PDA

Просмотр полной версии : а я думаю почему же я не высыпаюсь?


Матрасы!
Аскона и Орматек!
Ремонт Xbox Playstation
Ремонт Playstation Ремонт Xbox Ремонт джойстиков Прошивка Чиповка Freeboot
Verda !
Спальные системы!
Ирекан
20-10-2008, 15:50
«Стрелки часов на всей территории Российской Федерации в 3 часа 26 октября 2008 года (по местному времени) переводятся на один час назад», — говорится в сообщении пресс-службы агентства.
Таким образом, страна возвращается к нормальному «природному» времени после семи месяцев жизни по летним часам...
В 1981 году стрелки часов перевели еще на час вперед и «летнее время» оказалось уже на два часа впереди поясного.

http://news.mail.ru/society/2107189/


это получается что летом мы живем не по нормальному времени что ли!?

капризучча
20-10-2008, 15:51
ослабленный иммунитет, тоже причина)

ТИГРЯФФКА
20-10-2008, 15:52
ага, витаминки глотай)

p84
20-10-2008, 15:54
куйня это все, в первый день тока не привычно а потом все входит в норму, а если себе в голову вбить то из за всего можно переживать

Ирекан
20-10-2008, 15:56
фиг знает...ни разу не задумывался.
но реально в последнее время тяжело по утрам просыпаться.

так витаминов по осени куча - урожай то свежий еще. :) :cool:

Baronh
20-10-2008, 16:01
согласен с капризой))

ТИГРЯФФКА
20-10-2008, 16:02
дык их еще и есть надо, а не тока смотреть) к тому же погода такая,тоже свое дает)

allbertik
20-10-2008, 16:13
отменить надо это переключение времени.... мозг народу парят... да и нам надо постоянно подгонять расписание.... то на ча позже, то на час раньше...запарило...

автору: создай тут опрос нужно ли переводить время?

капризучча
20-10-2008, 16:17
я не думаю, что дело во времени или во временах года, сезоны сменяются и никто нас не спрашивает, а сил порой не хватает, а жить то надо...переболев, я поняла, что тонус -это очень важно, тогда ничего не страшно)

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!:)

Ирекан
20-10-2008, 16:29
думаешь Медведев посмотрит наш опрос, и примет решение по его результатам?

mmmlll
20-10-2008, 17:41
как может быть основное время 5 месяцев а дополнительное 7... вобщето получается наоборот

RedScorpio
21-10-2008, 00:38
Добавь пункт
Переводить каждый день, на час назад в 14:00.

жосткий
21-10-2008, 00:43
Я спал 14 часов. И всеравно зеваю и спать хочу.

.::dan.z::.
21-10-2008, 00:51
Может дело в пересыпе?

Maxonchik)))))
21-10-2008, 01:53
может в самих людях.....нечего тухнуть.....УЛЫБАЕМСЯ чаще :)

Ирекан
24-10-2008, 14:06
Глава «Справедливой России» не согласен с доводами энергетиков о том, что перевод стрелок часов позволяет экономить электроэнергию. «К электроэнергии, конечно, надо относиться бережно, но не более бережно, чем к здоровью людей. В ином случае, что мешает экономить еще более радикально: повернул рубильник и экономь», — резонно заметил он. Тем более, уверен спикер верхней палаты, убедительных доказательств экономии от перевода стрелок как не было, так и нет. Зато, констатирует он, есть убедительные факты недомоганий, обострения хронических болезней, нервных срывов. «Почему ради сомнительной экономии одной отрасли, мы побуждаем тысячи людей к дополнительным тратам — на лекарства, на визиты к врачу?» — недоумевает Миронов. Спикер считает, что пришло время России подать пример другим странам, также дважды в год переводящим стрелки часов, и отказаться от этого «неудавшегося и бесполезного эксперимента». «Если мы прекратим эти бессмысленные игры с переводом стрелок, установив их так, чтобы текущее время оптимальным образом соотносилось со временем поясным, глядишь, и наши зарубежные соседи последуют за нами», — полагает он.

пересмешник
24-10-2008, 14:10
работать не пробовал?

Alexey_VIP
24-10-2008, 14:23
во-во! есле с утра просыпаешься с мыслью, ну нафик эту работу, то тады канешно спать охота буит. А если с мыслью, сеня я сделаю, это, это и это! и вообще счаз всех победю! тады и тонус и бодрое состояние духа и тела - гарантированы

allbertik
24-10-2008, 14:41
У страха глаза велики

ПРОТИВНИКИ сезонного перевода часовых стрелок убеждены: это серьезная встряска для организма. По их мнению, только в первые пять суток после сезонного поворота часовых стрелок примерно на треть увеличивается число несчастных случаев, на 11% — количество вызовов «скорой помощи», на 60 — попыток суицида, а число инфарктов — аж на целых 75!
Специалисты этого мнения не разделяют. По словам председателя проблемной комиссии «Хронобиология и хрономедицина» РАМН профессора ММА имени И. М. Сеченова Семена Рапопорта, слухи о разрушительном воздействии перевода стрелок на час вперед сильно преувеличены. Во всяком случае, никаких доказательных исследований, подтверждающих эту точку зрения, не было.
А вот решение о переходе на «зимнее» или «летнее» время, по словам Семена Исаковича, прошло не одну проверку на вредность, в результате чего исследователи неизменно приходили к выводу, что перевод часовых стрелок не влечет за собой плохих последствий для человеческого организма. Тем более при переходе на «зимнее» время, когда нам добавляют лишний час сна.
Ночные смены страшнее перевода часов

НЕ СООТВЕТСТВУЕТ действительности и другой аргумент противников перехода на «зимнее» время, утверждающих, что в результате сезонного перевода часовых стрелок у большинства людей развивается десинхроноз (сбой биологических ритмов организма, регулирующих работу сердца, желудка, легких, головного мозга). Но для этого требуется гораздо больший временной сдвиг. Как минимум часа на три-четыре.
Например, в результате длительного авиаперелета. Тот, кому по долгу службы приходится часто пересекать один часовой пояс за другим, знает: многочасовая акклиматизация — испытание не из легких. Бессонница, головные боли, резь в желудке — вот лишь неполный перечень тех неприятностей, которые выпадают на долю большинства путешественников или командированных.
Тяжелее всего приходится тем, кто совершает перелет на Восток: в этом случае биологические часы человека значительно отстают от местного времени. Для того чтобы прийти в себя, организму в этом случае потребуется до трех-четырех недель.
Не меньше длительных перелетов могут выбить человека из колеи ночные смены: те, кто хотя бы раз в неделю в течение года работал в ночную смену, входят в зону риска, имея в последующем гораздо больше шансов заработать инфаркт, гипертонию, бронхиальную астму или язвенную болезнь.
Время — категория индивидуальная

ЖИЗНЬ по новому, «зимнему» расписанию, считает профессор Рапопорт, никакой угрозы для организма не представляет. Для подобной адаптации нашему организму требуется всего лишь 1–2 дня. Даже если речь идет о человеке чахлом и болезненном. Человеческий организм — достаточно гибкая система, способная приспособиться к меняющимся условиям окружающей жизни.
В разговорах о вреде сезонного перевода времени решающую роль, скорее всего, играют факторы чисто субъективного характера. Взять, к примеру, исследование, проведенное российскими специалистами в 80–90-х годах, благодаря которому они пытались выяснить влияние электромагнитных бурь на здоровье человека. Анализируя данные вызовов «скорой помощи», исследователи пришли к неожиданному выводу: пик инфарктов, бытовых травм и инсультов приходился аккурат на дни… получки.
Восприятие времени — категория индивидуальная, утверждает Рапопорт. Здесь многое зависит от самых разнообразных факторов. Например, пола. При исследовании интуитивного восприятия настоящего времени у мужчин и женщин ученые обнаружили, что представители сильной половины человечества воспринимают время более точно и правильно, тогда как эмоциональные женщины не могут определить, сколько прошло часов и минут.
На ощущение времени также влияет частота нашего пульса и дыхания. Доказано: для людей, склонных к брадикардии (замедленному сердечному ритму) и низкому темпу дыхания, время течет медленнее. А для тех, у кого тахикардия (учащенный сердечный ритм) и более интенсивное дыхание, — быстрее.
Не следует сбрасывать со счетов и наши собственные биологические часы, которые «тикают» внутри каждого из нас. И которые тоже очень индивидуальны. «Жаворонки», например (люди утреннего типа), оптимистичны и деятельны. Так же воспринимают они и время: активно, насыщенно, ярко. «Совы» (люди вечернего типа) более медлительны. А значит, и ощущение времени у них, как правило, соответствующее.
Кстати

ИДЕЯ перевода часов на «летнее» и «зимнее» время родилась еще в XVIII веке и принадлежит Бенджамину Франклину. Автор Декларации независимости США настоятельно рекомендовал американцам в летние месяцы открывать и закрывать магазины раньше. Из-за экономии на освещении. Первыми претворили эту идею в жизнь англичане в 1908 году.
Россия стала жить по «декретному» времени в 1930-м: в интересах народного хозяйства часовые стрелки были передвинуты на час вперед. Полвека страна жила, на час опережая поясное время. 1 апреля 1981 года стрелки часов перевели еще на час вперед, и наша страна влилась в европейскую систему «летнего» и «зимнего» времени.
Это интересно

ЧТО влияет на наше ощущение времени? Ученые установили: кроме повышенной тревожности и учащенного пульса ускоряет время сдвиг режима на три часа вперед и выше, сильный стресс, любое недомогание, сопровождающееся повышением температуры тела, повышение температуры воздуха.
Замедляет ощущение времени долгое ограничение двигательной активности, длительный стресс, алкоголь, кофеин и другие возбуждающие вещества, понижение температуры тела и воздуха.




http://gazeta.aif.ru/online/health/688/13_01