Собственно говоря не могу наступить на пятку уже третий день. Теперь кость болит даже не наступая. Что это может быть?
Не прыгал, обувь удобная и смены обуви не было. Болит ппц как:(

шпоры

К дохтуру, чо голову е****

ах, бедняжка, мне тебя так жаль, так жаль, так бы прижала бы к груди и пожалела:o хотя впрочем насчет груди я пошутила

я же специально написал, что кость болит

Не вариант

А почему насчет груди то пошутила?:(

паламал пятку навернае? на рентген в травмпункт сходи

да с ноги только одному зарядил, но не думаю что от этого через кроссовки могло случится что-то с пяткой

а Однако ведь что то произошло все же!

ходи на носочках:D а так и натоптышь еще может быть короч писдуй к хирургу он тебе отрежет чтоб не болело:D.

такая ж фигня была када сина на пятку наступил, неделю болело, потом месяц ныло, но щас нормуль, так што пройдет. а в травмпункте вряд ли гипс наложат, скажут просто покой нужен.

это надо еще умудриться пятку сломать:D

c парашюта наверно прыгал, так то парень отчаянный. за ВДВ :p

это к тому, что хватит драться по пьяни, тогда ни пятки, ни зубы болеть не будут;)

А что вариант? Помазать зеленкой?

c дуру то можна и куй сломать. о пятке я уж не грю даже

так и хожу:(
Да вообще толку нет в травмпункт ходить, у меня там трещин и переломов нет...
:confused:
Я вообще то не пью и не курю
И зеленка не вариант...

так меня веселит иногда излишняя самоуверенность )

а зачем тогда дерешься?
я вот ни с кем не дралась, но у меня так болит колено, хоть в больницу иди:(

это у тя в шкоде новой так неудобна педале может расположены? технологический просчет разрабодчеков?:confused::rolleyes:
:D

может быть просто окуенный ушып. но в травмпункт обязательна.

больной зри сюда http://bezboly.ru/content/view/46/35/

Время излечивает все раны. Но требуется нечто большее, чем время, чтобы излечить пятку. Надежда на то, что боль в пятке пройдет сама по себе, пожалуй, самая большая ошибка, на которую способны люди. Иногда они тянут по шесть месяцев, прежде чем приходят к врачу. В отличие от других частей тела, стопа постоянно находится под нагрузкой, поэтому травмированная пятка сама выздороветь не может.

Как и остальная часть стопы, пятка выполняет роль амортизатора. Мягкая жировая прослойка и пяточная кость, самая большая из 26 костей стопы, могут выдерживать колоссальные нагрузки при беге и ходьбе. Но через пяточную кость проходят кровеносные сосуды, отчего в сравнении с другими костями она более мягкая, губчатая, проходят через нее и нервы.
Многие нервы ноги именно через пятку проходят к другим частям стопы. Именно из-за наличия нервных каналов и кровеносных сосудов пятка так чувствительна к травмам. Повредить пятку очень даже просто. Наверное, самым распространенным из повреждений является воспаление или надрыв полоски волокнистой соединительной ткани, которая покрывает подошву от пяточной кости до дуги пальцев.
Это заболевание, известное как подошвенный фасцит, может отдаваться болью в других частях. Боль в пятке может вызываться многими причинами, неудобной обуви до биомеханических проблем, возникающих при ходьбе и беге. Пятка может стать жертвой тендинита (воспаления ткани сухожилия) и ревматического артрита.

Больную пятку холят и лелеют. Пятка — очень уязвимая часть человеческого тела, поэтому при появлении боли эксперты советуют незамедлительно обращаться к врачу. Тогда вы будете точно знать, в чем причина недомогания, и вам назначат правильное лечение. А после установления диагноза вам придется запастись терпением. Излечение пятки растягивается на недели и месяцы,
Приведенные ниже советы помогут Вам избавиться от боли в пятке.

Пусть тепло сменит холод. Если вы почувствовали боль в пятке, первые 48 часов лечите ее холодом. Рекомендуется массировать пятку кубиком льда 5—7 минут до онемения. Ледяной массаж можно проводить 3—4 раза в день. По прошествии 48 часов холод надо чередовать с теплом. Приложите к больной пятке лед на 15 минут, сделайте перерыв на 15 минут, потом приложите на 15 минут горячую грелку. Процедуру надо проводить один раз в день.

Пейте таблетки. Нестероидные противовоспалительные (НПП), такие как ибупрофен, помогают при лечении любых воспалительных заболеваний. Попросите вашего врача или фармацевта порекомендовать вам наиболее эффективный препарат.

Воспользуйтесь подпятником. Специальные подпятники обеспечивают более равномерную нагрузку на пятку и ее защиту. Типов подпятников много, они выполняются в виде пончика, и чашеобразными. Тип нужного вам подпятника зависит от многих факторов. Поэтому перед покупкой необходимо посоветоваться с врачом.
Поднимите пятку выше. Если у вас подошвенный фасцит, вам может помочь пяточный вкладыш. Вкладыш вставляется в туфлю и поднимает пятку на 0,3—0,6 см. Тем самым несколько уменьшается нагрузка на зону перехода подошвы в пятку. А следовательно, подошве будет чуть легче.
Ортопедические аппараты — ваши союзники. Ортопедические аппараты - специальные вкладыши, которые устанавливаются в обувь и помогают облегчить боль в пятке, а может, и справиться с причиной, ее вызывающей. Некоторые проблемы, связанные с пяткой, имеют биомеханический характер. Если стопа не функционирует как должно, на отдельные ее части, к примеру на пятку, ложится большая нагрузка, отсюда и ощущение боли. Прописанный врачом ортопедический аппарат может исправить такое положение.
Разминайте пятку. Недостаточная эластичность пяточного сухожилия может вызывать боль в пятке и своде стопы. Разминка сухожилия может снять боль. В некоторых случаях другого лечения просто не требуется.

Рекомендуется следующее упражнение: Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены. Упритесь ладонями в стену на ширине плеч. Отступите на шаг правой ногой, согнув левую в колене. Наклонитесь к стене и коснитесь правой пяткой пола. При этом сильно натянутся мышцы вашей правой икры. Можете чуть приблизиться к стене, подвинув и правую ногу. Прижимайте пятку к полу 10 секунд, потом поменяйте ноги. Повторите упражнение 5—10 раз для каждой ноги. Выполняя это упражнение, не наваливайтесь на пятку. Резкие движения могут стать причиной травмы.
Выбирайте обувь под пятку. Люди с больной пяткой должны очень ответственно подходить к выбору обуви. Правильно подобранная обувь обеспечит пятке желанную поддержку, неудачная пара усугубит боль.
При выборе обуви руководствуйтесь приведенными ниже рекомендациями.
Стопе должно быть удобно. Прежде всего, вы обращаете внимание на внешний вид обуви, но смотреть надо на подметку. Переверните туфлю и проведите линию от середины каблука до носка. В зоне подъема свода стопы эта линия должна делить подметку пополам. Смещение линии от середины снимает часть нагрузки со свода стопы и переносит ее на подошву.
Это еще не все. Туфли должны быть устойчивыми, каблук — невысоким (О,8—1,2 см), подметка гибкой. Что нам совсем ни к чему, так это жесткие туфли.
Обувь меняйте чаще. Изношенные туфли не обеспечивают пятке должной поддержки и амортизации. Смотрите на обувь как на автомобильную шину. Если протектор снашивается, особенно на одной половине, вы покупаете новую. Точно так же поступайте с той же обувью.

Походу се таки придется к врачам ехать, чет адски болеть начало...еще и ехать надо :(
Ладно хоть левая нога, она теперь не особо нужна в этой тачке :D

бле завтра поеду в трвмпункт. где травмат в уфимском районе? :D

Короче как я и говорил...вот поэтому я и не хожу к врачам :)

Сделали снимки, потом к хирургу. Хирург сказал: "Изменений в структуре кости я не вижу" и прописал мазь (которую я и так втираю) и соответственно обезболивающие. Вот и все...
Ну и 10 дней не ходить в качалку :(

Скажи спасиба, что не как в анекдоте том бородатом.

у меня летом было такое, не мог наступать на левую пятку.
всё оказалось изза неудобной обуви, туфли какие то вроде бы удобные на первый взгляд, но в них какой то деффект был и уставала именно пятка на одной ноге.
перестал их носить, через недели две забыл про боль.

здесь скорее не хирург нужен. сходи к мануалу, проверь позвоночник.

луиза хей вот что пишет о боли в пятке (у нее теория есть о психологических причинах болезней)

Боль в пятке.
Физическая блокировка
Пятка – это задняя часть стопы, на которую опирается нога при ходьбе. Боли в пятке очень часто возникают без видимой физической причины.
Эмоциональная блокировка
Боль в пятке говорит о том, что человек хочет двигаться вперед, к поставленным целям, но колеблется, так как чувствует отсутствие поддержки, опоры. Человек этого типа не может перейти к действию без чьего-то согласия или разрешения. Он не осмеливается признаться себе в том, что хочет, чтобы кто-нибудь наступал ему на пятки. Когда он действует, не получив одобрения других людей, у него возникает чувство вины. Без поддержки он не способен не только двигаться вперед, но даже оставаться на месте.

Ментальная блокировка
Твоя пятка говорит тебе, что ты можешь принимать решения и двигаться вперед, опираясь только на себя. Ты сам для себя – лучшая поддержка, на которую тебе и следует рассчитывать. Ты больше не должен верить в то, что можешь любить или быть любимым только в том случае, если твои взгляды будут полностью совпадать со взглядами окружающих тебя людей, тех, чьей любви ты ищешь. В этом мире нет ни одной пары людей, которые были бы согласны друг с другом абсолютно во всем. Если бы мы все мыслили и чувствовали совершенно одинаково, жизнь была бы невыносимо скучной. Пойми, что никто не обязан поддерживать все твои замыслы, но и ты не обязан поддерживать все начинания тех, кого любишь. И еще: пусть кто-то наступает тебе на пятки, но ты должен двигаться вперед самостоятельно при любых условиях.

http://www.legscorrection.ru/forum/s...ead.php?t=1056

сказал бы что хрень, но призадумался

главное к врачу не ходи
вдруг само пройдет

Сходил же уже...и что сделал врач? Нога прошла? Нет.
Она стала меньше болеть? Нет.
Я узнал что-то новое или врач мне прописал что-то новое? Нет
Единственное сказал пока не заниматься. Вот и все.
И самое главное у меня к нему претензий нет ибо он все сделал, что мог:)

хех) тогда и правда остается только ждать пока пройдет)

Гульнарка ваще круто про пятку написала :))))
Респектиг, тыв жив? будешь смеяцо, но моей маме очень помогает "Магнит" - такой приборчик, в поликлиниках на физиотерапии используют

спасибо за ссылку, заставило задуматься:(

ампутация неизбежна ))

табличка Луизы Хей :)
http://s.imhonet.ru/photos/out/a6cc7...526_xlarge.jpg

рентген делал нет7

естественно, в двух проекциях.
У меня тут одна мысль есть...надо проверить, но придется снимки делать так как я скажу. Опять завтра с утра придется ехать :(

обувь поменяй. нога левая или правая?
хотя у тяже ручка?
сидение в машине ближе/дальше сделай, возможно угол для ноги+обуви неподходит.
было такое, несколько раз, обувь не подходила, кроссовки, ходить удобно, а вот после машины была такая проблема.

обувь уже поменял, но я в этой обуви всю зиму проходил...
автомат, левая нога болит, левая нога не задействована. Тачка тут не причем опять таки...ибо эти события произошли в разное время

Как правило это все от нервов, вполне возможно )
У меня что то на подобии этого было летом тож на левой, тока возле пальцев когда трогаешь чувствуется что-то твердое ?
Тож ренген делала и не че не было и тож чет обезболивающее прописывали )
Надо больше отдыхать, расслабиться(можно новопасит попить, я дня 3 пила спала сутками и все как рукой сняло), делать спиртовые ваночки для ног, я например траксивизином мазала, эластичным бинтом заматывать и эйбаткене була:rolleyes:

бля меня поцанчег уипал както кулаком в глаз и руку сломал
ну я ево по дыхалке в ответку епнул и хотел лопатой забить накуй, у нас тогда труд был и мы землю копали йопт, но чота мне ето сделать не дало:D
я главное ледяной водой умылсо и даже синяка не было, а он с гипсом недели 3 ходил:D

Драчуны

Все еще болит :(

рентген второй раз делал?

с утра времени нет, а вечером не работают:(

у мня было чото подобное
прошло,отлежался денек

у меня неделю уже точно болит:(

у меня так было, тож ударил пяткой. болело с месяц, ходить ваще нереально. особенно когда с пятки на носок движение идет, боль сильная. потом как то само прошло, ниче не мазал.

ну как пятка?:)

да всепесдец
ногу по яйца резать надо

Болит, но процентов на 50 меньше :)
:eek::(

Купи ортопедическую стельку, у тебя плоскостопие и при ходьбе ты нижней частью пятки бьёшься о землю (сквозь обувь) - развивается как бы хронический ушиб (на самом деле зарождающася шпора) (пример капливоды капающие на одну точку на голове могут пробить череп, правда на это уйдет длительное время). Такие стельки есть в фармленде - орто на российской, 11 или 13 дом, там специальный салон. Цена 500-800 рублей. Если не начать лечить - постепенно разовьется шпора - а она так просто не проходит - придется серьезно лечиться. Кроме того скорее всего у тебя остеопороз, также начинающийся.Его тоже надо лечить