Дурак на холме иногда присылает мне ссылки на подобные темы, иногда я отписываюсь.
Лично сам хаваю травку, .. пардон - яблоки и апельсины , рекорд в отжиманиях 170 раз, могу отсканировать свою тренеровочную тетрадь.

хз. мясо не ем. рыбу редко. в мак не хожу. курицу редко. яйца тока если что-то печь. картошка сейчас цены норм вроде. а вообще как-то мне интересно то все это всегда готовит бггг.
хлопья 25р от нестле в перекрестке, пакет молока 30ка- три завтра и три ужина.
имбирь раз в неделю 200гр около 60 руб.
воду пью постоянно везде, так что 60 руб в день на нее точно уходит вне дома.
шоколад каааждый день ем..почти. еще 50 руб.
селедка пусть 80 руб\мес такая в круглых штучках.
кукуруза, горошек, грибы около 300 руб\мес.
макаронные изделия...черт..боюсь даже представить сумму эту...250?
овощи (морковь, помидоры, огурцы, картофель, капуста, лук, кабачки и т.п.) около 800 руб.
салат, петрушка, укроп и т.п. 300 точно набегает.
мама берет мясо там штукарь есть наверное и плюс всякая лабуда типа кореек, грудинок, колбасы и т.п. еще рубль.
яйца макс 200 руб.
хлеб 400 наверное
молоко, сметана, сыр...500?
ну сахар, чай, перец, так и быть СОЛЬ....200?
ИТОГО: около 9 500 руб\мес на троих О_о

реально, нет, вообще я так расписала? :D
жила б одна-раза в 4 б расходы реально можно было бы сократить)))

Почти каждый день либо тренажерка 80 мин, либо плавание 4 км, либо бег 12-15 км. Практически все тренировки интенсивные. Иногда совмещаю, например бег с тренажеркой.

сразу видно по магазинам не ходишь никуа :D:D:D

:D я хожу и те честно все верно могу расписать чо я покупаю и чо скока чтоит. у нас просто дома не готовит почти никто.

угу, спиногрызка мля :D

актимель
журнал дом2
прокладке

остальное в теории:D:D

актимель - искусство продавать 100 грамм кефира по цене литра :D

фууу...и тебе не стыдно? это не красиво и совершенно не эстетично. актимель не пью, журнал дом2 не читаю, а прокладки к еде никакого отношения не имеют, впрочем, как и журнал.
вообще ксило-молочные продукты не люблю. йогурты беее...кефир тока если прям вот захочется...а все остальное-лишь продукт рекламы.
а ты, я смотрю, такая прям хозяюшка прям ппц?

В апреле на еду я потратил 1.789 р

я на вино и пиво почти столько :)

за вечер? ну это нормально. чо ты..

йоооба,да?:cool::D

За месядз ;)

голодаешь?

йобба 12!!!:D

Нет,голодный не хожу

В мае потратил на еду 969р.

Во ты даешь? Скока весишь кстати?

на еду,пиво, вкусняшки ребенку более 20 тыщ.
даже не знаю как можно взрослому человеку на 2 рубля месяц ......

не знаю... где-то 55кг.

какие?

чипсы и газировку наверное:D
пс я на еду не больше 2 тысяч трачу, мясо правда родители покупают и привозят.

В Уфе где-то 10000-12000 в месяц плюс кошке на мясо 2000.
Алкоголь и сладкое не беру.

вот ты поесть

особенно учитывая, что это без алкоголя и сладкого)

Один день дома овсянкой и фруктами питаться - 100 рублей, другой день в акафе скромный ужин - 700 рублей. Так и набирается.

А вообще лобстера хочу.

почему то мне всегда казалась что по а кафе ты не ходишь

Просто мне до него идти недолго, а других нормальных забегаловок в округе нет.

P.S. У меня лёгкий сдвиг по интересной ресторанной еде.

Капец!я на эти деньги полмесяца точно могу есть.:D

Я собаку дороже кормлю.

Ты - выгодное жывтоне. Чуть менее выгодное, чем морская свинка моя.

Я не животное... я человек!

ну незнай незнай...судя по твоему весу в 55кг ты дистрофиг думающий что так и надо...
все горе от ума как говорится-тебе кажется что так и надо,а организму приходится верить и жрать овсянку....
сам работаю на стройке на монолитном строительстве...без мяса не могу...на еду трачу много....
думаю ты особо не обременен физическими нагрузками...:)

не дистрофик
давно её не ел
физическими нагрузками занимаюсь дома ,при тренировках, и в саду.

Есть много людей,которые и на еду тратят много,но по уровню интеллектуального и духовного развития ниже животных. Даже животные так не делают как они.

В прошлом году работал на стройке.
Не монолитчиком конечно. Мы таскали мешки с песком на 5 этаж, далее делали стяжку. Ел только арахис, яблоки и бананы. А вечером после работы катался на велосипеде с друзьями, утром снова на работу.
Еще + практикую голодание, иногда когда работа выпадала на воскресенье то голодал, помнится копали траншею, у меня с собой на весь день была только вода.
Так же походы, поехал в воскресенье в поход, взяли хороший перевальчику, в этот день я ничего не ел.
Не каждый мясоед то сможет такое совершить-протаскать весь день песок, а вечером пойти кататься на велосипеде.

Насчёт тяжестей и физических нагрузок . Никон,сыромоноед с рождения, катит по двору генератор весом 75 кг.
видео

сыромоноед - звучит как ругательство:D

во-первых есть одну вырезку каждый день надоест, еще можно печень, почки, грудинку(в суп), другие мясные части (гуляш из вырезки - комильфо) покупать, рыбу также, птицу там - это я о животных белках.

во-вторых, съедать почти 20 килограммов вырезки в месяц.. :rolleyes: многовато, мне кажется.

Кста,интересные комменты
http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=592.90

вот видео в он-лайне
http://clipiki.ru/video/94519/Никон-и-генератор

обновим тему)

чо сыроед что-ли? )

че, правда сыроеды по 1500р тратят в месяц? трудно поверить, т.к. фрукты не дешевые, обычно 50-100р за кг.
я в рестораны не хожу (что может быть глупее ходить в ресторан при наших доходах?), сосиски, колбасы, майонезы не ем, мясо нечасто, рыбу не ем (лень готовить), но на еду все равно много уходит, скорее всего, за счет летних напитков и перекусов на улице.
в Таиланде уходило тоже немало, т.к. там столько вкусного :) в день по 150-200р тратил на вкусняшки + 120-150р на еду в кафешках

можно ) спокойно. если готов весить килограмм 50

жив сыромоноед-то? сколько теперь тратит интересно