Кончается сезон зимних и зальных игр. Приходит время готовиться к лету. В этом году хочется попробовать пообедать полумарафон или даже марафон. В Уфе 16 сентября будет. Кто побежит? Как готовиться будем?

+
В мае Казанский половинку пробегу
В сентябре Уфимский полностью
Опыт: 10 км на Уфимском марафоне 2017
Начал готовится на прошлой неделе с пробной тренировки iloverunnig, пока выбираю с ними дальше готовится или самостоятельно.
У кого есть опыт тренировок по приложению Nike running?

Зачем новую тему начинать, вот же есть http://forum.farit.ru/showthread.php?t=180575&page=30

Я бегу марафон через месяц. Думаю сколько гелей с собой взять и когда их жрать.

Тренируешься с кем то или сам профи? Что за гели? ))
Тема есть, но хочется освежить.

Скорее продвинутый любитель. Тренируюсь всегда один. Цель - выйти из 3 часов. Гели углеводные в маленьких пакетиках\тюбиках для приема во время дистанции.

Курс подготовки iloverunnig стоит 25 т.р. вот я пока в раздумьях. Так то я не совсем фантик. В футбол играю, хоккей иногда лыжи

Нахрена? в сети полно бесплатных рекоммендаций.

на Здоровый как лось сбегай. в первую субботу июня проводят. примерно 11 км вверх, из них 1 км тяжкий. а вниз 12 км бежать легко, главное силы сохранить на спуск
25 косых это дорого. Есть беговой клуб чемпион, там бесплатно и они выезжают на марафоны, есть два тренера

Спасибо! Они что действительно бесплатно тренируют? Вроде бы все прилично судя по соцсетям

они от магазина чемпион

Сегодня пробежал марафон. Хороший маршрут почти без подъемов, погодные условия почти идеальные - прохладно, только временами ветер в лицо. Время 2:47:58.

твою бы энергию на добрые дела и на благо России

Тю, так в России же все и так хорошо, зачем вдруг вам благо от пятой колонны понадобилось? А я пока что на загнивающий запад поработаю. У них дела плохи, надо помогать.