где то смущенно хихикнула сигизмундгерл

не употребляю на работе.
:D

и это говорит, чел, который по скайпу смотрит как другие мужики мастурбируют
впрочем не удивлен

блять, забаньте тимса.

дядя кит уже коньяк коньяк накатил

зависть в каждом слове

17 мая во всем мире отмечается День рождения Интернета

В этот день в 1991 утвердили World Wide Web, известный пользователям как WWW.

Отметь этот праздник не в интернете!

Не хочу хвастаться, но через пол часа я домой😎💃🏻

Не от всего сердца рада за тебя))

просеко взяла?

блин, шоколад закончился на работе.
придется кофе пить.

1:1:D

а на работу когда приходишь по нашему времени?)

ты держишь шоколад на работе и в тоже самое время пытаешься похудеть и жалуешься что ничего не выходит несмотря на то что ты мало кушать? :o

Клубнику думаю вырастить, кому эта редиска нужна. А пока первый сыр на новом с месте :)

врачи и психологи рекомендуют,
5гр шоколада класть в рот,
не запивать, а просто ждать когда растворится.
где-то в 15-16 часов.
от такого количества не пополнеешь.
:D

удиви всех - выпей пива

че за сыр?
вес?
цена?
где это место?
и что за вода на столе?

Пива в обед тоже врачи советуют?

зачем?
я его на обед пил.
:D

Кот иди к черту:D

Так много вопросов))

ну вот опять без сыра.
:o

Пришли свадебные бокалы))

Зы. В 7 утра по Уфе я уже на работе

https://i.postimg.cc/T3LZSHh0/IMG-9614.jpg

ты с него предоплату бери.)

не по канонам
http://forum.farit.ru/attachment.php...1&d=1715941871

вот по хрестьянске

Семечки

не имеет значения на практике дробное у тебя питание или нет, все это вообще не важно.
важно сколько в сутки ты употребляешь калорий , баланс БЖУ и сколько ты двигаешься . кушай за сутки не более 1500-1800 кк и твой вес стремительным домкратом упадет.
у пива на 100 гр 43 ккал.
соответственно один бокал 215 кк.
ущти там.

сколько сейчас весишь?

больше чем нужно, но скоро это изменится

на сколько кг худел? :rolleyes:

18 .
а у тебя все так же 130 ?

у кота просто кость широкая

мой тренер говорить - жрать нужно чуть меньше чем сжигаешь в зале. и никаких там гонок за калориями

а потом опять набрал?

как скоро?

на 3-4 откатился. никакими тренировками вес ты не сгонишь, если будешь жрат.

и сколько счас?

Гы...
Попробуй километров по 15 каждый день бегать - никакой едой не сможешь потерю веса компенсировать.

советую наесть диабет
там за 2 месяца схудаешь

Роспутриоты обычно принятием этанола жиры и липиды расщепляют в своем организме. Полезно и скрепно

е6лан чтоли? хочешь человека без колен и стоп оставить?

можно еще фиброз печени напить
тоже схудаешь сильно

этот идиот еще и не такое может присоветовать.

ну и немного математики
наесть 3000-4000 ккал изи. и вот уже 15 км в день не помогут.

Вечером вместо ведра пельменей попробуйте яблоко пожевать и грамм 100 творога. И так в течении полугода хотя бы.

Естественно на след день, что то другое, аналогичное по калориям.

ты лечись давай 3аебал
поехали в нижний в баню?

я ничем не болею.:)

в баню не поеду, своя есть

можно перейти на кетодиету и 2 разовое питание в день.

есть только жирное мясо и овощи, но не все - приготовленные либо на пару, либо сырые, и только те, не которые корнеплоды.
Про фрукты тоже забыть

Я так понял хлеб и сладости полностью исключить.

чушь.

****а жкт придёт.

ну а хуле не зовёшь?

я грит в баню хожу на дни на букву С
среда субота и сегодня

Можно вообще ничего не есть. Вечером. Потихоньку привыкнет организм.

диабетеки есть в семье?
у меня есть
вон тимс подтвердит, в семье врачей таки рос

у отца был диабет,
как весил 115-120 так и весил лет 20,

ну их в****у такие диеты . проще всего кушать нормальную еду но не более 1800 ккал. плюсом будет если нагружать мышцы в спортзале, но не для похудения , а для изменения баланса в теле жиров и мышц.

ссук, смешно когда персонажи с лишним весом рассказывают как похудеть

ну, хотя лучше про это читать,
чем тимса и ко.
:D

хотя я 25 сбрасывал.

расскажи нам друг, ты как похудел сам то?:D

у котъа диабет и подагра
ещё диарея, гипертония и алкоголизм
гвнд сскбл

Бегал в среднем по 12 км в день. Ничем себя не ограничивал, в том числе и в алкоголе.. Вес уходил весьма быстро.

Специально залез посмотреть калорийность во "Вкусно и точка".

Гамбургер - 251 ккал.
Картофель фри, 75 грамм - 330 ккал.
Добрый Кола - 106 ккал

Вот посчитай сколько в 3000 ккал влезет этого.

вкусноточка отстой
кто ест там = чушпаны
бургеркинг рулит :D

гвнд сскблнх:D
пышка рулит:cool:

запустил бы погулять своего маленького Кирова по её заднему коридорчику? ;)

привет, рад что жив:)

от кого бегал и сколько скинул?

Синий победил))

https://i.postimg.cc/nh1T41MF/IMG-9623.jpg

нормик

Для себя. ДО ИМТ 23-24 доходил. Сейчас опять 28-29. Но 10-ку в темпе 6:30/км пробегаю (как выяснилось).

че написал?
не понятно нихуя

дяде коту бегать нельзя, в уфе асфальт на такое не рассчитан, да и грунты карстовые, лучше не рисковать

брысь в листья:D

Все элементарно. BMI слегка повышен, но пробежать км за 6 с половиной минут поциент в состоянии.

Эм...
ИМТ - Индекс Массы Тела.
https://aura-med.ru/indeks-massyi-tela-cheloveka

Темп 6:30/км - за 6 минут 30 секунд пробегается 1 км.
Расслабонистый темп.

и что?
ты сдохнешь

Выпьем за любовь💙

https://i.postimg.cc/15wzyw0P/IMG-9631.jpg

чипсы, семечки… где то в далеком мурино беспокойно заворочался князь

Накрыли стол за 5 минут из того что было дома

По моему ему сейчас на все пох)) Он своем мире гомов и белок

Разве время сейчас лакомиться деликатесами?

Нам на севере надо питаться хорошо, иначе не выжить🤧

Это точно(( на банане и чекушке далеко не уедешь

а в это время сограждае едят туймазискую колбасу

Плохую новость я принес в твой дом Дядя Кот.
Зови детей.

Розничная продажа спиртного будет запрещена 24 мая, в день школьного праздника «Последний звонок».

В пятницу и запрет!
Разве так можно? По христиански ли это?

Заткнулся бы ты уже булгарский гурман сои и пальмы.
Слушай, а что в этом году парламент Болгарии не вышел в комиссариат ЕС по качеству продуктов? Или опять их пнули и послали лесом? Жрите что дают.

Медич, выходи из судорога!
Совет по агротехнике нужен от человека, который с младенчества гав... Навоз по огороду распределяет

А ты сам в Уфе то чем питаешься?:D

Интересно Задрот на вкус уже различает сорт сои и виды пальм?

Не понимаю фетиш по колбасе, лучше покажи член если не вялый

Поддерживаю.

Я про показать член. А не поддерживаю вялый для более выгодного ракурса на фото.

К гадалке не ходи.
Когда деньги есть - финскую пальму берет.
Когда нет - румынскую.
И совсем его не заботит, что ЕС лидер по импорту пальмы.

Три толстяка, смотрел подкаст Неслабо нервный с допросом Кристиана Хиллмана? Вот редкостная мразота.

Тень Чикатило не смотришь?

Нитритную вроде надо, хотя это может одно и тоже, в Самогоныче все есть и соль и черева.

Пока не начал, он же на винке вроде? На Кинопоиске и рутюбе не видел.

Я просто поиском нашла. 7 серий вышло

Понятно. Вялый(

На Зоне давно лежит же

Я этим ресурсом никогда не пользовалась

Красавчика Хабиби в ленту))

https://i.postimg.cc/7YkTQdLM/IMG-9621.jpg

Говорю Хабиби - улыбнись для фаритчан.
Хабиби в это время 😁

https://i.postimg.cc/1zcdwL4C/IMG-9606.jpg

Верный взгляд на большинство фаритчан:D

Я в курсе, что вышел, тоже буду смотреть.

Ссссск😁

Всех с пятницей, предлагаю поднять рюмки и бокалы!
Всем благ и здоровья!

за редиску опрокинуть стаканчик не повредит

Где Илюха то ?

Человек ,который не пьет, либо хворый, либо великая падлюка. Н. В. Гоголь

Если человек не пьет и не курит, то поневоле задумываешься — а не сволочь ли он. А. П. Чехов

Мудрые мысли классики выдвигали.
А Илюха, имхо спит.
Проснется в ночи и в ночной магаз, за предметом и банан

Хаха. Бананоед, водкопей

посадил сегодня картоху, свеклу, честнок, лук крымский, морковь, шпинат, 4 часа в огороде.. вискарика налил

Одинокий алкоголик садовод?

почему одинокий? это ты одинокий, а я нет

Без фото пук-пук

Езжай к медичу в мурино, он чувствует что ты одинок

На чём лучше повеситься, на крепком медном кабеле,или верёвке? Если верёвке, то на какой?

Сложности в жизни?

зачем?

познакомимся вот, моложе на 15 лет

картинка находится по поиску на сайте "Проститутки в районе улицы Казакова СПб"
ничему тебя жизнь, Тимофей, не учит...

Чот не экипирована она для посадки крымского лука

в гостиничном номере?
че савсем плохо?
тока праституки дают?
иди к врачу

остальным доброго утра.
жаль медичь пропал.
с редиской.

Ну красотка, совет да любовь 💙

А что проститутки не люди и не заслуживают простого человеческого счастья!!!? Капец вы злые🙄

Зы. Доброе утро!

Вот думаю мыть машину или нахер надо, кругом грязь 🤪

У меня такая талия была когда сыну было месяцев 6 и похудела до 46 кг на нервиках…. Потом всё пошло не по плану:D

https://i.postimg.cc/s2c5kRNd/IMG-9633.png

Нормик но жопки мало:D

Медич ты жыв?

Помню все лето бегал по 10 км за час с лишним, ни на грамм не похудел. С тех пор худею по другому.

Чтобы похудеть: калорий, которые поступают с едой должно быть меньше, чем вы сжигаете, в процессе жизнедеятельности.

На квантовом ковре ?

Медич вон в скелетона превратился, пусть лайк хаками поделится😎

А не по проповедывать - ли мне для вас, а то все собаки и собаки. Короче:

[Мф 4:12-17]
17 С того времени Иисус начал проповедовать и говорить: покайтесь, ибо приблизилось Царство Небесное.

Нет. Просто с утра не кушаю до обеда, т.е. делаю перерыв не менее 12 часов после последнего ужина. Если сильно хочется кушать - пью воду или, в крайнем случае, не сладкий чай.

Нахер или в свою тему со своими проповедями, а я в своей могу выкладывать Хабиби сколько хочу

Всё верно.

Доброе всем!

доброе утпо группировка
опять фей бухал в одно рыло и искал проституток на просторах чебурнета? не по шариату, забить камнями гада :mad:

доброе утро.

Уж лучше проституток чем то что он обычно ищет.

Первый раз проституток увидела, когда братишке друзья на др вызвали.
Ему было лет 16-17, мне значит под 20.
Днем стою на кухне, делаю салаты на вечер, тут звонок в дверь, стоит друг братишки, 2 барышни и какая-то тетка.
Я до этого думала проститутки выглядят как Джулия Робертс из фильма, но в жизни это оказались какие-то колхозницы🤪
Брат попросил уйти из дома на час, ну думаю ок, как раз селедки для подшубы мало, куплю еще парочку.

И вот сижу во дворе, ем мороженое, в руках селедка в полиэтиленовом мешочке, вдруг вспоминаю про наше с мамой золото, которое находится в стеклянной стенке в шкатулке, думаю писец, щас этот ****юк отвернется и та бабенция утащит наше золото.
Крч так перенервничала, аж до тошноты, и зайти боюсь в неподходящий момент. Кое-как дождалась когда закончится час, побежала сразу проверять золото.

Друзьям брата за этот подарок ввалила пи3ды, потом еще долго прощения просили😁 вызвали бы к себе домой, нахера к нам тащить!?

Фу какая мерзость(( убила бы

Проститутки - это удел старых стрёмных никому не нужных мужиков. Молодым красавчикам они не нужны.

это какой то позор я считаю

бурка - практик!

так что там с проститутками та?
нашлись?

Утро)

****ь, у 60 летнего деда, увлечения как у подростка.
со стороны такие деды стрёмно выглядят конечно

Мы вчера лодку сбросили и открыли сезон. Ура, товарищи!

а давайте за увлечения лучше

Круть!

Четут, Тимс опять спалился с фоткой чужой бабы за донат? :D

Кстати, вены у сией "дамы" выглядят так, будто на ней можно гепатит подцепить. Как минимум.

Лучше быть бодрым "60летним" "геем" на яхте, чем пьющим ночами в одиночестве Тимсом, выкладывающим левые интернетные фотки "дам" тяжелого наркоманского вида. :D

Мы вчера с Валентиной до часу ночи гуляли))

если мадам из столичного питера, то вполне вероятно что ее князь без презерватива е6ал. вот это поворот!

По факту☝

Как вы так ловко и красиво в посты вставляете цитаты сразу от нескольких персонажей? Научите чайника... :)

риэлтора уже научили видео вставлять :D

Тимс и Медич породнятся.:D

Нажимать не на цитирование а на +,и можно много постов процитировать. А в последнем сообщении уже нажимать на цитировать.

Жду питик.

И сектанта мы с котом на свою голову научили картинки вставлять:D

Вот это реально косяк

Спасибо. :)

Наконец-то в Норильске тепло и можно одеться по-весеннему 🤪😁

https://i.postimg.cc/TYSpgSDv/IMG-9636.jpg

Харош ругаться , давайте лучше вечером вместе накатим, у меня еще вино осталось 😎

Из-за разницы во времени - пока мы начнем ты уже спать ляжешь:D

можно по муринскому времени

Нонстоп чтоль? Мы никто не сдюжим же:D

Обед в Норильске 😎

https://i.postimg.cc/7hfkgdmT/IMG-9640.jpg

:D :D

Чекушка и балтика 9? Одобряю!

Ссск точно

Тогда я начну, а вы продолжите эстафету, князь нас замкнет😁

Балтика 9 напиток богов 😎

:D :D

Только князь на связь перестал выходить. Видимо гномов стало больше, с ними диалоги ведет, пока не до нас((

Редиску сторожит, чтоб не сожрали злобные гномы))

С такими друзьями как трансвестит, врагов не нужно

Вангую медич в дурку уедет

Князь на ведьмах над Питером летает.
ПВО доложило.

Еще удел женатых мужиков


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Женился?

Любишь огромные жопы

Чмокнуть можно :D

Единственная мойка в Норильске, где есть на втором этаже комфортный зал ожидания))

https://i.postimg.cc/T33nZ0Sk/IMG-9642.jpg

https://i.postimg.cc/1XRpsKX5/IMG-9643.jpg

Куда?

В щечку епт:D

Детский сад

Ты по взрослому хочешь что ли?:confused::D

Конечно хочу, но не тебя

Обожаю когда мальчики прыгают на скакалке🥹

https://www.instagram.com/reel/C4YHn...pteGN5N3l6NWcx

Жучкова феноменосца?

Сыровар, ты там элем чтоль полакомился?

На людей царской породы не засматриваюсь, мы люди простые, рабоче-крестьянский класс

Очередной весенний смерматоксикоз😁


Зы. Александр, давай мы тебе жену найдем? Хватит на чужих др0чить😜

Геннадий в чатике душка такой🥰

А тут в нем мачо террорист просыпается))

:D:D:D

Ладно, пусть распетушит немного хвостик))

Капец, запись к нашему грумеру открыта только на июль😐

https://i.postimg.cc/LsTBqs7s/IMG-9644.png

Медич, просыпайся!
Редиску поливать пора.

за огородом следят черные гномы, фей оплатил их услуги на месяц вперед

опять Артема кто-то обидел

фей как клещ сидел в засаде

Только сосет не кровь)

и в магаз за 0.5 л водки сходить ннадо

Обед в Загребе

https://telegra.ph/file/81b30b76065fc5552dd5c.jpg

саня- сыровар= Практик. в субботу что еще делать ??!

третья бутылка эля пошла :D

Помнишь,как мы танцавали??!

Сугробчик во дворе. Думаю к 10 июня растает 🤪

https://i.postimg.cc/NFbQXPV3/IMG-9652.jpg

Выпьем за любовь��

https://i.postimg.cc/L5hxkx8q/IMG-9655.jpg

Медич, чекни бухгалтерию. На сколько ещё осталось?

Уже несколько дней в рекомендациях выходит, пришлось подписаться🤪

https://www.instagram.com/reel/C6geY...hpM3Vzb2NleQ==

https://i.postimg.cc/KjLBSYx5/IMG-9659.png

Удачный день. с Огоньком !!!

Ну ладно, чё, суббота, погнали)

медич, ты жив?

Буду читать

Пациент в сумеречном состоянии - проснется, похмелится, спать и так по кругу.

А рука чья?

Типа у кота лапки?)

Не так страшны лапки, как деменция

Тоже нынче читаю.
Завнаркологией полезно. От бесов...

Мудич как ты там? Регулярно?

Усик Фьюри кто нить болеет?

Чё за херня? Раньше бухал и кайфовал, мог литров 6-8пива выпить, эйфорил нормально, это лет 10 назад, сейчас же выпил 1.5 пива Томского+ 11%alc. вина испанского( правда какого-то мутного, даже без пробки из дуба, просто завинчивающаяся крышка ,из КБ). Эйфории нет, просто словоохотливость в виде текста девчонкам знакомым повысилась), эйфории почти ноль... Пздц. Наркотики не хочу , это дно, чё делать??! Крик души

Дальше только духовное развитие. Без вариантов

Лирику бросил, 4 мес чистоты. Аптечные опиаты часа два дают эйфор,и ноль. Ну и тяги к ним нет. А вот лирика это дьявол настоящий.

Духовное развитие - это как? Прокапаться нормально??!:D

Если ещё писюн стоять перестанет щитай достиг истинного дзена. И ничего больше тебе не надо.

редиска с луком взошли и заколосились... А медич то где и что делает ??! в Запое поди(

Сиалис купил, нормально всё :D

А чё не так с лирикой? Писдатый стаф, ни отходосов, ни побочек, ни привыкания

если Медич с Тимсовских донатов. помрет( не дай Бог- то как Тимс будет с этим жить ??!

это Позор (с)

А че ты медичу то не помог? Друг же вроде как.

Или ты помог тем что донатов не закинул?

Я на системе 4 года . Привыкание - очень. Знакомый чел, с Миасса, с начала 2000х на опиушной системе,царствие ему небесное, делился . Абстинентка от прегабалина у него была тяжелее чем от героина

Жулик мунгалов сам спаивал Медича, постоянно постя его карту и просил закинуть на водку
Видать приметил квартиру в Мурино и решил споить чужими руками.

Одна знакомая все время присылает фотки.
Сказать ей что она дура е*нутая? Она своей фигурой гордится.
http://forum.farit.ru/attachment.php...1&d=1716052309

Йога, бро

От кого экзотику подцепил ? как болезнь проявляется ?

Посоны, посоны! Кто бухать пойдет?!

Медич чиркани хоть пару букв

Пропал князь, тимс-кондом, всю малину обосрал. Князь- 500р, если с этим селфи-Тимс кондом

Похоже Донат тимса окончательно сгубил князя

Вангую появится с дикого бодуна

Борется с гномами?

10000 почти 71 чекушка, или 60 чекушек и 10 кг бананов

лапка моя
:D

Мутный бой, на кого важные люди поставили, так и будет.

Если в 6/7раунде будет нокаут-не удивлюсь

долг не вернул?

Буду смотреть завтра. Скачаю с торрента

чмольер флажок с аватара чё не снял?

У нее немного недобор веса, но в целом норм. Лицо странное, только не пойму что не так…

А вообще непонятно, зачем она отправляет фотки тому, кто ее оскорбляет да еще в такой безобразной форме!
Тебе как мужчине должно быть стыдно! Если не нравится девушка, можно как-то тактичнее об этом сказать, например - я женат, не пиши мне больше!


Зы. Доброе утро!

Ещё один задрот как и тимс

:D:D:D:D

С праздником, старпёры!!!

Мой любимый день был в детстве))

ЗЫ. Смурфик на связь не выходил?

Усик как котлету разделал Фьюри, я сорокет выиграл)))

Теперь нам не на что выпить🤧