PDA

Просмотр полной версии : Как избавиться от навязчивых мыслей при чтении?


Тарифы: МТС, Билайн, МегаФон
Выгодные непубличные тарифы МТС, Билайн, МегаФон, Безлимитный интернет ✅
ТП "Гибкое решение" Билайн
ТП "Гибкое решение" Билайн
Похотливая флешка
27-12-2013, 18:10
Когда читаю, в голову лезут навязчивые мысли.
Два года девять месяцев...два года десять месяцев.
И подобное.
Корень - страх за свою игровую приставку в детстве. Я боялся, что она проработает года три. И постоянно говорил себе, что проработает как минимум десять лет, а не два года десять месяцев.
В результате - каждый раз когда читаю в голову лезут навязчивые мысли эти. Приставки нет уже лет как десять. А мысли лезут, при чтении. Не дают запоминать мне нужный материал. Да и после чтения витают, не дают не на чем сосредотачиваться.
Если не читаю большой и сложный текст, к примеру художественную литературу - все нормально. А вот как начну читать, пресловутые два года девять месяцев, два года десять месяцев лезут в голову и не оставляют после чтения. Вот сейчас пишу и мельком в голове они у меня. И никак не уходят, хотя страх давно не актуален.
У кого схожая проблема, как вы с ней боритесь?

Похотливая флешка
27-12-2013, 18:15
Два года девять месяцев, два года десять месяцев.
И так каждый раз когда читаю что-либо серьезное.
При чтении сообщений, просмотре фильмов, других действиях их нет.
Начинаю читать художку - сразу же врубается этот странный бзик.

Пришелец
27-12-2013, 18:30
галоперидол ежедневно,ежедневно.ежедневно..

папина дочка
27-12-2013, 20:20
это ОКР
к доктору


http://www.psymed.info/psymed/defaul...=Test&id=8&l=2