3-й день не курю, кажется что меня так не колбасило никогда в жизни, аж учебники достал и лекции и читать начал, а послезавтра так вопще - на тренировки какие-нить запишусь еще!!

Ребзя, помогите советом если кто как-то бросал или посочувствуйте, а :(

..а я не курю..и рада как бегемотик..бросила легко-легко..)))....колбасило на второй неделе..но надо просто пережить..))...

Народ будет создавать тоскливые темы про бросание курить до скончания времен. Купите табекс, внимательно прочитайте инструкцию и соответствующую тему тут на фарите, и вперед.

Сто восемьдесят рублей, немного мозгов, последовательный подход и двадцать четыре дня--это ВСЁ что нужно для того, чтобы бросить курить человеку, который этого действительно хочет.

А я не курю... бросил еще лет в 13...

у меня табекса 2 пачки дома, никортете одна дома одна в машине а куле толку!!!

Внимательно читай, что нужно КРОМЕ пачки табекса :) Присутствует?

Можешь купить пятьсот пачек, эффективность от этого не увеличится.

zmey@mail.ru но я боюсь ее трудно читать поэтому многие боятся ее

Я в НГ бросил,
курил до этого 5 лет...
первый месяц пил и нездерживался...курил...
когда нервничал...курил...
потом в один день перетерпел!!!
!!УРА ТЕПЕРЬ Я НЕ КУРЮ!УРА ГОСПОДА! :)
Отлично себя чувствую..свободно...

Так держать братуха! Молодец! Ты ж не тряпка, ты сильнее этих еб..их сигарет.
Я брисил по-другому. Поскольку я человек верующий, я дал слово перед лицом Всевышнего, что не буду курить год. Год прошел, а к сигаретам не тянет.

человеку, !который этого действительно хочет!...
ВСЁ это нафиг не нужно...

лишнее...

Типа тожа бросил, курю не в затяг уже 4 месяц ...

с 1-го апреля бросаю. На год =) там видно будет.

если дни считать, то не бросишь!
А зачем тебе бросать? причина есть? если есть, то вспоминай о ней каждый раз, когда потянет!

Видимо мало курил(а).
Когда от никотинового голода скручивает кишки в животе, и трудно дышать при мысли о сигарете--одного желания мало.

В начале декабря бросил... было тяжко тока первые 2 недели потом свыкся... уже как 2 недели курю опять НУ НРАВИТСЯ МНЕ ЭТО ЗАНЯТИЕ!!!!

наверное никада не брошу....
плоха.
а не брошу

патамучта он хороший :(

Я до сих пор не курю, все я бросил.

Первое и самое главное когда бросаешь курить, просто не думать об этом и не вспоминать!
Когда же вруг захочется курить, просто займи себя каким нибудь важным делом и желание пропадет, и забудется!
И еще когда бросаешь дыметь, месяца 2 лучше не пить алко, потому что это очень взаимоствязанные между собой вещи!
Удачи в начинаниях! :)

плахой.
патамучта травит миня, засоряит маи легкие и дымом миня прованиваит.
но млин, как бываит приятно затянуться сигареткой с утра, стоя на балконе и попивая горячий чаек....ммммм :)

эх.. что-то тоже захотелось бросить... хотя я в основном из-за того, что денег на сигареты много уходит... экономная я деффачка :D

пАдрачить.... =) :D :D :D

аж захотелось покурить!

на первой странице темы уже скидывали эту книгу, честно признаюсь ее я недочитал когда хотел бросить курить, это как экзорцизм читаешь ее и тебя коноЕ6ить как-будто начинает и боишься что бросишь навсегда :D

Это тема про бросание курить?!? :D :D :D

Бросайте - в итоге плюсы перевесят;)

Бросила во время сессии, потому что времени поспать не было, не то что покурить... Месяц прошел а я всё не курю)

У меня летом два года будет... А нет-нет и проскочит мыслишка... о тугой свежей сигаретной пачке
До сих пор помню меру усилия, потребную для того, чтобы вынуть из новой пачки верхнюю фольгу :(

это как у наркоманов чтоли - бывших наркоманов небывает?

Возможно, пройдет. У меня отец бросил тридцать лет назад--наверняка он смутно представляет как сигарета выглядит.

а я прочитала (ДО КОНЦА)
как выработка патриотического духа, хочется бросить курить сразу пока читаешь книгу, я даж стала снова чуйствовать "тот самый" неприятный запах табака после покурки- но не долго,

Если бросить курить сразу после прочтения- наверное получиться= я не бросила
спустя 1 неделю - уже и не хочется бросать
ВОТ! :(

Если есть реальное желание - бросишь и ничто тебя не заставит начать снова.

Уже месяц как не курю!!!!!! :p

В пятницу отмечаю!!!!

чтобы бросить курить достаточно увидеть легкие курильщика )))

ну я раньше видел! рассказать как я бросил? :)

поздравляю, сам не курю, бросил

ну я те так- свой способ ))))

впечатлительная я :eek: