Вот как осень-зима, так настроение заметно сразу падает.
Питаюсь правильно. Физ нагрузки есть.


У вас как? замечаете чтонибудь подобное?

Потом когда весна приближается, солнца становится боьлше, настроения заметно повышается.

Интересно только у меня это так?

только у тебя это так:D

Нескольких знакомых седня спрашивал, говорят тоже, из за погоды настроение паршивое.

каждую осень такое,и чего?У тебя знакомые метеозависимые или хроники?

все ровно и отлично. все как всегда

главное что бы xуй стоял

ты не единорос??:D:D

нет . я из Забайкальских Казаков

и деньги были ;)

продаван квадратных метров бухает:D:D

У меня обычно к зиме настроение улучшается, а в переходные периоды, как сейчас, фигня какая-то. Шоколад и бананы нас спасут :)

опять вот, как зима, особенно заметил, что ближе к декабрю-январю такое, не могу я без солнца, настроения нет, делать ничего не хочется, после работы, летом я всегда куда-нибудь ходил, был активным и все такое. А сейчас зимой ничего не хочу, просто дома сижу, засыпаю.

Знакомые есть разные, кстати, есть друг которому вот пофиг, он всегда одинаковый, а я не могу похоже без солнца.....

Каждую зиму, когда солнца нет. Ну или когда пасмурно и сыро на улице.

+ еще люди все вокруг ходят хмурые, не довольные, прохожие всегда ругаются с кем то

в солярий сгоняй

в бассейн

поможет чтоли? вообще загорать мне нельзя, родинки вылазиют

письма и поэмы пиши, у всех творческих людей осенняя депрессия - произведения.

витамина Д не хватает
если на море не вариант ходите в солярий. пейте витамины

на море тоже не загораю потому что родиник вылазиют

какие еще витамины то?)

а, в, с

Интересно, а если нет, тогда главное- это что?

Я вот тоже хотела солярий предложить. Если без фанатизма, то классно помогает! И родинки.. Ну, защищаться надо, кремы там всякие, лосьёны... Если косметическим не доверяете, попробуйте типа лекарственные, они помощнее будут. Радевит там какой-нибудь или типа того. Ну выбор большой, если заморочиться, то можно найти эффективное средство.

Но вообще солнце - это наше все! Это двигатель, источник жизни, поэтому не удивительно, что все без него чахнут

2 плюшки хорошо для настроения

Точно! Мы на семинарах изучали, что витамин Д через сетчатку глаза проходит в организм. Образуется от солнечных лучей. Сейчас немного подзабыл, т.к. в 2000 году изучал. Не от прямых солнечных лучей, а от отраженных от облаков, зданий, неба. А вот очки, даже не солнечные, а прозрачные, не пропускают витамин Д. И стекла окон не пропускают. Поэтому я не таскаю солнечные очки, даже если у меня от того, что щурюсь на солнце, появляются морщинки около глаз.
Так же пей витамины типа компливит.

Ну, значит, бегом в лес или в горы на лыжах, потом - в бассейн под открытым небом Юность!
После такого и витамин Д, и настроение, и тонус обеспечены.

Вот это перл, так перл.:D:D:D:D:D:D

Это не в зиме дело, это в жизни скучный период) Сезон точно не виноват.

дело не в зиме и загарах, дело в холоде и в том, что зимой для некоторых людей рай - лыжи, коньки, горнолыжка, а для тех, кто не интересуется лыжами и коньками, зимой делать то особо нечего, вот и выпадают полгода жизни из за зимы. Ну а летом велосипед, пляжи, город, особенно центральная его часть, живущая и днем и ночью - конечно, все это радует душу. В Уфе эту проблему решить невозможно, тут либо смириться с "зимней спячкой", либо переезжать туда, где солнца больше, в мире есть места на любой вкус и с вечной весной и с вечным летом...

от самого человека зависит.

согласен

у меня настроение обычно падает из-за недостатка витаминов.

Маниакально-депрессивный психоз. Униполярное течение. Сезонное обострение.

Наконец-то закончилась эта зимняя херня с депресняками и началась весенняя херня с депресняками.

от человека завимсит

У меня все хорошо

Когда пьян\кивает\

Алкоголь может быть мечтой лишь у язвенников в период обострения

Зимой тоже всегда хандрю. Только солнышко и теплое лето радуют)) Просто зиму вообще не люблю.

пейте витамин Д

в зиме, холоде и отсутствие солнца

апатия всю зиму:mad::mad::mad:

как повысить настроение зимой?

да и у меня так же, не хватает солнышка, а как только начинает позже темнеть и светит солнце -я бодрячок! а зимой просто сонное царство и скука(

Зачем ты врёшь, бот? Ты хотело написать "амфетаминов" , а не витаминов..

Та же хрень, причем после курса мультивитаминов и отдельно D3 :(
Валить надо таким отсюда, не жизнь- мучения полгода в году