Просмотр полной версии : Витаминки
вино из одуванчиков
23-07-2008, 18:34
кто какие пьет витаминки?
пробовала много разных, не пошли..выбрала АЛФАВИТ.
user_amd
23-07-2008, 18:36
кароч в день
1 компливит
4 аск кислоты с глюкозой
2 витамин е
4 глют кисл
мож че еще забыл...эт тренер посоветовал так пить
user_amd
23-07-2008, 18:37
а так ща пью только 4 аск. кисл + 2 компливит
я раньше пил ОЛИГОВИТ
потом КОМПЛИВИТ
осенью с 1 октября начну пить АЛФАВИТ
с 1 марта пил АЛФАВИТ
я эти витамины чередую
и всегда пью с 1 октября и с 1 марта или февраля. когда как.
ShuriK17
23-07-2008, 18:48
взбрендели.......я тока компливит пью раз в год упаковочку и то по весне
user_amd
23-07-2008, 18:55
еще советовал по весне и осени колоть b2 b6 b12 но я так подумал нах надо...
ещё говорят по осени нужно клей " Момент" пыхать начать, чтобы зима быстрее прошла:D
manhatan
23-07-2008, 19:01
а я ем овощи фрукты, мне ваши витамины на йух не нужны
Centrum
Кальций Д3 никомед
user_amd
23-07-2008, 19:09
бля чел, несматря на то что ты как говоришь любишь шутить с детства...у тебя это никуя не получается:( это понял уже весь форум думаю:o
ShuriK17
23-07-2008, 19:14
их ща жрать то сыкатно...одна подделка.....
manhatan
23-07-2008, 19:20
у мну свой огород епта
да и покупки в деревнях никто не отменял
ShuriK17
23-07-2008, 19:24
я имел ввиду про витаминки....т.е лучше фрукты и овощи употреблять
ShuriK17
23-07-2008, 19:27
тож нормально:D
EUPHORIA.ru
23-07-2008, 19:41
пью "Алфавит" (мама фармацевт, порекомендовала мне как самые лучшие)
плюс свежие фрукты, овощи и соки
а вы в курсе что от этих "витаминак" что вы пьете могут образовыватся камни в почках?
:eek: :eek: :eek: :eek:
____________--
что правда?
Moschino Girl
23-07-2008, 20:17
а лучше амфитаминчиков все равно нет
user_amd
23-07-2008, 20:20
точно...вон на эфедрине как люди сушаца заебок:rolleyes:
вино из одуванчиков
26-07-2008, 13:31
камни в почках образуются от гормонально сбоя в организме..
причем тут витамины?
вино из одуванчиков
26-07-2008, 13:51
что это?
+1)
правильный подход в том, что разделили на не мешающие друг другу усвояться организмом группы.
Ну и аскорбинку можно трескать, особенно тем кто курит.
я считаю лучше витамины пить меньше
вот например я пью тоже алфавит, но не 3 таблетки в день а только одну : сегодя синенькую, завтра красненькую, потом беленькую)))
/ ИМХО этого впольне достаточно конечно если нет серьезных проблем
если будет передозировка организм расслабится и перестанет сам их вырабатывать)
Hirosima i Kadillago
26-07-2008, 16:28
+1 .
курс раз в год. Ну и питаться соответствено надо разнообразнее.
пью ундевит постоянно и не заморачиваюсь
-SAN4ES-
27-07-2008, 15:43
фпопу лучше всего колоть.
б1 б6 б12 (при необходимости, в отдельном шприце).
и АЕВИТ внутрь, курс 2 нед., по 1 капсуле во время/после еды.
ну там аскорбинка, асобина курильщегам.
фрукты, овощи при современных нагрузках и жизни в большом городе сами по себе уже не могут удовлетворить потребностей организма в витаминах.