Итак... я посмотрел вчера Эффект бабочки.. и задумался над своей памятью.. проблемы есть.. не провалы.. но я не могу ассоциировать порой какие-то воспоминания с событиями...
много забываю...

а как у вас с этим

и как тренировать память?

тренировать точно также как и всё остальное, нагружать, например попробуй выучить наизусть какуюнибудь книжку, небольшую для начала, штоп мог цитировать наизусть с любова места, и знал на какой это странице и в какой строчке што написано...

Память, хоть и не компутерная, не бездонная бочка. Зачем забивать ее мусором?
А тренировать проще можно.
Заходишь в комнату, смотришь 2-5 минут вокруг, потом вырубаешь свет (отворачиваешься) и вспоминаешь, что где стоит.

Фильм заслуживает уважения :)
Для тренировки памяти в последнее время IQ тесты используют, сейчас их полно в магазинах. Среди них есть лёгкие и сверх трудные задания, где 95% человечества никогда не решит...
Я обычно их решию без использования ручки и бумаги, очень хорошая тренировка для памяти и мозгов...

Все нижесказанное - чистое ИМХО.

У человека есть два типа памяти - кратковременная
(в виде электронных импульсов - аналог оперативки)
и долговременная ("записывается", скорее всего,
где-нибудь в районе синапсов белковыми соединениями
- аналог жесткого диска).

Сон - это процесс как раз переноса информации из
кратковременной памяти в долговременную,
а сновидения - побочный продукт перегонки электронных
импульсов в долговременную память.

Как и оперативка, человеческая кратковременная память
имеет ограниченный объем. Поэтому если долго не спать,
события дня начинают расплываться путаться
(переполнение памяти), возможны глюки наяву. Сон нужен.

Я на 2-3 курсах так готовился к некоторым идиотским экзаменам за 18-12 часов:
читал часть лекций, потом некоторое время сон 30 мин, перерыв,
повторное чтение пройденного, чтение новой информации, сон...
К утру в голове была каша, но к моменту вытягивания билета,
вся информация утрясалась достаточно, чтобы получить "отл"

Артур, поосторожней с йодомарином, недостаток или прербор йода может вызвать умственную отсталость...
и вообще заgooglи насчет тренировки памяти, чего интересного найдешь, поделись) мне эта тема тоже интересна.

Да... я вот пару недель назад депревировал... так очень сложно было понять вчера было вчера или позавчера.. и вобще было ли?..
вобщем как-то надо..

да.. но не думаю что перенос происходит только во время сна... сомневаюсь что кратковременная память имеет такой объем..

а.. нам как быть если не стоит? :rolleyes: :D

А ШО ТАК :confused: :D

"Запись" во время бодрствования, конечно, происходит
(ну не может электронный импульс пройти через синапс
и не оставить никакх изменений)

Но во время сна происходит полный слив кратковременной памяти
в долгосрочную. Вследствие этого такой различный "оттенок"
у тех вещей/событий, которые произошли пару часов назад
и у тех, которые произошли вчера.
А вот события, произошедшие неделю назад и месяц назад
практически не различаются.
Во всяком случае, у меня это так.

когда не сплю по двое суток, всеравно такие ощущения... когда же происходит "запись"?

чиво-чиво... вы где это таких слов нахватались? вы уверены, что именно таким образом реализуется память?
:D

чет мудреностей всякой написали. Ничего сложного в памяти нет. Плоха она будет, если ты болен, стресс, если тебя отвлекают, пьян или много покурил, да и ,в конце концов, информация просто не интересна. если же ты "бодр, здоров и весел", все будет запоминаться с легкостью, если тебе, конечно, нужно. определись какой тип памяти у тебя развит больше (зрительная, слушавая, тактильная) и больше налегай на него. Но про остальные типы не за будь, иногда стоит потормошить.
Как память тренировать. Учи стишки, развивай логику, ассоциативное мышление. Но отдых обязателен. Либо, "кампот", как говорится.
Удачи. :)

Нет. Как все в башке работает до сих пор никто не знает точно.
Поэтому я в первом посте в этой теме и написал,
что все это чиста мое мнение.

Однако слишком уж сложный механизм реализован в химических
синапсах (импульс -> синтез медиатора -> выход в синаптическую щель ->
взаимодействие с химорецепторами -> биоэнергетический потенциал
и деактивация медиатора). Хотя в то же время природа "придумала" эфапсы,
где импульс передается без всяких заморочек.

Думаю, что эта сложность как раз и связана с процессом запоминания.

А кто не согласен, пусть аргументирует свою точку зрения
или идет лесом =)

Какие ощущения?

нуну...
первая фразу ты точно где-то вычитал.. скорее всего в нете

то что в скобках - полная чушь! (видимо твоя переработка вышесказанного)

Не нужно тут людям мозги пудрить! у человека асоциативная память... какой еще в писту жеский диск :rolleyes:

Аргументации не видно.
Серьезно?!....

А какая еще память у нейросетки? :]]]]

Не только. Без "химии" не выйдет вообще регулировать "веса" синапсов. Плюс чисто электрическая система шибко неустойчива к помехам, а вот электрохимическое решение очень надежно в этом плане.

Ощущения вчерашнего дня... Но кстати не всенда.. порой все одним сплошным кажется а порой вот именно различаешь вчера/сегодня

это конечно не БСЭ, но..:

Часто я забываю..то что мне не нужно....а важные события конечно помню всегда!

А вы знаете что память мало общего имеет с разумностью?

Интересно, слушай.
А как это пару недель назад?
Пару недель назад закончил? Это ж не на один месяц увлечение..

(Интересует)

ну вот смотри:
1 неделя - адаптируюсь к новому режиму, потом нормально... в конце четвертой недели не сплю трое суток подряд, потом сплю все выходные (1.5 - 2 суток сна), и так выхожу на нормальный уровень... правда немного смещенный: в 10 часов уже спать безумно хотелось

На нормальный уровень - это какой?
Это выход из депривации?
Я знаю, самый распространенный - спать через ночь. Через недели 3-4 начинаются интересности :) Людям творческих профессий могут быть полезны..

Кстати, посмотри еще Memento (если не смотрел) - тоже про приколы с памятью :)
Мне понравился больше бабочки..