навеяло темой "разделись бы из-за халявы?".
У большинства парней, это 18-25 лет, пузо как у 40 летнего мужика.

С ума сошли? завязывайте с пивом и бегом в зал.

что поделать, жизнь такая

да не говори, при желании за 3-5 месяцев можно согнать...

блять чо все в разделе секс и любовь? гандола ты по мне соскучился?

Блять чо у всех сорокалетних пузо штоле?

пузо обычно у тех кто сидя работает, а кто сидя работает у тех времени нет его сгонять

Мачо покажи свое ? )

у меня нет пуза. :D

А что есть ? ))

волосатая грудь йоба:D

кубеке у него - восемь штуг.

Давай уже )))

:(:(:(

Что сгруснул ?

Он прав.

Ну и ладно, пузо укрошает мужчин ;)

Пиво тут ни при чем. Всему виной образ жизни

какое еще пузо :D

А мужчины -- пузо)

Это ты иль не ты ? :cool:

Угу :)

Момонище никого не красит йоба

да это я

Ясно ;)

Правильная реакция на сие:

Живот на фото втянут

согласен в автором!

хорошенький, ммм

ну сиськи же украшают :D:D:D:D

наконец то эту тему завели, парни зачем пузо выращиваете?куда ни посмотри ходят пузатики

Это национальное. Вспомни картины художников. Как выглядели русские богатыри? Сильные развите руки и вообще плечевой пояс, но при этом и большой живот.

сколько тебе нужно денег, чтобы у меня не было живота, давай договоримся?:rolleyes:
я уверен, у безработного или работающего по 8 часов в какой нибудь шараге времени полно:)

Сто тыщ рублей!!!:cool:
Одна моя тренировка занимает 20-40 минут времени, в неделю таких тренировок три. И для цели жиросжигания физ.упражнения - лишь один из способов ускорения метаболизма. У желания - 1000 возможностей, у пузатого - 1000 причин.

P.S. Интересно, как ты реализуешь правило своей подписи? Я ведь для тебя - быдло и неудачник, а ты не держишься от меня подальше=комментишь мои посты

нет, ты в принципе адекватен для меня всегда был.
а по теме, действительно, времени нужно не так много на бумаге. но на деле лично для меня, я пробовал, некогда, пернуть некогда если еще и с тренировками работу щас совмещать, и в итоге ничего хорошего не выходит. выходные, да, свободен, но это еще хуже.
PS: назвать меня пузатым на данный момент (раньше было чуть больше) можно с большой натяжкой, но позицию объяснить я могу)

Был - глагол прошедшего времени, т.е., сейчас нет ведь
Неужели даже на две треньки в неделю (минимум для динамики), одна из кот-х - в выхи, времени выделить не можешь?:confused:
Ну ты же понимаешь, что это подъёбка, я тя видеть не видел))
А это не понял

пресс качаю думаю поможет

Не поможет 100%

Пресс накачаешь, только его не видно будет.

но живот расти перестанет :D

y бля..а как сало то убрать?ьтока честно

не жру неделю уже почти, такое чувство, что они только жиже стало:D

такая же хрень.мож возрастное?повисит и прайдет?

Нужно стараццо контролировать своё питание... ну и отрабатывать,если пережрал...на велике пропердеццо хорошенько или ещё чего)

бегать надо поди

с возрастом как правило приходит больший достаток.... соответственно дрочить себя нужно больше иначе песдетц....

С возрастом тестостерон падает, а он опосредованно жир сжигает

про дрочить можно поподробнее?

тоже интересует, можно ли чтобы дрочил кто нибудь другой, например жена?

жиры и углеводы сократи в рационе в раза 2 и по больше двигайся. прогуливайся по чаще. скоро пляжный сезон. плаванье лучше всего помогает согнать жир.

Пояса на липучках натяните на арбуз и ходите на работе вдвойне усасется жир.А после работы снимайте и на ночь одевайте

:D:D:D:D

надо было опрос прикрепить!

веду дневник экперимента
кароч уже третий час пиво не пью.чувствую что худею.инфа 100%.
жена дрочить отказалась.сосед тоже.

жоще ограничивать себя в потреблении поищи и не леницо нагружать циклическими нагрузками тело (лыжи, велосипед, хотьба, плавание каму как нравицо)

А что если все это тривиальным сексом заменить?

Мортен Харкет, 50 лет блеать
http://linkme.ufanet.ru/images/dd926...c1c5f77cf3.jpg

да бля ребята пусть начнут стройку какую нибудь. и польза и физическая активность

По фото дал бы 35 максимум, по видео http://www.youtube.com/watch?v=hmNqFJhDp7E, где ему 52,5 - 40-43. Удивляет, что с таким голосом не пел в опере.

6. Матурымчику - секс до изнеможения с Фриманом

Да, поет потрясающе. Пять октав епт

пять октав это очень докуя

три с половиной вроде у профессиональных певцов

меньше жрать, и физ нагрузки..стандартаная схема..
с работой никак не связано, это только отговорки для ленивых

я мало жру:( зимой о летом 80 кг(( ща жрать стал больше а вес теряю не пойму почему:confused:

88,5 держу с месяц уже

при зимнем весе 92

Прувэт друзья замонеторинские!http://linkme.ufanet.ru/images/2c125...f0798f203b.jpg

жарко же, и плюс летом обычно люди двигаются больше, обычно норм что летом теряют в весе

нормально это как?
ограничь себя в сладком и мучном, точнее вообще не ешь:D

а сколько тебе лет?
с возростом обменные процессы замедляются и это нормально, но при большом желании фигуру всё равно можно сохранить

и кстати еще, большое значение имеет генетика
у меня есть друг который хоть что есть, и хоть как и хоть во сколько но охренительный прессик, и попка и вааще всё на месте, и отец у него такой же, тока плюс ещё и качается, даже лучше...так что кому то вот с генетикой оочень повезло:rolleyes:

либо ещё молод, либо генетика хорошая

мой брат тож ел и не толстел лет до 30, прям соска был, не дохляк, а такой спортсмен весь накаченный, а потом как раздался...прям такой пупсик стал:D

сначало фи фи а как братик пузико отпустил пупсик

:cool:у меня генетика французская такая

так то я его жестко стебу по этому поводу:D
как он мне сказал, ему по положению и должности положено иметь пузо:D

кому то и с пузом комфортно, это дело каждого, но заметь хорошая подкаченная фигура без пузанов, намного лучше выглядит

:D:D:D
было бы круто

и может ещё дед мороз на следующий НГ нам всем сделает подарки:rolleyes::D

да это жестка было бы
:eek:

на тебя такой аполлон взглянул бы? или только всякие доктора да медбратья?

чё ты с качеством сделал, почему всё размыто?

при чём тут доктора и медбратья?:rolleyes:

на скорую руку. вышли какой нить фотки для комиксов?

у неё же контакт есть там все фотки в чем проблема?

:)
Сергей Михалок в 30 лет
http://gazetaby.com/i//2012/01/mihalok1_19.jpg
И в 40
http://kp.ru/f/4/image/61/47/464761.jpg

нет фоток, для фарита нет фоток, и ещё раз не выкладывай мои фотки

блин, если ещё раз придётся контакт закрывать и все фотки закрывать, я вас убью...иногда лучше промолчать, да:o

это кто такой вааще?:rolleyes:

КО я в курсе
если спрашиваю значит жду какой нить жести и порно.

Эээ, стыдно не знать :rolleyes: "Ляпис Трубецкой"

Она даже фактор 2 не знает :D

В параллельном мире живет походу

ага живу в мире добра и счастья:rolleyes:

Про куи и сексы вот все знаешь, про современную музыку походу вообще ничего не знаешь :(

про куи и секс вааще ничего не знаю...:rolleyes:

про музыку исполнители не интересуют и это факт имена и всё подобное не запоминаю есть вещи поважнее, есть просто то что приятно слуху

Давай до свидания!:D

Могу познакомить :rolleyes:

:D:D:D
подьебал

ты кто такой? давай досвидания:D


сцори, заело:rolleyes:

ооо, когда свиданка будет?
куда приглашаешь??:rolleyes:

вдруг у темико пузо?

я так то спокойно отношусь к пузам мужским...пусть будет пузо
приятнее конечно когда прессик есть

выуживаю по чуть чуть интим предпочтения. волосатость нра?;)

уф вареник, зачем тебе мои интим предпочтения

уясни уже, мне нравится в мужчинах наличие интеллекта и харизмы, а не то что ты всё выуживаешь

от пуза и от волосатости можно при желании избавиться:D

Лиза айда гулять! интеллект есть! харизма 17см!

Лизка, обясни мне чо в твоем понимании харизма?

))) надо ещё создать тему пузатые девченки что с вами

вы ж с муркой мутите:rolleyes:

то же что и спацанами, разница какая, лень и много вкусной еды:o

с подписи секссимвол! когды уберешь все кончилсо иссяк твой статус

дуэль решит проблему).

да я же погулять просто, а не то что ты падумала!

а смысл, я просто спросила про мурку, я так то на колоса не претендую, чтоб дуэли устраивать

а я просто спросила...я так то может ещё и подумать то не успела:D
погуляем как нить, когда время будет:rolleyes:

а кто модерит болтовню, кто нить знает?

МАМАлька

не всем качки нравятся , уже писали? :D