Как часто плаваете и может быть поделитесь своими представлениями о том как плавать с пользой? Имеются ли своеобразные техники укрепляющие организм в целом?

И ещё вопрос про шапочки - надеваете? Мне кажется это жутко неудобно и некрасиво, но говорят вода в бассейнах гиперхлорированая и просто изничтожит хорошие волосы.

Хожу 2-3 месяца в году каждый день, с 8-ми лет.
Шапочки - чтобы волосы в воде не плавали.
Воду уже давно не хлорируют так, как раньше.
Польза будет как ни плавай.

Классая видяшка =) Тож хочу такую камеру! =)

[QUOTE=N.F.;7117363]И ещё вопрос про шапочки - надеваете? Мне кажется это жутко неудобно и некрасиво, но говорят вода в бассейнах гиперхлорированая и просто изничтожит хорошие волосы.[/

у меня шапочка тряпочная, очень удобная. я ношу всегда,в басейне

2 bruksi

А какой смысл? Волосы же в ней намокают.

Я взяла селиконовую. Лицо стягивает собака, шоу уродов какое-то получается. =/ =)

:D:D:D

Инн, шапочка не для того, чтобы волосы не мокли и от хлора не портились, а для того, чтобы волосы не плавали в бассейне))

Когда шапочку забываешь, или вообще в бассейн не пускают, или просят волосы в кубышку собрать и сверху на кубышку полиэтилен намотать)

Насчет уродливо - не переживай, там все такие уроды

Шапочку надевают не для того чтобы голову не намочить. А для того чтобы ваши волосы не нападали в воду и не засорили слив.
В шапочке волосы все равно мокнут.
Плавай на спине и будешь самый здоровый


:-*

Превед, Анютка:)

я не ныряю, силикон носила,потом волосы вместе с ней снимаешь)) моя тряпочная,находка!

Силиконовая плохая.
Тряпочная лучше всего.
Раньше были х/б с завязочками, ненадолго хватало.
Самое лучшее - тряпочная из синтетики, - материал немного эластичный.
Как на плавках :D
Сейчас не вижу нигде таких в продаже.
Силиконовый натягиваю за неимением.

Странно народ. Была в трёх бассейнах Ялты и нигде шапочку не вводят как обязаловку. Многие просто собирают волосы в косу-хвост.

Дикари.

В Ялте-то? В бассейнах при престижных отелях? Наверное просто воду почаще чем где-бы то нибыло меняют. Сегодня спрошу.

конечно каждый день 5метров в глубину и в 50 метров в длину сливают и заново набирают:D как то не приятно будет если на воде чьи то волосы плавать будут...

В чемпионе есть тканевые.

Около Орджоникидзе, на проспекте или на Менделеева?

Видела на проспекте. В Спортмастере на Мире тоже были, только подороже вроде.

Пора в бассейн начать ходить. Есть рекомендации, куда пойти?

Да, купил на проспекте, спасибо.

Нашла обзор бассейнов, но здесь чо-т нет в списке бассейна в мкр-не Южный
http://www.probasseyn.ru/article/72/
http://www.xn----8sbcrutfc1adah4kxa.xn--p1ai/

50 метровые бассейны кроме Нефтянника есть еще в Уфе?

нет, он единственный

блин, ваще:mad: зато аптек, как собак нерезанных.
Неохота так далеко ездить.

у меня тряпочная но из плотной ткани. если не нырять,то особо не намокают. хз как )
ну по гигиеническим стандартам низя без шапочки.
в одну сторону плыву руками,обратно ногами. или туда брасом,обратно на спине. карочи туда сюда чередую по разному

для отдыха в зеленую рощу с 14 часов ходить, чтобы с банею, а для формы и мозгов, только 50 м надо.

я только по лягушачьи могу:(

жалко в уфе нет vip бассейнов
чтоб стоимость одного часа была ~равна 2 часам в других бассейнах

у випов свои бассейны:D

мля в буревестник такие колдыри иногда приходят плавать
наверно в Нефтяннике не особо отличается,ибо цена то одна и та же
в одной воде с ними находится ...
кто в Нефтянник ходит,расскажите по выходным когда самый самый минимум народа? с утра?

не знаю как в остальное время, но днем и утром в нефтянике народ приятный

Покупай 2 абонемента и плавай один, будет как тебе нравится, в 2 раза дороже.

в динамо есть вип дорожка ))) по которой и плаваю :p

с отдельной водой и джакузи? :D

главное что никаких колдырей,ограничений по времени и других людей рядом нет ;)
а что в каких то бассейнах есть общественные джакузи? :rolleyes: :D

какая разницу ссут то в туже воду,О да или на VIP дорожке Vip Моч*:D

да в буревестнике встань оуоло 3-4 мужиков колдырей будет джакузи ;):D

Придется опять в Нефтянник, в будние дни утром интересно каково?

говорят бассейны вызывают пневманию
ну перепад температур тела и воды - незя увлекаться слишком

раз в неделю - необходимо

Отлично.

хм, а у нас слава богу не требуют шапочки поголовно, главное завяжи их покрепче, чтоб не распались, и вперед

Да и вечером вполне адекватный;) хожу в 18-50

после акции на групоне, в нефтянике куча народу. кто во скока ходит народ?

Я ****** одеваю когда в бассейн иду. Вдруг хламида какая-нибудь в уретру заползет?

для информации: хламидийная инфекция может поражать и ЖКТ в частности желудок с проявлениями в виде гемморагического гастрита, острым состоянием, близком к язвенному поражению стенок желудка, спровождается сильным болевым синдромом. так что лучше в акваланге плавай

твоюж богодушумедь:eek:

ты это, принеси уранавые стержни, очищать воду

Бабы бойтесь, я подрочил в бассейн

Прошлый век бро. Щяс крест животворящий чудеса творит.