К примеру EVO h1 spektras 5000k?

нет...

Если синим, красным светят то нельзя в головной свет например....

Смотри на упаковке. У приличных производителей на моделях типа Hyper-Ultra-Super-Laser-Beam указано что-то вроде "не для дорог общего пользования" или "Off-road only"

ставил себе такие и в ближний и птф, светит белым
для освещенного города норм, но в дождь никуя не видно и ночью на трассе как на ДХО едешь
после того как проехал по мокрой трассе почти 2т.км без остановки лампы снял, вернул сток