http://www.homepc.ru/highlights/21531/
Не злоупотребляйте компьютером!
10.11.2002
Сергей Власов
Японские ученые доказали, что ежедневная работа с компьютером отбирает у человека силу, энергию и притупляет активность. Группа исследователей под руководством доктора Тецуя Наказава (Tetsuya Nakazawa) в течение трех лет наблюдала за 25 тысячами пользователей персональных компьютеров. Было установлено, что люди, подолгу работающие за компьютером, чаще испытывают физическую боль. Особенно часто у пользователей компьютеров болят глаза и плечи, но не менее часто они страдают изнуряющими мигренями. Люди, проводящие за монитором большую часть суток, проявляют нарушение координации, неадекватность и некоторую безразличность к происходящему вокруг.
Результаты проведенных исследований свидетельствуют о том, что человек, проводящий за компьютером больше 5 часов в день, спустя некоторое время начинает вести себя неадекватно и обнаруживать нервозность. Среди наиболее частых проблем, с которыми приходится сталкиваться компьютерозависимым людям, ученые выделяют бессонницу, беспокойство, плохие взаимоотношения с сослуживцами и даже нежелание покидать офис.
«Вывод проведенного нами исследования подтверждает предположения, что физические состояние ухудшается, а симптомы становятся сильнее пропорционально увеличению времени, проводимому за устройствами, оборудованными экранами. По достижении порога в 5 часов ежедневно состояние пользователя начинает ухудшаться еще быстрее», – говорится в докладе, который будет опубликован в ноябрьском номере журналаAmerican Journal of Industrial Medicine.
В связи с неожиданно удручающими результатами проведенных исследований группа Наказавы сообщила о своем намерении продолжать изучение негативного влияния компьютеров на пользователей, чтобы выработать для компьютерозависимых людей блок практических рекомендаций: с каждым днем все больше людей проводят помногу времени за монитором, но до сих пор неясно, как можно проводить большое количество времени за компьютером так, чтобы это не наносило ущерба здоровью.
(с)