Я вообще нуб и дрыщ жирный, никогда в спортзалы не ходил, кроме как в школе. Что лучше надеть? Хочу прикупить шмоточек :rolleyes:

Оденься красиво, в первый раз идёшь все таки, пиджачок, галстук, туфли збс чтоб

Мне вправду нужен совет и дельный! :(

кстате могу компанию составить, после трени пивка ебануть, курнуть спокойно, кароч отдохнуть от нагрузок

Не-не, после упражнений у меня испанский язык по графику.

Да чо хочешь то и купи. народ не заморачивается :D

Ахуел штоле?! Спортзал же!!!!! ЛЫЖИ!!!!

лето же епт:D

чо дураг штоле?! летние лыжи........

которые для асфальта)

ВОТ!!! Сразу видно что спорцмен!

у они зовуцца лыжироллеры

....шубу

Я же серьёзно...

шорты и футболку) ну и тухли какие нибудь

Шорты у меня есть, но если я сяду в них, то могут порваться. Надо какие-то эластичные??

а нахрена ты жопу отъел?)) иди в спортмастер да купи те что попроще может ты первый и последний раз идешь)) втянешься купишь что по душе

:D:D:D

в декатлон заедь, в рубля 2 уложишься, кросы самые дешевые у них, майку какую нить комрессионную и велосипедки

Дорого!

главное не одежда, а загар :o:D:cool:

Декалтон, совсем не понравился... Вещи небрендовые, ценник не понятно какой... Палатка на входе только отличная... Мелкий фанарик по 500 руб. Да они офигели помоему...

Все что угодно напяливай и топай, если там беговая дорожка то кросы... Если не собираешся бегать то и сланцы подайдут, принеприменно с носками напяль)
Шорты и футболку водоотводящую и быстросохнущую и бутылочку воды не забудь
Первый раз парит... А потом пофиг вообще

Фанарик за 500 это что, мне тут коврик резиновый за 5 тр в Спортмастере пытались впарить в нагрузку к тренажеру :о)

голым и не забудь обмазаться маслом
http://900igr.net/datai/fizkultura/O...gr-kotoroe.png

100 % хлопок?

Славик, просто пиаришься!

Всем пох в зале как ты одет. Пока ты в нынешней своей форме (физической) - ты человек -невидимка, взгляд на тебе не задержат ни парни, ни девушки в зале. Майка 100% хб, треники - трикотаж, обувь просто удобная. Всё бери как можно дешевле, майка в зале - расходник.

Какой пиар? Я совето прошу, кто в чём начинал. Получается, надо маек несколько штук с собой брать??

В спортзале одень любую футболку или майку которую не жалко будет потом выкинуть, ну и просторные шорты и еще кроссовки любые.Воду надо еще (без газа). Спортивные перчатки чтоб мазоли не натирать. Маленькое полотенце для пота.
Итак что я беру в спортзал (качалку): Полотенце, чистые трусы с носками. И гель для душа, и шлепки чтоб в душе по полу босиком не бегать.

вы че полы майками моете?
спортсмены млять.

Если селфи в зеркале делать, то надо обязательно нарядно одеться, а если спортом заниматься, то все проще..

во-во

нубы! какие шорты и майки? мышцы в тепле должны быть! штаны и футболка с рукавами :cool:

(1) Все прям в перчатках занимаются?
(2) Их сразу надевать?

Футболка нужна. Иначе при некоторых упражнениях на руки можно натереть подмышки.

Слушай человека)
Тем более, там кондеры включены обычно. Кстати, в какой клуб?

Всё! Я почти готов! Купил обувку. Шорты достались по наследству. Футболка есть. Резиновые шлёпки для душа где-то были, сейчас найду. В клубах душ раздельный или как обычно? В моём случае El Forma. Позвоню им, узнаю.

В декатлоновских кросах половина французских паркуристов бегает и прыгает. А для любителей брендов там они есть, kappa, lotto, wilson, fila, ну а адиков кошерных фирмачных канеш нету. Да и нах они нужны, говно, за 6 рублей херовина китайским дядей ляо склеенная, клей наружу...

Я ваще не понимаю нах эти бренды? пацаны застремают чтоли на районе, или пролетарская привычка покупать вещи ток изза названий.
Магаз то для тех кто спортом занимается, причем там для регби даш экип есть. Качество так то норм, декатлоновские кросы 4ый год доживают, куплены были за 900 чтоли рублей, 3 года бегал в них, щас на природе добиваю.

Душ раздельный, у каждого как бы своя кабинка со шторкой.

Все-равно, аккуратным будь

Я не про это. Просто в американской пожарной части капитан меня вечером предупредил, чтобы утром, когда пойду в душ, искал свободную кабинку, «а то я знаю, как вы там в России душ принимаете все вместе. Здесь у каждого своя кабинка». :D:D:D

а че ты там делал в пожарной части

Ты с ночевкой к пожарным ходил? Они геи?

Блин ты место грибное не сдавай, пусть саламоны да ребуки тарят. Нам в деке больше достанется да и цены не вырастут

одень костюм человека - паука!

Зачем его одевать? Костюм что ли голый?

Пошёл сегодня позаниматься в первый раз, а спортзал закрыт! :(

Похудел?)

За минувший месяц сбросил 4 кг жира :o

гавно там одежда. почти все дешовая синтетика, по ниибическим ценам

Долбаёб версис у дойсла тоже в списке игнора, как и долбаёб риэлтор:D

только не плачь

Дoлбоеб дойсл сделал вид что отдал акк,чтобы подсирать как мышь eбаная

Ты меня раскусил :(

Трусы не забудь надеть.

Молодец.)

декатлон днище
хотя может повезти 1 из 100 что-то нормальное найти

О декатлоне
в кросах за 0.9кр пробежал 300 км прошлым летом - износа нет, в апреле искал кросы для повседневки\велика\гуляния в спортмастерах и чампионах от 4кр и выше, купил в декатлоне на 2.5кр 3 пары отличных крос, футболок за 200, и спортивные штанцы за копейки. Хз-может мне везет!?
Нужно учесть, что обувь на мне горит, всякие сопливые найки разлетаются за полсезона!

Прежде чем купить читай ярлыки\этикетки\лэйблы\бирки (ищи в поисковике как ориентироваться в них)