Как то так :)

а что съел до этого?

до чего до этого? :D

надо съесть своего тренера по фитнесу))), ибо толку от него)))

у меня нет тренера по фитнесу :(

ты тему прочитай свою,
что бы еще такого съесть

что ты уже съел?

Зачем худеть то, худые мужчины это не айс ((
Ну ладно попробуй много сливы съесть, потом расскажишь :D:D:D

плохого тренера себе нашли

Я ел много сливы... запивая молоком :D И заедая дыней... Еще добавлял к этой теме маринованных огурчиков... И ничего :) На меня эти ваши методы не действуют :o

Тогда гороховый суп, точно поможет :D:D:D

Выпей 600 литров уксуса.

надо клопа съесть, зеленого
похудеешь я отвечаю, сам недавно пробовал- но надо быть осторожным, а то можно умереть

Фууу :mad:

это не для вас слабаков

К сожалению не обладаю такой силой воли как вы, клопов не могу есть...

тогда молоко обязательно не прошедшее обработку
короче питаться только в течении 1-2 суток в неделю

сам такой курс проходил

Парного молока достать сейчас не имею возможности... а так любил раньше...
Питаться в течении 1-2 суток в неделю... Вы это, часом не шапокляк? К сожалению такой курс мне не подходит по многим причинам :D

Давай фото до и после, ну чтоб убедиться, что поможет :cool:

клопов есть...,молоко пить.... у людей нету столько времени чтобы потом на толчке сидеть))

отпуска для чего придумали?

в смысле шапокляк? дистрофик что ли?
неа.. спортсмен, проходил курс подготовки какого-то отряда спецназа.. хз что за фигня была

у меня нет фоток до, я всегда после- сколько себя помню

Покажи после :rolleyes::cool:

сначала свою предъявите

У меня тока до :mad::D:D:D

подойдет, давай сюда

ты ж вроде стройняшка был!?
где занимаешься сейчас?

На аве, давай свою, ветеринар)))

так главное то где, 120 кг?
чувствую себя обманутым

РЕДУКСИН

Стройняшка понятие относительное :D В арс-фитнес :)

что это? зачем?

чтобы лучше какать ))

на аве
можно спортом заняться, и вес уйдет

При чем тут спорт? я тут про еду :o

про еду то я предлагал, вам ничто не подходит

Как бы помягче то ))) вы короче сами пробуйте, что вы тут предлагаете :D мне это вообще никак не подходит :D думаю со спортом у вас так же дела обстоят :o

так я пробовал.. вы не верите что ли?

не... я не верю :D

дело ваше, я не смогу вас убедить
я ем все подряд и когда угодно и не толстею

хорошо... снимите видео, как вы едите зеленого клопа и выложите на ютуб :)

мне нет никакого интереса вам убеждать, не хотите- пожалуйста, дело ваше
и лучше не пробуйте, а то мало ли что:D

выходит, что вы не искренний человек :(

кефир, каши, макароны, мясо нежирное, овощи и фрукты, сладкого сколько влезет, жира минимально.
13 кг за 3 месяца, правда половина мяса из них, но с другой стороны веса теже остались

сладкое при похудении?:D

Конечно какое сладкое :o нужно есть клопов :(

клопов зачем? не разбираетесь ведь, не надо значит умничать:)

сам говорил, что надо есть клопов 1-2 раза в неделю... остальные дни ничего не есть :(

покажи где я такое писал

я понимаю... старческий склероз он у многих :o

Дебилы часто так окружающих называют :o и почему они так думают... непонятно :o Какие еще у вас заболевания? Хотя я понимаю... ветиринар... много всего видимо нахватался... жаль :D А может клопы зеленые во всем виноваты? Может не нужно их особо употреблять в пищу то :o

вот ты только что меня назвал:D:D:D
пациент не в порядке

Блокирует рецепторы мозга, которые отвечают за чувство голода.

жесть какая :eek: