Ребят, с ума уже от боли схожу. Вроде ношу каблуки не так часто и калодки удобные, да и в кедах частенько, но (утром особенно) без боли не могу разогнуть ноги. Мышцы в икрах обалдели что ли...дикая боль прооосто. Если забуду и соскакиваю например за сотовым, то просто можно смело падать на пол т.к. с согнутыми коленками на 45 гр не походишь...горячий, теплые, холодные ванны и финалгели с фастумгелями не помогают...уже и растирала и массажик настойкой сирени с водкой..нифига...:rolleyes: можт ледокаину прям в них бахнуть? то ли защепление мышц (возможно?), то ли сводит или не расслабляются...икры каменные просто(((( Помогите пжста, а то хз как завтра на учебу уже...

минералов нехватает наверн, магния например.

кальция может не хватает...попей витамины с кальцием...

а при чем тут мышцы и кальций? О_о

ну ионы кальция как бы участвуют при сокращении мышцы

аааааааааааааааай
ну вот я этого всего не знаю..а какие-нить внутримышечные уколы расслабляющие есть?? никто не знает?

тут вся тема про эту болезнь
http://forum.farit.ru/showthread.php...57#post6378857

пшел вон

этого я не знаю...но тебе однозначно надо начать есть молочное...а то это чето как-то все у тебя запущенно :rolleyes:
кальций лучше употреблять в совокупности с магнием и фосфором...

мм, спс...чая с молоком, видимо, не достаточно...(

щавель,шнинат,рыба, сыр, творог - это надо есть как можно больше...отказаться от колы (способствует вымыванию кальция)

кальций в организме накапливается до 25 лет, после он начинает расходоваться, что ведет к неприятным последствиям

может тебе на пенсию пора?

давно уже в гроб планирую
черт...ничего не ем из этого((

кольни "мовалис",снимает воспаление,а завтра лучше к врачу,пить витамины уже бесполезно,сейчас видимо уже лечить надо.

у нас такие врачи, что меня как всегда пошлют носки теплые одеть и молодой организм болеть не должен (С)

йод пей

залпом?

открою тебе тайну, кеды - плохая обувь, но причина, действительно скорее в нехватке каких-то витаминов и микроэлементов

сходи к врачу, сдай анализы

на диетах не сидишь? с рационом не балуешься?

защемление бывает не мышц,а нерва,поэтому не тяни ,иди скорей к нервепетологу.можеш в платную на проспекте. но мовалис кольни обязательно.а потом купи витаминный комплекс "суперстресс".

какой суперстресс? у меня вся жизнь-стресс)


зы: "о кедах". с фигов плохая?) удобная и у меня стельки 3.14здатые, да и обувь которая на каблуках неплохая...витаминки пью не редко...ничего не понятно блин

иди к нервепетологу

ну к нему записываться надо, а мне б пару иголок всадить и бежать на пары

дура, удобная - это не значит хорошая, главное, чтобы был супинатор, а его только в приличные кроссы вставляют, в кедах там просто некуда

кроме витаминов есть микроэлементы, лучше подумай о своих пищевых пристрастиях, и загонах

http://forum.farit.ru/showthread.php...41#post6379141 вот тут я пошел

блеее...в смысле ну кроссы..кеды...:D хайтопы, аирмаксы, аир чо-т еще и вообще почему дура сразу? такого тега сегодня нет и ваще типа экко к примеру и геокс-неужели они не норм подошву делают? О_о

Мне знакома эта проблема, адская сковывающая боль по утрам в икрах но даже не при попытке разогнуть а просто пошевелить ногами, даже если они выпрямлены. У меня проявляется при занятии длительными беговыми нагрузками. Беспокоит ну может раз неделю-месяц. Если честно в вопрос не углублялся ещё.

Магне В6 попей, это магний и витамин В6. Плюс кальций, кальцид (дешевле и натуральнее) или Компливит кальций (дороже) или Кальций Д3 никомед (дорого).

магний с д3 пила одно время лошадиными дозами (по здоровью над было). опять пить гадость((
Фримен, пошевелить тоже бывает не могу, но я чо-т терпеливая, понимаю, что идти надо и забиваю иногда на боль....бегом раньше занималась, но сейчас какие к черту нагрузки-то?(( даже растяжки дошли уже до обычненькой зарядки...

болело так у папы. одна коленка
через полтора месяца прошло. но до сих пор слегка болит, даже через год

уколы какие-то делали, не знаю помогали или нет. купили еще наколенник
http://www.kinash.ru/pics/catalog/19...5081622109.jpg
и мазь быструм-гель мазал

Курить бросай:rolleyes: или на ночь не кури

да я вообще редко курю

ампутировать нна

[QUOTE=Moschino Girl;6378929]а при чем тут мышцы и кальций? О_о[/QUOTE



купи в аптеке АСПАРКАМ это соединение магния и калия помогает при спазмах сосудов тоже были дикие спазмы в ногах, стоит копейки от 12 до 25 р. Испытано на себе, порекомендовала его мне сестра жены врач.

спасибо

на таких огромных каблуках ходила наверное :D
http://www.farit.ru/foto/m/moschinogirl/4.jpg

угу, 7 не 12, а 12 не 7

Причиной может быть и венозная недостаточность. Кроме невропатолога нужно сходить к флебологу (сосудистому хирургу) и сделать УЗИ нижних конечностей.
Аспаркам, действительно, можно начать пить. Вреда не будет. Зато, если боли прекратятся, будет понятно, что причина была в дефиците калия-магния.

:D уууу...реально проще ампутация или забить и жрать обезболивающие все подряд

Короче, надо сходить к терапевту или невропатологу и взять направление на реовазографию нижних конечностей (по типу РЭГ головы). Данный вид обследования покажет истинную картину кровообращения в ногах: либо это нарушение артериального или венозного оттока, либо спазмы капилляров. В зависимости от результатов обследования врач назначит соответствующее лечение.

блин, спортсмены есть? говорю ж мне шпритц и ампулу...название вещества в ампуле б узнать и все)

судя по этим словам еще не мешало бы провериться на шизофрению

если бы ты знал мое отношение с врачами, то понимал бы меня сейчас..

твое отношение с врачами - оно и настораживает как симптом

кольни "мовалис"-на день поможет,в пачке три укола,колоть можно через день ,но не больше.потом все равно нужно к врачу.

в 6 утра буду штурмовать аптеки)))

Зачем пичкать организм кратковременно действующими лекарствами? Может, в твоем случае действительно помогли бы препараты магния, которые снимают спазмы мышц?
Так-то сульфат магния прошибает даже желудок...;)

Если кальций, то советую вот этот препарат.
Сам счас его пью.
Кальций Д3 Никомед, Кальцемин (сключая адванс) слабоваты.

бля счас насоветуют коновалы

да ваш д3 чесслово не особо...если только банку его вперемешку с творогом и залить молоком)))))

Вот что нашла на одном из сайтов:


"Если вы жалуетесь на боли и спазмы в мышцах, причиной которых является недостаток кальция, магния или калия в его организме, вот несколько пищевых источников этих минералов:

* Кальций: ламинария, сыр, листовая капуста, обыкновенная капуста, турнепс, миндаль, йогурт, молоко, брокколи, а также обогащенные кальцием рис и соевое молоко.
* Магний: не размолотые зерна, орехи, зелень, соя и зеленые овощи.
* Калий: фрукты и овощи, особенно яблоки, бананы, морковь, апельсины, картофель, помидоры, канталупа, персики, сливы и клубника. Мясо и рыба также являются источниками калия.

Избегайте продуктов, вымывающих минералы из организма, таких как сладкие газированные напитки, конфеты, кофе, а также хлеб и макароны из мелко перемолотой муки. "

кроме картофеля с мясом, да молока и вправду ничего не ем...видимо, надо бы

я же говорил обрати внимание на рацион, а ты не верила, дура...

заело? разнообразь словарный запас и ассоциативный ряд

чтобы достучаться надо как следует бить в одну точку

не тот метод, не тот способ, не та ситуация. пролетааааешь

ога-ога! бу-бу-бу! :D

ну чо маскина ты вылечелась?

ага потом будешь лечиться от ожирения.

от капусты с яблоками?

проще ампутация или забить и жрать обезболивающие все подряд



Кетонал в инекциях или в таблетках. В уколах действует минут через10 в течении примерн. 6 ч. не вызывает привыкания.

от зёрен, орехов, картофеля и особенно канталупа:D:D:D И сколько вдень нужно всего съесть?

Кстати, у меня как-то после того как замерз сильно в груди и на спине все мышцы ужасно болели, даже дышать больно было, сказали что это того что там нервные окончания простудились и что-то с ними там стало не помню подробностей, но прошло через через день-два сделав йодную сетку на всю грудь и спину

Мне кажеца, просто надо прекращать ЖРАТЬ :D

ЖРАТ ЖРАТ ЖРАТ

http://forum.farit.ru/image.php?u=29...9&type=profile

Это мыщцы или сухожилия защемляются, тож защемляло, с аналогичными признаками, проходило если перестать двигаться, любое движение - усиление боли.

угу, я ж не буду лежать трупом и гадать когда пройдет..

нажрися седне и иди па ленина гулять вечером

тибе же сказали, йодную сетку делай скорее :)))

да чо ты панимаеш
самая риальна тема нажратца и гулять по ленина:D

час с молоком, а картошка с мясом из макдака.

с твоим образом жизни это еще удивительно, что ты пишешь только об этом

купи таблетки улучшающие кровообращение в мозгу
поможет 100%
цинаризин кажется называеся в аптеке спроси они знают

Застудила мжт? Из народных средств еще можно попробовать найти полынь и идти в баню, обернуть полынью ноги и накрыть полиэтиленом, хорошенько пропотеть. Папе как-то помогло. А вообще смело к врачу https://doctor.ufacity.info записывайся к терапевту, можно не по прописке. Или по тел.: 1303 / (347) 276-13-03; Пусть анализы назначит, проверит состояние здоровья.

за компьютером меньше сидеть надо.
растяжку икроножных мышц делай

Это ни смертельна! 5 минут и всё пройдёт, а то и ментьше:rolleyes:

я не ем в маке...да и про мой образ жизни ты вряд ли что-то на самом деле знаешь
:rolleyes::D пасиб, БК)

бедные ножки

ебать кансилиум

что делать если ноги отнимаются у лежачего больного?

сходи к тераппевту.
возможно мозговое кровоснабжение нарушено.
ухзнай родилась ли ты с родовой травмой
вспомни была ли травмаголовы
может физкультурой заняться полезно будет но это только после врача определится
хотя врачей толковых нет

физкультурить надо.

год прошел, а эта фигня до сих пор бывает

какая физкультура - человек ходить не может