Точнее, нужно съесть очень много говядины, чтоб получить нужную дозу CLA. К тому же нужно точно знать, что корову кормили травой, а не зерном. И не факт, что такой объем съеденной говядины не приведет к повышению веса.

я лично не особо сталкивался и советовать про почки не буду
всегда есть инфо-линки
Kidney Stones
http://healthlibrary.epnet.com/GetCo...chunkiid=21459

Там говорится о цитратах и цитрусовых
Potassium citrate - это Калий цитрат
ну и магний цитрат

от себя
у цитратов есть некоторые побочки ввиде вздутия живота,
ну и длительное их употребление может приводит к запорам

так то же можно - если не лопните
только добавляйте в воду лимонный сок
на край лимонную кислоту

Вообще все необходимое для организма всегда есть в натуральных продуктах.
1. Вопрос сколько надо съесть только этих продуктов (при условии их натуральности) для восполнения необходимой дозы.
2. еще. вместе со всеми полезностями даже в натуралных продуктах есть много неполезностей
3. даже натуральные и полезные продукты в чрезмерных дозах могут нести реальную опасност для организма

Мне кажется эффективных средств от камней в почках на айхербе нет.
Если пить воду, то только отчищенную, у нас водопроводная вода с повышенным содержанием солей и известняка, которые способствуют появлению камней. Поэтому воду надо чистить фильтрами и кипятить. А после пить чай с лимоном или клюквенный морс. Но это народное средство и быстрого эффекта не даст.
Есть лекарства и не очень дорогие в наших аптеках, которые растворяют камни, но это лучше у уролога спрашивать. Ультразвуковое дробление камней тоже эффективное средство.
Камни обычно сопровождаются воспалением, а от воспаления хорошо помогает брусника. Как отвар в листьях, так и сами ягоды. Все это можно купить у нас. Есть и экстракты брусники и на айхербе, но на счет их эффективности мне ничего не известно.

У меня вызывают большой скептицизм разные оценки доз необходимых организму веществ. Ни разу еще не видел публикаций о методах подсчета этих доз.

Один простой факт начисто опровергает все существующие ныне оценки. Если бы оценки доз были верны, то оставаться здоровым питаясь обычными продуктами было бы невозможно, даже если продукты высшего качества. Но! на свете предостаточно здоровых людей, кто плюет на рекламу витаминов и бадов, и ничего подобного не употребляет. Отсюда вывод, что в обычной еде предостаточно необходимых организму веществ.

Лично я не сомневаюсь, что все "оценки доз" профинансированны заинтересованными фармкомпаниями.

Насчет веса - я за неделю 2-3 килограмма мяса минимум. И ничего.

Натуральные продукты - безусловно самые полезные для организма. Вряд ли кто-то будет с этим спорить, но их еще нужно правильно приготовить и правильно употребить.

Это я не в защиту БАДов, а так, к слову.

не надо ничего защищать в этой теме, в.т.ч и нутриенты
непонятно вообще зачем ты трешся в этой теме - если ты их противник?

сама брусника/ягода/ какраз таки вызывает образование камней. точто тока лист

НЕправильная постановка вопроса
не надо думать что нажав на одну кнопочку Сheckout можно решить проблему.
Эффективность это прежде всего комплексный подход.
Этот магазин не решит всех проблем со здоровьем, и вообще не придумали еще такую волшебную палочку.

- Начинается все с правильного питания
- затем здоровый и активный образ жизни
- затем только восполнение дефицита определенных нутриентов, ибо даже в самых богатых странах нет полностоью идеального сбалансированного питания
восполнение дефицита нутриентов в организме - это профилактика будующих болезней
- медикоментозное лечение болезней, это когда уже первые пункты корректно не работают

обычно все поклонники статеек типа "Бад ползучий", как раз и игнорируют первые 3 пункта и тупо думают что можно одной пилюлей решить свою уже запущенную проблему.

нутрицевтики - это профилактика будующих болезней
медикоментозное лечение - это фактически купирование болезни

ничто не вылечит если болезнь запущена
и еще
нутриенты несмотря на профилактику не спасают от болезней вообщем - они отодвигают эти болезни в глубокую старость

любой человек рано или поздно умрет
другое дело что один уже в 60 лет согнется или под себя ходить будет в итоге окажется обузой для родственников
а другой помрет ближе к 90 годам - на ногах и с ясной головой и увидит своих правнувков
вместо озлобленных детей в первом случае

Я здесь, потому что данная тема мне интереса, а вот твое мнение нет.
Так что отвечай тем, кто тебя спрашивает, а ко мне не лезь со своими глупыми претензиями.

Он просто всерьез думает, что в данном направлении он главный научный авторитет! Потому и лезет к тебе с поучениями))) Ну, а чего ты, собственно, от шарлатана хотел? :D

чисто логически
эта тема про бады
которые ты "не защищаешь" мягко говоря. (пост 507)

т.е когда все хором говрят "бад ползучий"
а потом по одиночке начинают интересоваца нутриентами и своими личными проблемами вдруг эти бады для них становятся вовсе не ползучими

т.е дело не в моих якобы нападках
дело в отстутствии у тебя последовательности

ну при чом тут "бад ползучий"?
все просто-напросто робеют, когда разговаривают с вами, о велкий целитель, о фактищески башкирский Ибн Сина наших дней!.. :D

зы. Кстати, в каком ПТУ научались фармакологии и медицине? :D

На предыдущей станице велось обсуждение натуральных продуктов и здорового питания.
И в рамках данного обсуждения я и написал сообщение, на которое ты ссылаешься:

Я думаю все, кто прочитал, поняли, кроме тебя, конечно, что фраза: "Это я не в защиту БАДов, а так, к слову" означает, что я не призываю заменить БАДами натуральные продукты, однако это не означает, что я категорически против употребления добавок.

Так что это очередные твои придирки и ты тупо выпендриваешься

Какой БАД от ругани на фарите помогает?:D

скипидаром их, скипидаром!

не, только сильное слабительное! и то, если комп не переносной

по-моему, некоторым наоборот поможет что-нибудь, способствующее образованию запоров... :D

это только значит ты противник бадов - больше ничего
логически - в этой теме не место твоим рассуждениям о пользе или вреде
ничего личного

ну до этого даже сторонники бадов еще не додумались
непонятно причем тут вообще ты?
я тебя никогда не упоминал как ярого "баддиста"
хе.

Какой хе предпочитает Великий Целитель?
Из мяса или рыбы? :D

цитрат, цитрат - попробуй!
магния, кальция, калия - все пробуй
в твоем случае осторожность можно убрать
хе.

Похоже тут есть какая-то секта, типа орифлейм, или как там этих сетевых продавцов косметики зовут. А Халиско нуб первого уровня, и пытается заработать себе второй привлечением клиентов. :D

Ха-ха-ха! так и есть :D

да не, люди страдающие запорами становятся злыми, потому что через толстый кишечник в кровь поступает все отходы организма и человеку хочется выплеснуть эту отраву на окружающий. Нет, уж лучше пусть в унитаз выпускают.

не хочешь, не пользуйся реферальным кодом, так покупай, потеряешь то всего 5 баксов. Мелочь, по сравнению с моральным удовлетворением, что никому от твоих покупок ничего не достанется.
А я вот жалею, что использовал купон какого то не известного человека, первый код, который попался под руку, луче бы воспользовался кодом Халиско или wertyui. Уже баксов на 300 купил себе, родителям и друзьям. Родителям бесплатно, друзьям за свою цену, чтоб не подумали, что я барыжу таблетками.

Аналогично, по купону был кто-то левый из сети, я даже и не помню где нашла)

да ну вас, покупать всякую фигню

:D :D :D

малиновые штаны и три раза ку
либо даже эцилоп :cool:

Родители сначала скептически, типа что за лекарство, что за упаковка такая незнакомая и название, и буквы- я говорю состав посмотрите - и когда цену озвучила, сначала недоверие, щас наши аптеки с их погоней за сверх прибылью ругают)) пока нравится
Щас еще назаказывала, посмотрим))

А по утрам еще пенсионерские передачи о здоровье, где вещают про таурин, мелатонин :D

Да кто ты такой вообще, само провозглашенный псевдоврач.
Не тебе решать, место здесь моим рассуждениям или нет.
Поменьше гонора, Халиско.
И я уже писал,не лезь ко мне со своими нравоучениями

Да помиритесь уже наконец, надо быть терпимее к людям) это я всем без исключений, если что-то не нравится, есть же игнор в конце концов

Чай без цукатов как жизнь без бадов!

Так, Халиско, или я что-то напутал? :D

а кто то тут врачует то?
ты хоть сливайся с умом и не тупи так
сначла одну чушь пишешь, вдогонку за первой вторая идет
потом обижаешся что тебя Курицей называют

B6 - заказали?

Халиско, хватит устраивать срач. Не засоряй тему своими высерами.

+100
Халиско, пропиши себе бад для вызывания запоров. :D

Нет, мед, аминокислоты, и по Вашей изначальной теме моим родителям - таурин, кардио-чегототам, расторопшу, лив дефендер (вроде так для печени) и т.п. Все, что им назначают под другим названием. Еще гинкго билоба
Центрума еще взяла, нравится, и для старого поколения и обычные, хоть и мультивитамины Вы не оч советуете и себе солгаровские для кормящих, дезики кристаллы в стиках, шампуньку новую джованни, мужу женьшень чёто там про стресс

Младшему брать ниче не стала, мне не нравится позиция неврологов, которые говорят, что с ребенком все нормально, но на всякий случай попейте, типа у всех детей родовые травмы. Педиатрша-профессор, которая нас смотрела, сказала всех неврологов в шею гнать от ребенка, я еще долго читала литературу и линки соответствующие и решила таки послушать педиатров

А и еще заказала масло печени акулы)))

Кстати, раз уж пошла тема о работе кишечника, то предлагаю средство от дисбактериоза. Сам дисбактериоз не является болезнью, это состояние организма, когда патогенные бактерии преобладают в кишечнике, в следствии чего возникают нарушения в его работе, интоксикация организма, вздутия, боли. дисбактериоз возникает в следствии различных факторов, как то употребление антибиотиков, плохая экология, болезни желудка, поджелудочной, кстати повышенное употребление алкоголя, особенно пива тоже может вызвать дисбактериоз.
Для нейтрализации патогенных микробов используются бифидо и лакто бактерии. Они у нас продаются как в в виде живых культур, так и в виде капсул. Но цена на такие препараты на айхербе конечно вне конкуренции - High-Potency Acidophilus4.79 за сотню таблеток. По инструкции 1 капсула в сутки, но лучше пить по капсуле за полчаса до еды, естественно на голодный желудок. Есть и другие ацидофилусы, но этот самый дешевый и проверенный в работе.

Примадофилиус их препарат - у нас такой же в аптеке продается, но он хранится в холодильнике, Вы уверены, что почта, транспортируя такие препараты (с живыми бактериями) соблюдает температуру хранения?

Я читал, но уже точно не помню, но там какая то обработка идет, бактерии высушивают и они становятся нечувствительны к температурам. В этом то и плюс, что можно хранить где угодно!
Именно эти капсулы я заказывал 2 банки, уже заканчиваются, еще 3 последний раз заказал. Конечно, лучше лечить источник заболевания, но жена ходит по врачам, ходит, а точно в чем проблема никто сказать не может. Ну и после антибиотиков обязательно надо пить. И после ежедневного пива летом я тоже их попил :)

Я в аптеке для родных покупал бифидумбактерин

Да почти все у нас в аптеках продается, вопрос в цене. К тому же наш нужно хранить в холодильнике и ограниченное время, много купишь испортится, мало, так потом искать его, не во всех аптеках есть.

Интересно, а для изготовления йогуртов биокультуры на Ихербе продаются?

http://www.piluli.ru/product/Primadofilus
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...caps/4980?at=0

Пишут, что лучше хранить в холодильнике

Пришла посылочка от 05.10. Гинкго Билоба, Наттокиназа, омега-3, инулин, рисовый протеин. У протеина банка слишком большая, туда 1 кг может влезть.

оспати ну уж еще бактерии там покупать. унас живые - нормафлорин 90р банка. живые! высушены небыли.
опробаваны на себе

и вообще бифидо и лакто бактерии просто так пить без толку.
как минимум перед курсом пропивают уголь. сначала выводят патагенную флору и только патом заселяют новую

Я год назад покупал неормафлорин Б и Л, дешевле всего было у производителя ул. 50 лет СССР 47.
Но у препарата большой расход, бутылочки для большой семьи на 2 дня хватает. Тогда еще заметил, аптеки цену на 60% завышают.

а какой - древесный али каменный? :o

и еще, чтобы пропить уголь, его сначала как минимум вагона два надо... стырить. :D /шютка/

да я тоже там брала. в арнике через дорогу он стоил ровно на 10% дороже ибо это заложена скидка по карте.

каменный чобля. вам каменный. а луче сорбента промышленнава пажуйте

Ну я ж серьезно. Точно каменный?
а зачем тогда самогонку в деревнях через березовый уголь цедят?

ну они невтеме просто

активированный уголь. но он подходит для детоксифкации, но ни как не борется с патогенными бактериями. И к тому же уголь вызывает запоры, опять же в тему :)
Вот за чем стоит ездить на 50 лет СССР, так это за йогуртовыми культурами, а покупать и хранить бифидолакто бактерии в холодильнике это столько возни... куда проще ацидофилус, всегда под рукой. К тому же пить эту гадость из бутылочек, фу, не вкусно.
Ну в общем мой совет, взять ацидофилуса и попробовать, 2-4 рубля в день не такая уж и большая цена.

чо вы упертые такии а?
читаю вашу тему и каждыйй раз в ахуе правда. сами себе назначают чото закупают. картинка панравилась купил.
уголь впитывает таксины правда ведь? вообще есть другие препараты каторые в этом назначают. но если уж самадеятельностью занимаетесь хоть угля пропейте.

в бутылочке невкусно фу и бе. мля они живые и эфективность выше.

А закваска для йогуртов там продается? Я обычно наринэ покупаю, но она в высушенном виде.

в йогурте тоже живые и вкусные. но не сильно эффективные. дочка пила эти живые и в их эффективности я особо не был уверен. Ацидофилус я пил и жена пила и их в действии я уверен на 100%.

там продается живой йогурт каторый поидее может стать основой для домашнева йогурта

да, брали и делали, хорошо получается.

Что такое мумиё? Это БАД природного происхождения, да?

какой йогурт? тыже не видел зачем бла бла бла гаварить? там отдельно бифидо .отдельно лакта бактерии в пузырьках.
может тебе практику открыть? диагноз по фото и рецепт из ассартимента айхерб?

отдельно бифидо, отдельно лакто и отдельно бактерии! :D

Нормофлорин что в Новостройке - это лучше чем ничего.
но серьезных задач он близко не решит
Там кол-во микробов на 10 в 3 степени меньше чем реально надо.
Ели нужен пробиотик то надо считать число микробов - то бишь какая степень там после десятки стоит.
микробы должны быть еще разные

пробиотики на Ихербе есть, в принципе знающие люди могут подобрать там пару продуктов - опять же надо знать какой спектр микробов вам нужен
http://www.iherb.com/Probiotics-Acidophilus/C

в обычых йогуртах есть полезные бактерии, но их концентрация не позволят лечить дисбактериоз даже в средней стадии, когда он заметен для организма. В начальных стадиях в принципе неверно может, но когда он еще не заметен. Так что баночка йогурта для "здорового" организма это не плохо.
То, что бифидо и лакто в живом виде продаются отдельно я знаю, покупал раньше. В ацидофилусе полный комплекс и тех и тех, что тоже можно записать в плюс. Кстати, из ацидофилуса бактерии не заселяются в кишечнике, они только борются с патогенными и выводятся естественным путем, позволяя заселяться естественной микрофлоре. На счет живых культур ничего сказать не могу.

и имейте ввиду жидкие пробиотики (Liquid Probiotics) имеют очень ограниченный срок хранения после вскрытия

Зачем ты людей в заблуждение вводишь то.

В среднем кол-во бифидобактирий (L. Acidophilus, B. Bifidum, B. longum) в препаратах с Ихерба 4-12 млрд на 1 прием.

Нормофлорин- Б содержит 1-10 млрд этих бактерий на 1 мл., а разовая доза 10-40 мл, т.е. на порядок больше чем в препаратах с Ихерба.Как всегда со своим "авторитетным" мнением.

К сведению, 10 в 3 = 1000.

"На 1000 микробов меньше, чем реально надо" - Это, конечно, очень важно, особенно, когда счет идет на миллиарды.

Нет, что ни говори, а наш павлин Халиско ощущает себя Ибн-Синой современности (никак не ниже)! :cool: :D

Я так и вижу эту картину: Халиско набирает процитированный текст левой рукой, а указательный палец правой руки вытянут вверх - словно в назидание тем, кто будет читать этот пост. :D

ЗЫ. А по результатам данной темы, лет через 10, можно будет издать томик "Хадисы Халиско о БАДах" :D

Тогда уж текст набирает кто-нибудь другой, а сам Х. в чалме и халате расхаживает по комнате с поднятым вверх перстом.

:D:D:D

там в тысячу раз меньше - вот что это значит идиот
то бишь за десяткой степень на 3 пункта ниже
================
Шобла и Курица они здесь дурку валяют типа критики, правда критики как правило толковые бывают - а эти нагадить заходят.
на самом же деле они черпают тут информацию
только держут свою линию - типа "бад ползучий" а вы все тут дураки ведетесь на "шарлатана Халиско"
а по факту ползуются ссылками и изучают уже готовую информацию и заказывают
ну подумайте, если бы тут не было ссылок, вряд ли эти товарищи противники бадов тут долго задержались.

АААААА, убилнах! :D

да ты тихушник - так и делаеш
сомнений нет

а у меня сомнений нет, что ты плотно подсел на эти бады, и у тебя уже крыша потихоньку уехала. :D

У Николая Васильевича лампочки говорящие, у тебя БАДы.
Я ж понимаю, психиатрия дело тонкое, тут каждому - свое. :D

О, гомэопаты!
Темка жива оказывается :D
Халиско, как истинный шарлатан местного разлива, продолжает наeбывать соплеменников и не очень цветными таблетками! :D

Халиско, ты вроде взрослый человек, а ведешь себя как подросток. Я же тебя не оскорблял, научись в конце концов сдерживать эмоции и веди себя достойно.
А по существу:
1. ты сам написал: "на 10 в 3 степени меньше чем реально надо".
2. Количество бактерий на 1 мл в нормофларине составляет 1-10 млрд, что сопоставимо с препаратами с Ихерба.
3. Для меня было новостью, что степень числа, оказывается, измеряется в пунктах, каких только, я так и не понял.
Почему я придрался к этой фразе, только потому что ты вчера сделал тоже самое и при этом не раз меня этим поддел и оскорбил.

Далее, "Бад ползучий" придумал ты и активно его приписываешь несогласным с твоей точкой зрения оппонентам.
Сам я пользуюсь некоторыми добавками, не скрываю этого и не являюсь их ярым противником.

Вот когда выкладываешь ссылки на интересные препараты, тогда да, ты молодец. Но если ты откровенно начинаешь писать дезинформацию, лезешь со своими нравоучениями, хотя не являешься специалистом в медицине, тогда не обижайся, когда тебя критикуют.

И на будущее, перестань устраивать срач в этой очень важной и интересной теме. Если другие люди не разделяют твое мнение, это не дает тебе повода разбрасываться оскорблениями, здесь приличные люди собрались.

Остальным, кто читают эту тему, приношу извинения за оффтоп :)

Представляется, что мы, такие злодеи, "крадем" у тебя честно выложенные ссылки :D

Ай-яй-яй, Халисько бедный ссылки собирал, в теме постил, а мы их - пришли, рраз, и украли! :(

Угарная тема оказываецца)))) Пожалел, что раньше не читал))

Насчет БАДов применительно к себе скажу следующее: при рациональном, сбалансированном и здоровом питании необходимость в БАДах практически отсутствует, ну, разве что, только льняное масло можно в рацион включать в виду высокого содержания в нем Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (источников попадания в организм которых, на самом деле, не так уж и много) и практически идеального соотношения Омега-3 и Омега-6. Что, собственно, и делаю - 1 столовая ложка льняного масла по утрам каждый день. Плюсом ко всему является линоленовая кислота, входящая в Омега-3, которая мне необходима, учитывая мой активный образ жизни. Ну и мультивитамины, Витрум, каждый день для поддержания активного образа жизни, в целесообразности приема которых, если честно, я уже сам иногда сомневаюсь.

Если не курить, не бухать, кушать здоровую пищу, заниматься спортом, вовремя ложится спать не иметь каких то генетических-наследственных заболеваний, жить в экологически чистом месте, то конечно, организму практически не требуется каких то допингов для здоровья. Но это все очень далеко от реальности. Хотя у кого все вышеперечисленное есть, можно позавидовать.

То, что зеленым выделено - это и так от самого человека непосредственно зависит. Что касается наследственности и гинетики, то, если я правильно понимаю, БАДы в этом деле не особо помогут?

НИКАКОЙ допинг не является полезным для здоровья. Ни при каких условиях! Недаром спортсменов снимают с соревнований за любую лишнюю химию в организме

у Шаламова в "Колымских рассказах" есть сюжет, когда деревенского священника присылают в лагерь по политической статье. Начальство хочет от него избавиться, поскольку люди начинают обращаться в веру под его воздействием. Но просто так убить его невозможно - начнется расследование и т.д. Тогда начальство лагеря решает посадить его в карцер на ночь. В карцере сорокаградусный мороз, и к утру священник должен был просто превратиться в кусок льда. Посадили. Когда наутро вертухаи открыли камеру, священник был жив-здоров. Так его и вернули в барак. Выяснилось, что мороза он попросту не заметил, поскольку ... молился всю ночь. Это значит, что все необходимые ресурсы у человека есть внутри него самого, незачем привлекать их снаружи и жрать всякую химию.

Ну тада нахер сотовые телефоны, компы, емейлы, люди должны развивать телепатические способности

мои слова:
Там кол-во микробов на 10 в 3 степени меньше чем реально надо.
это означает что полезных микробов там в тысячу раз меньше чем надо
ты пишешь то что ты хочешь писать - то бишь предвзято по отношению ко мне - как Шобла
передергиваешь понятия и самое гнусное хихикаешь с Шоблой

там нет практически серьезных пробиотиков - для серьезных проблем во всяком случае
для здоровых людей - да есть, для заболеваний определенного плана - нет
и я писал об этом

придирайся конструктивно - нет проблем

до этого ты по другому писал - совсем по другому
я тебе и сказал
"если ты не сторонник добавок - то нечего тебе тут делать"
кстати по делу и правильно сказал

однако ты изворачиваешся и меняешь свое мнение
в принципе нет проблем и менять мнение можно и нет ничего в этом постыдного
но изворачиваться не стоит так и пропиши - прочитав эту тему я поменял свое мнение

нравоучения?
вот опять ты дезу пускаешь!

кто другие?
это в основном такие как ты - те кто нагадить в эту тему заходит

не разделяют мое мнение?
я не высказываю свое мнение - я помогаю людям сделать правильный выбор
и не потому что я умнее их (это не так) а потому что не было у наших людей возможности и даже шансов разобраться с иностраной фармаси и английскими (международными) фармотерминами
еще
формы выпуска витаминов и минералов могут разными по усвояемости организмом
есть магний глицинат а есть и совковый оксид магния - это к примеру
если это я знаю то почему я не могу помочь тем кто этого не знает?
люди всеравно будут брать в этом магазине конкретно нутрицевтики (не говорю там про еду или косметику) - пусть сразу делают правильный выбор

поэтому я абсолютно не высказываю какого то своего субъективного мнения и уж точно не занимаюсь нравоучениями




так вот и веди себя здесь прилично
если хочешь что бы к тебе тут нормально относились

Согласен. Об этом выше и написал, собственно.

под допингом подразумевается не какой то запрещенный препарат, а дополнительная помощь организму

На мой взгляд, это инструменты создания комфортной для нас внешней среды, некоторого "улучшения" нашей деятельности. Что касается человеческого организма, то это, опять же по моему мнению, один из самых совершенных саморегулируемых и самонастраиваемых комплексов, при соблюдении определенных базовых предпосылок, о которых выше писал - рациональное, сбалансированное, здоровое питание, активный и здоровый образ жизни. Это все, конечно, по моему опыту только, на обобщения не претендую и опыт масштабировать на кого-то не пытаюсь. Но здравый смысл подсказывает, что это так. Сам, как писал уже, льняное масло пью, в качестве источника Омега-3. Относится льняное масло ли к БАДу или нет - тоже вопрос неодназначный...

в экстремальных условиях действительно есть у некоторых - не у всех
другой вопрос до скольки лет он проживет, если все время его организм будет в экстремальных условиях? (ждем ответа)
если ты считаешь что БАДы не нужны и бесполезны - то тебя никто не принуждает тут описываца
твое мнение тут все изучили и взяли на заметку

другое дело что ты сам понимаешь свою неправоту, от того и сидишь тут черпая важную и полезную инфу.

Пейте в основном Омега-3 - он необходим
омега 6-9 как правило их дефицита во взрослом организме нет - омега 6 вообще антипод для Омега-3, и его избыток (омега 6) в организме не идет на пользу

и еще.
в Омега-3 должно быть как можно больше незаменимых аминокислот :
EPA (Eicosapentaenoic Acid) и DHA (Docosahexaenoic Acid)
повышенное содержание первой важно при неврологических заболеваниях
насыщенностоь ими и составляет ценность Омега-3 - это важный фактор
в основном насыщенность 30% - это обязательный минимум
эти 2 аминокислоты - это собственно из за чего и употребляют Омега 3

наши производители льняного масла как правило не утруждают себя указанием насыщенности этими аминокислотами на этикетках - поэтому покупайте непосредственно Омега 3

чтоб вы сиропчикам не исхадились могу выложить скрины сваих заказов ))) ничиво рекамендованава вами там нет. /кристаллики рекамендованные верту не всчет/

я не против бадов. я против бездумнава их использавания.
сдавайте анализы консультируйтесь у врача которому вы даверяеете и хоть укушайтесь бадов.

От ведь хитрый бабай, а! :D
Все с ног на голову перевернет, лишь бы иметь возможность продолжать морочить головы сектантам своей шарлатанской секты! :D
где хочу, там и отписываюсь. ;)

Вот, золотые слова, Юрий Венедиктович! (с):cool:

Ну у меня все это присутствует без всяких напрягов. Не вижу в чем проблема так жить.

писать в туялетах нада

Вот все ты не утихаешь, Халиско.
Я бы мог на пол страницы опровергнуть все твои доводы и утверждения, но не стану этого делать, потому что это оффтоп. Также не стану подчеркивать все твои нравоучения, а их несколько только в одном этом цитируемом сообщении.
Однако, последнюю твою фразу все же прокомментирую:

Неприлично ведешь себя здесь ты, оскорбляя других участников форума.
Странно, что ты всегда пишешь от лица других, а не от себя, не думаю, что все они полностью разделяют твою точку зрения.
Поэтому надо было написать: "если хочешь что бы я к тебе тут нормально относился" - вот это больше похоже на правду.

Ну и напоследок, нормофлорин рекомендуют врачи пациентам после операций.
Поэтому твое утверждение относительно этого препарата: - больше похоже на заявление дилетанта, выдающего себя за специалиста-гастроэнтеролога.

ну а тебе стул твой жидкий оставлять в туалетах надо,
а не здесь :D

давно говорю тебе - пропиши уже себе какой-нибудь БАД, вызывающий запор... и останавливающий понос :D

О чем и речь!

это ты утихнуть не можешь
для чего ты тут?
ты нелюбитель бадов
да Халиско нехороший - он проталкивает тут свои спорные и нехорошие утверждения - и чо дальше?
например?

опять понесло

да я тебе с десяток препаратов могу рекомендовать после операций
это не показатель чего то
нормофлорин в целом и бщем неплохая штука - но не более

я не гастроэнтеролог
зато я разбираюсь в препаратх и знаю на что способны врачи

ну так он крутой этот МОЛЬЕР - если у него все пучком
А вот у некоторых все это не присутствует - мы не такие крутые
мона тогда мы будем обсуждать свои проблемы?
ведь мы имеем право?

:D Лично я не возражаю, насчет Мольера не в курсе. :D

Значит Вы разрешаете!
Спасиба Вам!
а то я так долго ждал Вашей резолюции по этому вопросу

кто ты такой? чтобы чото рекамендавать??

ну говорю же - перед нами воплощение Ибн-Сины
надо срочно издавать Хадисы оф Халиско! с предисловием народного целителя малахова. :D

человек - а ты?
рекомендации не есть инструкции к применению - это просто рекомендации знающих людей
рекомендовать то что знаешь - можно и не обязательно кем то быть или иметь купленный диплом
и потом
я тебе что то тут лично когда нибудь рекомендовал?
"вот купи это или это, без этого ты не проживешь"
такого не было

ты навязываеш свае мнение с видом всезнайки.
кто тебе сказал что ты знающий?
мне тваи каменты ненужны. уменя есть гугл:D

Документ то у тебя есть, подтверждающий что ты разбираешься? Или ты из самопровозглашеных "целителей"?

Для того, чтобы что-то рассуждать о пользе и вреде препаратов для начало нужно выучиться и получить специальные знания. Не зря у врачей самый большой срок обучения, а потом еще обязательная практика в интернатуре и ординатуре.
Торговец кабелем по определению не может профессионально разбираться в препаратах.

он избраный он может ставить диагноз по фото и узнавать эфективность препарата по картинке !!!

авторитетный медицинский источник, да

какой еще документ?
глупее я еще ничего не слышал
тут обсуждается конкретно интерент-магазин
целительством тут никто не занимается
надо бы здорово не дружить с головой что бы такое прописать как вы.

обсуждали неоднократно уже
на Ихербе есть препараты которые у нас многие не врачи ни фармацевты - тупо не знают и даже не слышали о них!
у кого учится то?
у меня врачи покупают - открою секрет
и потом о вреде каких то препаратов - я тут не обсуждал

ну и бычки со шприцами а так же кондомы в туалетах БГМУ тоже упомяните тогда
врачи же вообще специально и углубленно не изучают фармпрепараты - это не их дело
неубедительно как то
не находите?
а слова типа "по определению" тут вообще не уместны

обычный барыга заинтересованый в увеличение объема продаж. /пичалька

тебе лично не навязывал НИЧЕГО - к чему твоя злоба непонятно
говорю тем кто спрашивал
говорю и совтетую что лучше - если люди не считают так это их дело
вообще тем кому советовал еще не сказали ничего дурного
в чем у тебя еще проблемы?

продаж чего?
как бы не надо тупить так простодушно.

у меня нет праблем. ты напаминаеш мне фанатика и не более.

а шарлатан халиська еще авторитетнее медицинский источник :D
базару нет

я не буду говорить кого ты мне напоминаеш

ну тыже саздавал тему первую с целью перепродажи:D неужели память отшибло? может калесикав пахавать?
а кодик в низу аршынными буквами написан случайно ;)

а чо он там делал? дежурил с сачком у канализации, спасая зародышей? :D

десятки миллионов людей покупают в том магазине то что им нужно
в чем шаралтанство?
обоснуй свистун

можеш поплакать в углу еще/голосом леоны

Шарлата́нство (от шарлатан) — псевдонаучная, псевдомедицинская деятельность, направленная на получение выгоды от вводимых в заблуждение людей. Методы, используемые для такой деятельности, называются шарлатанскими.
http://upload.wikimedia.org/wikipedi..._Empire_10.jpghttp://bits.wikimedia.org/skins-1.17...gnify-clip.png
Реклама шарлатана «профессора» из Лондона. 1906


Первоначально шарлата́н (фр. charlatan от итал. ciarlatano) — бродячий торговец целебными средствами.

Затем слово приобрело негативный оттенок. В настоящее время шарлатанство — вид обмана, в частности:

• использование в своей деятельности невежества и суеверия людей;
• представление себя специалистом в каком-то деле, не будучи таковым;
• намеренное использование в научной практике псевдонаучных методов;
• опора в научной и исследовательской деятельности на отвергнутые наукой методы вследствие отсутствия достаточной компетентности

та тема очень полезна - во всех смыслах
кому надо те читают - кому надо те заказывают
разговор идет здесь
что я тут перепрадаю?

тыже панимаеш о чем я . что прикидываешся:D форум всеволишь рекламная площадка и не более.

Буквы с кодом с каждым днем становятся все больше, а цвет их ярче

http://forum.farit.ru/showthread.php?t=160153

http://ufainfo.ru/firm/yagudin-t-r-55632

ну хотя бы один пункт притяни за уши

ну хорошо хоть не уринатерапию прапагандирует..хатя

Все, как всегда Халиско испортил тему:D

ага трепло
теперь скажи как я представлялся?

мне иво читать пративно. полевкусие такоеже как от всяких сектанских листовок.
я пажалуй пайду )))))

Шарлатаны они такие :D

Ответ

у тебя комплексы
и тебя реально бесит то что кто то может знать больше чем ты

меня лично никогда не бесит если кто то знает больше меня - я проще
я просто спрашиваю в этом случае и все

НОрмофлорин после операций - ТЫ рекомендовал (пост 601)
ТЫ - не я
пиши есчо

кто тебе сказал что ты меня бесиш? ты меня забавляеш сваей глупастью.
но я за читателей апасаюсь. ибо фанатичные чуваки обычно умудряюца набрать толпу последователей.

сваи траблы на других перекладывать на других)))
томкрузик ты наш

он ево не рекамендавал. он писал что врачи назначают:D:D

можешь еще добавлять в конце:
"бля, зуб даю, атвичаю!"
для убедительности :D

и ты думаешь, он тебя понял? :D
из всех иностранных слов халиська понимает лишь
"лашара, ми кантаре"
да и то приблизительно

пост 637
заметь еще
ты у меня никаких ассоциаций не вызываешь

ну я то хоть родной язык знаю + русский
в отличии от вас

кто не понял поясняю название темы:
Покупаем БАДы без посредников.

1. здесь БАДы покупаюца в зарубежных магазин(ах)
2. здесь никто и никого не лечит и не дает консультаций по поводу болезней, анамнеза и диагностики
3. здесь обсуждаюца и даюца рекомендации из того что есть в магазине, теми кто уже брал что то и использовал лично
4. здесь даюца ссылки и инфолинки на те препараты которые интересны и полезны пользователям
5. тема построена по принципу вопрос-ответ
6. в данной теме никто ничего не продвигает из препаратов - ибо нет финансовой заинтересованности

тема важна
потому что у нас мало кто знает англоязычные фармо-термины, а многие хотят купить - потому что в данном магазине реально дешевле и лучше формы выпуска, чем в комках под названием "аптека", где помимо лекарственных средств круглосуточно торгуют всем необходимым для не/нормальных людей
если люди собрались покупать добавки за рубежом - они должны хотя бы знать термины и формы выпуска в данном англоязычном магазине

минус русский :D
надо писать "в отличие от вас", шарлатанчег! ;)

Уморил!
допускал бы ты хотя бы столько же ошибок на родном для тебя татарском языке
сколько я на русском -
- я тебе руку пожал бы и 2 недели еще немыл бы ее.

мое "незнание" русского языка, не идет ни в какое сравнение с твоим абсолютным незнанием родного

блин...тока матери собрался порекомендовать почитать эту тему...
:D:D

а откуда ты взял про мое "незнание" родного языка?
я же с тобой ни разу не говорил по-татарски и не собираюсь.:D
как-то не хочется пачкать родной язык общением с такими шарлатанами, как ты :o

смешной паренек
ты уже тут изобрел пару-тройку "новых слов" в татарском языке
хотя бы по этому знающий человек выведет тебя на чистую воду

Разве это не консультация?
Знающие люди - это ты что ли? Самопровозглашенный фармацевт

Разве это не твое субъективное мнение???

Не стоит каждый раз показывать, какой ты шовинист

до поста 512 можно читать маме
дальше пришли всем известные люди

ну да пить воду с лимоном - это лечение.
КУрица есть КУрица

твоего нормофлорина нет на Ихербе и быть не может
это было про субъективизм

а-га идиот
знание родного языка - это шовинизм?
разве что куриный

Переходя на оскорбления, Халиско, ты лишь демонтируешь отсутствие у тебя элементарного воспитания и сдержанности.

ну никакого прям воспитания у этих шарлатанов! :mad:

идиот для тебя не оскорбление
мой пост выше - это подтверждает

прежде чем открыть свой клюв и произнести что то - нада подумать
ничего личного - констатасия факта

ты указательный палец все так же назидательно вверх держишь? :D

Сколько можно повторять, не устраивай срач в теме. Никто не обязан терпеть твое хамское поведение.

Вот пришли дебилы и загадили тему :( Worker, потри тупой флуд плиз или снеси тему. Пусть гадят в других местах. Детям, места не хватило на площадке.

Халиско, не поддавайся на провокации, не отвечай. Они умные, им БАДы не нужны, они знакомы с врачами, которые не купили экзамены в БГМУ, а мы таких не знаем. Поэтому, им лекарства прописывают нормальные, а мы выживаем сами.

ыы бота выпустил на подмогу)))

Устась, ты вначале посмотри, кто "загадил" тему. По-моему, главарь вашей секты все и изгадил тут. Ну не может халиська конструктивно на критику отвечать, сразу срач начинает. )))
Ему бы рот пойти прополоскать скипидаром, вместе со всеми своими ботами сразу ))))))

Да, он лоханулся, что начал отвечать на ваши нападки. Кому не нравятся БАДы, пусть откроют тему анитбады и базарят там. От ботов и слышу

да оба вы с ним лоханулись, халискобот! :D
но без лоха и жизнь плоха, как говорят на айхербе
не переживай, скушай ноотропилу
и отпустит

не знал что ты дура
удивлен что столько дерма в тебе

Народ, заканчивайте срачь. Пишите только по делу, большинству абсолютно не интересно читать ваши высеры. закрою тему до завтрашнего утра, чтобы все успокоились.

позовите кто-нить модера, пусть последние страниц 5-6 снесет к ибеням.
достал этот срач.

зы: арахисовой пасты хочу )))

Пью на завтрак какао с протеином и одну печеньку. К 10 все равно кушать хочется? Может я мало протеина ложу? 1 чайную ложку с горкой какао и столько же протеина.

Хорош уже улей ворошить!

Комплексные углеводы на завтрак и до обеда сытый!

МАло ложеш.
Я же вроде изначально говорил про столовую ложку протеина.
Serving Size: 1 Rounded Tbsp (17 g)
1 tablespoon - 1 столовая ложка

я ложу протеин столовую ложку + какао (здесь на любителя), но у меня 1 к 1 идет и зукер добавляю для вкуса.
это наверно единственный случай когда добавляю зукер

а у тебя какой вес?
ну не/нормальный?

Протеин - это фактически очищенный белок
http://www.sport-nutrition.com.ua/in...ed-for-protein

ну как сказать, нормальный у меня или нет, подкожный жир не прощупывается, 92-95 кг при росте 180. Если начинать активно заниматься спортом, то мышцы сильно нарастают, а вес не снижается.

ну вот видишь, чайная ложка для тебя это мало.
а вес снижать тебе и не надо - это твой нормалный вес
у тебя просто конституция такая крупная - как у мишки косолапого

Подкожный жир калипером измеряют, как вариант.
Еще у врачей видел есть такой "прибор" для определения уровня избытка веса. Там несколько шкал, одна для массы тела, другая для роста, показатель избытка веса и еще что-то.

При занятии спортом нужно такой режим тренировки выбрать, чтобы все усилия были направлены именно на снижение веса, а не накопление мышечной массы.

Я когда начал бегом заниматься, прочитал несколько книг на эту тему, и еще со специалистами консультировался. Они все как один говорят, что определяющими здесь являются управления на выносливость типа бега и велосипеда, или тренажеры, имитирующие эту деятельность, а также степпер и эллипсоид.

Понадобилось купить КРЕОН 25000, посмотрел, а он в аптеке 600 руб за 20 таблеток. Немного прифигел, учитывая, что пить нужно до 3х таблеток в день и естественно решил поискать аналоги на айхербе.
Креон 25000 - капсулы:1 капс. содержит панкреатин 300 мг, амилаза 18000 ЕД ЕФ, липаза 25000 ЕД ЕФ, протеазы 1000 ЕД ЕФ
А вот содержание Now Foods, Pancreatin, High Potency, 4x - 500 mg, 250 Capsules:
4X Pancreatin 500 mg
Amylase 50,000 USP units
Protease (Trypsin and Chymotrypsin) 50,000 USP units
Lipase 9,000 USP units
В общем кроме липазы, которая расщепляет жиры, все остальное даже больше. И при более низкой цене таблеток в 12.5 раз больше, чем в фасовке креона.
В общем без вопросов заказываю.

растолкуйте пожалуйста чем отличаются эти две банки?
http://www.iherb.com/Justin-s-Nut-Bu...tem/36197?at=0
http://www.iherb.com/Justin-s-Nut-Bu...4-g/39534?at=0

состав вроде идентичный... :confused:

и кто-нить заказывал это:
http://www.iherb.com/Earth-Balance-N...3-g/32661?at=0 или http://www.iherb.com/Earth-Balance-N...3-g/32660?at=0
Crunchy и Creamy. если со вторым все понятно то первый это как?

Я вроде писал еще в той теме про ферменты, ну если ты сам знаешь что тебе надо и что лучше - это твой выбор.
уже давно доказано предпочтительность растительных энзимов над животными
Вообще энзимы животного происхождения - это удел "российского спектра рынка"
поэтому у нас везде эти креоны, панкреатины и мезимы - на основе панкреатина.
там на Ихербе надо было тебе просто найти раздел энзимов и выбрать раздел Bromelain или просто по брэнду Enzymedica,
да даже просто тупо не заходить в раздел панкреатина - и все.

я понимаю что ты вычислил соотношение цена/качество и сделал "правильный выбор", но в сторону ферментов животного происхождения вообще смотреть не стоит раз уж ты оказался на Ихербе а не в какой нибудь забегаловке под названием "рашен аптека"

на одной прописано 93%
на другой all natural

воркер, да ты кабан)) в качалку тебе надо(тока без фанатизма) и все будет ок!

проблема! очень быстро нарастают мышцы и я становлюсь более неповоротливым :D
хотя мышцы и так присутствуют без тренировок, люди думают, что я качаюсь. в юности пытался заниматься ушу, так после разминки мышцы на руках не позволяли делать стойку с блоком, вроде так называлось, это когда локти вместе.
можно конечно побегать, но особо бегать негде, да и времени на это тоже.

какие еще бады?
танки в городе!

Кто может подсказать, на Ихербе есть русскоязычная служба поддержки?

russia@iherb.com Russia Customer Service

Вроде бы специально для России отдельный почтовый ящик указан.

Энзимы это ферменты.
На Ихербе и в др. иностранных магазинах
пищеварительные ферменты обозначаюца Digestive Enzymes
предлагаемые в том разделе ферменты и лучше и дешевле за еденицу измерения и больше дозировки чем в препараты в наших аптеках типа Креон, Панкреатин или Мезим форте
в двух словах от себя
растительные ферменты лучше животных, т.к они начинают работать раньше - уже в верхней части пищевого тракта, в отлчии от энзимов животного происхождения на основе панкреатина.
Т.е организм будет тратить меньше энергии на переработку пищи.
в любом случае даже животные энзимы это лучше чем ничего.

дай ссылочку на замену панкреатина или мезима? чтобы как в рекламе после обжираловки было легко!

Я не знаю что у тебя там за обжираловка, но на Ихербе есть только один проффессиональный бренд по ферментам Enzymedica http://www.iherb.com/Enzymedica, остальные то же так "ничо себе", но если есть лучший выбор то его надо брать.
бери тогда самый распространенный из категори пищеварительных ферментов (Digestive Enzymes)

если есть паразиты в кишечнике (кандида) то нада MucoStop

кстати да, на счет обжираловки
щас вот на носу нг и длительные выходные. как и чем помочь печени и желудку?

зы: посылка от первого ноября до сих пор не пришла. у кого-то есть в это время отправления? дошло нет? в ордере есть трек какой-то FE782300-0. на почте по нему просить чтобы смотрели или как?

Посылки идут без треков, тот номер, который на сайте это их внутренний номер. У меня посылка от 3110 еще не пришла.
Если щас заказывать, то всяко посылка приедет уже после праздников, так что если сейчас и брать чтото, то для сброса накопленного жира за выходные :D

Все еще БАДите? Тогда мы идем к вам!

а сколько по времени в среднем посылки идут? у меня от 24.10 все еще не пришла.

Чем ближе к НГ, тем дольше. Последняя шла чуть дольше 5 недель.

~40 дней

спасибо, надеюсь придет скоро)

суппорт печени должен быть постоянным, точнее регулярным вне зависимости от обжираловки,
это раздел Liver Health - http://www.iherb.com/Liver-Health
в принципе достаточно 2 месячных (полтора) курса в году
а обжираловка это энзимы - про них я прописал выше
ферменты это помощь в основном ЖКТ

доставка там в ноябре вообще халявная, была да и так там она копеечная
поэтому посылк без трекеров отследть в Рашке их нельзя никак.
==========
не знаю может тебе Воркер создать отдельную сервисную тему трекеров и прочих почтовых вопросов,обсуждения суппорта магазинов и сервиса доставки?
в теме гаджетов то же навалом сообщений про почтовый сервис
по тому как темы изначально созданы для обсуждения товара и его характеристик, а проблемы почты РФ или Китая - это нечто другое.

есть в продаже Спеман? :rolleyes::o или это не к вам? так то категория БАД

Вообще, хорошо бы составить табличку соответствия популярных (рекламируемых) БАДов, которые рекламируются как лекарства и аналогов на айхербе. Я бы в 1м сообщении разместил. По типу, как этот КРЕОН. Или вот Танакан=Гинко и т.д.

Вот ссылка на справочник
http://amt.allergist.ru/sinonim/
например Гинкго билоба

Действующее вещество экстракт Гинкго билоба
Торговые названия препаратов и дженериков с действ. веществом
стандартизированный экстракт Гинкго билоба
http://amt.allergist.ru/sinonim/qkst...go_biloba.html

Я про другое. Выписал врач (на бумажке, а не на рецепте) какое то средство. Человек заходит в начало темы и быстро находит нужный препарат по цене в 5-10 раз ниже. Чтоб не разбираться в составах и пропорциях, не переводить медицинские термины, а просто кликнуть и все.

Над этим совместно работать надо.
ПРоще так: люди задали вопрос и получили ответ.
то бишь по обращениию
полученные ответы ТЫ систематизируешь по приципу
действ. вещество = торговое название препарата
по многим уже даны ответы, но многие еще и не любят перечитывать тему

и потом лекарственные средства которые выпишет врач, должны быть растительного происхождения. а у нас много чего выписывают их неорганической химии
т.е далеко не все препараты будут на Ихербе

разбираца всеравно придеца - без этого никак
форма выпуска, количество и проч.
а то получица поймай рыбку, почисти ее, свари и в рот положи
а потом тут завляюца всякие проходимцы и начинают говорить что тут чуть ли не знахарством занимаюца

Вот давай
я буду давать проверенный материал который я знаю точно
ты его систематизируй
кое что я уже дал, кое что возможно добавят другие знающие люди

а на счет просто кликнуть , то так такие фишки для меня меня вообще темный лес.

Такой вопрос.
бабушка мучается со сном давно, спит мало очень.
дал ее попробовать капсулу мелатонина 3мг
уснула, довольна результатом. Просит заказать ей.

Можно его постоянно пить нет?

http://ru.wikipedia.org/wiki/Мелатонин
Раздел: Влияние на секрецию других гормонов и нейромедиаторов

Самое правильное решение - это с врачом проконсультироваться. неизвестно, чем вызваны проблемы со сном.

да она по всем врачам уже бегала сто раз, у нее все болит, и с пицеваринеим и с суставами мучается
а врачи только выписывают лекарства вновь и вновь обещая что это все поможет. но ничего не меняется

В своем предыдущем посте я имел ввиду задать конкретный вопрос врачу о постоянном приеме мелатонина. Может в виде курса, а не постоянный прием.
Лучше не с одним врачом, а с несколькими. Потому что часто врачи могут рекомендовать те препараты, которые знают, а не те, которые лучше всего конкретному пациенту подходят.

хорошо значит атк и сделам, она как раз приехала на очередное обследование сейчас. Спасибо.

Понимаешь, для себя как-то легче решить, принимать какое-то средство или нет. А родным и близким что-то советовать, в чем сам не разбираешься - слишком большая ответственность, особенно когда дело касается постоянного приема гормонов. Тем более, что бабушка - человек пожилой.

Пожилым у нас дают вовсю снотворное, давали и наверно еще будут давать.
если сравнивать с нитразепамом и люминалом (феноборбитал) которые по факту угнетают ЦНС И являюца психотропами то Мелатонин являясь по факту непосредственно человеческим гормоном и отвечающий за сон - то здесь не должно быть вопросов.
МЕлатонин в разумных дозах 3-10 мг даже назначают беспокойным детям.
Мелатонин в отличии от феноборбитала (психотропа) являеца естесственным гормоном сна.

Поэтому без вопросов можно.
у нас врачи назначают голимую химию и психотропы, поэтому они не всегда лучшие советчики.
а причин беспокойного сна у пожилых людей вообще никогда искать не стоит это неразумное занятие - там может быть целый букет возрастных проблем

Да, мелатонин классное средство, народ, кому оно подходит, дико удивляются, как оно действует и что нет отходника, как у снотворных типа димедрола. На днях начальнице своей продал сотню таблеток мелатонина за сто рублей :) Я брал 300 таблеток, столько семья все равно не съест в ближайшее время.
У меня мелатонин 3 мг с теанином.

начальникам надо давать сразу ударную дозу снотворного и слабительного, перед каким-нибудь собранием или летучкой особенно :D

Да не, начальница у меня хорошая, без дела не напрягает, пусть лучше высыпается, чтоб делать больше работы за своих подчиненных :D ну или не нагружать нас своей работой.

А на замену креону что выбрать? той же бабушке. говорит не покупает креон потому чт одорогой и пьет панкреатин все время
http://www.iherb.com/Now-Foods-Super...sules/857?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Pancr...sules/716?at=0
?

бери первый бабусе вполне сойдет
там блэнд из животных и растительных ферментов

халиско, подскажи тока из растительных чтобы хороший?

там в разделе Digestive Enzymes
найди подотдел бромелайн - это будет растительные энзимы
а так лучший бренд по ферментам на Ихербе - Enzymedica

пришла посылка
http://www.iherb.com/Crystal-Body-De...84-g/5656?at=0
разочарован! дезодорант работает только половину дня. под вечер уже нет защиты. особенно если активный день был.

дезодорант для пассивных :D
а вообще это от людей зависит, есть люди, которым раз в неделю нужно мыться, есть, которым раз в день мало.

От какого числа пришла? У меня от 18 октября до сих пор нет.

от 10/29/2011 пришла наверное неделю назад
так что могу продать все эти дезодоранты по цене айхерба.

получил вчера посылку от 01/11/2011

письмо пришло с айхерба с акциями новогодними. кто-то анализировал? есть там что интересное/полезное со скидками?

стакан блендер практически халявный :)

мне он как раз таки нужен!

ну со стаканом понятно. там еще есть скидки на другие товары и даже производителей. в бОльшей степени это интересует

сегодня в один день пришли 2 посылочки, от 31.10 и 10.11

в какое время лучше пить омегу3 и витамины центрум? надо ли как-то их прием разносить по времени?

на мой взгляд, омегу без разницы, но если пьешь несколько таблеток в день, то лучше приурочивать их к каким то постоянным действиям, например во время завтрака и ужина
центрум я пью перед сном, хотя правильней наверно было бы с утра.

я писал уже об этом
жирорастворимые надо разносит по времени с водорастворимыми, во всяком случае так по уму
Достаточно 0,5-1 часа времени.
жирорастворимые (омега как раз) - можно принимать суточную дозу в 1 прием.
водорастворимые - суточную дозу желательно разносить по времени в 2-4 приема, чем больше приемов (меньших доза соответсвтенно) - тем лучше усвояемость.
жирораствримые это все что указано на Ихербе в форме выпуска - softgel

лучше просто с едой

В Омеге-3 (про нее речь) важно содержание двух аминокслот
DHA (докозагексаеновой кислоты)
и EPA (эйкозапентаеновой кислоты)

поэтому при ориентировки на дозы Омега -3 надо смотреть не сколько там в тотале полинасыщенных жирных кислот типа: Total Fat
а конкретно содержание в нем DHA и EPA - Omega-3 Fatty Acid
в основном на Ихербе представлены 30% формы выпуска
по типу этого гиганта:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega...els/18104?at=0

DHA и EPA нАдо хотя бы 500 мг-1грамм в день
обычно таких доз в 1 софтгеле не бывает поэтому приходица пить 2-3 геля в день.
Но можно и покупать Омегу-3 в жидкой форме на Ихербе она идет в разделе как Ликвид, там как правило доза 5 мл содержит суточную норму и ее достаточно 1 раз в день.

а сколько приемов там рекомендовано?

Adults take one (1) tablet daily with any meal for maximum daily results, or as directed by a medical practitioner. Do not exceed recommended dosage.
Один раз и пью по одной.

пить вот эту начал http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega...tgels/327?at=0
как я понял из ваших объяснений надо по 2-3 штуки в день пить? :eek:
зачем так много? это уже больше на лечение от патологии смахивает нежели на попытку поддержать организм :rolleyes:

http://www.iherb.com/Now-Foods-Multi...1114?at=0&l=ru
http://www.iherb.com/Now-Foods-Multi...1114?at=0&l=ru

прочитал но не совсем понял что за Multi-Food Complex. поясните плиз...

тоже не совсем понимаю этого.
неужели с "обычной" пищей эти вещества не попадают в организм? хотя бы в небольших дозах.
избыток (если с едой тоже попадают) разве есть хорошо?

2 надо пить хотя бы
я позже поясню почему - сечас нет времени

там не просто так пишут
Serving Size: 2 Softgels

в составе написано:
EPA - 360 mg
DHA - 240 mg
это содержание непосредственно Омега-3 на - 2 капсулы.
т.е эти 600 мг ОМега-3 - это суточная РДД
притом это самый минимум

и потом там производитель четко пишет:
take 2 softgels 1 to 3 times daily with food

Кто то тут по наличию табос продавал... Помогите, пожалуйста, купил бы штук 15-30 меларонина, а то если закажу-не успеют прийти, на вахту уеду уже:( плиииииз

чета плохо спать стал. дайте заценить кто-нить чудо таблетки для сна. мелатонин вроде тут обсуждали

Сегодня пришла посылочка, заказанная 05.12. Фантастика, за 21 день дошла, учитывая заторы на почте.

у меня 4посыли с начала ноября где-то в пути:rolleyes:

Сегодня получил посылку от 18 октября.
Worker, большое спасибо за консультацию :)

Тоже жду 2 посылки от 1 и 11 ноября((

На ихербе есть аналоги вот этого http://amt.allergist.ru/sinonim/fenotropil.html ?

сейчас посмотрел ок-ся 6-го заказал )) ждемс.. :rolleyes:

Фенотропил вообще конечно психотропное вещество
аналогов на Ихербе нет и не может быть в принципе

не люблю обсуждать трекерные дела в предметных темах,
просто для справки
у меня в ордер хистори на Ихербе - 96 ордеров висит с 2008 года
тоже 4 в пути, тоже все ноябрьские и так же жду как вы

Сам я раньше лекарства по интернету не заказывал, не было такой необходимости. Но недавно врач выписал моей маме лекарство Индинол.
К примеру, http://www.apteka-ifk.ru/art/50005018
Цена курса приема составляет более 2,5 т.р.
Следуя рекомендациям Халиско, я попробовал поискать аналог по действующему веществу: индол-3-карбинол.
На Iherb нашел следующие препараты:
http://www.iherb.com/search?kw=indole%203%20carbinol

Меня заинтересовал http://www.iherb.com/Now-Foods-Indol...Vcaps/636?at=0
Цена отличается в разы.

Можно ли им заменить выписанный Индинол.
Меня смущает наличие другого вещества в составе:
LinumLife Complex (Flax Seed Lignan Extract) (Linum usitatissimum) (Seed Coat) (min. 4% Lignans)

Буду признателен Вам за ответ.

Вопрос очень хороший и полезный особенно женщинам, категория - гинекология и маммология, по смыслу наверно еще и онкология

сам по себе лен является полезным, тем более там экстракт льна в профилактической дозе.
Я абсолютно не вижу никаких причин не доверять Ихербовскому препарату, тем более при таком соотношении цена/качество.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Indol...Vcaps/636?at=0
ТАм 200 мг действ. вещества + экстракт льна, который являеца очень полезной добавкой.

примечательно что наш Индинол имеет капсулы весом 300 мг, притом содержание действующего вещества индол-3-карбинола всего 90 мг.
здесь совершенно непонятно из чего состоит препарат на 70% !!
Эта кстати обычное явление для наших фармпроизводителей, когда действ. вещество в лучшем случае составляет половину массы капсулы - а остальное темный лес.
Иными словами недоверять здесь только можно нашему российскому препарату.

Покупайте с Ихерба ибо здесь товар лицом - все расписано
а у нас "кот в мешке" http://www.apteka-ifk.ru/art/50005018 только указано что действ. вещества 90 мг, а остальные 210 мг - все что угодно!
притом как всегда наши заливают басни про уникалность российских разработок, тупо покупая сырье за рубежом:

они закупают импортное сырье а у них на сайтах как правило сидит пару оплачиваемых сказочников, который работают "над формированием имиджа российского производителя" и выпускают выше упомянутые басни про уникальность и "оригинальную технологию"

Халиско, большое спасибо за ответ на мой вопрос.

Если б речь шла о здоровье моей мамы, то я эти вопросы задал бы в любом случае ВРАЧУ, а ни в коем случае не шарлатану Халиске. Который к медицине никакого отношения не имеет.

С таким же успехом, ты бы мог спросить совета не у Халиски, а у какой-нибудь бабушки у подъезда.

Впрочем, решать, конечно, тебе самому.