Кто-нибудь занимался искусством Ци-гун?
Расскажи что, да как. Где занимаешься? И вообще стоит ли?
1. Если вопрос стоит - стоит ли вообще, то лучше не стоит. ))
2. Я занимаюсь сейчас самостоятельно.
3. Для начинающих:
-
"ИНБИ"
-
Школа Сюй МинтанаДело в том, что искусство цигун само по себе не практикуется... Оно является неотъемлемой частью "внутренних" стилей у-шу или кунг-фу. Цигун служит для накопления т.н. "внутренней силы", без которой "мягкие" (внутренние) школы не имеют столь мощной силы.
А западные чувачки просто вытянули из нее цигун и сказали - это мы будет юзать только для здоровья типа... Неправильно, в общем, сделали, одно без другого невозможно. Они чего-то достигнуть в плане здоровья, и потом все - тупик... Так вкратце
интересно как прогресс у тех кто цигунил в то время.