кароч очередная попытка бросить курить.
уже 4 часа не курю.

Главное, понять зачем

это уже не важно, зачем. важно скока еще это может продолжацо, эта перманетная вайна внутри.

вместо сигарет уже не знаю скока чаю выпил уже пропотел от него два раза. и поужинал тоже два раза и еще охота.
и охота взять и выкурить сигарету.пойти, взять её. и выкурить.
щас пойду, возьму, и выкурю. не нах. это слишком просто. надо еще подержацо.

это слабость

Когда поймешь зачем бросли, тогда легче будет отказаться

да знаю всю эту хрень. но один *** это потом отходит в темноту и ты остаешься один с диким желанием курить. вот.


прошло уже 7,5 часов

не думай о сигарете, и курить не охота будет

не тока, это ещо и болезнь. легальная наркомания ебать. называется никотиновая зависимость йоптыть. есть еще алкогольная зависимость - тоже легальная наркамания.

верно, когда гонишь ненужные мысли прочь, легче..
пойду въебу еще пару чаев и еще чё нибуть

20 часов...

а зачем считать сколько ты не куришь? не имеет значения сколько ты не куришь, день или 5 лет или всю жизнь. главное что ты не куришь. когда ты сам себе говоришь сколько ты не куришь, хочешь или нет, ты навязываешь силу свой зависимости самому себе.

а попробуй заставь себя не делать чегото что делал каждый день в течение 15 лет, а последние полгода ваще до трех пачек в день йопта
вот посмотрю на твои потуги)))

надо хоть чото делать, хотя бы щитать. оно все равно не несет мат отвветственности

дальше легче будет...

я уже почти 3 мес не курю, ну и до этого не сказать, что много курил, так после тяжелого рабочего дня немного)) хотя в середине стажа бывало и до пачки в день курил

до этого как-то тоже на полгода бросал.

имхо, больше уже не стану начинать смолить, ибо и тяги то уже вообще нет, аминь))

скоро год как бросила

прямо сразу бросать тоже вредно надо долю постепенно уменьшать
допустим курил 15 сигарет в день- в след дне 14 потом 13 и тд
а то сорвешься
:)

кстати у меня так и было примерно:cool:

нет разницы сколько ты куришь, раз в полчаса или 1 раз в неделю. или куришь или нет.

ну я лет 9-10 наверно курил. до трех не доходил пачек но наверно по полторы было. не курю не помню сколько. года 3 наверно, не считаю.

и кстати бросил прямо и сразу... никакого вреда не почувствовал:)

вот уже 30 часов

сека, бро
сигареты не курю уже дня 2
курю только сигары после обеда - но это не в затяжку

при помощи сигар, кстати, слезть с сигарет легче... сам я тоже курил по 2 пачки в день (а на работе и по три)
большую сигару дунул - и курить целый день ващще не тянет

30 часов - это успех.
У тебя есть шанс бросить, бро.
(Надо тоже считать начать, открываем клуб бросивших курить)

суровый бро, ога))
сигару из испании курил. на работу привез. как затянулся, думал помру. блевательные позывы, башка раскалывается, про горло с лехкими ваще молчу. ну вобщем хз как люди сигары курят, в фильмах наебон по ходу. пару затяг и тебя кабуто лопатой всего отъебошили.
оно в натуре курить на какое то время не тянет, пока в чувство не придешь)))

от тоже пасип за позитив http://forum.farit.ru/images/icons/icon14.gif

молодец! держись...)
я в тебя верю.

Так ее не в затяжку курить надо. :D
Подержал дым во рту и выдохнул медленно через нос. Тогда прочувствуешь ее прелесть.

я фиг знает,не курил)
:)

60 сигарет, пи3дец. Времени на работу наверно не оставалось

Вот это кстати достойно уважения.

Ато - я не курю уже год, неделю держусь, справляюсь, и т.д. какой он молодец - держись не сдавайся! мы все с тобой!

Человек всю жизнь не курить и пофиг - не курит и хрен с ним:) а вот если бросил - то мега!

Не курю два часа.

по пьяне сорветесь./пью каркадэ, курю парлик

нах так страдать и мучиться? всё уже для вас несчастных придумано http:///www.tabex.ru
двести рублей и забыли как страшный сон

именно так, браток, именно так! :D:D:D

Да нихрена этот табекс не помогает. :(
Либо я так сильно бросить хочу...

кто не хочет бросать--ищет отмазки
кто хочет--ищет способ

нифига не 200
450 где-то в аптеке 36.6

держи пять, бро! http://forum.farit.ru/images/icons/icon14.gif


да, по пьяне сорвацо можно влехкую, без б
но мне то попроще - пить уже бросил, 1.5 года как

курение это ж еще и рефлекс, одним таблеткой не проканает.

ну чо кто нить бросил?
держить, народ, как бросившая-понимаю и поддерживаю

Так я в своем кабинете курил, во время работы.

вот уже 43 часа в завязке! ура!)))

скажу вам, лехче намного чем в первые полчаса и час и особенно ночью на сон грядущий ваще кое как удержался, думаю такой во, куратяпну одну всего, ниче ж с одной то не будет, и спать значит а завтра дальше буду курить бросать. а потом думаю ну нихуяж себе а нафига тогда целых полдня ходил мучился.
ломки кароч.

а еще горяченького нафигачишь чаю или кофе и потом сама рука по привычке уже за сигаретой тянеца.

вчера мучился от этого, а сегодня так даж с удивлением замечаю что как то все еще жив после горяченького не покуривши))))))))))))))))

не курю 20 часов каждый день /кивает

а 4 часа торчишь в кальянной?:eek:

не срывался, и даже не тянуло. курение+алкоголь - это ваще жесть, понимаешь это когда бросаешь курить. у меня уже ваще к курению даже отвращение выработалось!

нет, но могу пару штук покурить...
могу не покурить
офигу как-то.

кальяны зло я их ваще не курю.

Не знаешь чем заняться чтобы не курить??? Начни играть в MMORPG...............

Не курю 15 с половиной часов.
Херовато как то, как появляется свободная минутка хочется засмолить со страшной силой:(

52 часа


главна вначале вытерпеть. сначала 1й час, потом 1й день, 1ю неделю, затем 1й месяц.

считайте обратный отсчет до пятницы вечера =)

Не, через месяц уже не терпишь.
На самом деле самые сильные ломки до 5 дня, потом терпимо, через две недели о сигаретах уже не думаешь.
Не курю 25 часов.

самое большое не курил 2 месяца. потом сорвался и как будто не бросал. это так легко. сорвацо.

курильщику часто нужна не сигарета, а осознание того, что ты можешь взять и выкурить ее в любой момент и никто тебе не помешает

поэтому вот такие игры со своей силой воли не понимаю

вон поступи как чо6ля например. одна сигара в день лучше чем 3 пачки сигарет, хоть и хуже чем вообще не курить
или купи себе папиросную бумагу, фильтры, разные табаки и крути сигареты сам.

самое тяжолое ето бросить через силу воле.самое легкое через мотивацию

66 :cool:

а почему сопсна бросить курить должно быть легко?

это новое веяние новой молодежи, мода или что это такое?
чтобы с комфортом))))
диван, пыво в одной руке в другой пульт от ящика с футболом, ну и девушка там внизу...

а в сами как - бросали?


а ваще самая жопа бороца это с импульсными позывами курить. вдруг ни с того ни с сего как защемит, дым от кого нить учуял или толпа помбуров стоят дымят довольные и грят хуле ты паришься чувак, покури йопта))

Короч до первой пьянки
Ставочки ставим господа
Мой срок месяц ставочка 50рублей

да легко можно бросить .. есле чел осознает

а нафега?

последнее время курю тока по када выпью - пятница, суббота.
так не тянет ваще почти
бред

через месяц говорите не тянет? я в 2004 бросил, сейчас 2012. До сих пор тянет курить. Хочется купить пачку, открыть, достать сигарету, зажигалку из кармана ( рефлекторно

Бросал несколько раз за 15 лет, слетал только по пьяни, машинально закуривал по расслабону, а так совсем не хотелось через пару недель.
По любому, даже если не сможешь бросить совсем, такие разгрузочные, некурящие дни\месяцы организму помогают, мое скромное имхо. О5 таки там на пробежечки, отжимания сподобляешься, бывает с тенью дерешься xD
Не курю 48 часов.

да... здоровье.. ЗОЖ.. тяжело стволощчъ((

79 часоф(

поел салатик, выпил каркадэ. покурил парлик. сижу слушаю lounge.3ае6ись.

редиска :)

Ужасссная диллема: нашел в заначке сигарету.
Уже целый час на нее пялюсь: тварь я дрожащая или право имею?...^^
Пока не курю три дня.

сломай ее братюнь

закурил обратно, все сразу стало нормально, жизнь наладилась

эх, ты, сдулся.

слабак:D

никотин тебя сделал карочи

Бро не дотянул и неделю:)

:p :cool: