Подскажите плиз удобный стул для тех, кто долго сидит за компьютером, чтобы поясница не уставала, чтобы спина не уставала. Старый сломался но он был не удобным.

На что обращать внимание? подпор под поясницу нужен?

Или накидку какую лучше купить на стол?

Видел продают специальные ортопедические, но они стоят по 30-50 тыщ.

Мне бы в предехал 10 тыщ.

upuppupuup

Программист. Сижу на обычном черном офисном стуле с 4 ножкаме.
Спина перстала уставать и болеть, когда слез с машины и начал ходить до работы пешком 2км в одну сторону. Плюс на обед хожу домой. Итого 8км в день. Рекомендую!

У знакомой такое кресло http://www.duorest-shop.ru/catalogue/23/#s
Попользовался несколько дней, очень понравилось. Хочу, но дорогой, зараза.

Тоже программист, тоже на обычном стуле сижу. Раньше сидел на крутящемся, но на нем неудобно было, поменял на обычный и все устраивает. Тоже, кстати, рекомендую ходить побольше. Иногда бывает после работы пройдусь км 5, иногда по выходным устраиваю большую прогулку по городу.

Стул вот такой у меня
http://linkme.ufanet.ru/images/d1d0f...ccc86666d8.jpg

Такой шар никто не пробовал?:
http://www.sportmaster.ru/catalog/tr...yachi/1191795/

у меня в школе такие стулья были, ахереть на них и пол часа нельзя нормально просидеть, упора для вверхней части спины нету

СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» дает нам описание правильного рабочего места, в том числе описание в пт. 9.6, 9.7, и в пт. 10.4 требуемые характеристики компьютерного стула.
9.6. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.
Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

9.7. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

10.4. Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
поверхность сиденья с закругленным передним краем;
регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400 — 550 мм и углам наклона вперед до 15 град, и назад до 5 град.;
высоту опорной поверхности спинки 300 +-20 мм, ширину — не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости — 400 мм;
угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах +-30 градусов;
регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260 — 400 мм;
стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной — 50 — 70 мм;
регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230 +-30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350 -500 мм.

10.5. Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Подставка для ног
Как понять, что вам нужна подставка для ног?

Зависит от того, находится ли ваш стол на нужной высоте после того как вы подобрали удобные настройки стула. Если стол слишком высокий, и его высоту нельзя уменьшить, то следует увеличить высоту стула и использовать подставку для ног, чтобы поднять уровень пола на ту же разницу.

Что предлагают за рубежом?

Я нашел несколько видов эргономичных стульев от зарубежных производителей, просмотрел сайты компаний: Intershtul, Duorest (стулья с раздвоенной спинкой), Herman Miller, Новый Стиль Свет (Украина)
Эргономические модели выполняют требования СанПиН и предлагают ряд дополнительных функций.
У нас и у них одинаковое понимание об удобстве.

От своего телосложения многое зависит. Мне на таком неудобно. При росте 185 свои ноги девать некуда. НИЗКИЙ. Выбирать надо ПОД СЕБЯ, а не ВООБЩЕ...

в икеа есть хорошие заготовки для изготовления такого стула. готовых хороших стульев в продаже нет, потому что если он реально хороший с функциональной точки зрения, значит у него скорей всего плохой товарный вид и его в продажу не пускают. в 4 тыщи обошлась заготовка.

пользы твоего сообщения 0, хоть бы фото прикрепил