Все это реально улучшает здоровье или нет?
Я видел несколько вегетарианцев, но выглядели они совсем не здоровыми (в том числе и психически), как мне при общении показалось.
Я видел сыроедов, по виду вроде нормально всё, только худые очень, по общение тоже своеобразные, но лучше, чем вегетарианцы.
Я видел увлеченных йогой, по виду здоровы, но какие-то, будто отключенные от нашего мира и говорят как-то странно.
Так-то в книгах пишут что эти практики дают невъепенное здоровье и благополучие. Может мне такие попались, а остальные последователи адекватны, здоровы и клево выглядят?

Сам хочу здоровьем заняться. Пора уже. Давно пробовал голодать) проголодал сутки).

И к чему это?

Занимайтесь здоровьем... на здоровье!
Занимайтесь не йогой, а стретчингом. тренажеры, боевые искусства. велосипед, плавание и куча всего еще. что не так?
Продолжайте есть мясо (если таааак сильно опасаетесь за свое психическое здоровье), только ограничьте его потребление в сторону свежих овощей и фруктов. не ешьте много жареного и мучного.

Будьте здоровы!

Третий год вегетарианка, практикую йогу второй год. Почти здорова, счастлива. Разговариваю нормально, веду себя прилично, на мясоедов с криками не бросаюсь)) Может, надо держать марку, а?

А вообще все зависит от того, какими вы глазами на мир смотрите.

Так и другие не бросались с криками. Наоборот у них такой вид был хилый (у многих), кажется дунешь, упадет.
На мир смотрю с подозрением, перестал верить людям.