.....вот скажите ...что делать...когда очень-очень плохо на душе....может какие-то рецепты у кого есть?
очень нужно......просто очень.
лето на дворе в полном разгаре , а мне так худо....

забить на это..забыться вообще.....обкуриться, обдолбаться....и т.п. чтобы веселей было :rolleyes:

Для начала включить погромче музыку, и танцевать, только с большой амплитудой, широко и , так скажем можно по-дурацки - нужна встряска.Это же является первой частью комплекса -кардиоупражнения.Вторая часть - силовые.упражнения , дома. любые, лучше с гантелями с напряжением всех мышц (я в свое время на фоне такого же состояния за 2 мес. сделала себе почти идеальную фигуру.Легкий флирт тоже подойдет в качестве заминки, особенно, если ситуация - следствие личных отношений.Если нет сил и любите читать надо читать журналы, лучше о жизни знаменитых людей - хорошие позитивные примеры .Но, если очень тяжелая ситуация, то время лечит от 1,5 до6 мес. Полгода - это крайний срок, после этого надо уже обращаться к врачу.Можно купить себе что-нибудь.

Ибицианство и КаZантипизм :D

один xyй косоглазие :D

собери компанию из 5-6 человек, и сходите в поход...или на природу выезжай...только не сорить! :D

надо собрать всех любимых друзей и устроить огромную вечерину.........а лучше.....с этимиж друзьями загранису...
а вопче сморя какой случай.....если клинический низя быть одной......и вопче...от чего плохо то..?..мне вот больше двух часофф плохо не бывает ,мне друзья не позволяют скучать.грустить.страдать.переживать.........от того то я и люблю своих друзей
РОДНЫЕ Я ВАС ЛЮБЛЮ :) :) :)

1. Сделайте дома ревизию и посмотрите: нет ли у Вас каких-нибудь лишних вещей, с которыми давно пора расстаться?
2. Возьмите их и подарите тем кто в них нуждается.

Вам сразу станет легче по двум причинам:

1. Дома стало свободнее
2. Помогли людям.

павесица!!!!
......а че плакать????.....
пыс ...плять...вот нихуясе двуличность...толька что матом крылась.....а щас плачет..... :mad:

Дочка.....ето растаманство, мать ие так..... :D :D

Обдуриться, чтобы снова убедиться, что завтра от себя не скрыться :D

у меня тоже такое же чувство иногда бывает. так охота тебе помочь, тока в голову ничего не лезит...

Встать на середину комнаты. Расслабиться. Закрыть глаза...
Потом медленно-медленно поднять правую руку, сделать глубокий вдох, выдохнуть и... резко опустить руку. Не помогло? Повторить упражнение несколько раз - до тех пор, пока не начнет действовать. Для усиления эффекта можно при опускании руки еще произносить: "Да и х... с ним.." :)

В такие моменты очень сложно посмотреть на все со стороны. То есть твое воображение не способно придумать что-нибудь такого, способного вывести из плохого состояния.
Просто выбери из советов выше способ, который поднимет тебе настроение: но не думай, просто делай... Мне например, очень нравится бесеж: громкая музыка, расколбас, абсолютный пофигизм на время и без свидетелей)
А еще: не бойся плохого настроения, оно - абсолютная ФИГНЯ! :)

лучше всего побороть какойнитьт свой страх давний. прыгни с парашютом, поездий на лошадях и проч.

не плакать не умею. к сожалению.
нипричем здесь двуличность :mad: хорошее было настроение, даже отличное. а испортилось за минуты разговора.так бывает за считаные минуты - в аут. и ничто не радует.
а матерюсь я только когда настроение хорошее.
так что отстань, если не можешь предложить ничего более конструктивного, чем повесицца.

вот именно. обдуриться в любом варианте дури - это пытаться все забыть. а забыть можно и так при желании.
только ведь тогда не его не будет, в этом вся фишка, не его не будет, а меня....

Ту Марлевый Боб - хотела напицца вечером...не стала. (см. пост, отправленный гипнотику)

Ту Джоли - да уж.....с этими всеми делами атлетическую гимнастику давно в аут атправила....начну снова, может и пахудею быстрее...
флирт, даже легкий - отпадает, не хочууууу.
купить чеонить? хорошая мысль....

Ту .Юнна. - нет у меня такой компании, к сожалению..

Ту Кочегар - ничо се.... :rolleyes: буду пробовать на выходных..

Ту Стражник чести - бесеж? да. наверно....пойду в воскресенье куролесить на рынок...продавцы все такие забавные. буду к ним приставать и перемеряю все на втором этаже рынка..включая мужские трусы :cool:

Ту Биб - ого.....есть у меня один большой страх....перед пауками. звонила подруге, у которой живет два тарантула и одна сколопендра... наконец-то она дождецца меня в гости :eek:

А мне говорили......обосрут тему....стебацца начнут и прочее.. а сколько у нас в конфе хороших и отзывчивых людей!!!
всем большое спасибо....стало даж как-то теплее на душе.
всем спасибо, даже если я вас не упомянула.
пишите еще интересные способы борьбы с жутким депрессняком... :rolleyes:
могет быть еще комунить пригодицца....а то чо сразу вешаццата.....

мне тож чет плохо, зря я тусить пыталась, ток хуже стало, и все из-за него :( ............. или нет........короч, во всем виноваты, прежде всего, мы сами, надо разобраться сначала в себе, в своих мыслях, чувствах,.... вот, к сожалению, у меня не получилось :rolleyes:
ПОЭТОМУ! нужно срочно найти того, кто прочистит те мозги, все разрулит..................поговорить надо по душам ;)

LENO4KA, Вы вот что сделайте. Возьмите рюкзак и пристаньте к какой-нибудь туристской компании и сходите в поход - даже не на много, а всего лишь только хотя бы в выходного дня.

Ваше мнение о жизни и о людях существенно изменится в лучшую сторону.

От старой любви спасает новая любовь и время - это проверенная банальщина, разбираться в себе - кому то помогает, но не всем, можно застрять в этиХ разборках, и начать изменять себе, и наделать новые ошибки, совет Kochegar оптимален и прост в исполнении.

походы эт хорошо, но я, если честно, любительница более комфортного отдыха! :)

о людях я никогда плохо не думала, говорю ж, сама виновата, сама не знаю чего хочу!

А за совет, все равно, большое спасибо!

Медитация! вот что тебе поможет!
Найди себя в себе!!!
Не ум-покой!

А советы типа оторвись с друзьями это "конфетка"... которая кончится и надо будет искать другие заменители счастья ....


Советую почитать ОШО!
Есть тренинг Корсанова за 150 баксов(он дает 100% гарантию или возврат денег)

время спасает не всегда , я устала просто уже от такой путаницы! и хочу, поэтому разобраться......... :rolleyes:
насчет новой любви, хм........., у меня, так, ваще , чувства такие в 1 раз проявились, я даже не поняла сначала ........... :)
да зачем спасаться от любви то?
эх, не влюбчивая видать я! :D

возможность то есть, в среду должна была в Турцию на 13 днй лететь, передумала, настроения нет, и не хочется ничего, да и к тому ж гороскоп прочитала в журнале, а там, типа предложат поездку, не соглашайтесь.............сама знаю, что это посто отмазка...... :rolleyes:

прекрасно тя понимаю, но так лучше,там ты развеешься хотя бы...насчет гороскопа-фихня фсе это имхо...))) :cool:

сама знаю, ибо, в гороскопы почти не верю, раньше даж не читала... а тут, надо ж ему на глаза попасться было! :D

Первое... от чего тебе плохо... этно самое главное...)))
постарайся разрешить эту проблему...

А вообще, когда хреново, я например глатаю аскарбинку пачками или просто напросто накурюсь... Сразу на все похрен становится - так прет...)))