PDA

Просмотр полной версии : Бразильское Джиу-джитсу и грепплинг.


Страниц : 1 [2] 3

Тарифы: МТС, Билайн, МегаФон
Выгодные непубличные тарифы МТС, Билайн, МегаФон, Безлимитный интернет ✅
Dancer
05-09-2011, 23:06
Ну вот и я ступил на дорогу универсализации своего стиля боя :) спасибо огромное Денису за занятие, очень грамотно все объясняешь, исправляешь ошибки и т.д. Проникся огромным уважением к бжж, маленькие тонкости, о которых не говорили в дзюдо например могут перевернуть весь рисунок боя. Частенько оказывался в выигрышном положении, но отсутствие опыта не давало этим воспользоваться :( как минимум по понедельникам теперь жди меня :)
Пыс: получил локтем и коленом в лицо так, как на тае не получал :):)

Dancer
05-09-2011, 23:12
Леонид Гатовский – первый в России черный пояс по бразильскому джиу-джитсу


Опубликовано 5 сентября 2011 года.
Основатель московского клуба LionЛеонид Гатовский только что вернулся с очередных сборов Gracie Barra в США, где Рензо Грэйси аттестовал его на черный пояс по бразильскому джиу-джитсу. Предлагаем вашему вниманию рассказ самого Леонида, который первым из русских бойцов добился этого высочайшего звания в бразильском джиу-джитсу.

http://sportclublion.ru/portal2/imag...0%B8%D1%8F.jpg
Со свежей кровью в голове начинаю сезон собственных тренировок, тренерской работы, развития клуба и джиу джитсу в целом. За почти месяц, проведенный в Америке, мне удалось потренироваться и побывать в разных академиях, познакомиться с именитыми мастерами джиу джитсу, а с некоторыми и побороться)

Полученный опыт и мастерство подтвердили мое ощущение того, что мы двигаемся в нужном направлении, и еще больше раскрыли во мне желание делится накопленными за годы знаниями со своими учениками и людьми впервые посетившими нашу академию GB! Это путешествие по Америке открыло для меня новые горизонты на пути к совершенству, полученный от легендарного мастера Джиу-джитсу Рензо Грэйси. Черный пояс еще больше пробудил желание идти вперед с тем коллективом, который помог мне достичь настоящего уровня. За время, проведенное в США, я смог потренироваться в академии Грэйси Барра в Калифорнии и в PTC (Тито Артиз, Рикардо Абрю), Рензо Грэйси в Нью-Йорке, Рикардо Альмеида академии ММА в Гамильтоне, где удалось потренироваться с Фрэнки Эдгаром в группе, в Рензо Грэйси академии в Нью-Джерси. Первую неделю я тренировался в Нью-Йорке, потом полетели в Солнечную Калифорнию, а последние несколько дней поездки мы провели в Нью-Джерси и ездили тренироваться в Нью-Йорк вместе с Рензо, Роджером и Лукой Аттала. В предпоследний день моих тренировок я подозревал, что это не будет просто тренировка и я был прав)) Открытую тренировку NO GI проводил Джон Данахэр на ней присутствовали и боролись: Рензо Грэйси, Роджер Грэйси, Грегор Грэйси, Ромуло Барал, Джорж Санпьер, Лука Аталла и еще много борцов джиу-джитсу. Всего было порядка 40 человек. Во время одного из перерывов между схватками Рензо Грэйси вынес черный пояс и сообщил всем о том, что теперь в России есть черный пояс по Бдд, сказал несколько слов про меня, ударил меня поясом по спине, повязал на меня его, и поздравил. После, меня поздравили все 40 человек))) и мы продолжили бороться дальше. Следующую схватку я провел с Ромуло Баралом... В конце тренировки ко мне подошел Джон Данехэр и сказал: "Это очень важный день для тебя, редко кому удается получить свой черный пояс в присутствии лучших мастеров джиу-джитсу"!
http://sportclublion.ru/portal2/imag...0%B8%D1%8F.jpg
Позже Рензо выписал сертификат, поставил оттиск и Лука Аталла сделал памятную фотографию.

Мне сложно описать словами мое уважение к семье Грэйси и то, как много сделал для меня спорт и джиу-джитсу Грэйси. Мой долгий путь в джиу-джитсу (1998 — 2011) достаточно сложен, так как живу в России и наш клуб "ЛИОН" и Gracie Barra Moscow первые организации, которые пропагандируют джиу-джитсу Грэйси в нашей стране! Я рос и развивался в джиу-джитсу, глядя на кумиров Rikson Gracie, Roys Gracie, Renzo Gracie, Roger Gracie, Ralf Gracie. Получить пояс от Грэйси для меня большая честь! Преодолен некий рубеж и мне хотелось бы поблагодарить мастеров джиу-джитсу, от которых я черпал свои знания: Славомир Шамота, Сержио Бенини, Макс Карвалио, Зе Радиола, Альберто Крэйн, Лусио Родригес, Роджер Грэйси, Игорь Грэйси, Лука Аталла, Рензо Грэйси. Тех людей, которые были со мной и помогали пройти по это дороге, и, конечно, коллектив спортивного клуба "ЛИОН", и GB. Сказать спасибо ученикам, которые дают возможность реализовывать и пропагандировать джиу-джитсу, расти всему нашему инструкторскому составу в искусстве преподавания!
(c) По материалам сайта http://sportclublion.ru

большой брат
05-09-2011, 23:16
Тебе спасибо за хорошую борьбу. Выкладываешься как всегда на 5+:)
Реализовывать хорошие позиции научим:)

большой брат
05-09-2011, 23:20
Гатовский заслужил на все 200%, то что он делает для развития БЖЖ в России вызывает огромное уважение.

Dancer
05-09-2011, 23:21
в следующий раз я еще поем хотя бы в день тренировки и выложусь на 10+:D:D
а то 2 схватки и уже язык на боку :(

большой брат
05-09-2011, 23:25
Только не позже чем за 2 часа до тренировки, а то будет еще тяжелее:)

Dancer
05-09-2011, 23:27
знаю, научен горьким опытом:D:D

большой брат
05-09-2011, 23:32
Гатовский еще и КМС по Таю:)

Dancer
05-09-2011, 23:33
мне есть на кого ровняться:D

большой брат
05-09-2011, 23:48
Да мне тоже:)

Dancer
06-09-2011, 22:26
Бб, а реально провести ручной треугольник находясь не сбоку от противника, а в его гарде? А то вчера пару раз пытался этот прием провести, но так как мы его не разбирали, ничего не вышло. Зато с гильотиной разобрался :):)

большой брат
06-09-2011, 23:05
Если ты держишь противника ногами (он в твоем гарде) то можно и нужно:) Если он тебя держит то 99% не получиться (1% если он весит раза в два меньше тебя). Сначала нужно пройти гард и взять позицию это основа. Находясь в гарде неопытному противнику можно сделать только Изекиль.

Dancer
06-09-2011, 23:08
Изекиль это что?

большой брат
06-09-2011, 23:24
http://www.youtube.com/watch?v=N_X3ONq020E

большой брат
06-09-2011, 23:27
Вот про изекиль хорошо показано и рассказано: http://www.bjj.kiev.ua/izekiil/
Как раз есть пример выполнения из гарда.

Dancer
06-09-2011, 23:29
Спасибо, на следующем занятии обязательно попробую:)

большой брат
06-09-2011, 23:32
Да я покажу - отработаем. Очень жесткая и эффективная техника.

большой брат
06-09-2011, 23:41
Заметка с ММА-блога как раз по теме: "Верхний находится в гарде, единственная возможная оттуда удушка - Изекиль, которая пройдет если ты кабанина еще та, мастерски ей владеешь и если противник окажется физически слабее и запаникует (вообще я бы сказал, что вообще ничего на работает, но один раз я видел такое, но там был реально дзюдоист мастер и кабан, а его оппонент просто вафли сушил). А вообще все атаки внутри гарда обречены на провал, потомучто нет контроля, ты только подставишься если попытаешься оттуда атаковать, поэтому надо сначала себя обезопасить, потом восстановить равновесие и пройти гард, а уж потом занять удобную позицию и закончить поединок удушкой или болевым." (с) Brazilian Jiu

Dancer
06-09-2011, 23:41
Вообще после вчерашнего все мышцы болят, сто лет не боролся уже:) зато порадовало, что хотя арсенал пока хромает, что делать в партере я еще помню:)
А мы переходы в партер из стойки будем изучать? И защиту соответственно?

R_N
06-09-2011, 23:44
Да, регулярно тренируем проход в ноги, переход за спину с последующим переводом в партер.

большой брат
06-09-2011, 23:47
Да конечно изучаем и будем изучать. Тут просто концепт немного другой насчет борьбы в стойке - главное утянуть в гард или просто на пол и желательно при этом оказаться в хорошей позиции,а можно и сразу на рычаг зайти, вторая задача не дать себя бросить(особенно амплитудно), если бросили как можно быстрее взять гард.

большой брат
08-09-2011, 15:14
Хорошее и не травматичное упражнение с гирькой (особенно второй вариант с выпадами): http://www.youtube.com/watch?v=YQgKh...layer_embedded

большой брат
12-09-2011, 13:10
По средам, начиная с этой недели тренировки с 20:30.

большой брат
14-09-2011, 16:44
Бразильское Джиу Джитсу:http://www.youtube.com/watch?v=Gb-Dp...&feature=share

R_N
16-09-2011, 12:10
Всю дорогу домой смеялись по поводу "запрещённого" приёма против "открывашки"...

большой брат
16-09-2011, 13:34
Запрещенный прием против запрещенной открывашки :):)

большой брат
17-09-2011, 00:42
Сегодня первый день борьбы провели. Наборолись до полного просветления:) Очень полезное мероприятие, сразу видно над чем усиленно надо работать.

R_N
17-09-2011, 01:10
Честно говоря, мне не хватило что ли. Борьба уже стала вязкой, на силу даже не пытаюсь - все ребята тяжелее меня.
С другой стороны, вспоминаю мысль о том, что надо уходить чуть-чуть "недожатым лимоном".

Всё-таки, надо дожать вопрос с бжж-ным ги. Стоит заказать через интернеты или нет?

большой брат
17-09-2011, 01:14
Да проще купить дзюдоги синее. Ги надо ты прав, с ним борьба еще более вязкая:) ну и без ги много техник остаеться за бортом.
В следующий раз попробуем интервалы по 2 минуты , думаю накушаються все:)

большой брат
18-09-2011, 00:25
Сходили с Булатом (x-267004) в гости на грепплинг вот в этот клуб:http://forum.farit.ru/showthread.php?t=134438
Результатами доволен,
БЖЖ работает даже лучше чем я ожидал:) Порадовала борьба в стойке (хотя мы не много над ней работаем) получилось все что я хотел. Особенно удивило одного парня 2 рычага кисти наружу (коте-гаеши) которые я ему сделал в стойке:) (на тренировке тоже частенько проходит) с таким переводом в партер он не сталкивался (хотя в грепплинге это можно). 90% проходов за спину с арм драга тоже уверенно прошли.

Ibragim
18-09-2011, 00:42
мемориальных фотовидео не совершили?

большой брат
18-09-2011, 00:49
Да некому было снимать все в парах боролись одновременно. Да и мы просто пришли типа потренироваться, видео отчет не планировали :) Пригласим их на наш день борьбы, там поснимаем (если придут).
Следующий визит планируем на боевое самбо.

Ibragim
18-09-2011, 00:52
клево! день борьбы - клевое мероприятие )

x-267004
18-09-2011, 21:12
Да, БЖЖ работает в полный рост. Радует, что движемся в правильном направлении. Одного из парней, с которыми боролся очень удивил изекиль. И очень ему не понравился.

большой брат
18-09-2011, 21:13
Завтра тренировки не будет. В среду по расписанию в 20:30.

большой брат
22-09-2011, 00:05
Отлично поборолись сегодня:)

большой брат
22-09-2011, 01:31
Роберто Киборг Абрю делает фантастический свип с переходом на болевой и некому нибудь, а самому Браулино Эстиме одному из лучших джиуджитсеров нашего времени :http://www.youtube.com/watch?v=O91cJ...&feature=share

большой брат
26-09-2011, 12:11
Новости из Лос-Анжелеса!
На чемпионате Соединённых Штатов Америки, Константин Скачков(наш друг и наставник) выйграл золотую медаль. Итак, Костя Скачков – USA national champion! Ура!
Поздравил Константина Сауло Рибейро (один из лучших джиуджитсеров в истории БЖЖ).

R_N
26-09-2011, 17:02
Поздравляем Константина с таким замечательным достижением!
Есть видяшки? =)

большой брат
26-09-2011, 22:56
Я думаю видосы скоро будут. Сразу выложу здесь.

R_N
28-09-2011, 01:12
без смысловой нагрузки

большой брат
28-09-2011, 01:14
Классный ролик! Взрывной такой дядя:)

R_N
28-09-2011, 09:30
Очень хотел найти видео с "боевым" применением. Не нашёл. :rolleyes:

большой брат
28-09-2011, 12:48
Все очень прозаично:) Например вот: http://www.youtube.com/watch?v=TXU-0...eature=related
http://www.youtube.com/watch?v=erQ7A...eature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Thp7i...feature=relmfu

большой брат
28-09-2011, 12:53
А вообще вот он боевое применение:), драка как она есть: http://vkontakte.ru/search?c%5Bq%5D=...0584_161009193 Особенно 2:34 Именно в таких боях БЖЖ и формировалось как система.

большой брат
28-09-2011, 16:47
Одна из схваток Кости (я так понимаю это был самый сложный противник):
http://www.youtube.com/watch?v=eSA2nSQBAoI

большой брат
29-09-2011, 14:58
Финальная схватка: http://www.youtube.com/watch?v=AggOwtCMosc

большой брат
01-10-2011, 12:08
Интересное видео, "треугольник" во всем его многообразии:http://www.youtube.com/watch?feature...&v=Ml69pFpn85Q

Dancer
01-10-2011, 14:58
Слушай Денис, в какой день на что упор делается? Выбираю каким днем своих тренировок пожертвовать чтобы ходить на бжж:)

большой брат
01-10-2011, 20:30
Лучше понедельник, как раз отработка базовых навыков:)

Dancer
01-10-2011, 20:56
Спасибо, буду:)

змееныш
03-10-2011, 21:03
ыыыыы
http://forum.farit.ru/showpost.php?p...56&postcount=9

большой брат
03-10-2011, 23:38
:D Гляди сюда, тут круче:http://forum.farit.ru/showpost.php?p...ostcount=11669

большой брат
05-10-2011, 14:13
Теория четырёх этапов обучения
Автор - Стефан Кестинг, чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу, грепплер, инструктор по грепплингу и БЖЖ, автор сайтов www.beginningBJJ.com и www.grapplearts.com.

Сегодня я хотел бы поговорить о Четырёх Ступенях Освоения Техники.
Хочешь научиться учиться новым техникам? Ну конечно же хочешь!
Существует отличная теория, называемая "Четыре Ступени Обучения", которая поможет тебе понять, как люди усваивают навыки, знания и техники.
Давай пройдём все четыре ступени по порядку.
Первая ступень – Неосознанное незнание. На этой стадии ты даже не предполагаешь, что проблема существует, не говоря уже о способах её решения.
Возьмем гипотетического «Федю» – начинающего грепплера, который не имеет ни малейшего представления о том, как следует держать руки, плечи, голову и тело, попадая в чей-нибудь гард. Как результат все его душат, ломают и переворачивают как душе угодно.
Решением для Феди, конечно, было бы сохранять правильную осанку в гарде, но на первой ступени наш Федя ничегошеньки не знает о теории осанки.
Он представления не имеет о том, как осанка могла бы упростить его жизнь, позволив ему, избегая всех опасностей гарда, сконцентрироваться на его прохождении. Он, в одно и тоже время и не знает о том, как сохранять осанку, и не осознает, что он что-то делает неверно.

Вторая ступень – Осознанное незнание. Тут мы признаём, что не всё у нас в порядке, но всё ещё не знаем, что с этим делать.
Давайте снова взглянем на нашего Федю в гарде.

Возможно, потренировавшись месяц-другой, он начал понимать, что не без причины его тренер постоянно надрывается «осанка, осанка, осанка!!!»
Он осознаёт, что осанка важна, но до сих пор смутно понимает, как эта осанка выглядит и как её достичь. Он знает, что должен что-то делать, чтобы сохранять осанку, но вот что именно надо делать – он не знает.
Он осознаёт проблему, но как её решить не знает.
Ступень третья – Осознанное знание. Тут мы уже знаем, как делать что-либо, но это знание ещё не стало инстинктивным. Нам всё ещё надо сконцентрироваться для того, чтобы сделать это правильно.
Вернёмся к нашему Феде – он уже тренируется пару лет и стал НАМНОГО лучше держать осанку в гарде.
На случай, если кто-нибудь пытается стянуть его вниз, у него припасён целый арсенал хитростей в борьбе за захват или за позицию.
Ему всё ещё приходится обдумывать свои действия, но он уже знает достаточно о сохранении осанки. Это конечно хорошо, но это ещё не всё…
Ступень четвёртая – Неосознанное знание. На этой ступни наши навыки становятся рефлекторными и нам более не надо думать о них.
На этом этапе наш Федя автоматически принимает верную осанку, попадая в гард и неосознанно противодействует любым попыткам сломать её.
Неосознанное Знание крайне полезно, так как позволяет вам реагировать на ситуацию значительно быстрее. Более того, вы не нагружаете свою оперативку обдумыванием каждого технического действия и можете думать о стратегии схватки в целом.
Ну и, конечно, четыре ступени обучения применимы к овладению любым навыком, а не только для сохранения осанки в гарде!
Именно так изучают то, как быстро сменить уровень и провести отличный проход в ноги в борьбе.
И именно так учатся защищать шею, когда противник взял спину.
И именно так учатся ездить на велосипеде, водить машину и готовить омлет.
Это очень полезная модель! Сам факт того, что ты обнаружил дыру в своей подготовке, автоматически перемещает тебя на второй этап из четырёх.
Ну а уж после этого всё, что тебе нужно сделать – это «всего лишь» освоить нюансы новой техники, выполнить тысячи повторений, чтобы она отложилась в твоём мозгу и провести кучу времени, осваивая технику в спаррингах, и ты окажешься на четвёртой ступени, – Неосознанное Знание, – в мгновение ока ; )
Успехов в тренировках!"
Стефан Кестинг

Перевод: Кирилл Штирбу, http://www.ushirojime.blogspot.com
http://www.ushirojime.com/2010/11/blog-post_26.html

R_N
05-10-2011, 15:48
Видимо, на этом этапе очень сложно рассказать что-то стоящее человеку на первом этапе )))
Оба неосознанных, но один смутно понимает, что другой что-то делает не так :)

большой брат
05-10-2011, 16:17
Не совсем так:). Какие то вещи неосозннано применяются в спарринге, но если попросить объяснить я думаю человек на 4 стадии с этим справиться, ведь он прошел предыдущие этапы и помнит как это делал (память то у него не стерлась на 4 этапе:)).
С другой стороны проблема понимания таки существует, как раз с Храмым про это говорили. В идеале чтобы ученик понял, мастер показывает уровень всего на ступеньку выше(буквально шажок впереди и это кстати одна из причин наличия поясов и полосок, чтобы мастер понимал на каком языке с тобой разговаривать:)).Хотя и "космос" мастера тоже показывают, но это больше для ориентира к чему можно придти. Помню в первом спарринге с Костей я вообще не понимал что происходит:), потом он спустился почти на мой уровень так сказать и я начал понимать что происходит(плюс конечно он подсказывал что да как в процессе) и где мои ошибки.

большой брат
05-10-2011, 23:05
То что отрабатывали сегодня: http://www.youtube.com/watch?v=aPQmH...layer_embedded

Dancer
05-10-2011, 23:13
интересная штука:)

большой брат
05-10-2011, 23:28
Просто и эффективно, а главное часто такая ситуация случаеться в борьбе

большой брат
06-10-2011, 01:12
В эту пятницу (7 октября) тренировок не будет (с понедельника тренировки по расписанию). Уезжаю на семинар В Питер:)http://bjj-spb.ru/wp-content/uploads.../jamelao-4.png

большой брат
10-10-2011, 13:50
Я в Уфе:) Было круто, 5 тренировок за двое суток (отчет будет позже).
Тренировки по расписанию, сегодня в 20:00.

ArsEND
13-10-2011, 23:05
БДД? Капуэра?:D
http://www.yapfiles.ru/show/301335/2...d3f06.flv.html

большой брат
14-10-2011, 01:50
Это больше на староанглицкий бокс похоже, смешно сучит ручонками:) Драка конечно эпическая:D

большой брат
15-10-2011, 21:06
Завершилось очередное противостояние БЖЖ и боевого самбо. Винни Магальяш (мастер бразильского джиу джитсу и лучший грепплер планеты) победил нокаутом Михаила Зайца (чемпион мира по боевому самбо). Редкий случай когда Винни закончил бой ударкой: http://www.youtube.com/watch?v=AyPmg...ayer_embedded#!

ЛАВ
16-10-2011, 19:40
Ударом из Капуэро. я за наших!

Dancer
16-10-2011, 21:31
Корявейший хайкик в падении... Потому и учат держать руки у головы, что шанс панчера никто не отменял:)

большой брат
17-10-2011, 17:59
Зато своевременный:) Про руки ты прав, через руку бы так не рубануло..

Dancer
17-10-2011, 23:17
Денис, как обещал: http://www.youtube.com/watch?v=D4rO4...layer_embedded
первая часть, остальное думаю найдешь:)

большой брат
17-10-2011, 23:18
Спасибо! Да оно самое:)

большой брат
17-10-2011, 23:21
Булат кстати там виднеется на заднем плане:)

x-267004
18-10-2011, 15:07
круто. вспомнить все.)

большой брат
19-10-2011, 00:29
Да прикольно посмотреть(Жамелао отжигал конечно:):)) и полезно вспомнить детали.

большой брат
19-10-2011, 01:20
В Бразилии уже 6 недель находиться Александ Березовик http://www.bjj.by/instructor .
Пишет очень интересные отчеты ММА-блоге. Вот один из них(из всех отчетов этот впечатлил больше других):
"О Мотивации.
Сегодня подсчитал на пальцах, что здесь в Бразилии уже 6 недель. Время идёт незаметно. Вся жизнь здесь в Рио и весь мой распорядок дня вращаются вокруг тренировок. Должен сказать, что тренировками в Бразилии и прогрессом доволен! Ещё очень доволен интересными встречами здесь. О некоторых из них уже написал , о других ещё собираюсь написать ...
На прошлой неделе , на одной из тренировок мне выпала возможность пожать руку человеку который носит Красный Пояс 9-й степени в Бразильском Джиу-Джитсу! Высший из ныне в мире живущих ! не считая только Карлоса Грэйси у которого Красный Пояс 10-й дан, но Карлос- семья Грейси, о чём свидетельтвует фамилия ( был ещё Хелио Грейси с 10-м даном , но ... ).
Человека этого зовут Ренаро Нетто. Лет ему около 80 ! кроме того , что он является патриархом джиу-джитсу и официально носит титул Гранд Мастер, Ренато Нетто был ещё и двухкратным чемпионом Бразилии по боксу в 50-х годах прошлого века. Приходит он в академию на тренировки два – три раза в неделю. Передевается в старенькое кимоно и даже борется!

часто слышал истории о том как дедушка Хелио Грэйси одевал кимоно, присутствовал на тренировках и даже немножко боролся и в свои 90 лет . также видел стареньких ( а по сравнению с дедушкой Хелио, ещё очень молодых, просто мальчишек J ) тренеров по боксу и тайскому боксу с красными носами и неизменной фразой , повторяемой миллион раз «руки держи выше! руки не опускай!» .
некоторые из них всё ещё держат лапы иногда, но увидеть или представить их одевшими перчатки работающими с мешком или стоящими в парах – это практически нереально из области фантазий, в жизни такого просто не встретишь. При этом ничуть не хочу принизить их ценнейший опыт и заслуги!
Или тренеров по борьбе ( как правило с большими животами, если кто-то знает секрет этого феномена, пожалуйста просветите!) они замечательные преподаватели и учителя, и могут и учат многому и воспитывают чемпионов! но уже не будут замечены борящимися на ковре.
А вот дедушка Хелио боролся и в 90 лет. И Марисио Страуш в свои шестьдесят с хвостом лет борется и Ренато Нетто в свои 80 лет тоже борется и самое главное делают они это с искренним желанием. а кроме них в Бразилии ещё многие сотни 40 и 50 летних людей с чёрными поясами в джитсу , которые продолжают тренироваться.
Так вот мысли таковы : в чём секрет постоянства? Как мотивировать себя продолжать тренироваться ? особенно когда тебе уже за тридцать или за сорок или за пятьдесят? Или когда заветный пояс у тебя уже есть.
Какой должна быть мотивация ?.... чтобы стать сильным и надавать всем, кто обижал тебя в школе? Уже не актуально. Ради медалей и кубков на полке?... из этого тоже уже пора было бы и вырости...
как заставить себя тащиться на тренировку в этом возрасте ?
Здесь в Бразилии заметил и продолжаю наблюдать, что для тех кто не бросил , джитсу стало стилем жизни. Просто частью жизни .
смотрю как люди приходят в академию на тренировки. Приходят как-будто встретиться с друзьями, с которыми знают друг друга уже многие годы. Приходят потому что им нравится здесь быть.
Многие из них уже возростные люди, многие давно уже не выступают активно и давно уже не на пике физической формы. Их ничуть не обескураживает то что сильная и атлетичная молодёжь с более лёгкими чем у них поясами часто доминирует их в спарринге или позиционной борьбе. И в этом нет ничего зазорного. Об этом как-то никто не горюет. Для сравнения возьмите «традиционные» стили где сэнсей просто не позволит себе быть замеченным «сметённым» в спарринге каким-нить новичком с синим (или какие там у них ещё ) поясом. Они всеми силами поддерживают свой сказочный имидж неуязвимости.

Ещё интересно то, что здесь в Бразилии чёрный пояс – не цель , досигнув которой , принято считать что уже цели достиг , а просто ещё одна отметка пути , что-то вроде столбиков на шоссе с цифрами-надписями километров. Цели в общем-то и нет. А если есть , то какая именно ? если цель – это чёрный пояс , то что делать дальше , когда он уже есть?

Чёрных поясов в Бразилии много. Очень много. И здесь у людей с получением чёрного пояса внешне ничего не изменяется. Люди всё также приходят на тренировки, также борятся , временами кто-то хлопает им, временами хлопают они сами... Есть старое Зен высказываение: «до Просветления колол дрова, носил воду. После Просветления... продолжал колоть дрова, носить воду».

Два дня назад в субботу видел на тренировке вот что: Один из молодых парней с коричневым поясом боролся с возростным ( около пятидесяти ) человеком с белым поясом. Коричневый пояс естественно доминировал, но было очевидно, что давалось это ему совсем нелегко! Было интересно наблюдать, что взрослый «белый пояс» хорошо понимает позиции и очень правильно двигается и постоянно держит своего более молодого оппонента в напряжении. Позже выяснилось, что пятидесятилетий «белый пояс» на самом деле давно имеет чёрный пояс, но сегодня принёс на тренировку только кимоно, а пояс свой по ошибке в сумку не положил и просто одолжил и завязал чей-то чужой пояс J . То что свободный пояс оказался белым никого не смутило вообще. Логика такова : мол, это же просто пояс , которым завязывают кимоно, чтобы было удобнее бороться...

Наверное с такой психологической установкой возможно продолжать приходить в академию день за днём и год за годом, продолжать тренироваться даже когда с возрастом пропадёт взрывная скорость, атлетизм, выносливость, а молодёжь наступает на пятки. Причём далеко не в мягкой обуви.

Теперь о самом сюжете который навёл на все эти обрывки мыслей : слышать о том, что Хелио бывал на тренировках в свои 90 лет – это одно , а увидеть самому что-то подобное – это совсем другое. Так вот какую картину видел : 80-летний Ренато Нетто боролся с одним из коричневых поясов по имени Джэкки. Кстати о Джэкки, он уже ДАВНО должен носить чёрный пояс. Очень техничный, очень атлетичный. Кроме джитсу, которым занимается лет уже десять, не занимается больше ничем. Помогает тренировать в академии. Но от чёрного пояса отказывается уже , наверное, пару лет , как я понял потому, что хочет сначала взять чемпионат мира по коричневым поясам.

Джэкки боролся очень осторожно и очень «вежливо». К слову Ренато Нетто не стеснялся спрашивать о вариантах свипа из одного из положений !!! Красный пояс 9-й степени спросил объяснения у молодого коричневого J , как вам это понравилось бы! а Джэкки вежливо объяснил ! Спорт как и всё остальное развивается и не стоит на месте, придумывают новые техники и позиции. кто-то спросит , мол а зачем в 80 лет пытаться что-то новое изучать . а вот о том и разговор !

примерно 10 минутный спарринг закончился победой Красного пояса удушением из положения сверху. Для непонятливых , а также для любителей фильмов кунг-фу и всяких там ниндзя и черепашек иже с ними (которые живут в своём вымышленном мире где 100-летние дедушки из Шаолиня с длинными белыми бородами прыгают, летают и всех и всё крушат : естественно Джэкки не использовал всю силу и разрешил ему одержать победу, а вы как думали? 25 летний профессиональный спортсмен весом в 85 кг без капли жира против 80-летнего старика, даже с 70-летним опытом джитсу. Чтобы предсказать результат не нужно быть академиком J .

Но то что 80 летний человек 10 минут отборолся в партере при этом атаковал и делал это с большим знанием дела , это уже наводит на размышления.


Вот пара фото Ренато Нетто , Патриарха Бразильского Джиу-Джитсу,Красный пояс 9-й степени." Источник:http://mmablog.ru/content/o-motivatsii

большой брат
21-10-2011, 23:26
Интересная заметка Кирилла Штирбу автора замечательного блога http://ushirojime.com/ (с которым кстати удалось не один раз побороться на семинаре в Питере:))
"Ип Ман решает.
Согласно разведданным, предоставленным журналом Graciemag International, Донни Йен, главный Ипман китайского кунфу, оказался фиолетовым поясом по бразильскому джиу джитсу. Кстати, он и фанат ММА тоже. Всюду наши.

Yb;t вы можете насладиться кадрами из совершенно, по-моему, очаровательного фильма "Горячая точка" (если бы я стал королём мира, я бы начал с того, что повырывал языки и пообрывал бы руки всем тем сотрудникам кинопрокатных контор, которые переводят названия фильмов на русский язык): Видео боя из фильма:http://www.youtube.com/watch?feature...&v=R6XF9ySiBbQ
Источник:http://www.ushirojime.com/2011/10/blog-post_21.html

Dancer
21-10-2011, 23:30
По-моему этот фильм уже обсуждали здесь, довольно давно. Хотя могу что-то и напутать:) Единственное стоящее во всем фильме это боевые сцены, правда и там герои слишком много ударов ловят и отказываются при этом в нокаут уходить:)

большой брат
21-10-2011, 23:33
Я лично не знал что он бжжист:) и фильм не смотрел (надо глянуть):)

Dancer
21-10-2011, 23:41
сцена боя целиком:
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=oSv9EHXPd1c
понравилось когда стал проигрывать в стойке, то сразу перевел бой в партер:)

большой брат
21-10-2011, 23:52
Одна из тем вчерашней тренировки:)
После таких скруток на ноги хрен бы он смог стоять и пиннатся:rolleyes: Не убиваемые кетайцы:D

Dancer
21-10-2011, 23:55
да помню я:) вообще безумно доволен, что стал заниматься бжж, реально совсем по другому смотрю на работу в партере:)

Dancer
21-10-2011, 23:58
кстати суперский ресурс, прямиком в закладки отправляется:) спасибо Денис!:)
прикольно сейчас читать http://www.ushirojime.com/2011/10/blog-post_05.html и смотреть http://www.youtube.com/watch?feature...&v=ob04a7b9Qvk
:):)

большой брат
22-10-2011, 00:08
Суперский видос:):) Эдгар таки победил в отличном стиле, показал что такое тайминг весь бой сбивая прицел сопернику.

Dancer
22-10-2011, 00:11
и победил нокаутом! посрамив всех злопыхателей, говорящих о его безударности:mad:

большой брат
22-10-2011, 00:20
Классный бой, один из лучших что я видел за последнее время:rolleyes:

Dancer
22-10-2011, 00:26
ТУФ, кстати, не смотришь последний? Очень хочу посмотреть как Миллер надерет Биспингу его саксонскую задницу:)

большой брат
22-10-2011, 12:26
Нет не смотрю чета:)

большой брат
24-10-2011, 02:46
Веселое видео:). Греплер vs 4 дан айкидо: http://www.youtube.com/watch?v=XW_J4...layer_embedded

FanatX
24-10-2011, 04:41

Прикольно айкидока укатиться пытался) Интересно, какой пояс у грепплера?

Dancer
24-10-2011, 17:14
Джонни Инглиш Решает - Ип Ман отдыхает


http://3.bp.blogspot.com/-Ido4dVr4bV...h-reborn-2.jpg
Мне нравится видеть джиу джитсу в окружающем мире. Возможно я обманываю сам себя и вижу то, что мне хочется видеть, но всё равно прикольно.

Сегодня смотрел с женой «Агент Джонни Инглиш: Перезагрузка». И вот один эпизод мне там обалденно понравился. Вот прям я поначалу даже не понял, почему он понравился…

Короче, герой Роуена Аткинсона преследует по крышам конгконгских многоэтажек азиатского бандита-кунгфуиста. И бандит такой чОткий: рраз! – с поворотом на 360° перескакивает блок кондиционеров высотой в человеческий рост. Джонни поначалу прифигел от прыти такой, а потом спокойно протискивается между блоком и стенкой – нафик прыгать, если можно так пройти.

А бандит дальше бежит. И рраз такой – через двухметровый забор с колючей проволокой одним махом. А Джонни спокойно так через калитку проходит: калитка-то открыта, зачем как сайгак?

А азиат потом опа – через стену в два прыжка! Стоит такой довольный, шифруется без палева. И тут сзади по лестнице спокойно спускается Джонни. Лестница же есть!

Ну бандос тут вообще в отчаянии с крыши на крышу – херак, прыжок метров на десять с выходом в мае укеми кайтен и дальше бежать. Ну всё, бро, такой прыжок наш дрищ-герой ни в жизни не повторит…

А он и не пытается! Спокойно прыгает на платформу подъёмного крана и тот его переносит на соседнюю крышу. Без всякой спешки подходит и кунгфуисту ствол между лопаток утыкает. Руки вверх, вражина!

Классный эпизод, но я поначалу даже не понял, что мне в нём так понравилось. И вот вечером сижу я чай пью, мысли в голове бродят лениво и непродуктивно… И тут меня опять накрывает сатори, аж чаем чуть не поперхнулся. Джиу джитсу! Чёртов агент Джонни Инглиш прошёл путём джиу джитсу – спокойно, целенаправленно, не то чтобы зрелищно, но попусту не рискуя и не тратя силы.

Давеча я выкладывал якобы пример БДД в китайском кино про кунгфу – «Горячая точка». Так вот в одном комическом эпизоде из голливудской комедии я увидел больше джиу джитсу, чем во всех драчках из «Горячей точки» вместе взятых. Потому как корявый армбар, неловкий треугольник и, как верно подметил Merl Fox, реар нейкид со скрещенными ногами – это всего лишь форма, внешнее проявление, причём не самое лучшее, потому как не имеющее внутреннего наполнения. Вроде как девчонки на тайбо повторяют движения тайских боксёров…

А вот путь в обход препятствий, текучий как вода и расслабленный как бег трусцой, которым прошёл агент Джонни Инглиш – это самая суть джиу джитсу. Spazz down, одним словом.

Ну и канешн, смотрите весёлые фильмы, будьте счастливы и улыбайтесь на фотографиях!

feofangrek
24-10-2011, 17:21
Отличный выидос:):):)

Dancer
24-10-2011, 17:59
на армбар он, кстати, хреново вышел, странно, что айкидока не стал выкручиваться...

большой брат
24-10-2011, 18:50
Для этого нужно знать как уходить, но мог бы и потрепыхаться хотя бы для виду, ты прав:)

feofangrek
24-10-2011, 21:04
Вот тебе и Айкидо, когда доходит до дела)))) "Я то думала вы ас! А вы удвас!" (Вродебы "Небесный тихоход" называется)))))

ЛАВ
24-10-2011, 21:19
Действительно веселое:)
Айкидока вообще сплошной Анти Бугэй, как по габаритам, так по тактике, хехе подошел и сунул руку пощупать бицуху. А точил бы мае гери, пробил бы с дистанции в мочевой пузырь, а потом уже бицуху потрогал, если так надо:)

Ibragim
24-10-2011, 21:53
а як же принципы Любви? :rolleyes:

FanatX
24-10-2011, 22:11
Данс, ты чо курил?))

А вообще фильм тоже понравился)

Живую сталь исчо посмотри.

Dancer
24-10-2011, 22:44
Игорь эт не моя статья, я тупо скопипастил:D

большой брат
24-10-2011, 22:50
Поставь ссылку на источник плагиатор:):)

Dancer
24-10-2011, 22:57
да пожалуйста: http://www.ushirojime.com/2011/10/blog-post_23.html :mad:

Dancer
24-10-2011, 22:58
Леш, по воскресеньям мы собираемся в гидравлике, приходи покажешь:)
В интернете с тобой все равно бесполезно общаться, ты всегда все знаешь, а к аргументам других не прислушиваешься:) так что приходи, поработаем в паре. Сразу будет видно кто прав, а кто нет, что реально работает, а что нет. Мне правда интересно поработать против твоего мае, может научусь чему;)

большой брат
24-10-2011, 23:08
Айкидока антибугай я бы сказал:):)

большой брат
24-10-2011, 23:10
Не пугай меня страшными смайлами на ночь глядя:D

Dancer
24-10-2011, 23:13
ыыы, я только сейчас заметил:D:D

Dancer
24-10-2011, 23:16
Кстати предлагаю в воскресенье, если соберемся, поработать как раз над защитой от входа в клинч. Правда мне кажется, что тип/мае не будет нормальной защитой, думаю контроль рук и колено при сближении будет эффективнее.

большой брат
24-10-2011, 23:28
Я за, тема нужная

hramoy
24-10-2011, 23:32
Так мы это. Вроде и в прошедшее этим занимались, в некотором роде :)

Dancer
24-10-2011, 23:34
тогда не было смертоносного мае в мочевой пузырь в исполнении Лава если придет:D
ну и меня не было тоже:rolleyes:

hramoy
24-10-2011, 23:38
Да ну его с его мае нахрен! Все одно не предет. А тебя мы всегда рады и тем у нас, с твоим участием много. Но эта тема не про нас. Поэтому предлогаею обсуждение плавно перенести в контакте. Тем более все там у друг друга есть.

большой брат
24-10-2011, 23:39
Я в том смыле что интересно, такие вещи поработать с Дансером как с практикующим муай тай:)

Dancer
25-10-2011, 00:04
спер у Дениса со странички:):)
http://vkontakte.ru/id37610584?z=vid...9fcf3509677d93
Человек-паук рулит!!!

большой брат
25-10-2011, 00:56
А хорошо ведь борется:rolleyes::) Как его допустили тока в такой форме?:confused::)

Ali
25-10-2011, 02:47
уссался) как щенка раскатал, впрочем, ничего удивительного, это реальность...

Keysi
25-10-2011, 09:28
Бывает и так:http://www.youtube.com/watch?feature...v=00g5a416rdU#! :mad:

большой брат
25-10-2011, 10:10
Вот это женщина!:D "Есть женщины в русских селеньях...":)

ЛАВ
25-10-2011, 14:32
Классика против двух сцепившихся и борющихся на полу. Он еще похоже не ожидал о тетки такого, не срегировал никак на ее приближение.

Никак ссылку не могу найти, идет парень с девушкой(если не путаю), до него двое ребят с кавказа докопались, один сцепился и начали бороться, другой помог сверху своему - нокаут. Парня обшмонали и разошлись. Поможите у к кого есть?

большой брат
29-10-2011, 18:11
Жестокая гильотина:http://www.youtube.com/watch?v=p5Gmn...eature=related
Шея вроде целая осталась у парня, а так не естественно согнулась что пипец

Dancer
30-10-2011, 17:24
жестко, я думал парню хана

большой брат
01-11-2011, 23:48
Гранд-мастер (красный пояс) Ренато Паке 76 лет борется с Лео Виера (действующий спортсмен, черный пояс, чемпион Мира): http://www.youtube.com/watch?v=Z0C4n...layer_embedded

R_N
02-11-2011, 02:43
Понимать бы ещё чего они говорят :) Ато шутят, смеются, а ты не в теме )
С бабочкой момент интересен: мол, да вот же поймали меня, делайте свип уже...

большой брат
02-11-2011, 13:21
На мма-блоге(http://mmablog.ru/content/renato-pak...boretsya-s-leo) перевели часть разговора:
"очень сложно разобрать, но примерно так (после схватки)

Ренато:
- мне уже 75, динозавр, старый.

Лео:
- когда прошел с боку, силы были как у 20-ти летнего

Лео показывает на свой рот, говорит:
- жестко, черт побери

потом на заднем плане кто-то сказал:
- рот прошел по руке

потом благодарят друг друга
Лео (трогая красный пояс):
заканчиваю 2009 год, тренируясь с мастером

Ренато:
- ты дойдешь до него (до такого пояса), но я уже не увижу

Ренато:
- когда ты получишь этот пояс, ты будешь чувствовать мое присутствие...
ты заслуживаешь...
это придет со временем
ты лучше чем я (? не уверен, что точно так, но похоже)

Лео:
- вы все равно лучше

дальше концовку не разобрал, кроме момента, где Ренато снова повторяет
- ты будешь чувствовать мое присутствие."

R_N
02-11-2011, 14:34
А чего нас в залах нет? :D

большой брат
02-11-2011, 15:20
Надо написать Николаю чтоб включил нас:) Сайтик еще надо сделать, все руки не доходят блин.

Гарконен
02-11-2011, 15:48
Пиарь кунфу качественно :)

R_N
02-11-2011, 18:23
Обращайтесь.

большой брат
02-11-2011, 19:44
Ок.:)

большой брат
06-11-2011, 17:11
Сегодня наш тренер и друг Костя Скачков стал чемпионом Мира по БЖЖ в Калифорнии(World No Gi 2011)!!! Подробности позже:) Ура!
Горжусь своим наставником:rolleyes::)http://cs4542.vkontakte.ru/u1101290/...x_1258c157.jpg

Dancer
06-11-2011, 17:18
без ги? круто!:)
присоединяюсь к поздравлению!!!

большой брат
06-11-2011, 17:21
Да без ги, тем ценнее эта победа, потому что Костя без ги практически не тренируется и считает своей сильной стороной именно борьбу в ги.

Ed-VVD
07-11-2011, 11:22
Мои поздравления!!!
Чемпионат без разделения на пояса?

большой брат
07-11-2011, 11:43
По пурпурным поясам в супертяжелой - первый, а еще взял бронзу в абсолютке.

Dancer
07-11-2011, 23:20
сегодня на бжж обнаружился интересный факт, когда идет заход на треугольник можно самому себе сделать болевой на ногу об острую часть лопатки:) до сдачи конечно дело не дошло, но ощущение не из приятных

большой брат
07-11-2011, 23:58
Ущемление:) я чего - то сам не заметил такого, в следущий раз покажете с Тимуром. Сегодня понравилась борьба по заданию на закрытие треугольника (и соотвествено защиту от него) - полезная штука , будем практиковать.

Dancer
08-11-2011, 00:02
вообще вот этот формат больше нравится, возможность сразу отработать прием и защиту от него

большой брат
08-11-2011, 00:08
Так как раз и "коронки" выявляются и потом затачиваюся.
Если получается с сопротивлением и когда противник знает что ты будешь делать, то неожиданно в свободном спарринге тем более будет проходить. И самое главное привыкаешь дорабатывать до конца(до результата) и в защите и нападении.

Dancer
08-11-2011, 00:13
я пока стараюсь больше над защитой работать, то есть понимать, что делает противник и что хочет сделать. Но могу сказать, что неожиданно легко получается гильотина, а вот всякие ручные треугольники, вроде бы близкие по сути вещи не очень:(

Rustik665
08-11-2011, 00:48
где можно увидеть прайс на занятия?
Какие требования, помимо возраста?

большой брат
08-11-2011, 01:02
Ответил в приват.

большой брат
08-11-2011, 01:08
Видео одной из схваток Кости (в самом конце чистая победа омоплатой):http://www.youtube.com/watch?feature...v=6yu653Zr3RI#!

большой брат
08-11-2011, 15:11
Понравилась картинка:http://cs11266.vkontakte.ru/u7369880...x_7f6acaad.jpg

большой брат
12-11-2011, 03:34
Я и Булат на семинаре Эдуардо Жамелао де Консейсао(4 дан БЖЖ) в Питербурге. 9 ноября 2011г
http://cs10320.vkontakte.ru/u3761058...x_e302406f.jpg

x-267004
14-11-2011, 11:44
Был в отпуске в Китае. В Гонконге посетил тренировку их местного клуба БЖЖ. Ссылка на клуб http://hkjj.com.hk/index.html. Тренировки ведет Makoto Aramaki (1-й дан). Классное отношение всех, без исключения, участников к тренировочному процессу. Час техника, потом полтора часа спаррингов. Спарринги абсолютно свободные. С кем угодно, из какой угодно позиции и с любой задачей (все по договоренности). На спаррингах очень хорошо видна разница с нашими тренировками, никто не зарубается и все пытаются работать именно на технику (даже новички). В группе человек 15-20, из них 1 коричневый, несколько синих поясов. При изучении техники большое внимание уделяли черепахе, выходу из нее с помощью кувырка через обе лопатки (у нас делаем ввиде разминки, не помню как называется). Короче, было круто. Фото выложу чуть позже, могу выложить видео спаррингов. Технику снимать запретил.

FanatX
14-11-2011, 13:45
С удовольствием посмотрел бы видео.

большой брат
14-11-2011, 13:51
Спасибо за отчет. Да уж у нас народ хлебом не корми, дай позарубатся:) Видео конечно интересно посмотреть.

большой брат
15-11-2011, 03:55
Начиная с этой недели будет дополнительная тренировка по четвергам с 21:00 до 22:00. Углубленная проработка техники БЖЖ. Будем брать 2-3 элемента и работать над ними.
Пысы, Перед этой тренировкой ударка с 20:00 до 21:00, тоже всех приглашаю)))

FanatX
15-11-2011, 13:07
Интересно) Цена отдельно за каждый час? Расценки те же? В этот четверг буду на ударке.

большой брат
15-11-2011, 14:23
Да конечно.

FanatX
15-11-2011, 15:43
Место проведения как обычно? Первый пост еще не обновлен...

большой брат
15-11-2011, 18:08
Да все там же.

большой брат
24-11-2011, 23:22
Красивая схватка Roberto Abreu Cyborg vs Bill Cooper GrapplersQuest (абсолютка): http://www.youtube.com/watch?v=b9kzI...layer_embedded

большой брат
09-12-2011, 14:54
ADCC 2011 Highlight:http://vimeo.com/33333379

большой брат
14-12-2011, 14:32
Турнир переносится на 18 декабря (воскресенье) - место и время без изменений.

большой брат
25-12-2011, 21:24
Поездка получилась удачной, снял комнату в доме напротив зала:), метро рядом, аэропорт Внуково в 15-20 минутах езды на маршрутке, место где можно вкусно покушать втом же доме где я жил:) Короче тренируйся ешь спи все условия для борца.
Тренировался у Кристиана(Кришту) Сестаро.
Кристиан(Кришту) Сестаро (Kristian Cestaro):
- чёрный пояс по Бразильскому джиу-джитсу,
- инструктор академии Gracie Humaita
- Двукратный чемпион кубка Хелио Грейси в тяжелом весе (2010),
- Чемпион кубка Конде Кома (2010),
- Чемпион Бразилии в тяжелом весе (2010),
- Чемпион кубка Роллс Грейси в тяжелом весе (2010).
Помощник проф.Ролкера Грейси (Академия Грейси).
Ученик Ройлера Грейси (Royler Gracie), Сауло Рибейро (Saulo Ribeiro).

Очень хорошая крепкая группа у Кришту, три пурпурных пояса, 5-6 синих и много белых с очень разным стажем и уровнем подготовки.
Манера борьбы сильно отличается от того что я видел прежде в других клубах. Ребята предпочитают открытый гард в различных вариантах (икс-гард, де ла рива гард и другие варианты). Очень точные осмысленые захваты за ги, использование отворотов и полы своего ги и ги противника. Еще одна особенность то что спарринги длятся 8 (минимум)-10 минут. В первый день я отборолся 6 схваток по 8 минут (кто боролся в партере тот поймет:)). После 6 схваток по 8 минут впал в какое то эйфорическое состояние, ощущения что можно бесконечно боротся словно вошел в пространство некой Игры и стал ее частью:) Даже прилив сил ощутил после тренировки. На следующий день было уже проще боротся по 8 минут, мне реально понравился такой формат. На второй тренировке я уже приспособился к новой манере и боролся уже более результативно. Отдельные впечатления от борьбы с Мишей Погодиным (пурпурный пояс, бронзовый призер чемпионата Европы) было круто.
Также поборолся с Кристианом Сестаро, первый мой опыт борьбы с черным поясом, впечатлений масса. Кришту около двух метров ростом и весит 110 кг, однако при этом работает очень аккуратно и технично, массой и силой совсем не давит. Пояснил в процессе схватки многие интересные вещи.
Договорились о дальнейшем сотрудничестве, методической поддержке, в том числе о проведении семинара Кришту Сестаро в Уфе(ориентеровочно в конце февраля, о точной дате напишу отдельно). Планирую ездить раз в квартал тренироватся к Кришту, надеюсь в следующий раз ко мне присоденятся несколько ребят из нашей команды:)
http://cs10038.vkontakte.ru/u3761058...x_abd32920.jpg

Рысень
25-12-2011, 21:30
Я так и не понял. Грейси, известные в мире спортсмены, с этой фамилией-представители одного рода? Или все эти Грейси-однофамильцы навроде наших Ивановых, Петровых и прочие распростран. русские фамилии?

большой брат
25-12-2011, 21:32
Нет это один очень большой клан:)

Рысень
25-12-2011, 21:38
Все равно не пойму, Денис. Фамилию клана берут многие ученики "автоматом", в знак уважения? Или кровно-родственные связи у всех, так или иначе?
Что-то вспомнился "паравозик" Хойса/Ройса Грейси...

большой брат
25-12-2011, 21:42
Нет фамилию не берут, просто много братьев Грейси, а у тех в свою очередь сыновья дочери, племянники и почти все продолжают дело семьи. Вот если интересно по семье:http://gracieseminars.com/GracieFamilyTree.htm

Рысень
25-12-2011, 21:46
Данке, обязательно почитаю.

Ну что я могу сказать тогда-респект и уважуха. Настоящие воины и без китчевых выебонов на ринге.

большой брат
04-01-2012, 18:47
Наша команда:)
http://cs10548.vkontakte.ru/u3761058...x_9fde3978.jpg

R_N
05-01-2012, 00:21
Дэн смотрит на отражения в медальке :)

x-267004
05-01-2012, 16:56
Обещаная фотка из Гонконга и видосы спаррингов. Лучше поздно чем никогда)
С белым поясом - http://rapid.ufanet.ru/2364138
С белым поясом2 - http://rapid.ufanet.ru/5136437
С синим поясом - http://rapid.ufanet.ru/5432632
С синим поясом2 - http://rapid.ufanet.ru/6883739
С синим поясом3 - http://rapid.ufanet.ru/1173448
С синим поясом3(продолжение) - http://rapid.ufanet.ru/4304822
С синим поясом4 - http://rapid.ufanet.ru/3911362
С черным поясом - http://rapid.ufanet.ru/8279149

~WOLF-BESPREDEL~
11-01-2012, 04:49
а для тех у кого не уфанет?

x-267004
12-01-2012, 00:28
вы не можете скачать чтоли с этого файлообменника?

~WOLF-BESPREDEL~
13-01-2012, 06:44
нет, не качает

x-267004
13-01-2012, 13:48
Понятно. Ну, заливать на другой обменник не буду. Если сильно интересно и надо, могу вконтакт выставить. А в чем интерес промотра именно этих видеофайлов?

большой брат
16-01-2012, 11:29
Черный пояс в возрасте 78 лет.
После практики джиу-джитсу в течение 15 лет Джин Пэйс (Gene Pace) награжден самым высоким поясом в Бразильских боевых искусствах.КОСТА МЕСА — Это довольно впечатляюще всякий раз, когда студенты школы Грейси Барра получают черный пояс в бразильском джиу-джитсу. Еще более впечатляюще, когда одному из этих студентов 78 лет.
Джин Пэйс был награжден своим черным поясом в четверг ночью (12.01.2012) во время церемонии после его регулярной тренировки дважды в неделю и спарринг сессии в зале Коста-Месы.
Больше чем 100 друзей Пэйса и болельщиков явились, чтобы видеть важную веху в его жизни». Это было потрясающе. И вчера вечером…» Пейс начал с паузы, а затем рассмеялся. «Ну, Это было немного эмоционально».
Житель Уиттера обучается у основателя школы Коста-Месы и преподавателя, Майка Бакелса (Mike Buckels ), более 15 лет.
«Он – мистер Постоянство. Он никогда не пропускает занятий, никогда,» сказал Бакелс, который имеет черный пояс в джиу-джитсу, так же как kru в Муэй Тай.
За эти 15 лет, до Пейса, Бакелс удостоил только одного студента черного пояса в джиу-джитсу, и это был второй инструктор.
«Лучший способ описать Джина состоит в том, что он выполняет только то, что Вы учите его делать,» сказал Бакелс. «Если Вы покажете ему движение, то он идет далее после этого движения.»
Хотя Бакелс признает, что он осторожен, когда кого-то ставит в пару с Пэйсом, хотя Пэйс студент старшего возраста но его не стоит недооценивать.
«Джин все еще может меня захватить, — не смотря на то что я 180-фунтовый мужчина — и бросить меня на землю», говорит Бакелс «Он занимается с людьми на 55 лет моложе его.»
Джин занялся Бразильской практикой после того как подписался на курс боевых искусств для фитнеса — и развлечения его внуков.
«Я себе думал, ну, хорошо, меня здесь не убьют, и возможно я чему-то научусь,’» сказал Пэйс, смеясь.
«Как только я начал, мне приходилось думать, о том, что если я уйду, это смутит моих внуков?’» продолжает Пейс. «Нет, вы не можете быть неуважительны к этому. И все просто придерживались этого».
Интерес Пейса к боевым искусствам перешел непосредственно на джиу-джитсу после встречи с Бакелсом и симпатии к его стилю обучения.
Много в этом стиле импонировало Пэйсу в частности постулат: «закончите то, что Вы начинаете».
«То, что вы узнаете здесь дисциплина и методы, которые вы применяете к ситуации, но вы никогда не должны ходить как павлин», говорит Пейс . «Но, как говорит Майк, если кто-то вам не уступит, прикончите его."
http://www.dailypilot.com/media/phot...1/67369974.jpg
Источник:http://bjj.od.ua/novosti/chernyj-poy...te-78-let.html

x-267004
16-01-2012, 12:10
по виду не дашь деду 78 ваще никак. 65.

FanatX
17-01-2012, 09:29
У меня с БИС Adsl норм качает.

Legioner
17-01-2012, 12:08
никогда не сдавайся! :D

Ali
19-01-2012, 03:53
ппц))

x-267004
20-01-2012, 11:27
Хорошая статья http://www.ushirojime.com/2010/01/18.html

большой брат
06-02-2012, 01:53
И еще одна хорошая статья:) "Что нужно знать, когда душат сзади" http://www.ushirojime.com/2012/02/blog-post.html

большой брат
28-02-2012, 02:01
В субботу 3.03.2012 будет проходить
Чемпионат Приволжского Федерального округа по грэпплингу в 13.00 в спортивном комплексе «Спортивного клуба борьбы акойл» по адресу: Республика Башкортостан, г.Уфа , Демский район, ул. Ухтомского,28а. Наша команда заявила 9 человек. Ждем зрителей, всех кто неравнодушен к борьбе поддержать и поболеть за Уфимские команды.

Legioner
28-02-2012, 10:59
вперед, ребята!
заборите всех! :)

большой брат
03-03-2012, 18:56
Я чемпион Приволжского Федерального округа по грэпплингу в категории до 100кг:) Парни наши взяли серебро и две бронзы.
Рамазанов Тимур - серебро
Муртазин Шамиль- бронза
Никульшин Степан - бронза
Ура!!!
Все в команде показали достойную борьбу. Спасибо парни я вами горжусь!
Фотки , видео и отчет позже.

Рысень
03-03-2012, 19:05
Любоооооооооооо.
Искренне поздравляю.

Freeman3
03-03-2012, 19:06
Здорово, поздравляю!:)

Dancer
03-03-2012, 20:13
поздравляю парни, жаль не смог приехать поболеть, но кулаки за вас держал:)

Mamuka
03-03-2012, 21:51
Круты! Молодцы! :)

большой брат
04-03-2012, 03:38
Спасибо друзья! Вот пара видосов мои две первые схватки: http://www.youtube.com/watch?feature...&v=LvYAHVecRgI
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=cuJz723ru2U

~WOLF-BESPREDEL~
04-03-2012, 06:57
а сколько они занимались?

FanatX
04-03-2012, 08:35
Супер! Поздравляю!

большой брат
04-03-2012, 11:16
Тимур и Шамиль 9-10 месяцев. Степа последние два месяца только тренируется. Тимур победил болевым опытного дзюдоиста со стажем лет 6-8, и уверенно по очкам чемпиона России по панкратиону (парень с 6 лет на ковре).

~WOLF-BESPREDEL~
04-03-2012, 12:25
они с нулевыми навыками пришли или у них уже какая-то борцовская база была до это?

большой брат
04-03-2012, 12:31
С нуля

Keysi
04-03-2012, 19:28
Молодцы! Поздравляю с заслуженной победой!

большой брат
04-03-2012, 23:48
Спасибо!

большой брат
04-03-2012, 23:50
Команда после турнира: http://cs4369.userapi.com/u1039876/1...x_838dfc2b.jpg

Ibragim
05-03-2012, 00:02
Кросавчеги! )

большой брат
05-03-2012, 00:31
Приятный момент:)
http://cs4369.userapi.com/u1039876/1...x_cbfea9eb.jpg
http://cs4369.userapi.com/u1039876/1...x_2398ec0b.jpg
http://cs4369.userapi.com/u1039876/1...x_8d373fac.jpg

Legioner
05-03-2012, 10:53
Ай да крассавчики!
молодцы!
от всей души поздравляю и желаю дальнейших - еще больших - успехов и побед!
Ура! Ура! Ура!
:)

Стюарт литлл
05-03-2012, 14:46
ВАХ МАЛАДЦЫ!!!!!!!!!!!
От души поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!

большой брат
05-03-2012, 17:26
Спасибо!

большой брат
05-03-2012, 17:28
Благодарю!

Merc
06-03-2012, 00:22
Мои поздравления !!!

FanatX
07-03-2012, 22:50
Фраза "Джиу-джитсу знать надо (с)" отсюда?:)

большой брат
08-03-2012, 11:47
Да оттуда:)

x-267004
11-03-2012, 15:49
где отчет?

большой брат
12-03-2012, 11:35
Времени на подготовку к турниру практически не было, точная инфа появилась 14 февраля (вместо обещанного 1 февраля) и турнир был 3 марта а не 11 как было озвучено вначала. В итоге вся подготовка была это 7 тренировок без ги . Заявили 9 человек (8 наших плюс 1 КМС по боевому самбо из другого клуба, попросил включить в нашу заявку потому что их клуб официально не заявлялся).
Набралось человек 40 участников, (из регионов Тольятти и Самара), из уфимских клубов наша команда, Исимоцу, Браса и ребята из Геркулеса. Порадовало что турнир был не по олимпийской системе на вылет, а по круговой. Больше схваток , больше опыта. В итоге у каждого было не менее 3 схваток. Организованно было все на хорошем уровне, единственный минус это двухчасовое ожидание после взвешивания. Мы на Уфа Оупен, сделали бодрее – взвешивание, жеребьевка, брифинг по правилам турнира и далее сразу схватки. Судьи были из Москвы приехал сам Таир Нариманов, человек – легенда, главной судья соренований и президент Фила грепплинга России.
Выступлением команды доволен – 4 медали , золото, серебро и две бронзы. По своим схваткам: в первой выиграл по очкам синего пояса(от Игоря Грейси) из Самары, здоровенный парень, намного сильнее меня физически. Наносил очень много ударов локтями по бедрам (чего он хотел этим добиться я не понял) в итоге он словил свип (переворот) и я удержал маунт , итого 4 балла. Второй соперник не знаю откуда, крепкий парень, выйграл его по очкам 7-1(помог икс-гард который мы нарабатывали последнее время). Третья схватка со Степой, выиграл рычагом локтя на первых минутах (Степа уже был изрядно измотан, однако в позиционной борьбе он очень опасен и я сразу решил стремится к досрочной победе).
Был интересный эпизод, когда Степа выйграл свою схватку 10-6 ,а судьи посчитали 6-7 в пользу его соперника. Я подал официальный протест, судьи посмотрели видео и изменили вердикт. Круто! Очень редко такое бывает в спорте. После это у команды реально был подъем боевого духа, справедливость восторжествовала:).
Очень хорошо отборолись все стойке (а говорят это слабое место БЖЖ) практически не одного броска нам не сделали, зато Шамиль сделал офигенный подхват, а Тимур проход в ногу. Тимур в этот раз боролся в свою силу. Две схватки досрочно, сделал арм бар опытному дзюдоисту на первых минутах, в следующей схватке закончил треугольником, а затем по очкам выиграл чемпиона России по панкратиону. Шамиль показал отличную позиционную борьбу и волю к победе и умение слышать тренера во время схватки. Степа красавчик, отлично боролся, надо физуху подтянуть и будет все ок. Виталик, Иван, Шурик и Артур, хоть и не взяли медалей, но показали достойную борьбу.
Спасибо ребятам которые пришли поболеть за нас , ваша поддержка реально помогла.
По итогам: 1. Борьба в стойке – вполне справились с задачей, не дать себя бросить и затянуть в гард.
2. Закрытый гард рулит. Надо нарабатывать свипы для перехода к атаке и перехвата инициативы.
3. Полугард без ги пока не очень убедителен, есть над чем работать.
4. Физуха – надо наращивать.http://cs4369.userapi.com/u1039876/1...x_8f09bf72.jpg

большой брат
12-03-2012, 11:44
По итогам турнира наша команда получила две путевки(за свой счет правда:)) на право ехать на чемпионат России. Но я получил на турнире не большую травму ключицы и поэтому подготовится не получится к сожалению. Турнир уже в конце марта.

x-267004
12-03-2012, 14:59
Круто. Теперь придется писать отчет о борьбе в Литве). Ладно, будет время напишу.

Legioner
12-03-2012, 19:18
че с ключицей стало, большой брат?

большой брат
12-03-2012, 23:57
Суставчик где крепится ключица около шеи, небольшой(частичный) разрыв. Ключица не люфтует, рука подвижна, думаю 2-3 недели и заживет:)

Legioner
13-03-2012, 12:31
плохо:(
в глаз надо дать тому, кто это сделал
по-годика надо быть осторожнее, имхо, сустав-связки это не кости все-таки...
лечись, большой брат

большой брат
14-03-2012, 00:33
Спасибо:) Заживет, главная проблема воздержатся от активных тренировок, уже ломает блин охота боротся:):)

большой брат
14-03-2012, 00:43
С 20 марта (вторник) начинаю вести тренировки по грепплингу и бразильскому джиу джитсу в бойцовском клубе Ягуар:http://jaguar-boxing.ru/jagubox/index.php Отличный клуб, отличный коллектив, прекрасно оборудованный зал. Предварительное расписание Вт, Чт, Сб с 15:00, Вск с 14:00 (по воскресеньям также возможно проведение индивидуальных занятий). Добро пожаловать:)

x-267004
14-03-2012, 09:23
круто. конкуренция будет.

x-267004
15-03-2012, 22:21
В начале марта посетил с турпоездкой Литву, город Вильнюс. До поездки связался со своим другом и узнал есть ли БЖЖ в Вильнюсе. Он мне дал ссылки на 2 клуба – Lutador и Smauglys, которые было решено посетить. Заранее связался с руководителями обоих. Оба сказали: «Конечно, приходи, будем рады». А руководитель клуба Lutador сказал, что как раз во время моего посещения Литвы у них с семинаром будет Ходжер Грейси. Но с семинаром у меня не срослось, Ходжер приехал на неделю раньше. Приехав в Вильнюс, решил сходить вначале к ребятам и клуба Lutador.
Клуб Lutador – это аффилированная школа академии Ходжера Грейси. Руководитель отделения в Вильнюсе Darius Rudzevičius (синий пояс от Ходжера Грейси). На прошедшем недавно чемпионате Европы по БЖЖ занял второе место в супертяжах и третье в абсолютке по синим поясам. Оказалось, что сам Дариус в отпуске в Испании. Его заменяли ребята, которые тренируются у него. Заменяло сразу 4 человека (всего на тренировке было 8). У всех 4-рых ребят синие пояса, но опыт у всех по 2-3 года. Из достижений у всех победа на турнире London Open в своих весах. Тренировка длилась 2 часа. Первые полчаса в качестве разминки играли в футбол. Потом быстро спец. движения и понеслась. Проходы гарда в парах по 3 минуты каждый, всего 4 схватки. Потом 3 техники. Техники не новые, но есть нюансы, на которые мы не обращаем внимание, а они обращают (может из-за опыта, а может Ходжер на прошлом семинаре пояснил). После отработки техники борьба с колен 3 схватки по 6 минут. Отношение к борьбе очень спокойное, чистая отработка техники, никаких лишних телодвижений. Отношение тоже очень приветливое и хорошее. Денег не взяли, потом еще час общались на тему БЖЖ в Литве и России.
Клуб Smauglys. Руководитель - Ričardas Piepolis. Черный пояс по БЖЖ от Yuki Nakai, черный пояс по Шотокану. Тренер национальной сборной Литвы по шотокану. Реально крутой чувак. В клубе занимается ряд спортсменов с «широким» послужным списком: Сергей Гречихо – двукратный чемпион мира по боевому самбо, двукратный чемпион мира по панкратиону, 2 место на чемпионате Европы по БЖЖ по фиолетовым в 2008, 3 место по грэпплингу FILA в 2009 и т.д., Viktor Tomaševič – вторые и третьи места на чемпионатах мира по боевому самбо 2 место по грэпплингу FILA в 2009 и т.д. Несмотря на это, никаких понтов на тренировках, никаких поблажек и т.п. Тренируются все вместе, по одной программе. Данный клуб специализируется на борьбе без ги, т.к. практически все ребята выступают по ММА. Народу было человек 20. Тренировка – 1,5 часа. Первые 15 минут разминка – стандартные спец. движения. Затем техника. Техники было много, 7 или 8 разных техник разобрали. Потом схватки – 5 штук по 2 минуты. «Монстры» боролись только промеж собой, поэтому не попал на них. Запомнился очень четкий контроль противника руками за разные выступающие части тела (специфика грэпплинга). Сам Ричардас – действительно очень крут.
Вот примерно так поборолся на чужбине)

Simba
16-03-2012, 09:30
урааааааааааааа :rolleyes: нам уже сделали объявление, буду тоже ходить по мере свободного времени ))

Альфа_Самец
17-04-2012, 14:22
Где? Почем? Во сколько?
ягуар не интересует тк рано
ответ можно в личку.

FanatX
25-04-2012, 23:54
А летом занятия будут?

большой брат
26-04-2012, 01:11
Да будут по расписанию

x-267004
26-04-2012, 11:35
Летом самое то. Погода как в Бразилии практически. Т.е. сразу чувствуешь себя как в зале на пляже Копакабаны. +5 к мужеству сразу добавляется.

большой брат
02-05-2012, 00:59
Легенда тайского бокса Буакав По Прамук (рекорд тайского бокса 203-21-12) изучает бразильское джиу-джитсу в тайском филиале авторитетного ММА-лагеря American Top Team.
http://www.bloodandsweat.ru/wp-conte...training-1.jpg
Черный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Рикардо Либорио, инструктор бангкокского отделения ATT Адам Кайум положительно отозвался о работе Буакава в новом для себя виде спорта.

«У Буакава высокий потенциал. Он очень внимателен, хорошо слушает инструкции, быстро осваивает и применяет техники. Наконец, он ведет себя, как настоящий джентельмен. Очень уважительно. Настоящий чемпион. Он был очень дружелюбен к моим друзьям и ученикам. Поработать с ним на одном татами было истинным удовольствием», — отметил Кайум.
http://www.bloodandsweat.ru/2012/04/...tu-v-mma-foto/

Лёха Попович
02-05-2012, 01:11
Большой брат, как на стритфайтинг записаться?

FanatX
03-05-2012, 22:29
Щас Бб только бжж преподает.

Simba
04-05-2012, 17:26

к чему то готовится чтоле, тип мма или уфс?))

большой брат
05-05-2012, 12:03
Решил деньжат подзаработать в смешанных боях:) Интересно было бы глянуть его в юфс

x-267004
05-05-2012, 15:14
А сколько ему лет?

Keysi
05-05-2012, 16:29
В нете читал, что у него очень кабальный контракт с клубом, если в этом году ничего не изменилось. Практически вся выручка от побед отходила в фонд клуба. P.C. вот как раз новости по этому поводу: http://superkarate.ru/news/muay-thai...muay-thai.html

Ibragim
06-05-2012, 12:11
Родился 8 мая 1982

Simba
08-05-2012, 16:12
тоже было бы интересно на него посмотреть ))) в стойке он ся о4 не плохо проявил, интересно на него в смешанных посмотреть

Marines
10-05-2012, 12:08
цену назовите кто нить?? Почём тренировки?

большой брат
10-05-2012, 12:38
Ответил в личку

большой брат
14-06-2012, 14:54
Интересная передача( Леонид Гатовский , Сергей Бадюк) о бразильском джиу джитсу:http://www.youtube.com/watch?v=hZxrn...layer_embedded

большой брат
24-06-2012, 22:53
Детская группа в бойцовском клубе Ягуар:

Legioner
25-06-2012, 01:04
большой братка!
тебя душат! не может быть:eek:

большой брат
25-06-2012, 01:57
Испытываю на себе правильно ли делает:)

Legioner
25-06-2012, 12:19
я не знал, что ты детей тренируешь. кого труднее тренировать - детей или взрослых? кого интереснее? :)

большой брат
25-06-2012, 12:24
Да тех и других интересно тренировать:) Сложнее наверное детей, тут надо постоянно дисциплину держать на уровне. Дети легко отвлекаются, здесь важно именно игровой момент создать, чтобы увлекло:).

Simba
25-06-2012, 16:38
знакомые лица )))

большой брат
05-07-2012, 00:18
Тренировки в июле по расписанию. Продолжаем набор новичков с 14 лет и старше.

Simba
05-07-2012, 11:17
а в ягуаре чтобы повоскресеньям ходить, напарника надо искать, да? работать не скем там вроде как говорили мне?

большой брат
05-07-2012, 13:19
Напарник будет, 5-6 взрослых ходят стабильно.:)

большой брат
28-08-2012, 21:45
Открыт новый набор в группу Бразильского джиу джитсу. Приглашаем всех желающих с 14 лет и старше. Контактный телефон 89656568059

Dominic_95
31-08-2012, 14:09
У Вас есть люди возрастов 94-95 годов?

x-267004
31-08-2012, 14:29
Есть школьники 10-11 классов. Или какие там сейчас последние классы?

большой брат
31-08-2012, 14:44
Да есть такие люди:) Приходите, набор уже идет.

Dominic_95
31-08-2012, 15:11
Сколько человек?Стоимость занятий?

большой брат
31-08-2012, 15:24
Ответил в личку.

Dominic_95
31-08-2012, 15:45
Сколько у Вас групп?Какой пояс у Вас?

большой брат
31-08-2012, 17:06
Ответил в приват. Можете все вопросы задать по указанному телефону.

большой брат
31-08-2012, 17:10
Хорошая статья: "Инструкция по сдаче для новичков.
Опубликовано 05.08.2012

Вы знаете как сдаваться ?

Это, наверное, наиболее часто задаваемый студентами вопрос во время первого занятия. Многие практики бразильского джиу-джитсу считают это понимание само собой разумеющимся, но для нас важно помнить, что тому, кто новичок в спорте, это не может быть интуитивно понятно. Как и всему остальному в нашем виде спорта, мы должны научить этому наших новичков.

Бразильское джиу-джитсу может быть постоянным видом активности, если вы тренируетесь правильно. Это резко контрастирует с другими единоборствами, где износ тела слишком велик, чтобы иметь длительную практику. Секрет долгожительства в бразильском джиу-джитсу является сложным уравнением, знать свои пределы, выбирать партнеров по тренировкам с умом, заботиться о вашем теле и, конечно же, знать, как сдаваться.

Многие практикующие БДД учатся на собственном горьком опыте тому, как долго мы должны ждать, чтобы сдаться. Лично меня никто не усадил и указал по каждому конкретному болевому и не сказал: «Эй, вы должны сдаться именно сейчас». Таким образом, для некоторых из вас это будет первый случай, когда эта тема будет затронута достаточно глубоко. Я предлагаю вам, читая нижеперечисленные пункты, подумать о том, что я хотел сказать, а затем сформулировать собственное уравнение, когда, как и с кем нужно сдаваться.

Когда

Для начинающих, понимание, когда необходимо сдаться может быть затруднено. Никто не любит проигрывать и сдачу можно рассматривать как «поражение» (независимо от того, что кто-то говорит, что сдача является частью обучения). Мой самый большой совет: не дожидайтесь, пока вы почувствуете боль — стучите.

Сдача при болевых воздействиях на суставы и сдавливаниях это серьезное дело. Очень смешно выглядят студенты, которые ни за что не хотят сдаваться. Их руки могут быть полностью выпрямлены, тело изогнуто и полно решимости. Когда я спрашиваю их, почему они не сдаются, обычно они отвечают: «Я не чувствую, что уже». В зависимости от болевого воздействия, можно ничего не почувствовать пока не стало слишком поздно (с рычагами локтя, например). Узнать когда, нужно сдаваться, можно лишь почувствовав боль или дискомфорт, вам нужно пройти этот опыт или спросить у вашего инструктора. Если вы новичок в спорте я рекомендую спросить вашего инструктора, что при выполнении движения вы должны чувствовать (если это не было четко указано) и спросить, в какой точке вы должны сдаться.

При выполнении удушающего приёма, может быть совершенно иная ситуация. Для новичка, которого душат, это может быть очень страшной ситуацией. Когда удушающий прием выполняется правильно, чувство беспомощности быстро сопровождается моментом паники. Прежде всего, если Вы не знаете, что сделать – СИГНАЛЬТЕ (сдавайтесь)! Это лучше, чем попытка изобрести уход или замереть в страхе. Оба этих варианта могут привести к месяцам насмешек за то, что вы прилегли вздремнуть на матах.

По собственному опыту я знаю, что, когда удушающий применяется правильно, вы без тени сомнения будете знать, что вам нужно сдаться. Более интересно, когда болевой продолжается или Кимура применяется, нет никаких сомнений, что вы попали в плохую ситуацию. Часто моим студентам, когда во время борьбы применяются удушающие приемы я даю эмпирическое правило: Если вы находитесь в удушающем и спрашиваете себя, » а может сдаться» Ответ «нет». Правда, в том, что если вы в той ситуации способны к осмыслению своего положения, это время можно использовать для защиты, а не доля этого. Если это время сдаваться, вы будете знать.

Ваша способность ощущать, как приходит и уходит ваше сознание, что может быть выработана с течением времени. Если вы чувствуете, что будете без сознания на матах, то я предлагаю вам сдаться. Если вы не знаете, ухода … с болевого. Если вы боитесь … ухода с болевого. Вам ясна картина? Поскольку Ваше восприятие наличия сознания развивается, у Вас будет больше уверенности, чтобы уйти с болевого (в этом также помогает знание, КАК уйти, но это – тема для другой статьи).

Как

Знание как сдаваться не менее важно, чем знание, когда это делать. Я видел студентов стучащих по матам, стучащих по противнику, подающих сигнал о сдаче голосом и другие комбинации какие только можно придумать. На самом деле вам нужно уведомить вашего партнер / противника, чтобы остановить то, что он делает, и это является правильным ответом. Чем яснее и быстрее это сообщение приходит, тем лучше для вас (особенно для тех из вас, кто ждет до последнего момента, чтобы сдаться).

При сдачах в тренировочных спаррингах или при изучении техник я предлагаю сдаваться, физически постучав по вашему оппоненту. Когда я нахожусь в положении, в котором постучать по сопернику рукой трудно, я стараюсь, таким образом изменить положение своего тела, чтобы это было возможным. Например, когда кто-то делает мне прием omoplata, я буду стараться положить голову на пол, таким образом, что бы иметь возможность использовать свою свободную руку и постучать по лодыжке оппонента. По началу вы можете чувствовать себя неловко положив ваше лицо на маты или по другому повернув ваше тело, но по мере получения опыта в борьбе вам это будет удобнее делать и это станет вашей второй натурой.

В том редком случае, когда мои руки не могут коснуться моего оппонента, что бы подать сигнал о сдаче я достаточно громко так, что бы мой оппонент слышал, подаю голосовой сигнал о сдаче, и одновременно стучу по матам. Те из вас БДД практиков, которые были в спорте в течение длительного периода времени, знают, что бывают случаи, когда ваше тело связано узлами и постучать физически трудно (так как руки связаны). В таких случаях, я предлагаю хрюкать, стучать ногами или делать все что угодно, чтобы ваш партнер знал, что вы не в порядке.

Во время свободной борьбы или на соревнованиях я делаю это одновременно, сдаюсь и словесно и физически. Когда я тренировался Бразилии ни у кого не было абсолютно никаких сомнений в том, когда именно я сдаюсь. Я не говорю, что вы должны кричать, но не забудьте сказать, это достаточно громко, что бы ваш партнер понял, что надо отпустить. Бывает, что ваш оппонент в соревнованиях может пытаться забрать вашу конечность домой в качестве трофея, в этом случае очень важно подать устный сигнал о сдаче. Я даже не могу сосчитать, сколько раз это небольшое правило спасло меня от травм. Не позволяйте вашей гордости мешать вашей способности, обнять своих близких или отжиматься на следующей неделе.

Сдача это спутник тренировочного процесса. Я позволяю своим студентам знать, что, если кому-то причиняют боль, первый вопрос, который я задаю «что произошло?”. После изучения ситуации я не огорчаюсь из-за человека, который не пострадал, я буду огорчен из-за человека, который получил травму. Я знаю, что я получу много критики из-за написанного, но не столько ваша ответственность, чтобы не навредить вашему партнеру, как его дать вам знать, что он сдается (в зависимости от ваших целей это может относиться или не относится к соревнованиям).

Суть в том, что моим планом является то, чтобы все тренировались и завтра, и ваше желание потешить свое эго и сдача вашему партнеру по тренировкам не достаточная причина, чтобы причинить его. Есть достаточно травм в любом виде спорта, поэтому нам не нужно добавлять полученные из-за пестования вашего эго.

Есть случаи, когда студенты должны сдаваться раньше, но они это не делают. Иногда по незнанию (в этом случае я очень рад, что вы отпустили), а иногда это из упрямства (опять же я до сих пор рад, что вы отпустили). В случае «упрямства» пусть более высокие пояса справляются с ним. Это не ваша работа, чтобы заставить постучать любого.

Кто

Последнее, что нам нужно рассмотреть то, кому мы сдаемся. Это может быть трудно, понять, но как только вы поймете, это поможет вам избежать многих проблем. Разные люди проходят обучение по-разному. Некоторые люди случайные практики, а другие готовятся бороться или соревноваться. Зная цели кого-то, вы сможете избежать травм.

Когда ваш партнер / противник произвел захват ваших рук, ног или любой другой конечности, и вы знаете что, начав вращение или просто сжатие, он может повредить её, лучше заранее сдайтесь, этому парню / девушке. Если вы пострадали в прошлом от конкретного приема это нормально сдаться на ранней стадии. Если вы чувствуете что-то смещается, хрустит или чувствуете себя как-то»странно», то вы должны сдаться. Помните, мы пытаемся практиковать бразильское джиу-джитсу как пожизненный спорта. Если вы сдаетесь и ваш оппонент недоволен, потому что вы сдались рано (это случается время от времени) старайтесь их игнорировать. Это единственный момент, когда я учу моих студентов, быть эгоистами в тренировках. Не существует абсолютно ничего важнее вашего здоровья.

Сдача является проявлением доверия, огромного доверия. Вы верите, что ваш оппонент отпустит ваши руки, ноги, шею и т. д. и это позволит заниматься вам своими делами, как обычно. Так же, как в жизни у нас есть разные степени доверия с разными людьми. Некоторым приятелям я дам ключи от моего дома, другим, я не стал бы даже говорить мой адрес. Борьба очень похожа на это. Доверие строится с течением времени и, так как вы продолжаете карьеру в Бразильском джиу-джитсу, вы будете строить доверительные отношения с некоторыми из ваших партнеров по тренировкам, что позволит по-настоящему открыть свою игру и выйти за пределы того, что могут предложить ваше тело и техника. Пока у вас не т такого доверия я предлагаю сдаваться заранее, часто и интенсивно.

Спасибо за чтение,

Джереми Арель

Черный пояс от Роберто «Гордо» Корреа" Источник:http://bjj.od.ua/faq-dlya-novichkov/...novichkov.html

Dominic_95
31-08-2012, 18:23
Правда ли чтобы получить синий пояс по БДД надо тренироваться 1-2 года?

большой брат
31-08-2012, 19:32
Да правда.

x-267004
02-09-2012, 22:59
Столько вопросов. Прям "что? где? когда?")) А нужно всего-то прийти и попробовать.

большой брат
02-09-2012, 23:30
Обычно те кто задают столько вопросов не доходят до зала:)

Стюарт литлл
06-09-2012, 11:01
А правда если я займусь БДД то всех победю?

большой брат
06-09-2012, 12:51
Конечно:)

большой брат
06-09-2012, 12:53
Внимание! 18 ноября, в воскресенье, состоиться открытый кубок бойцовского клуба Ягуар по бразильскому джиу джитсу! Турнир планируется как подготовка к открытому первенству и чемпионату г. Уфы по бразильскому джиу джитсу 23 декабря. В ближайшее время будет положение.

Ibragim
07-09-2012, 22:42
самое главное что победишь себя )

AFR
07-09-2012, 22:55
анекдот на эту тему есть
рюске нет, узбек нада?