Хочу правильно спать, точнее соблюдать правильный режим. Я ложусь в 12 ночи встаю в 6 утра, потом в час или два опять спать до шести вечера. Но из-за токого режима мало что успеваю, может надо как-то по другому???????????

Почитай это http://habrahabr.ru/blogs/gtd/82641/ может возьмешь что нибудь полезное с этого)

ну в принципе хорошо, спасибо

****ец ты поспать

ложись в 10 :)

в 10 рано, не усну

не ложись спать днем. 6 часов вполне достаточно.

Я читал, человеку 8 часов нужно