Люди! Кто нить из вас колол какие-нить протеины? Говорят один укол, и через месяц мышц как у шварцнегера. А для здоровья эт как?

Протеины - это белки. Их не колют, их жрут :]
Бред полный.
То, что колют - и от чего действительно быстро обрастаешь мясом - не протеины, а стероиды. Здоровью от них приходит полярная лисица.

Ну обычна их не колят а жрут :D (хотя оригинально, попробуй поколоть ;) )
То о чем ты говоришь - стеройды. т.е. Синтетические анаболики. Их пьют и колят. Да ты обрастешь массой ! но как только перестанешь их принимать - все твои усилия коту под хвост ! И потом многие стеройды "грязные" делают какие-нибудь вьетнамцы в подвалах. И не известно какая гадость к тебе попадет (еще куже через инъекции). СТеройды приведут тебя, а точнее твою печень в ужастное состояние, она будет у тебя как у алкоголика. А все лицо усыпится прыщами. И самое главное: нарушается выроботка тестостерона (мужского гормона). И возможно даже со временем превратишся в существо среднего пола с писклявым голоском :) И с женщинами проблемы будут ! Лучше отдай предпочтение натуральному. Ходи в тренажерный зал. Ешь натуральные протеины (молоко, мясо, яйца .......). После тренировок лучше пей молоко, оно является отличным натуральным анаболиком, содержит много протеина который легко усваивается !.

Что касается протеинов которые продают. Их много где продают. В спорттоварах, спортмагазинах, в отдельных магазинчиках (по крайней мере точно есть в СпортТоварах на Ленина). Они опять-же дорогие, и не известно где сделаные. Также очень много подделок, классический метод - покупают дешевое сухое молоко, добавляют ароматизатор, и еще пару говна и продают как протеины. Даже выгоднее купить просто сухое молоко... дешевле будет. Но опять-же лучше отдавай предпочтение натуральным протеинам !

Никакие стеройды тебя не сделают шварцнегером за месяц. Один умный такой ? тогда все по улице ходили бы швартцнегеры ! просто стеройды немного убыстряют процесс гипертрофии !

удачи

А кто нибудь употреблял стероиды (не протеины) и добился положительного результата?

это как, молоко чтоли вкалывать?

ну есть и те которые вкалывают, но меня больше интересуют те которые надо кушать

Инъекционным путём вводимый протеин лучше усваивается

я колю в плечо протеин, за мес 5кг чистого мяса набрал