была седня на кашке- все сухо! но ветер оч холодный.

Блин, а я сегодня семейный :( - машину жены в саду оставили.
Поменяли резину на летнюю, она не рискнула - утром на трассе был гололёд.

холодно, поэтому и сухо
неа, по такой погоде токо в шубе катацо
я лучше в цеху, в тепле:

у кого такая свадьба будет ?))

С сумкой с роликами вместо подушки спать неудобно

В Триале, вестимо.
Хотя "дёшево" - понятие относительное.

в чемпионе дешевые)) ларсен)) за 2000р

А засчет чего убиваются - дофига километров накручиваются или акробатика ?

Как асфальт высохнет, так сразу :)
Кстати, защита у тебя есть?

Акробатикой на асфальте заниматься не нужно, тогда колесики дольше проживут и здоровья больше останется :D , просто надо круги нарезать, тормозить, поворачивать, конусы объезжать, а наколеники-наладоники - вещь полезная.

Гм... а чего сложного в объезжании препятствий (за исключением детей)?

не те конусы имеешь в виду
http://forum.farit.ru/attachment.php...1&d=1239015544

Тормоз только мешает, лучше его отвинтить.

P.S. Я тоже плохо тормозить умею ))

Нуну, конус это тоже вроде препятствие :);)

http://roller.ru/content/fitness_sla...icle-1760.html
http://roller.ru/content/fitness_sla...icle-1762.html
http://roller.ru/content/fitness_sla...icle-1802.html

тогда тебе в мою школу слалома.
поставлю , покажу а покатишься уже сама.

везде где можно расставить конусы и катать слалом

платно это?:rolleyes:

Без носков никак. Один раз приехала в обычных, стёрла ноги до крови.

Я Тайли писал , а так новичкам - кататься, тормозить, поворачивать и защиту обязательно .. а конусы к концу сезона и на второй год

Смотря как кататься :)
В общем, с тех пор я носки дома не забываю.

В связи с тем, что мне лично хотелось бы повысить уровень катания уфимских роллеров в целом и конкретно в стайл слаломе (Если вы не знаете что такое стайл слалом, посмотрите видео в группе - всё станет ясно), я буду проводить занятия индивидуально и, по возможности для группы желающих.
Постараюсь объяснить, показать различные элементы, алгоритм движений как для начинающих, так и для более менее продвинутых роллеров. Конечно же я не такой профессионал как , скажем, московские ребята или питерские, но с удовольствием поделюсь своим накопленным опытом. Изучать слалом по видеороликам можно , но сложно, гораздо проще усвоить, когда тебе показывает элемент живой человек, в реальном времени, проверил на себе.
От вас требуются: желание, упорство, роккеринг (кто не знает что это - объясню, или же зайдите на сайт roller точка ru, там всё про всё написано), желательно защита и молитвы на хорошую солнечную погоду.
От вас НЕ требуются: деньги, еда, вода, и прочие шалости) (хотя, это всё не возбраняется и если всё-таки хотите отблагодарить, то буду не против балончика миниралки и вкусного хотдога)

взято отсюдо http://vkontakte.ru/topic-2211804_19724208

вот примерно такие колёсики если у тебя будут , школу слалома освоишь.

сразу брать колёса с разностью в 4мм

о_О в обычных носках катался комфотрно себя чувствую:eek:

ща бери, мы уже катаетмся на уфа-арене када погода позволяет.

да , гаишники гоняют за превышение)))

Подбирать колёсики по диаметру - это сложно.
Надо взять все одинаковые и обточить на точильном камне.
Это такой станок - на нём ножи точат.

Что означает "нуб"?

Нуб (от англ. Noob) — оскорбительный вариант newbie — новичок.

В многопользовательских играх в отношении новичков часто используется жаргонные слова «нуб» (от англ. noob, которое получилось в результате объединения слов newbie — новичок и boob — простак, болван).
Нуб (сленг англ. noob, от англ. newbie) — новичок в какой-либо области в Интернете, чаще — неопытный участник или пользователь сетевых или онлайн-игр, реже — новостных групп, операционных систем или Интернета вообще. Во многих случаях это слово используют более опытные пользователи по отношению к менее опытным или совсем неопытным с пренебрежительным оттенком.
Например на некоторых тематических конференциях ответом на слишком простые, либо глупые и нелепые вопросы новичков часто звучит: «Учи матчасть!», — что означает, прежде чем задавать такие вопросы, пользователю следовало бы ознакомится со справкой, FAQ, посетить тематические форумы или просто послушать/почитать, что говорят более опытные люди.
Нуб, в первую очередь, это неопытный пользователь, в отличие от ламера.
Нубизм (от нуб (newbie)) - понятие поведения игрока в игре. Если человек достаточно опытен, но совершает ошибки, которые предписывают нубам, то про него говорят: "Впал в нубизм" или "Его нубизму нет предела".

у меня - не будет:confused:
всё уже было: и свадьбы и разводы
....похорон еще не было....
прикиньте: покойник в ролегах - крутых карбоновых себах кастом
вскроют могилку-то;)

почему были? сильно убиты? колеса почём примерно:)

в чемпионе Филы - 90 мм - 1900 за 8 шт
- 84 мм - 1300 за 8 шт
жесткость 83А

есть ище непонятного происхождения колеса, примерно по 1 евро за шт

во точно там ларсены за 300р где то были:D. а рупийтриста нивариант:).

Для нови... нуба большие и сильно жёсткие колёса не обязательно.
Неизвестно - хочет он в них бегать или слаломить.

По 1300 - тоже дороговато.
Я, помню, когда в Уфе колёсиков не было, в Москве заказывал, по 1200.
Зато катал полтора сезона, каждый день по 30 км. минимум.

Ну возьми у меня бесплатно.
Не понравится - выкинешь.
У меня рука не поднимается.

Вроде сильно не воняют.

Покупал за шесть штук.

Я один сезон всего откатала.
Так что когда с умным видом начинаю рассуждать о роликах и защите, на меня можно не обращать внимания.

этта вам децкие надо поискать
хотя лапка может еще вырасти:p
тогда надо регулируемые - младший такие терзает уже три сезона

0010
так скока они бу? там валенки вытаскиваются?

Полтора сезона наверное.
Вытаскиваются.
Можно постирать.

кататьслушайте если асфальт фиговый мягкие колеса спасут?

Ролики надо брать точно по ноге.
И разносить их не получится, и в жару в шерстяных носках не покатаешься.
В магазине надо примерить оба, не менее трёх размеров - точно, больше и меньше.
Обязательно постоять, покататься минут пятнадцать, потом повторить дома.
Если хоть немного некомфортно или трёт - обменять.
Иначе катание превратится в пытку.

У разных фирм - разные колодки.
Т.е. ролики какой-то фирмы могут не подойти вообще, любой размер.
Впрочем, фитнесс - ботинок (валенок) довольно мягкий.
На любую ногу подходил Саломон, но теперь этой фирмы нет.

Заскочил в Адреналин, ролики есть, но беспонтовые.
Женские 3-3,5, мужские - 4-4,5.
Роллерблейды 5,5-5,9.
Похоже - остатки с прошлого сезона.
Не знаю, все ли размеры.

ниче там не спасет. фиговый он и есть фиговый. как по кочкам будешь ездить дрыгаться

Да, Буричга, лучше по ноге ролы брать, хотя мои на несколько размеров больше кажись, но ниче, привыкаешь. =)))

Триал - это в Сипайлово и на Промсвязи.

да можно неплохие ролы было тем летом тыщи за 3 взять. а щас наверно еще не выставили на продажу.

пс: :Dролики:

http://forum.farit.ru/showpost.php?p...postcount=3084

скажигламуру НЕТ!

вот последние где можно найти? на них ваще можно кататься?)))) я про красные)))

ужас какие конструкции)))

я вообще в продаже такие ботинки с колесами нигде не видела-внимания не обращала. Видела только котаются с одним колесом на пятке)) но на них далеко не уедешь,а такие чтобы и с переди и на пятке колеса ток в нете наблюдаю))
Наверно можно кататься, но не очень быстро. Так, побаловаться:D

я лучше новые ролики куплю чем эти не до ролики покупать:rolleyes:по цене наверно также)

наверно))

как сегодня?
кто куда катацо??
холодно только - опять шубейку надевать
поехали на кэш, а

Во сколько, к примеру?

да ято в любое время
Давайте в 17?

Можно сегодня пораньше.

... скажем, в 16.45

Давай, а где, на кэш или на арену??

На Кашкадане, думаю, пока не разбежишься и пыльно там.
Ну, на Арену что-ли?

давай, я дела доделаваю и ближе к 5 буду

Так.
Зачотные цыпачги, планы меняются - все на Арену.

это ты кому?? Думаешь откликунуца;)

Не пали.
Все ринутся на Арену, а мы на Кашкадан.
Здорово я придумал?

дык куда едем??
цыпачге на арену, а мы э... в библиотеку чтоли?

Ну ладно, уговорил.
Выезжаю, через полчаса буду на Арене.

аналогична

Начала разбирать ролики. Одно колёсико не откручивается :(
Чтоделатьчтожеделать.

Тайли
сильнее может ?

сегодня в 16:00 катаемся на уфарене!

мы бы пришли с дочкой, но такой ветрище(((

0010
вроде отписал в лс)))

кстати кто меня кататься поможет научиться?

холадна ща катаца. а так вон на арену подгребай там тя о5ница научит!

Блин, я звонка не заметил!
Пришлось пахать до потери пульса.

Надо бы как-нибудь стабильно.
Я привык регулярно.
Один раз в день.

неа, катал на Кэш: классно, привычно;)
из наших знакомых видел только ленчика: с парнем:( и без ролегов. полно новичков.

на круге подметено плохо, но только со стороны кафэшек
а наверху нормано, чисто.

зрелища:
1. кайписты с разноцветными парусами - по льду
2. глиссера радиоуправляемые - по льду
3. рыбари - на льду
4. некий чел в бел.халате с иерогливами (типа каратист) перетаскивал куски того же льда на берег и ломал их разными частями своего тщедушноготельца.

Что, на Кашкадан перебираемся?
А цыпачгам скажем - на Арену.

неспокойно мне как-то. професср вот уже второй раз пытается каких-то цыпочек надурить.

погодп же хорошая вроде:rolleyes:

ога
может заболел
или растолстел, да цыпачег стисняеца;)

Ну и что.
Зато я ... зато у меня ... ыыыыы ...

ну, ладно, уж, со всяким бывает:D
приходи седни - отметимся, на людей посмотрим;)
ветра вроде нет

Арена?
Кашкадан?

Я только к семи где-то смогу.
Сын машинку отобрал.

тоже где-то к 7
на кашкадран интереснее

В прошлом году прикольно было - фонтаны на льду.

... вот нашёл.
У тебя пузо больше.

профессор и не стыдно Вам после всего? а? дурить вздумали да:mad:

Ну ладно, ладно.
Ролики-то купили?
Когда будем учиться?

если это больно и на коленках будут синяки, то я даже пробовать не буду:(

:D

Зато хорошо смотреться будете!

а че такая зловещая улыбка...?? или мине показалось?:rolleyes:

это
не пузо
это э...
сумка для денек
:rolleyes:

покатались на кэш - зачетно!
оторвались по полной!!
и погода не подвела
салават договорилсо чтоб подмели камешки
прокат не работает, но начинающих хватает и без этого

давай в среду, нарот;)
а то паровозик не скем катать
молодежь не умеет - рассыпаюца на поворотах, опыта нету

Замётано!

Да, хорошо размялись.
На Арене всё-таки асфальт хреновый.

Пусть на нём дрифтеры резину жгут.

да, именно
может ровнее станет асфальт
хотя вряд ли - там изначально уворовано

:eek: а куда ваш последний пост делся?:eek:

наш последний Пост еще не настал
но недолго осталось - сезонов 30-35, думаю

писят! не меньше!

Сколько ещё колёсиков потрём!
(пока в ящик на семи колёсиках сыграем)

лучше о еде!!!

Превед, хомяг.

Ооооо:eek:
Редко ты тут че та бывашь!

Вот что нарыл.

Он в центре.:D
Справа Сафонов, завкафедрой АПП.:)

:D
недавно фотку делали?
чо та професср себя странна ведет:rolleyes:

2006 год.
20-летие выпуска.

))))))

А-то!

Ы.
Прикольные девчёнки.

позна пить баржоми. мне уже вломы)))))

ишшо не лысае
а у мя такой фотге - нет:mad:

Да мы не хууже!
Катаем сёдни? Я конусы возьму;)

Дожж уже капает?
Надо у хомячега спросить

када кататцо вместе будем ??? приеду в воскресенье на кашкодан наверно...тока сцуко связка порвана в ноге

Давай мыло. Буду сбрасывать потихоньку.

вот и покатались, млин((

Что так?

ну вот, опять всё затихло
на кэш - уже прилично, камешков пачти нет
полно молодежи на погремушках
аж профа сбили:eek:
вот тебе и: молодым - дорогу, не молодым - эээ... гипс?

а я сёдне на арене катал,
и нетока я.

в выхи все по садам в основном. и народу много гуляюих.


ПРОФЕССР ЦЕЛ? Я валнуюсь.

профессор цел?

не цел
в гипсе
ждёт передач
ходоги, пицца, куличи, там, пасхальные
кароче: несите фсё

фигасе :(

Врет наверна:rolleyes:
голова у профессора точно крепкая)))

что, правда???

ща узнаим.


Айдар, домохозяйки нервничают!

да ваще. щас звонить начнут!

Я чет баюсь. вдруг жена ченить ни то падумает а потом придет косы вырывать. Давай ты. у тя если чо хиджа рядом:rolleyes:

:D я Нику попрошу))

мысль! на ребенка ни у каво рука не подымица:D

:D:D:D

гипс на голову?:eek:
чо-та я такого не слышал

не уберегли профессора :(
Стоило пару раз адних атпустить и всо!

ну и что там с профессором ?
котлет ему отнесите :(

о_О что случилось то?

да всё в порядке с профом
катлеты ждёт и эта, ...внимания

ПС.готовим лыжи опять \токо убрал вчера в кладовку\

НУ, нарот, кто и где катаецо?;)
Сам в цеху катаю, в единочестве, правда, но
РЕГУЛЯРНО:p

пс. с Профом - всё номано, в гипсе на больничном
Осень, думаю, увидем:rolleyes:

Профессор, выздоравливайте :(

:(:(:(

пс: чот опасно на улице катаца- вчера снег как повалил!!!!:rolleyes:

Да нормально всё.
Ещё пару недель и на ролики.
Спасибо всем за заботу.

Как раз и снег растает))

Да, удачно получилось.

какую пару недель? так быстро не сростается! там ж еще все укрепица должно!!!
нувыблиндаете
до полнейшего выздоровления никаких роликов!
пс: ножку пощупать дадите?:rolleyes:

Блин, професср, вы не должны это пропустить))))))))))))))))

http://scribbler.ru/community/blog/61/showRecord/551

мне кто то ролики обещал)))

паехал катацо на Кэш
присоединяйтесь
пс. новые колеса))

Возил в машине ...
Теперь уже только через пару недель.
Или прояви инициативу.

чета никакой новой информации по роликам и т.д. в интернете

А какая инфо?
Ролеге - это ботинок, рама, 4 колеса;)
Для - катацо на асфальте

Как лечение? Может магнит (МАГ-30) дать для лечебных процедур?

Не знаю.
Что там лечить?
Гипс надоел, скину на днях.
Сегодня катаешься? Где?
Может тутор прихватишь, я заскочу.

Тутор у меня дома, привезу
Но один момент - у меня коленный
http://mir-ortopedii.ru/proizvoditel...tav/SKN401.jdx
а тобе ж наверно для голени нужен?
http://mir-ortopedii.ru/proizvoditel...ostopnyi_s.jdx
Где перелом?

или такой вот, попроще
http://www.orto-med.ru/tutor/TNO-13.php
Задача - мобилизация места перелома, разгрузка сустава

Не, у меня верхняя треть малой берцовой - трещина.
Больно тутор у тебя суровый - и ты в нём катался?
Думаю и так заживёт.

Да нет, не суровый - угол регулируецо
А катлсо я в нем летом 2007 года, когда травмировал ногу
А счас катаю в коротком

Может тебя цвет смущает))
Покрашу - черный подойдет?

рисунок на жопку пахож:cool:

да-да: всё, что ни нарисуешь - на жопки похоже
диагноз?

веснааааа:D

завтра покатужка ожидаеццо. СТАРТ в 15:00 с Горсовета.

В нетрезвом виде на калесах низя!)

пить потом, после колёс)

пить после колёс - если себе враг.
лучше покури))

проф
нашёлся тутор - твой размерчиг
када заберешь?

Анкл, фотки получил?

Всё получил, пасиб))
У мя этих небыло
Я те могу другие выслать?? Злыдень снимал:D

во какая грязная) на уфарене.

как- то ехали и впереди машина тож грязная такая едит, а с зади на пыли кто то вывел: тормози казел!!!

:D:D

Давай.

Спасибо.
Серьёзный агрегат.

Одеть смог тутор правильно?
Лушше если травмотолог, по снимку, правильно оденет

"Фотге" скачал, а "Ишшо" пустое письмо (2 Кб).

а по ссылке пройти - там два архивчега лежат с фотками 40 шт
http://ifolder.ru/11979682
http://ifolder.ru/11978421

Хватит кататься - давайте прыгать))))) http://forum.farit.ru/showthread.php?t=110228

Спасибо.

видел тож
наверно немножко за камазом ехал... по болоту:D

Как ты постарел. (с) :D

седена в бороду
а ...буш в ребро:D

nmae/ c yjdjq fdfnjhrjq nz b yt epyfkf)))))))))

ну ты понял:D

один чувак катается по городу.Позавчера на кашкадане видел,сегодня по проспекту ездил,в сторонну Центр. рынка.Вот он шпарит!Наверно,быстрей машины даже ))) У него еще сзади на футболке мелкими буквами написано инструктор

Знаем мы этаго инструктора
этта Андра

Изнываю.

маешься?

а-а-а
может тебе рассказать??
когда гипс-то сымут

Да, хоть расскажите, как там?
Завтра рентген сделаю, может сымут.

да чо там рассказывать: классно
солнце, ветер, скорость, море...цыпачег в мини:D
короче, меланин тоннами вырабатывается, адреналин - гекалитрами
так что ждемс: хватит симульничать, ролеге можно и на тутер, и э... на костыли одеть
пс. сам тут перекатал на ветру - радикулит скрючил:eek:
и рожа лица обгорела

сёдне на кашку идём!

давай!
тож постараюсь

сегодня сделал первые шаги на роликах
прикольно)

тока почему-то верхняя часть меня все норовит кувыркнуться назад
и один раз ей это удалось //асфальт сцуко жесткий)

Где катался?

неподалеку от дома, небольшую площадку с более-менее ровным асфальтом возле аграрного университета нашел

Народ! Кто на биатлонку уже ходил? Как там? Кататься уже можно?

Цыпочки в мини!
Мне это противопоказано - тридцать дней без секса!
От радикулита костыли помогают.

Вот - основная ошибка новичков.
Падать назад - ни в коем случае!
Только вперёд, на руки.
Поэтому - колени согнуть и наклониться вперёд.

ага. я когда падал - все размышлял, как бы мне на защиту шлепнуться =))
но не получилось
//так-то стараюсь тушку вперед переносить, но она норовит обратно
когда чуть шустрее катиться начинаю

Да само прошло, почти - в баньку сходил с майским берёзовым веничком;)
так что от костылей пока откажусь
может в другой раз:rolleyes:

Кошка всегда падает на лапы.
Береги затылок.

гипс-то сняли?
когда появишься?

я в шлеме. =) но позвоночник этим не защитить :(

у меня естя панцирь специальный - на спину
но внём жарко

Примерно так, да?

Сняли, но ролики не лезут, наверное через недельку попробую.

ну, в общем, да, похоже
токо пузо побольше:D

не совсем понял: куда ролеге не налезают?:confused:
новые рола чтоль купил, со шнуровкой до колен??;)

Проф
видишь как совпало: и дожжи полили - чтоб тебя не расстраивать

пс. щас глянул - скоро один я буду на странице:тихо сам с собою(

Да, заглохла тема.
Нога опухла, говорят - нормально после гипса.
Парил два дня по два раза в день, вроде получше.

от отеков согревающие мази неплохо помогают
когда я конечность ломал - достаточно быстро сошло.

Пару тюбиков гепариновой мази израсходовал.
Лиотон что-ли ...

магнит у мя есть МАГ-30 - тож помошник при травмах
а ноги у тьебя разные теперь чтоль?
правая больше?

О, спасибо, я хожу на СМТ - поликлиника рядом, в соседнем доме.
Ноги разные теперь, да: одна правая, другая - левая.

Ну, хто седни катает??
никто((

я сегодня на кашкадан иду))

С какого возраста можно ставить ребенка на ролики?
Есть ли ролики для ребенка лет пяти?
Какие ролики выбирать?
Где в южной части города есть ролледром?
Подходит ли покрытие на спортивных площадках, которые "подарок Газпрома детям" для катания на роликах?

лечге, чем ходить
есть детские ролики - 3 колеса
чем доорже - тем лучше
роллердромов в уфе нет
подходит любая площадка, покрытая мелким асфальтом или бетоном, без ям и камней и уклона

фсё, умерла темга
стираю у себе ссылку((

Не-е-е-т!

да бросьте я иногда читаю
:)

как на скорости тормозить на роликах? я вчера на них впервые встал, покатался немного, понравилось. Потом разогнался, думаю, клево-то как, быстро ехать, а тормозить-то как? в итоге все же замедлил скорость и никуда не врезался, не упал, но вопрос остается.

Как на лыжах.
Ноги шире и развернуть носками вовнутрь - получится автоматически.
Но так резко не затормозишь,
а чтобы делать хоккейный Т-стоп нужно тренироваться, у нас в Уфе кажется никто не умеет.
Если препятствие или пешеход, то лучше резко отвернуть,
поэтому всегда надо иметь запасную траекторию.
В крайнем случае, падать на газон или песок.

главное не об профессора:(

Сам удивляюсь - пять лет катался, мужики под сто килограмм от меня отлетали, особенно на ледовых,
а тут ...
Сзади налетела - бортануть не успел :D

Алла бирса, через недельку попробую встать на ролики.

Спасибо! :) Я примерно так и делал, интуитивно. Еще вес переносил назад, ноги переставлял, тоже скорость замедлялась.

Что значит не об профессора?:confused:

не тормозите об ПРОФЕССОРА!))

тормоза не пятки нет? снял?... ногу на которой тормоз вперед выносишь и преподнимаеш носок... ногу без тормоза назад... как то так вообщем...

Тормоз на пятке выбросить как можно быстрее.

Професср, вылезате)

О!
Бессовестная.

да я так... бегала, баловалась:rolleyes:
пс: Хотела седня на кашку, а чо та опять жара под 30 ку наступила. утром до 11 часов еще ничо- ветерок, а потом крышко.
я тем летом удар солнечный поймала потом, при жаре каталась когда.
вы щас уже катаетесь? или ждете пока нога похудеет?)))

Бегаю уже, но преимущественно на биатлонке.
На Кашкадане очкую.
Понапокупал всяких эротичных чулок и гольфиков.

я тада наверно
с кружевом?

С кружевом тоже взял парочку, но в них нога потеет и чешется.
Ещё типа такого:

професср, пошлите вам тут на плече татуирофку забацаим:cool: