Как научиться себя мотивировать , когда не хочется ничего. Когда устаешь? есть какие-нибудь советы по этому поводу. Поделитесь , пожалуйста

Тоже считаю, что мотивация - мотивацией, но отдых организму нужно давать обязательно! Иначе может случиться синдром эмоционального выгорания с последующей депрессией.... Одно дело, когда, в принципе, по жизни ты лентяй - тогда работать над собой помогают резкие жизненные толчки (например, запущенной женщине помогает начать заниматься свое внешностью и саморазвитием измена мужа; начать активно зарабатывать - ситуация, когда очень нужны деньги). Если есть сила воли - сказать себе: отныне я ежедневно буду делать это (уборку, зарядку и т.д.) - и делать обязательно ежедневно, потом это войдёт в привычку и будет даже некомфортно, если не сделаешь (как, например, когда не подмоешься на ночь - не уснуть). И совсем другое дело, когда организ становитс неработоспособным из-за усталости - тогда надо обязательно отпуск, отдых, отсыпание, иначе будет только ху

Человека находящегося в зоне комфорта трудно чем-либо замотивировать. Для мотивации/самомотивации необходимо выйти из зоны комфорта.

Никак, оставайтесь в жопе(с)

"Как мотивировать себя что-то делать? Да никак - оставайтесь в жопе".

18 лет а уже мотивации нет

Скорее всего это депрессия. Нужно обратиться к психологу

Поменять жизнь лучше поможет.

Если есть квартира, машина, мобила, комп, хватает на еду и квартплату, то на xyй мотивировать то себя?

Если сам себя мотивируешь, это уже не мотивация, а так...прикрытое желание скрыть то, что ты боишься показать даже себе))) немогу описать словами в 2 строки это...короче, меня может мотивировать только кто-то, но не я сам, априори

А как же двигать вперед без собственной мотивации?

че за чушь? :D

обычно мотивирую себя тем, что если оставлю это на завтра, то завтра придется делать больше запланированного, а я слишком ленива, чтобы делать больше запланированного :rolleyes:, правда еще есть поправка к запланированному, это когда просто - ай на фиг это надо :D

Не думай о секундах свысока....это мои слова или кто-то до меня так сказал?