Раздельное питание- это вообще правильно?
Вот если не рекомендуется смешивать белки с углеводами,то как быть с теми продуктами где эти составляющие присутствуют вместе?

первый нах

забить на все)

если питаться раздельно, то разучишься переваривать обычную пищу.

Что есть обычная пища?
Беляши,учпучмаки, пельмени?

Туфта это. Есть плохо совместимые продукты. Например мясо не стоит заедать картофелем. Т.е. надо правильно подбирать меню. Не рекомендуется употреблять молоко с соленой селедкой или квашеными огурцами.

Пищеварительный тракт человека выделяет ферменты, которые действуют и на белки, и на углеводы.
100 % углевод - сахар, 100 % белок - питание для культуристов. Вся остальная пища содержт в себе как белки, так и углеводы.
Все это прекрасно переваривается, ведь люди питаются подобной пищей много тысяч лет.
Но следует обратить внимание на качество пищи и ее количество - переедание и употреьление только в основном углеводной или белковой пищи может отрицательно сказаться на здоровье

Видели? ВИдели? 66 просмотров 6 комментариев - 666 - не к добру это!!!

Второй раз за день уже!!! http://forum.farit.ru/showthread.php...53#post2682253

А если разделить - 11 получится, а прибавить - 72.
То есть вместе 1172 год - в этом году скончался Иштван III, а вместо него королем Венгрии стал Бела III.
А в "Доме-2" на 1172 день начался третий этап конкурса «Кто хозяин в «Доме-2»?»
Ой, не к добру!

Аха, а если к 1172 прибавить 804, то получиться 1976 а это ровно 23 года со смерти Сталина...и нах*я нам такие проблемы?

Прекрасно ли это переваривается ?
Если верить теории раздельного питания, то белок требует кислых ферментов,а углеводы щелочных и соприкасаясь эти ферменты взаимонейтрализуются.И в результате толко не переваривается еда.

Но я вот и думаю. Ну как так если продукты содержат и белок и углеводы одновременно?

Тысячелетиями все прекрасно переваривалось и вдруг, с появлением этой "теории", перевариваться перестало. :D

Я подозреваю, что практикуя "раздельное" питание можно сильно расшатать пищеварительную систему.

Они не соприкасаются, переваривание пищи происходит в разных участках желудочно-кишечного тракта.
Если говорить упрощенно, сначала в желудке на пищевой комок в течение некоторого времени действует кислая среда, и, соответсвенно, одни ферменты, а потом, когда полупереваренная пища проходит дальше, в тонкий кишечник, на нее начинает действовать щелочная среда, и другие ферменты.
Вся проблема некоторых теорий в том, что создали их люди, в предмете не разбирающиеся. Берет такой автор пару фактов и начинает на их основе строить свою теорию жизнедеятельности организма. А другие факты, в эту теорию не подходящую, игнорирует или, что еще хуже, просто не хочет знать.
Это касается не только медицины или физиологии, но и других областей науки.

+1000
Сегодня посмотрел пару "гениальных" доказательств теоремы Ферма. Парни в логике не в зуб ногой. :D

т.е например это
http://www.tiensmed.ru/articles/correctfeed14.html

бред?

и разумно здесь?
http://medic.oke.ru/people/missed/razdelnoe-pitanie.php

или здесь
http://www.medline.az/content/view/29/40/

или это
http://irenol.mylivepage.ru/forum/72...е_или_врозь%3F

В этой статье намешано все подряд - и информация про раздельное питание, и толковые советы, в основном про переваривание крахмала. Такая сборная солянка, к которой я бы не советовал относиться серьезно. Тем более сайт этот рекламный, основная цель - рассказать о производимых компанией добавках. Под это любую статью можно написать (см. выше).
Здесь в общих чертах написано правильно.
Но имейте ввиду - самая лучшая консультация - не по сайтам ходить, а посетить врача-гастроэнтеролога, который ПОСЛЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ подберет необходимый именно Вам рацион питания.

bashmed ну а Ветом то можно употреблять?:)

что употреблять?

В рамках общения на форуме мне трудно ответить на Ваш вопрос, можно или нет употреблять Ветом, могу только процитировать свое недавнее сообщение:
П.С. А фраза с сайта убивает наповал:
Исследовательтскому центру присвоено звание "Национальное достояние 2007" :D
П.С.2 А если смотреть по составу добавки :
Состав: экстракт кукурузный, крахмал картофельный, сахароза, пробиотические микроорганизмы – Bacillus subtilis штамм ВКПМ В-7048 и Bacillus licheniformis штамм ВКПМ В-7038.
Употребляйте лучше кисломолочные продукты, эффект будет как минимум не хуже

Я вот думаю, какой толк запихивать в себя "биокультуры" если они внутри все равно дохнут от неправильного питания? Это все равно что лить в убитый движок масло в надежде, что движок сам отремонтируется.

Ну кефир так иммунитет не повышает,как Ветом.А у меня есть знакомые которые с помощью него вылечивались быстро от простудных заболеваний.

Просто настораживает тот факт что препарат этот не продается в обычн.аптеках ,так как разработчики не смогли его зарегистрировать в аптечной сети или кто там за поставку отвечает. И продают его в ветеринарных аптеках как препарат для животных.
А в аптеках его нет якобы потому, что,если бы он в аптеках продавался то люди бы излечиваться стали быстро,а мафии которая держит рынок медикаментов это не выгодно.Они зарабатывают на болезнях людей.
Вот и думаю правдивая эта трактовка или нет.

Сыроедение рулит

Быстро это сколько? Я за 3-4 вылечиваюсь.

за 2 дня.
Но кроме иммунитета этот препарат с ЖКТ работает хорошо,по отзывам.

Ну официальных исследований по сравнению эффективности кефира и Ветома не проводилось, так что Ваше утверждение спорно. Я оценивал эффективность косвенно, на основе состава Ветома. Там обычные штаммы кисломолочных бактерий, подобные находятся в большинстве кисломолочных продуктов, что привело меня к выводу рекомендовать Вам прием кисломолочных продуктов.
Есть такой способ защиты, называется "кругом враги". Этим способом грешат и КПРФ с "Яблоком", главы которых достаточно часто заявляет: "вот мы бы сделали то-то и то-то, но нам мешают", и нерадивые сотрудники, а особенно часто такими речами балуются производители биологически активных добавок и те, кто считает себя экстрасенсами.
Конечно, если не смогли получить разрешения, то "мафия", "минздрав", "коррумпированные врачи" виноваты.
Давайте разберемся, чем отличаются БАДы от лекарств.
Лекарственный препарат перед тем, как поступить в продажу, проходит несколько этапов тестирования на десятках тысяч добровольцев разного пола, возраста, веса, с разными заболеваниями. Эффект от употребления тестируемого препарата должен быть выше 90%, побочные эффекты не должны угрожать жизни пациента. (Вообще, там очень много критериев. я говорю очень упрощенно).
Биологически активные добавки может выпускать любой желающий - их просто никто не проверяет. Соответсвенно, приносят они пользу здоровью или нет, каков вред от их употребления - никому не известно.
В России ситуация обстоит следующим образом: законодательство в отношении биологически активных добавок (БАД) настолько лояльно к их производству, что на рынок попадают практически все, заявленные к сертификации. Контроля за производством БАДов ПРАКТИЧЕСКИ НЕТ.
Не пройти сертификацию на БАДы - это надо умудриться. Скорее всего, все дело в том, что проведенные исследования не показали эффективности данной добавки. Предвидя Ваш вопрос о коррумпированности медиков, скажу, что всегда есть возможность провести независимую экспертизу, ее результаты тоже можно предъявить при сертификации.

На­чнем с того, что зададимся вопросом: каким образом щелочная и кислая среда сохраняются в своем постоянст­ве в разных отделах пищеварительного тракта? Ответ на этот вопрос даст нам разгадку многих наших болезней.
Дело в том, что сквозного кишечника-коридора, ка­ким его многие себе представляют, не существует. Я бы сравнила его с отсеками подводной лодки, отделенными друг от друга водонепроницаемыми переборками с две­рями-клапанами. Они-то и не дают кислым и щелочным средам вступать в контакт друг с другом. Один из наи­более важных клапанов тот, что отделяет желудок от двенадцатиперстной кишки. Ведь именно в этих разделах тракта самая кислая и самая щелочная среда. В переводе с латыни его название означает «привратник». Когда ко мне обращается человек с жалобами на боли в желудке или двенадцатиперстной кишке, я первым делом прове­ряю, не оставил ли «привратник» дверь приоткрытой. Ведь окисленная перевариваемая масса проникает туда, где ей вовсе не место—в двенадцатиперстную кишку и вызывает ее заболевания, а также болезни печени, поджелудочной железы и нижележащего отдела пищева­рительного тракта—тонкой кишки. Желчь же может за­брызгиваться из двенадцатиперстной кишки в желудок, смывая с его стенок защитную слизь. Тогда кислоте ничего не стоит разъесть это место и вызвать язвенную болезнь. Аналогичные явления имеют место в тонком и толстом кишечнике, в прямой кишке, если клапаны между ними «неисправны».

Что же может вызвать заболевание клапанов? Прежде всего неправильное питание, не свойственное человеку как виду. Я имею в виду потребление животных белков, тем более в смеси с продуктами растительного происхождения. Это, как и в случае с подслащенным крахмалом, ставит наше подсознание в тупик. Если мясо переварива­ется до 8 часов, овощи—около четырех, а фрукты—час, и для каждого вида продуктов существует своя програм­ма последовательного включения в работу разделов же­лудочно-кишечного тракта, то что получается, если вы съели, скажем, кусок утки или гуся, запеченного в духовке с яблоками, картофелем и черносливом? Ни один ком­пьютер, даже такой «сверхумный», как наше подсозна­ние, не может заставить работать органы пищеварения по трем программам сразу. Он выбирает одну, самую напряженную. Ее отличает предельная концентрация кис­лотно-щелочной среды, увеличенные нагрузки на стенки желудка и кишечника. А поскольку смешанная пища за­нимает в нашем рационе основное место, значит и ор­ганы пищеварения постоянно работают в форсированном режиме и раньше положенного срока вырабатывают свой, как говорят автомобилисты, «моторесурс».
Стоит ли удивляться тому, что у одних раньше, у дру­гих позже наступает время, когда и «привратник», и дру­гие клапаны начинают спустя рукава относиться к своим обязанностям.

А я например салаты не люблю.Вкуснее как то съесть просто свежий огурчик и свежий томат))

Откуда такая уверенность? Ты исследовал их внутренности?