PDA

Просмотр полной версии : Какой выбрать?


ТП "Гибкое решение" Билайн
ТП "Гибкое решение" Билайн
Тарифы: МТС, Билайн, МегаФон
Выгодные непубличные тарифы МТС, Билайн, МегаФон, Безлимитный интернет ✅
Lady In Red
19-01-2014, 13:11
Народ, посоветуйте! Что подарить для работы над прессом. Чтобы не надоел за 3 дня и эффективным был.
номер 1.
номер 2.

big-hasan
19-01-2014, 13:27

Lady In Red
19-01-2014, 13:48
предлагаешь подарить коврик?)

мне интересно, зачем она ходит в зал, наверняка, пол и дома есть

big-hasan
19-01-2014, 14:06
Ну требования были такие: чтобы не надоел и чтобы был эффективным. Тренажеры вообще скучные вещи (за исключением велосипеда и гироскопического тренажера), поэтому тут все индивидуально.. А по поводу эффективности - все на видео показано наглядно.

Ну как подарок могу предложить еще такую вещь: http://www.sportmaster.ru/catalog/tr...toyki/1193408/
Ну и плюс турник еще для подъема ног))

Это известно только ей: может специально для съемок пришла в зал, может еще что-то качать собирается в этот день, может в зале ей комфортнее этим заниматься..

Lady In Red
19-01-2014, 14:55
ой, это уже за рамками моего "бюджетно", но спасибо)

а у тебя самого какой интерес к видео?
по ее фигуре лично у меня есть большие вопросы,
а насчет эффективности - видео ничего не доказывает

МАКС ЛЮЦИФЕР
19-01-2014, 15:00
Качать нужно не только пресс, а мышцы всего тела так-то. Ты не похудеешь, если будешь качать только пресс. Лучше бегай

Lady In Red
19-01-2014, 15:02
Макс, ты плывешь на волне, я не полнею-не худею-не качаюсь, я выбираю подарок

МАКС ЛЮЦИФЕР
19-01-2014, 15:07
Мужчине или женщине? Хотя глупый вопрос, естественно женщине

Lady In Red
19-01-2014, 15:15
точнее девочке) поэтому просто качать на коврике она не будет

tv2-117a
19-01-2014, 15:15
Для пресса нужны пол и программа тренировок, которой нужно придерживаться:)

bulta
19-01-2014, 15:30
Скамья для пресса дорого, да? Физ разминка это образ жизни. Если не будет внутреннего стимула, подарок пылиться будет.

Lady In Red
19-01-2014, 15:36
я поняла что мне надо делать, сходить в зал - самой затестить)
мне самой больше ролик нравится, с ним и руки, и спина задействованы, вопрос в том, насколько он удобен

Шмель Мохнатый
20-01-2014, 11:49
не очень удобен и надоест быстро. требует от начинающих много усилий.
как писали выше - коврик!!! и стимул/желание заниматься заменят всё. и да - тренировать надо всё тело, а не только пресс

гламуртаза
20-01-2014, 12:15
гимнастический коврик и диск с программой "Пресс за 8 минут в день"
так то скачать можно каешь, но если на подарок - то бует кросиво...
а так я бы скамью бы купил...
но о5 же - ни один варик не дает 100% гарантии что одаряемый не положит на него через неделю...))

Vasiliy
25-01-2014, 15:20
лишь бы че нибудь купить и ничего не далать)))

ALF
25-01-2014, 16:00
колесо подойдет, но не надоест ли зависит от силы воли человека, не все справляются