настоящий девичий викенд с Никогда=)

:D чесно, я вообще детским крэмом пользуюсь....или что нить из серии джонсон-бэби-эффект всегда зашибись!..:) и после загара тоже детскими кремами пользуюсь!

глубже ли секутся волосы если секущиеся концы не состригать?

не только глубже, но и шире
то есть секущихся концов становится все больше

несмотря на огромное желание отрастить волосы скорее, хожу в парикхмахерскую раз в полтора-два месяца

все-таки купила водолазку, нашла то, что нужно в savage... у меня прямо какая-то зацикленность началась на бледно-розовом цвете

купила космо
не оч понравились тенденции нового сезона

кроме платьев без рукавов - что-нибудь такое хочу на зиму, чтобы носить с блузками и водолазками

а вот серый цвет в последнее время не люблю... ну и что это за кидание из крайности в крайность? то серый, то восьмидесятые... фигня какая-то

мну тоже серые не нравицца..хотя мне кажецца он единствнное на оч светлых блондинка еще ничё...а так...неее..
из модных тенденций мну еще кожан платья удивляють...не оч кожу люблю почему-то вообще :rolleyes:

пробовали шампунь Plazan?

серый как базовый идет хорошо ... я балдею от вещей серых с розовым../бландинистый вариант/ мм.м:)
а я водолазку так и ненашла
накупила себе 3768 розувую майку и успакоилась:D

ЗЫ в бенетон калекцию привезли новую такая прЭлесть

если длинна волос бальшая то ани по любому будут *махрицца* об одежду... у меня от одной сумки /от ремешка не плече/ волосы рвались даже...:(
недавно папробовала систему 3-е востановление от глисскур приятненькая весч кончики визуально не такие размахренные

что-то ну прям фсе по водолазкам)

Кто-нить слышал про СПА-студию ИЛАНГ?

Ага, ниче)
Мне же как всегда подходят только всякие кофточки, пиджачки.
А все остальное 38/42 размера - юбки, брюки - как всегда велико)

Жаль, что у них размерный ряд только с 42 :)

Мне бы твои проблемы:)

А мне бы твои ;)

ИМХО: при наличии детей излишняя худоба иль стройность (хоть как назови) выглядит болезненно.

Да-да, утешай меня, утешай :rolleyes: :D

мне низ там тоже неподходит /в бедрах жмет а талия стоит рядом/... и вообще с размерами чтото странное я майки там беру xs а кофты теплые m :rolleyes:
кстати на западе щас начали кампания за здоровье девушек и типа заставляют фирмы отшывать теже вещи и 50 и 52 размера
типа хватит саблазнять нас 40-42 . типа девачкам нада кушать чтобы быть здоровыми :))
так что думаеца мне что и про 42 тоже придеца скоро забыть

не..ну почему сразу 40 размер - это быть нездоровой?
А ежели конститукция такая, что толстой просто не быть никогда?

Я вот хотела бы немного поправится - но не могу насиловать организм, раз он не принимает больше, чем я ем)

а фиг знает врачей этих не памеш ... я так падазриваю что это загавар вселенскава маштаба с производителями фаст фуда:)))

мне кагдато врачиха посчитала какой у меня должен быть вес я чуть не упала:D по мед стандартам я далжна весить на пачти 15 кг больше чем я сейчас вешу

ну да...идеальный вес это ж типа рост минус 100... :rolleyes: :p

Дык ета в Манге вадалазак куча и маленький прицеп... Красныи белыи, галубыи, серыи и всякеи-всякеи... Крупнай лапшичкой, мелкой и еще чево...:rolleyes:

мдя..я сейчас практически близка к идеалу :D :(

до 30 лет -110.
После - как ты написала ;)

Получается, что мне до идеального веса не хватает 5 кг..но так оно и есть)
Ну никак не 15, тогда бы я была бы толстой.
А вообще - у всех разные фигуры. Соответственно это тоже должно учитываться.

сцуки чем их больше (секущихся) тем сильнее путаются волосы и как следствие выпадает больше волос...

у меня обычно вообще волосы не секутся,
но вот последнее время тоже что-то дикое с ними творится.

даже отрезание не спасает.
устала от этих секущихся концов...пошла и отстригла сантиметров 10....ну чтоб наверняка.
а они через неделю опять начали сечься.
говорят, это от состояния здоровья зависит...еси болеешь, то секутся блин.

у меня тоже 40 :o
не знаю радоваться этому или плакать)

а "наверняка" не поможет =)
отрезанием проблему не решить..
это регулярная процедура во имя красоты...
как бровки - дергаешь..а они =)) лезут.. и снова и снова..
только секущиеся концы нужно пореже и поменьше кромсать.... чтобы волосы успевали отрасти..

от состояния здоровья все зависит...
здоровых людей нет.
"болеешь" - это могут быть и неисправности в ЖКТ н-р..

только вот волосы секутся не от этого...
длинне волосы- мертвые волосы..
их лечить бесполезно.. чинить нужно постоянно... бальзамы.. маски.. мыть правильно.. отказаться от фена и щипцов..

Девочки витаминки кушать всем!
Это я к вопросу о сукущихся волосах.
Отрезание- временная мера, ну не помогает оно! Причин не устраняет!
Щипцы, плойки- отднозначно отказаться, фен- только на корни и желательно прохладный воздух.
Короче, витамины, питание и салонные процедуры- мне помогла очень процедура Redken, специально для длинных волос, дороговато, конечно, но оно того стоило.
Это укрепление, массаж и увлажнение волос. К сожалению точно как оно называется я не помню, т.к. делала чуть ли не в прошлом году.
Ну и масочки-масочки.
Мне очень нравятся "рецепты бабушки Агафьи"
Маски из репейного масла очень хороши- часа на полтора под полотенце.

Еще мне понравились твердые шампуни Лаш.

блин...самое странное, что я вообще практически никогда с этой проблемой не сталкивалась....хотя волосы длинные почти всегда носила.
слышала от других и радовалась, что у меня нет.
а сейчас вдруг началось...((

мне скоро 30, у меня вес равен рост минус 110. и я думаю что надо бы 3 кило скинуть)

еще важна толщина костей. и тип строения. есть другие формулы расчета веса, там обхват запястья и щиколотки еще учитывают.

Любить себя такой - какая ты есть ;)
Тем более, что 40 размер одежды - эт не самый худший вариант)

Я понимаю, что все эти расчеты относительны ;)

А у меня другая проблема с волосами.
Секущихся концов вроде нет..или их просто не видно, т.к. волосы у меня вьющиеся.
Зато присутствует сильное выпадение волос..Я уже реально вижу разницу, смотря на фотки годичной давности.
Думаю, что это связано с тем, что я сменила цвет волос на блондинистый и соответственно сейчас мои волосы подвергаются более сильным воздействиям..типа мелирования и тонирования.
Хотя..может дело и не в этом?
Кто какие посоветует витаминки?
Мерц кто-нибудь принимал?

Надо опять начать втирать репейное масло.
Самое интересное - процедура простая, но почему-то лень её делать)

не манги у меня две пагибшие я туда больше ни-ни

сидела перещитывала вес .. ну да так и вышло что мне считала года палтара назад /я правда была немного худее чем щас/ так и вышло пачти 15 кг при этом не сказать что я прям такая худая .. это нормы у них какието неправельные:(
с волосами тоже заметила что посеклись и выпадают ...может осень ...линька?:)

Кстате... в Еремеле открылся бутик OGGI ... была тама - цены и шмотки понравились, но вот кто чо скажет про какчество... стоит покупать али нет??

OGGI это как попадешь, надо внимательно выбирать

Мерц - никакого эффека вообще я не заметила. Витрум тоже как-то мимо прошел, что бьюти, что еще какой-то комплексный.:(

Я люблю огги.
дешево и сердито.
качество подстать цене, но в данном случае мне денег не жалко.

:rolleyes: ...хм... если на сезона два хватет, то намана... мну больше и не нать...

Я ношу Огги. Очень мило ИМХО. И по качеству лучше манги.
Поливитамины -рулят. я, благодаря им умудрилась не облысеть даже во во время беременности. Пила Элевит.

К вопросу о волосах. Кто-нибудь знает, у нас в Уфе есть врач-трихолог вообще?

это еще и от стресса бывает.
особенно выпадение....в прошлом году страдала от этого сильна после сессии...даже к эндокринологу ходила...после всяких анализов,
сказали, что всё это от стресса и прописали успокающего чего-нить попить недельки две
и правда волосы перестали выпадать.

лето кончается..стресс для организма)

была така трабла и у миня....но па другим пречинам, пра каторыи мну знаит....

по Лесиному совету принимала Элевит Пронаталь.эффект отличный....плюс мою голову только одним шампунем и бальзамом...

плюс маска...супер-маска.

берецца 2 делтка от яиц, 2 с горкой столовые ложки натурального меда, 4 больших луковицы.

из лука надо выжать сок...если есть импортная соковыжималко, катора выжимает тока сок..флаг в руки, у мну такова нет...
я перекручиваю ч/з мяйсарупку, отжимаю чрез несколько слоев капроновава чулка....марля нипадайдет...чешуйки лука просочацца и тагда песдетц...будит ат ват исхадить лехкое лукавае амбрэ....)))))))))

смешываем ингридиенты..и ещо рас прапасукаем чрез нескалька слаев капрона (тока вазьмити не тот, каторой использовалса для лука, а другой..

в ванне иль бане.наносете ету смесь....чем дольша вы ее носете на башке...максемум - хучь полдня...) тем лучча эффект...

в давесаг делаю опосля етай маски апаласкивание лимоннай вадичкай ис двух лемонафф сок плюс 3 литра вадички....)


ызультат виден сразу...прападает напрачь вся имеющася в ноличьи перхоть.воласы радасна и благадарна паблесковают...сильнои у карней...выпадение прикращаеццо реско......видна сраза..

ну ва всякам случое у мну...))

рика мин дую настаятильна...сигда ваша..иишня...:)

забыла дабаветь шо массу наносете к карням..втираити......а все шо астанетцо..- на воласы....сверьху мышочег...и пылатенцом абирнуццо....)

када мну ие делоит. шобы пабалдеть..капаю в ванну 2 капле араматичискава масла биргамото иль апильсино..)

нужен совет:
если в ателье испортили уже сшитую вещь (в моём случае швея хотела убрать следы мела и в этих местах ткань посветлела) это не бросается в глаза, но вещь всё-равно испорчена. что посоветуете? я завтра собираюсь пойти в ателье.

мадамы и мадмузели.... лосины снова в моде??
у меня культцрный шок.. я уже представила население нашево города в лосинах ыы.... те попы каторые выпадали из джынц перекачуют в лосины..?!:)

тенденции вообще презабавны)))
лосины... мда. я не куплю
но вообще, осенью у меня покупательский бум... каждый сентябрь я хочу все и сразу... блин, где украсть стока денек. надо себя сдерживать
в октябре все равно поеду в америку на месяц, там и займусь шопинGом

1. вещь ты уже забрала?
2. составлялся ли акт по твоей претензии, если это обнаружилось в ателье? или ты обнаружила это только дома?
3. сроки давности?

подробности давай. :)

да, я видела полно народу в штатах в лосинах, и на другом форуме деффки пишут что и в европе это писк. причем носят со всем подряд - с юбками, шортами, футболками и пр. и пр. мужчин тоже видела в шортах, а из под шорт лосины торчат.

а чо, я запросто надену))) носила же в школьные годы.

пс. а я тут на остатки распродажи вчера сходила. купила юбку и кофточку) довольная! (хотя пошла за ремнем и купальником)

действительно, лосины ...

только стиль такой женственный у мну в гардироби прижылся..и ту на тибе :(
ласины..ыыык

надо обязательно следовать тенденциям моды?
может чуть индивидуальности?

А почему следование тенденциям отменяет индивидуальность?:eek:

потому что носишь то же, что и другие

:rolleyes: хорошее слово : тенденция...всего лишь тенденция. а не диктат.

все мы носим одно и то же на тех же самых местах. довольно мало разнообразия в одежде. получается что все кто носит джинсы к примеру одеты как в инкубаторе? а джинсов ведь огромное разнообразие фасонов, цветов. то же и с другими вещами. лосины могут быть длинные короткие блестящие матовые разных цветов разных материалов.

у нас тут кстати еще в гетрах начали многие ходить. а я гетры люблю) у меня есь даже скинни-джинс, к которым на кнопке гетры сверху пристегиваются) я так ни разу не носила, а щаз буду наверное.

почему раньше не носила? а сейчас будешь?

зы: по-моему никак нельзя сравнивать джинсы с лосинами
все-таки джинсы очень универсальная одежда

мода все-таки диктует.)
потому что тендециям чаще потакают ;)

да, огромное
но, когда были популярны джинсы с дырками, носили с дырками
далее -> скинни, потертые, на бедрах и т.д.

совсем уж не следовать тенденциям никак не получится. под них подстраиваются производители одежды, по крайней мере все те производители, которые доступны абсолютному большинству.

надо просто отсеивать. мне каждый сезон нравится 2-3 тенденции из 10-15.

что касается джинс и брюк вообще - сейчас в моде либо слишком узкие либо слишком широкие. первые мне категорически не идут и просто не люблю... а вторые идут - но с ними вечно проблема обуви, желательно носить только с чем-то без каблуков... так что тоже не считаю мастхэвом для себя...

да я вовсе не об этом проста раз пошла такая пьянка то в магазинах навалом будет ласин и длинных свитеров/их уже навал/ а то что мне нравилось не будет ..я вот досих пор желею что некупила шифоновое платице..:(

а меня что радует - так это длинные и широкие свитера (радуют не столько длинные, сколько широкие) + крупная вязка... об обилии коих в магазинах я мечтаю уже года три :p но все это без контекста лосин... обойдемся
еще что... оказалось, что купленное год назад трикотажное платье зара внезапно вошло в моду... а я даже и забыла про него. вот, теперь вспомнила)))

когда там завоз то много всякого инетересного... особенно в летний сезон.. купила там недавно платьице и сумочку к нему подобрала в универгмаге Уфа
А вот в фирме мир Оджи- платья остались Аля Пушкарева...

Шлялась вчира по городу в ласинах... хм... кто сказал что тенденция? А еще у мну ессь бруки-трубы на бедрах, которые у мну лубимыи и каторыи дика не нравяца маей маме... ну и фигле... мне такой стиль идет... а в женственном одеянии я выгляжу лет на 10 старше (((

а как вы относитесь к цветным колготкам и леопердовым раскраскам?????

ф цвет туфель-то... ыыыы.... ужоснах...
а леопарды ИМХО рулят... :rolleyes:

упорно спорим с подружкой на счет ориентации моего парикмахера (просто из спортивного интереса)
мы с ним в принципе в хороших-дружеских отношениях..но спросить об этом я его не могу...
у него тьма подружек девчонок (а он такой маленький,щупленький блондин-мальчик одуванчик вобщим)...
от него слышу рассказы только о его друге..который его на машине учит ездить.он у него на даче отдыхает.и вместе они в крым ездят...
а человек он (Кирилл) не скрытный ...была бы подружка-разболал бы в процессе стрижки(укладки итп)...я прям мучаюсь из за любопытства...глупости конечно
он такой инфантильный...насекомых боится..на все бурно реагирует...

леопердов уметь надо носить...мне вот не пришей кобыле хвост...прям не то и все тут........а маме (блондинка) оч.идет...купленная кофточка (не яркая).......

и мну не нра стиль 80......прям ваще...фантазия исчерпана называеца у модельеров нах

я когда то в молодости носила пятнистую водолазку... :)

мне ваще не нравятся все эти звериные расцетки. и леопарды и зебры. меня муж убеждал купить вечернее платье леопардовое, еле отмахалась..

цветные колготки ношу зимой с сапогами.

пс. я чот не видела длинных широких свитеров. да я их и не люблю. я люблю то что подчеркивает фигуру))

я следую тенденциям. и я ношу то что боле-мене популярно. но я не буду носить то что мне не нравится только оттого что это модно. найду то что нравится)
и я всегда радуюсь, когда я вижу в новых журналах какие-то вещи, подобные которым у меня есть.

А меня сегодня Бернард Вербер обнял :o :o :o
сказал, шо я "шарман" :rolleyes:
Ну и пусть я немодная, неакруальная и с пузом :D

да, и уже успела надеть...это платье было специально сшито к свадьбе брата. сроки поджимали, оставалось 3 дня до свадьбы и я объездила всю Уфу в поисках чего-либо подходящего, но за неимением данного обратилась в ателье. доделали мне его утром в день свадьбы и времени всё внимательно посмотреть не было..тем более когда я примеряла там были следы от мела и мастер сказала, что их сейчас уберёт...ну а после этого вещь я забрала и брак увидела уже дома...:( 2 недели назад я его сшила

прикупила пару дней назад джинсы в JKo итальянской фирмы vinci..так понравились мне, и цвет тёмно-синий и сама ткань..они прямые, а хотела суженые к низу и завышенную талию..этой осенью-зимой это будет актуально.

а меня вот 38, так что я вам даже завидую)))

а про волосы, они у мну аж пучками выпадали, я даж рыдала от такого, а потом пошла и отгрызла... сантиметров 15, они были почти до середины спины а стали ... жалка было, зато сечься пересталиЮ выпадать перестали и расчесывать почти не надо)))

можно поздравить???????? :rolleyes:

потому как Мерц ты наверняка принимала 1 месяц, а нужно не менее 3, витрум вообще бессмысленно пить-я аптекарь-я знаю-кроме того- мне мерц помог-эффект на 2 месяц заметила-особенно ногти и волосы, помог он и маме и свекрови-у него такая баночка клевая-из фарфора

какая разница) главное, чтоб стриг хорошо

меня леопарды раздражают и на картинках... даже редко какой модели идут
а тут еще и красные-синие всякие. будет не смешно, если полгорода нарядится к красных леопардов))

хыыы
прицтавила картину дружными рядами по проспекту шагают тетки в лиапардавых ласинах в формами дженефержопес ....гхык...
мда красота помента утеряна.. как мне нравилось что было модно года так 1.5 назад....эхх
ЗЫ а вы видели новую сумку от луи вюитона? на стартавай у них картинка....http://www.louisvuitton.com/ лиапарды атакуют

хм... я чем тебе ЖениферПопес не нравицо... ебабельная такая бабца :rolleyes: ...если бы все бабы в Фуфе имели такии фягуры, то мое истетицеское восприятие мира было б куды более позитивным... а то ить то хомяк с вываливающийся из жынсов попой и пропирсингованным лягушачьим пузом, то бухынвальский крипыш в миниюпки с ножкаме в форме щипчиков для сахара :rolleyes:

ой...а хто ето - Бернард Вебер?

вот это самое полное и афигенное определние таму что я вижу наулице:)))сенкьювериматч:)))
/мну фигура джесики симпсан и пем андерсон както более симпатизирует но нам это нигразит/:D

в JKo оч милинькие жынцы пападаюца..
ЗЫ в кляйне есть с высокой талией плотные джынцы /но грубоваты правда /...такие на зиму самое оно и щас скидки ...

Ну вообще-то, это самый нынче модный французский писатель...:D
Почетный гость моск. международной книжной выставки
Рекомендую, кстати, хоть и фантаст, но очень качественную литературу делает)

хех... 80-е)) тоже в целом не люблю

я подумала тут - у меня единственная весчь, которая больше всего в стиле 80-х - это тот самый красный топ (на самом деле это было платье), в котором я была на своей первой встрече жк))... одеван 1 раз, если не считать фотосессии)). а чо, может одеть его на корпоративную вечеринку (нг) как платье... попу-то прикрывает. и главное, не придется покупать платье... а то вот ненавижу эту необходимость раз в год покупать наряд, который ни на чо потом больше не годен

никогда: ну если он (топ) довольно короткий, то чтобы не выглядеть вызывающе на корп. вечеринке надень снизу лосины))))))))))))))

надеюсь, он хотя бы не пишет фэнтази?)

пс. я в детстве любила читать научную фантастику. а фэнтази терпеть не могу.

{sv/ У меня осталось две пары жынсов с высокой талией. Одни, причем, Кляйновские, 10 летней давности..только я в них не влезу((((.

:( сафсем я от жызне отстала... спсибо за рекаминдации. но оне мну врят ле помогут... времени катострафически не хватает на проф. лит-ру... не говоря ужо о художественной...
ЗЫ: А фантастику я люблю... и фентези кстате тож

ЗЗЫ: Хатя... не люблю я мотных писателей и мотных режисеров... не завликательно как-то в плане сужету бывает

кто-нить пробовал крутить обруч? я его всем пропагандирую. я крутила пару месяцев. хотела в талии похудеть. талия на месте осталась. а вот с бедер ушло 6 см.

продается в спортмастере. стоит 900 руб. с пупырышками такой...

ниадену...
платье, сетаки) короткое ну и чо. мужу не нравится... я сколько раз хотела одеть, так он каждый раз кривится, когда видит. но может быть, если тыкнуть пальцем в журнал, прокатит. и мини счас в моде... эхх.... вот джинсовую мини-юбку я бы одела... если бы была студенткой

поехали кто-нить со мной срочно в эмираты 13 сентября.

шарджа на 5 дней http://trr.ru/ws.php/21854/tour?id=51.1122.6275

287 баксов. 4 звезды.

я крутила и прадалжаю... с бедраме ни фига не праисходит... талия - фиг знает...но баковые мышицы работают...мну нравицо... а воопще открыла для себя тринажерный зал... ходю туды ужо месяцев несколько... дико нравицо...

у меня такой проблемы нет...
но подружке обруч очень помог...заметно талия уменьшилась и ушки ушли.
он у нее тяжелый был...железный, а внутри что-то вроде песка...

я тожы оч хатю...
тока не знаю куда податься...
посоветуйте что-нибудь а..

я тоже хочу в этом месяце наконец дойти до тренажерного. время будет как-раз.
Фемина: а ты ходишь до работы или после?

смотря в каком районе ты живешь.

я работаю с 9 до 6 ... увы... хотелось бы до работы... но приходица после... но и в етом можно найти палажительныи стороны... приятна прагуляца до дому пешочком не спеша после зала

ИМХО совет один хороший... смотри чтобы помещение было большое и хорошо проветриваемое... а то занятия в закрытых памищениях (ни дай бох подвального типа...и такое мну встричалось) опасны для здоровья! А так ... хых... де больше нравица и де ближе

в зеленке.

дык оранж фитнес, президент отель, на губайдуллина в самом низу около налоговой, спорткомплекс нефтяного... ессь ищо один - не помню как называеца... на МВД... как раз в подвале находицо... не рекомендую, вообще...

[Девушка, мерц я пила месяца 3-4. Не подействовал.волосы как лезли тогда - так и лезут сейчас. Ногти крепкими уменя бывают только в двух случаях: под толстым слоем лака Салли Хансен и под типсами. А в мерце кроме баночки ни-че-го клевого я не увидела.
оооо, ваше авторитетное мнение.... или же вы считаете себя настолько компетентной в индивидуальных особенностях того или иного организма?:D Ведь у кого-то и от глюконата кальция ногти расти начинают сильными, длинными и крепкими; волосы становятся блестящими, а кому-то и самые-самые лучшие витаминно-минеральные комплексы не подходят, хотя бы в силу того, что не усваиваются.

ИМХО тут уже праблема связана скорее всиво с обменом веществ...

Не спорю, но писать здесь что мерц - супер, а витрум - гамно - не совсем корректно что ли))) ИМХО.

о! а у меня ногти крепкие растут и волосы не секутся ни грамму. я вдруг поняла, что это видимо оттого что я постоянно пью какие-нибудь витамины. причем на автомате уже. и меняю регулярно. грят к одним и тем же привыкаешь.
щаз вот бьюти табс гармония. до этого ледис формула какая-то была.
причем я пью витамины просто так потому что везде пишут что в продуктах они мало усваиваются и пр. и чтоб усвоить необходимой коичесво йода к примеру надо съесть пять кило креветок и в таком духе.

из витаминов мну Centrum очень нравицца.... :)

обажаю фантастику и фэнтази..прям подсела блин...

огромный плюс дженифер-это наличие офигенной талии...которая компенсируе попу немного...

подписываюсь под словами Фемины..меня эти типажжи еще и бесят..особенно когда ножки -спички и кривоватые..но в миниюпке блин

а за печень не боишься?

ты ж тогда в джинсами одевала вроде...тебе хорошо было...


да...как точно определить свой тип (ну там зима лето..) фигня конечно...но любопытно..а то у меня все какое то сборное..кожа волосы..глаза

нет) а что, витамины вредны для печени?

Ох, как я блювала от ледис формулы этой, фармамедовской.... :rolleyes:
а витрум -ничо, витрум я люблю.


никогда
какая ты симпатишная)))
очень тебе это платье идет


belle
Фемина
Фэнтези люблю и уважаю, но поскольку бум этого дела пережила в 13 лет, то сейчас люблю и уважаю только очень избранное - буквально несколько имен)
А Вербер, он не такой...
у него такая реалистичная фантастика, не знаю, такая называется научная, но мне это понятие совершенно не нравится. По крайней мере по отношению к Верберу я бы так не сказала.
Но это все не важно, я сама узнала, что он оказывается модный только на пресс-конференции)
Мне он как мужчина понравился, такой лысый, носатенький, улыбчивый- прелесть.
Длинный, но изящный.
Лапочка)))))
Я с ним сфоткалась, потом только заметила уже на фото- я ему ростом по подмышку:D

от него синяки!!!! фиолетовые :eek:

да? я читала что у некоторых синяки и крутить больно. а мне не больно ни капли и синяков нет и не было. это наверно от чувствительности кожи зависит. хотя я когда стукаюсь у меня всегда синяки есть. от малейшего пореза шрам остается. а вот боль я плохо чувствую (это называется низкий болевой порог или наоборот высокий?)

я тут нашла в яндексе названия книг Вебера и почитала анонсики. впечатлилась и теперь хочу почитать))) это как раз такая фантастика, которую я люблю.

наверное зависит от того, как крутят, там вроде какая-то техника есть....я вот тож прикупить хочу. За быстро открутилось 6 см?)

И че, теперь мне миниюбок не носить? Фикушки :p

низкий. у меня такой же случай :)

Фотку в студию :D
Французы одним словом, черт их дери... Се-таки черррртовски привлекательны!:D

а я почему-то априори недолюбливаю французов и вообще франкоговорящих... не знаю, причины вроде нет. но че-то так вот


млин, у меня какая-то фигня с кукиз - не запоминаются и все, каждый раз в форум надо логиниться. и вот, из-за этого ЖК открывается каждый раз не на последней странице, а где-то по умолчанию и я вижу одни и те же сообщения, и я каждый раз упираюсь взглядом в титьки редхат в красном бюсгалтере))) не скажу, что они чем-то плохи, скорее даже хороши, но на сотый раз это начинает напоминать наказание))

Кстати, если кому интересно - с сегодняшнего дня начал продажу абонементов бассейн "Нефтяник", а также их тренажерка. Народу записывается - пропасть)) в 14ч. было 330 с чем-то чел, а уже в 16ч. очередь была ближе к 700:rolleyes: Говорят, такое творится в связи с тем, что 2 бассейна в городе закрыты:o

:D ржала минут пять:D

могу я вопрос задать про одежду точнее про джинсы?)

да почему нет то??

потому что я про ваши джинсы спрашивать буду).
это какие такие джинсы были на вас в день выставки цветов в парке?

я таких никогда не видел.

теоретически любые лекарства действуют на печень в той или иной мере...и у людей и у животных так

например почему заводчики ненавидят все эти вискасы-потому что там мясо некачественное пихают и оч.мало =-в основном витамины забухивают из за чего животные страдают....у человека также...печень не выдерживает такой нагрузки

но это банально
если надо научно могу уточнить и написать


2 Avrora_warmblooded vbmenu_register("postmenu_1286655", true); - ну вот напрашивается же на комплименты такая растакая :D ага и грудь у тя плоская еще скажи...


2 нейрон-поподробнее...а фоток нет?

В Манго купила..на сейле:rolleyes: Соблазнилась количеством карманов. а что? Не понравились??:(

ой, перемерила там все джинсы...ничего не подошло..плохо на мне сидят, крой не тот, убедилась в этом уже в который раз..так же и джинсы фирмы levi's..
к высокой талии привыкнуть тоже надо...я когда их мерила мне как-то после джинсов с заниженной талией некомфортно было, да и смотрятся они абсолютно по-другому

кстати, про лосины эти...пролистала сегодня на лекциях гламур, ну везде эти легинсы..ещё когда была на море в сочи, заметила, что там начали носить туники, а под ними чёрные (в основном) легинсы

почему? понравилось)
просто я просто не в курсе может это какие то спец джинсы)
я таких не видел никогда.
и носятся без ремня.

а про карманы так сам планирую брать разгрузку(жилетка такая с множеством карманов)

и чо теперь? витаминов не есть? ты категорически против приема витаминов?

я уже купила одну) Б.Вербер "Империя ангелов".

[QUOTE=никогда]а я почему-то априори недолюбливаю французов и вообще франкоговорящих... не знаю, причины вроде нет. но че-то так вот /[QUOTE]

а мне кажется они страшные такие...))) в большинстве. исключения конечно есть - некоторые франц. актеры.

французов не оч люблю-если о внешности судить...актеров много одеренных есть...это да

а витамины...переодически поливитамины надо жрать конечно -но злоупотреблять имхо нельзя..тот же бетакаротин - из морковки полезен а из таблеток вреден организму и способствует увелечению риска заболевания раком (по исследования ученых)

у меня один знакомый есть-родившийся в бытнось финольной аварии в уфе- ныне в москве проживает...так вот - на лицо большие проблемы с печенью в следствии чего- практически никаких химических лекарств он не принимает...)

тут дело каждого конечно-но есть не переставая витамины смысла нет...нужен курс..поддерживаемый...допустим летом смысла их есть нет и в начале осени тоже.. перед весной надо начинать
смотря какие нагрузки итд...перед и вовремя отдыха если климат меняете серьезно...итп..)

Я витамины ем время от времени, когда помню о них (под руку попадутся). но длительного перерыва я не делаю. морковку тоже ем)

статья про самые немодные вещи сезона

http://style.rbc.ru/fashion/2006/09/06/18683

смотрели детали с тиной? когда цигаль и французова приходили? там все популярно объяснили на счет леопердов и ласин

угу я вчерась пазарилась на эль там был пробник новава аромата от версачи /кстати запах очень даже/ так там все что в этой статье не модно - писк моды... и баба-вамп с красной памадой и тд итп
и даже пряди накладные
ужс

агласити весь списак пажаласта

чем лосины от леггинсов отличаются?

я то думала что легенсы более свободные и с петелькой внизу авот нифига я ...нашла статейку про брюки и там написано
В профессиональной среде лосины обычно называют легенсами.
хых...

да и актеры все на 90% тож страшные, если говорить именно о внешности
кроме аленделона... но тот, говорят, был со сволочным характером... а кто не был? какого французкого актера или др. богемного персонажа не возьми - у всех скотская репутация - гинзбур, этот... как его... толстый и некрасивый который... из головы вылетело
в общем, у них только женщины як янгелы (катрин денев, биркин)... если судить по опять же по прессе, отличаются спокойствием, филосовским взглядом на жизнь и тепрением (еще бы, с такими то мужиками)

хм...почитала... туфле на афигенной шпильке с длинным острым носом... фуууууууу... блеее... слава богу, что настойчиво рекомендуют выбросить этот кричаще-праституцкий предмет гардиробу...:rolleyes: ужжжасно не нравица и не нравилось...
а мини с прозрачныме колготкаме жаль... мну нравилось:rolleyes:

По витаминкам...
Занимаюсь в тринажерке... задумалась о всяких добавках з витаминаме... кокталях этих... Регулярна пью центрум... интересна есле добавить ищо и витаминные коктели я не поплохею, а???

Ну надо ж..разглядел джинсы:eek: :)
Ну они да, удобные, конечно. Мне щас не до гламуру.

Лучшее-враг хорошего ИМХО.

напиши в жж
обсудим

напиши
не здесь же
у меня аськи нет
кста, я может недели через полторы-две приеду на собеседование в посольство. не забыть взять твою куртку. нащет др до сих по не знаю. буду стараться

Про компетентность здесь речь не шла-но по исследованиям, биодоступность мерца и элевина даёт фору оной витрума-я полагаюсь не только на свое мнение в данных вопросах-всех препаратов на себе не попробуешь-но задайтесь вопросом- ПРИ ПОКУПКЕ ЛС ПОЛАГАЕТЕСЬ НА МНЕНИЕ ПРОВИЗОРА В 50%-70%? или вы всегда учитываете индивидуальные особенности своего (маминого, мужа и т.д.)организма, которые-в принципе-никогда до конца и не узнаете

в аптеках 36,6 раздают пробники .La Roche-Posay..нужно просто заполнить анкету..

подробности

При покупке лекарств и витаминов я учитываю то, что мне прописал врач. подчеркиваю, УЧИТЫВАЮ. После результатов анализов. Мнение провизора - а я неоднократно брала те или иные препараты по их рекомендациям, нпр. аналоги отсутствующих на данный момент в продаже лекарств - ИНОГДА приносило ожидаемые результаты. Грубо говоря, если я ищу бронхолитин, я не буду покупать всякие там докторы Момы или бронхикумы, как бы мне их не нахваливали. Я найду бронхолитин, т.к. знаю, что эффект от его примененя я ощущаю весьма быстро и эффект этот стойкий. Что касается витаминов - фактически все, что я пила, покупала по рекомендации провизоров, кроме, пожалуй, Д3 никомед и алфавита - его посоветовала наш знаковый, почти семейный врач - так вот от него эффекта я тоже не ощутила, особенно противно пить его (алфавит) по утрам. И, как я уже писала, эффекта от рекомендованных провизорами средств я, в общем-то, не ощутила никакого. Элевит же мне
1. Ни разу не назначали.
2. ни разу не предлагали в аптеке
Что касается покупке лекарств маме/мужу - я всегда, превым делом, даже если препарат назначен врачем, читаю аннотацию. Исходя из этого покупаю или же нет. а если и назначают то, что по тем или иным противопоказаниям я принимать не буду, или консультируюсь с врачем, и заменяю препарат на более мягкий и безобидный, или же просто его не употребляю. Все это касается не только меня, но и всей моей семьи.вот.:)

распечатала анкету ларошпосей
пошла в аптеку
завтра скажу, дадут ли мне пробники

там пробники для разных типов кожи...очень нравится эта косметика, больше года ей пользуюсь, от умывалки толеран вообще в восторге...
пользуюсь также термальной водой, тоником для лица , флюидом ..покупала гигиеническую помаду, отлично смягчает губы.

я лярош юзаю. эфаклар. мнравицца.

хмык(((
а мне не дали, сказали, что про эту акцию даже не знают

странно а в списках аптек на сайте та в которую ты ходила значится?
мне дали только попросили заполнить анкету которая у них... там проста бумажечка поменьше видимо отправлять будет удобней
:rolleyes:

_________
2All
нынче какие сапжжки носют? а то я пакапалась у меня на осень практически ничиво нету... пойду тарица даже не знаю что сматреть:rolleyes:

ЗЫ а водолазку я всетаки купила абалденную:)

кончилось все для умывания
что купить?
Интересует гель для умывания, тоник, крем

смотря какая у тебя кожа

мой выбор это система 3 ступени клиник...мне оч нра...там есть из чего выбрать
могу еще выделить деклеор..но более равнодушна к этой серии-некоторые аромавещички радуют.но не более.может быть тем у кого сухая и нормальная кожа эта серия больше нра

также посл время юзаю от нитрожины серию для жирной и комбинированной кожи.кажется раньше о ней лисенка рассказывала...кремик от блеска радует.умывалка ниче так...

в обувных магазинах включая рандеву сапоги такие же как и год и два назад. разных цветов, замша или кожа, преимущественно высокие, носок есь круглый есь заостренный (но не экстремально). ботфорты есть. и казаки есть, точнее стилизация под казаки))) почти в каждом приличном. я в меге недавно была в теплом стане - поглядела.
а вабще у тебя же есть журналы, там нарисовано)

ещё мода пришла на сапоги аля-милитари..массивный каблук, круглый нос...но мне такие сапоги не нравятся...какие-то они мужские, грубоватые

да блин я насматрелась журналов прикинула примерно что я хочу... пашла по магазинам ...даже на рынак зашла рядом ничево пахожева нет.... видела одни как я хочю но они были одни и 40-ва размера:)))
нимодная у нас столица..
или я много хочю... мне нада чтоб и с юбкой насить и джынцы заправлять...

ЗЫ ваенные тоже не нравяца... а5 какойто унисекс навязывают

у меня с покупками произошла странная весч
закончилось кое что из косметики и я ее закупила... потом купила всякое белье
и деньги кончились. теперь жду следующей зп... то есть ничего такого существенного я так и не купила. Ну, кроме одной теплой юбки. а планы были куда более грандиозные))) особенно в плане обуви
в общем, пришла к выводу, что пора зарабатывать больше

Как Вам с врачами визет... а у мну в 52 паликлинике... ужосчо! какии витамины нафих... давеча случилась траблема - выявили остеохондроз в запущенном виде... Лечение...да назначили... но, блин... лучше б не назначали... В итоге : пошла к мануалисту знакомому... тот зделал 2 сианса массажа... стало немного луче чувствоваца... терь занимаюсь самолечением... :(
Благо есть интырнет и всякии мед. сцайты...:rolleyes:
Витамины: купила витрум, сравнила по содержанию с центрумом... обнаружила, что состав и проценты от сут. нормы повторяют друг друга 1 в 1...:rolleyes: Про центрум в инете на мед. сцайте много хорошего писали... Но ИМХО нада знать количество необходимое организму в сутке... В витруме и центруме ессь следующие недостатки... содержание ретинола 5000 МЕ, когда рекомендуемая норма в 3000 МЕ... :( и недостаток кальция - всиво 16 % от суточной нормы (нормы потребления в сутки америкосовские)...
Принимала одно время теравит (тож америкосовские витамины)... типа для людей ведущих активный образ жизне...в сравнении с витрумом и центрумом... те же 5000МЕ ретинола... но содержание витаминов в процентном соотношении выше (н-р С в два раза выше), хотя количество их меньше, но присутствуют В2 и D3... минералов почти в двое меньше... Результат: чо могу сказать... дикий дискомфорт после их приема...тяжесть в желудке ... сразу чувствуеца, что принимаешь витамины... ИМХО центрум много лучше!

с витаминами низзя перебарщивать...просто мы не всегда чувствуем как это на нас сказывается...


"ВСЕГДА ЛИ НУЖНЫ И ПОЛЕЗНЫ ВИТАМИНЫ?

Каждый ребенок ответит: конечно, нужны. Но подобный вопрос вправе задать и каждый здоровый человек, имея в виду продукцию фармпредприятий. И он будет прав, сомнения его обоснованны. Многие ученые считают, что если доктор, поставив диагноз, не прописал вам курса лечения с использованием витаминов, увлекаться ими не стоит. Известно, что витамин A необходим для здорового зрения, нормального роста и развития организма, он способствует рождению новых клеток и тканей. Но употребляемый в избытке витамин A (более 1000 ед.), он может оказывать негативное влияние на кожу, печень, кости и нервную систему, нарушать соотношение воды и соли в организме, кальция и воды.
ПЕРЕИЗБЫТОК витамина A МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС !


ост- http://ois.org.ua/discos/lek/vred.htm - ну это как пример...банальный...просто я одно время заморачивалась над этим..

у меня друг витамины раньше ел в лошадиных дозах-ввиду того что мнго фитнесом занимался-да и я типа иммунитет поддерживала..вобщим у меня папа жутко потом ругался...а я поняла что никакого эффекта ваще на опред этапе уже нету...(перепробовала мнго чего по совершенно разным ценам и фирмам)</B>

Помню время, когда из широких штанин,
Выполняя наказ докторов,
По три раза на дню доставал витамин,
Говоря сам себе: «Будь здоров!».

Разве ж мог я, наивный, представить тогда,
Проживая бездумные дни,
Сколько в тех витаминах таится вреда,
Как опасны для жизни они.

Лучше б я заработал авитаминоз,
Сколиоз или пародонтоз,
Лучше б кокс, наконец, принимал через нос,
Если так уже ставить вопрос.

И теперь, на последнем своем рубеже,
Добирая остатки ума,
Медицине в лицо я швыряю драже
С гневным возгласом: «Жри их сама!».


гы ....

посему лучше налегать активнее на овощи! есть натуральное мясо в нужном количестве (не перебарщивать...)
а те кто морпродукты не любят-так оказываетца все ок...не обязательн их (и типа полезную сою) лопать...просто мы живем в таком месте где рыбпром не был никогда особо развит-чтобы наши предки далекие кормились именно рыбой...

Кста, я тоже этого придерживаюсь. Тем паче, что сейчас самый сезон и всякой пользительной зелени хоть отбавляй)

Ага))) 18 поликлиника рулит))) Да и терапевт моя не большой любитель меня, по крайней мере, анибиотиками пичкать - всегда старается назначить какую-нить травку, а таблетки - это если уже неизбежно, а неизбежно - это если температура за 38 несколько дней и домашние и/или гомеопатические средства не помогают; нпр, тот же острый бронхит - что ТТТ, случается далеко не часто. :)

:D генетически модифицированные и пистицидныи овощифрукты, коими изобилуют наши супермаркеты?? современные продукты не отличаются высоким качеством и большим содержанием витаминов по исследованиям тех же америкосов... ТО в организме образуется бооольшой недостаток витаминов и минералов... В Самарской, то ли Пермской областе даже был руководствующий документ администрации района, чтобы в хлеб добавляли витамины и йод, дабы восполнить недостаток микроэлементов и витаминов у населения... данная акция была направлена на улучшение здоровья малоимущих слоев населения у коих нет денег на БАДы... По центральному телевидению репортаж такой показывали года 2 назад...
ИМХО вспоминаеца история с русской деревней в серидине 19 века, где, как писали краеведы того времени, народ был уродлив... в воде источника, из которого пили жители той деревни было повышенное содержание ванадия в результате он действовал на костную ткань так, что кальций вымывался в больших количествах из организма и это приводило к деформации костного скелета... ИМХО морепродукты источник йода, витамина А (единственный продукт, где содержится сам витамин, а не провитамин) и фосфора... ИМХО кому не нравица - не кушает... НО для нормального метаболизма все-таки необходимы минералы и витамины в полной мере (нормы уст. НИИ США)...
А жрать витамины горстяме, как лошать - это, пардон, бескультурие по отношению к своему организму... Все хорошо в меру :p По-мойму на многих мед. сайтах ясно написано, что БАД - это всего лишь добавка к еде, а не еда...
К слову о йогуртах и проч. модных молочных продуктах, которых до фига в наших магазинах... бифидобактерии живут до 24 часов и не более... срок хранения молочных продуктов максимум дня 3 с даты указанной на упаковке... далее такии продукты либо не приносят пользы, либо вредят... н-р, йогурты со сроком хранения до нескольких месяцев помимо пищевых красителе содержат в больших количествах антибиотики...н-р, Данон... потребление такого продукта ведет к дисбактериозу в лучшем случае...
Вареная колбаса часто содержит соевые добавки (соя - это именно то растение, над которым хорошо потрудились современные генетики)... Сырокопченая колбаса, копченые колбасы, копченое мясо, беконы содержат в себе огромное количество консервантов и вкусовых добавок, многие содержат концерагены, что в результате может влиять на деление клеток в вашем организме и в итоге привести к развитию опухоли... вред организму от такой колбаске офигительный! Чай, н-р, Липтон содержит красители и ГМ продукты... Продолжать??
Заключение: Просто кушать не только полезно, но опасно... ИМХО можно питаться продуктами без добавок, но при условии, что Вы живете в деревне, которая находится в отдаленных экологически чистых районах... и питаетесь исключительно продуктами натурального хозяйства...
А вообще каждый вибирает сам... говорить что витамины - вред или же наоборот панацея от всех балезней однозначно нельзя!

ЗЫ: ... и откудава я стока знаю?? У мну в институти был такой предмет биохимия... ево вел бывший ректор БГМУ... ну оч. хорошо лекции читал... и про витамины рассказывал и про гиперавитоминоз и про гипоавитоминоз... Кто думает, что гипреавитаминоз хуже, чем гипо...ошибаецо... и то и то приводит к страшным последствиям

витамины имеют свойство накапливаца в организме:rolleyes:... поетому рекомендуют от их иногда отдыхать

в москве сложнее найти нормальные продукты..нежели чем в уфе..но даже тут есть выбор-в период урожая покупать более менее нормальные продукты на рынках а не в супермаркетах...меня от них уже тошнит...колбасные изделия уже больше года не покупаю и стараюсь по возможности не есть где то..
я говорю об одном-что жрать витамины постоянно не сдавая хоть иногда банальных анализов нельзя...
зимой я пила витамины-после того как почти месяц болела...где то месяца 2 это длилось-то бишь весной.
летом я сдала анализы и все показатели (содержания всяких там минералов,соли,холестерина итд итп-биохимический и иммунологические анализы) были в пределах нормы..я даже сама удивилась...
летом полтора месяца прожила в уфе-и тут меня бабушки-дедушки радовали офигенно вкусными овощами и фруктами (разница вы не представляете как ощутима после москвы)

я не думаю что так сложно сходить и сдать 1пробирку крови на анализы...вобщим я за превентивные методы и разумные ограничения...

не думала что так много народу по колесам загоняется :D

а я то и дело пытаюсь чего-нибудь начать пить. то кальций, то витамины, то пирацетам (в начале весны), только все бес толку... не оттого без толку, что они бесполезные, а оттого, что я об этих витаминах забываю через два приема...

да кстати...и меня "убивают" мои знакомые которые едят всякую химию как бы для поддержания красоты,похудания и проч...

А я только сырокопченую колбасы и ем...:(

+1
В точку!;)

А что делать тем бескультурным гражданам, которым врач прописал жрать витамины горстями, дабы получить здоровое и витаминизированное потомство? :rolleyes:

Фемин, расскажи про разницу и о страшных последствиях. Мне просто необходим пинок под зад, чтобы прекратить принимать витамины.

можно рак заработать :D я серьезно..от переизбытка бетакаротина....он как то неправильно усваиваетца в таблетках...


на фоне чего вам врач прописал кучу витаминов жрать?

http://www.vitamini.ru/encyclopedia/abc.aspx
О!
Тама страсти и про гипо- и про гипер-

От недостатка ретинола таже фикня... :rolleyes:
хм... не в таблетках, а скорее в комплексе с др. витаминаме и микроэлементаме...

И потом во многих современных витаминных комплексах витамин А подразумевает микс ретинола ацетата и бетакаротина...
Бетакаротин содержится в таких продуктах как морковь, апельсины, абрикосы... ИМХО есле жрать одну морковь в неограниченных количествах, то получить рак печени - дело времени?

Офффигеть!!!!!!!!!!!!!!!!!:eek:

На фоне подготовки к беременности.
Я даже боюсь уже писать чего он мне прописал. В теме про дитев писала.
А интересуюсь, потому что после приема этой горсти витаминов меня полдня тошнит.

тошнит но вы не беременны?
хм..у меня такого опыта нет конечно..но что то в мозгу мне подсказывает что сильно травить себя перед беременностью просто грех...и сидеть за компом часами тже грех )

помнитца мне аж Плитка на эту тему говорила=что сознательно себя ограничивает во время беременности от сиденья за монитором...

имхо- правильный свежий воздух...всякие лошадки птички прудики..любимое чтиво-нет ничего лучшего..:rolleyes: (мечты-мечты..)



на счет витаминов спросите бывалых-тут ни раз рекомендовали пронаталь...

а вы гимнастикой занимаетесь?

нее....как раз таки бетакаротин в моркови не способствует этому.....(я бибиси смарела..признаюсь) :D

хм... бибиси авторитетное кино :D

:D хи..там типа исследование проводилось в течении пары месяцев как наша еда и витамины воздействуют на наш организм в том числе на наш возраст и внешность..:rolleyes:

хм... луче читать диссертации на ети темы... и результаты исследований луче есле оне проводюца в течение лет а не месяцев... Телек в топку:D
К вопросу о провитамине и его влиянии на развитие рака (сперто с диссера какого-то америкоса)

Бета-каротин: “Про” или анти-канцироген?

Regina Ziegler (41), Richard Moon (42) and Norman Krinsky (43), в 1989 году написали несколько обзоров, посвященных эпидемиологическим исследованиям, исследованиям in vitro и проводимым на животных исследованиях с применением бета-каротинов. В это же время, хотя тогда их было относительно мало, появились свидетельства о том, что использование бета-каротинов может ингибировать, индуцируемое УФ светом, образование раковых опухолей в клетках кожи мышей. Результаты эпидемиологических исследований показали наличие обратной связи между применением каротиноидов и риском заболевания раком. Для витамина А и ретиноидов (в частности некоторых синтетических производных витамина А) были получены непротиворечащие друг другу данные о положительном терапевтическом воздействии этих веществ на пациентов, страдающих раком легких, ротовой полости и мочевого пузыря (44). В то время не было данных по использованию бета-каротинов для терапии рака. Таким образом, большое количество экспериментальных данных указывало на противораковый механизм действия бета-каротинов, особенно при ранних стадиях канцерогенеза.

Как всем нам хорошо известно, в 1994 и затем снова в 1996 году, хорошо контролируемыми исследованиями с участием курящих, в которых контролировалось, в частности частота заболевания раком легких, было неожиданно показано, что применение бета-каротинов увеличивает риск заболевания раком легких (29,30). В различных работах и многочисленных обсуждениях многократно пытались объяснить результаты этих работ, однако до сих пор остается невыясненным являются ли бета-каротины про- или антиканцирогенами. Результаты опытов на животных различаются между собой, однако это можно объяснить различием между видами животных, на которых проводили эксперименты. В работе Ponnamperuma et al. (34) на хорошо известной, достоверной и общепринятой экспериментальной модели канцерогенеза было показано, что добавление бета-каротина к пище, которой кормили мышей, приводило к уменьшению вероятности заболевания раком кожи. Любопытно, что эти исследователи ожидали, что бета-каротины будут действовать, скорее, как промотеры опухолей, чем как протекторы.

Одна из гипотез, объясняющая канцерогенность бета-каротинов для курящих предполагает, что при курении образуются окисленные формы каротиноидов, которые являются канцерогенами (45). Тем не менее, когда Torbergsen and Collins (46) исследовали влияние сильного окислителя H2O2 на лимфоциты, взятые у пациентов, принимающих бета-каротины, ДНК таких лимфоцитов была способна лучше репарироваться при последующих окислительных повреждениях, чем ДНК из лимфоцитов пациента, взятых перед приемом или после прохождения курса приема бета-каротинов.

После опубликования результатов тестирования ATBC (29) и CARET (30) большое число подобных исследований среди курящих (и не только) были остановлены. Однако исследования продолжались, хотя их количество значительно сократилось. В недавно опубликованной работе Mayne et al. (47) пациенты, находящиеся на ранних стадиях рака головы и шеи, получали 50 мг бетакаротинов в день. Половина из испытуемой группы курили. После более чем 4-х летнего обследования не было обнаружено эффекта употребления бета-каротинов на риск развития первичного или рецидивного рака. Было обнаружено, что у группы, применявшей бета-каротины наблюдалось незначительное увеличение показателя выживаемости, как у курящих, так и у некурящих. Также было показано незначительное увеличение вероятности появления рака легких.

В добавление к исследованию Mayne et al., Correa et al. (48) опубликовали результаты своих исследований, проведенных на колумбийских мужчинах и женщинах, страдающих предраковым поражением стенок желудка. Исследование продолжалось в течение 6 лет, в качестве контроля использовалась группа, применявшая плацебо, эффект при исследованиях был заметен, если пациентам давали бета-каротин (30 мг/день), витамин С (2 г/день) или и то и другое вместе, одновременно с или без проведения терапевтических действий против helicobacter pillory, что приводило к изменению этих поражений от атрофии к метаплазии и дисплазии. В этой группе 976 пациентов были обследованы не полностью, а 631 прошли полный курс. По сравнению с группой, применявшей плацебо, у всех пациентов, в терапевтических группах наблюдали значительное уменьшение повреждений. В группе применявшей витамин С и бета-каротин, выявлено восьмикратное увеличение регрессии поражений стенок желудка. В работе не было указано ни первоначальный статус витамина А (в виде какого соединения добавлялся?), ни количество курящих в испытуемой группе. Такая информация очень важна для оценки риска: достоинств применения бетакаротинов.

Было очень интересно наблюдать ряд публикаций из ATBC когорты, в которых ощущается недостаток информации (и научности). Многие работы были опубликованы как продолжение первоначальной работы по исследованию ATBC (49–56). В работе Albanes et al. показано, что не было обнаружено риска увеличения рака легких у тех, кто курил 5-19 сигарет в день и/или потреблял меньше одного стакана в день. В другой работе установлено, что применение бета-каротинов, снижало риск рака простаты на 32% у непьющих и увеличивало у пьющих (49). Неизвестно, принимали или нет участники ATBC исследований алкоголь и сколько они курили, если находились в группе, применявшей бета-каротины. У них должен был снижаться уровень гиперплазии простаты, и они должны были меньше обращаться к доктору по этому вопросу (51).

В исследованиях, проводимых Women’s Health, были вовлечены около 20 000 американок, разбитых на несколько подгрупп, которые получали 50 мг бета-каротинов каждый день в течение двух лет. В течение последующих двух лет добавление бета-каротинов прекращалось. По результатам исследований не было показано существенных различий по раковым заболеваниям, сердечнососудистым заболеваниям или общей смертности, между обычными и курящими испытуемыми, которые составляли 13%, также не было показано различий в числе раковых или сердечнососудистых заболеваний у групп, принимающих бета-каротины, по сравнению с группой, принимающей плацебо (57).

Бета-каротины и работа легких

Рядом исследований в области эпидемиологии обнаружено положительное взаимодействие между потреблением содержащих каротиноиды фруктов и овощей и работой легких (32,33). В результате проведения NHANES III исследований (32) установлено, что увеличение потребления пищевых продуктов, обладающих антиоксидантной активностью, улучшает работу легких у курильщиков. В другой работе установлено, что употребление большого количества томатов приводит улучшению работы легких, оцениваемой по объему форсированного выдоха за первую секунду (FEV1) (33). В других работах, однако, не во всех, было показано, что высокий уровень бета-каротинов в плазме был связан с увеличением форсированного выдоха за первую секунду и форсированной жизненной емкости легких. Для витамина Е такого взаимодействия обнаружено не было (31).

Меня, кстати, тоже тошнит от витаминов, несмотря на то, что я не беременная. Особенно дурно от витаминов поутру, действительно потом полдня желудок сокращается и прыгает в районе горла. И плохо вдвойне, если это какие-либо бяки, покрытые оболочкой - типа олиговита или еще чего, с высоким содержанием вит.С. Беееее:mad:

Нее, не беременна.
А тошнит именно от витаминов, установлено опытным путем.
А тоже не сторонница длительной подготовки к беременности, но вот чего то меня замкнуло и решила я по научному забеременеть. Книжек начиталась и статей всяких.
А за компом сидеть все равно придется аж до самых родов. Остается только мечтать о свежем воздухе и длительных прогулках.
И гимнастикой не занимаюсь, это ваще не мое.

Нет уж, увольте, больше я ничего пить не буду. Пойду дохтуру устаивать разнос.

Но ведь это не нормально... я думаю. От витаминов козликом скакать надо, а не сидеть с кислой мордой полдня.
А витамины все таки принимать нужно, потому что овощами и фруктами невозможно восполнить организм суточной дозой витаминов. Не каждый кишечник выдержит атаку фруктами в бешанных количествах.

1. нормально или нет - не знаю, но я и в лучшие моменты своей жизни козликом никогда не скакала, - темперамент не тот, - так что витамины вряд-ли как-то это изменят;
2.Мой выдерживает, без проблем. Счас вообще с мужем перебрались жить в сад - почти 80-85% еды - подножный корм, - капуста, огурцы, помидоры, яблоки, перец, виноград, зелень, морковка и еще куча всяких вкусностей, и все это с грядки, свежее, лепота, одним словом. Ах, да! совершенно забыла сказать - и каждый день - свежее деревенское молоко, мммм, вкусняшка;)

http://www.rabota.ru/v3_news/?id=3540
ужись:О:(

мне кажетца это фотошоп....


а меня ваще часто тошнит.......гы....

НИКТО ИЗ УФЫ В МОСКВУ НЕ СОБИРАЕТЦА БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ?

угу жалко девак ...мрут от анарексии ..фуффф

ЗЫ это не фотошоп я сваими глазами таких видела.

а у меня вот алергия на витамины в таблетках.. я чишусь от них... кроме фолиевой кислоты и д3 никамедовскава ничиво ни ем:) и не умерла пакачто и волосы не выпали
нужно есть то что хочеца и слушать свой арганизм ... он же умнее нас...
вот одно время мне жжутко хателось гранатовава сока я ево пила литрами ... аказалось у меня низкий уровень железа в крови ... :О

д3 никамед строгонастрого запрещаю пить..
мне человек которые его распространяет сказала что это фуфло полное и оно не усваиваетца...кароче жутко вредно

а можно поподробнее с этого места? Чем он вреден? И разве он распространяется как-то иначе, нежели через аптечную сеть?:confused:

хм...у маиво друга недостаток кальция в организме... он иво пьет и ни чирикает... чувствует себя супер... а вот у мну после 3-х приемов иво возникают все симптомы избытка кальция в организме... дикая жажда... дискомформ в жилутке, головная боль... Могу сказать одно - в моем организме оно усваиваеца, но такии дозы мну вретны... паетому я такое ни патрибляю... :rolleyes:

ИМХО есле прием к-л препаратов вызывает неадекватныи реакции организма, то потребление сего стоит прекратить...

скажите кто-нибудь мне свое авторитетное мнение - что вы думаете по поводу всевозможных дрожжей для улучшения состояния кожи и волос? чем вообще дрожжи могут помочь?

если не критично то не стоит
ево назначают при воспалительных процессах тоисть фурункулы и тд.тп... от нево паправляюца /проверено на сибе/
и особова фифиекта я не видела
по сути дрожжи это витамин В...:rolleyes:

иногда полезно почитать вашу ветку уважаемые женщины:rolleyes: Никак временеи не хватаит на изучение вредности некоторых вещей, где вы тока его берете:confused: :)

пила, когда у меня были фурункулы (год назад) - не особо помогало((
я вообще после этой напасти спец по лечению фурункулеза... и зтого, что внутрь - лучше всего антибиотик линкомицин. а снаружи - мазь банеоцин

я сама одно время пила его...потому что это еще и отличная профилактика кариеса.на самом деле его давно уже пичкают непонятно чем.разговор был 2 года тому назад поэтому подробностей я непомню.помню одно-я ужаснулась..потому что сама это ела...
знакомая - как дилер-фармацевт просто поделилась инфой

сказала что лучше покупать простой кальций с магнием -последний является проводником кальция в организме
так как просто так он не усваивается (ну или не оч.хорошо)

соглассна...

изменения веса не наблюдала-состояние кожи улучшалось после месяца (лучше 2-х) тактичного и скурпулезного приема - вот просто взяла и улучшилась - я тогда в уфе жила..с нашей то водой!!!!

дрожжи выпускают с разными добавками опять же
как то пила натуральные пивные дрожжи но больше из них нравилось делать маску :rolleyes:

мой тоже может пить что угодно...до сих пор валяютца витамины для спортсменов дома...после пьянок типа восполняет потери :D :D

вот ево-то я иногда и потребляю, когда ногти слоица начинают :rolleyes:

и те это помогает?
имхо ногти и волосы это генетика полная........у меня серединка наполовинку
если постоянно печься то будет толк..а так..не супер я скажу

[QUOTE=дочь Монро и Кеннеди]с витаминами низзя перебарщивать...просто мы не всегда чувствуем как это на нас сказывается...

ПЕРЕИЗБЫТОК витамина A МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС !

да-а также уродства у детей-если беременная принимает

[QUOTE=Sandcastle]При покупке лекарств и витаминов я учитываю то.....
В-общем-то согласна с мнением и о бронхолитине-и об алфавите(который-кста-БАД-бээээ), а кальций д3 никомед вызывает окостенение-уж лучше кальцемин
а элевит вам провизоры посоветуют если вы беременна-но пить можно всегда!

Это я приготовила материал для одного издания.
решила поделиться, мож пригодится кому.
Мораль: вся обувка хороша- выбирай на вкус :)

ко мне в аптеку 2 раза приходили девушки-рассказывали-что после дрожжей-у них прыщи как на "дрожжах" расти стали-но в любом случае-не проверив на себе-не узнаешь
на мне-нулевой эффект от них

стиль милитари какой то извините буэ стал ...

обошла в поисках сапог на зиму и осень (нужна кожа,без каблука высокого -но с изюмом :rolleyes: ) 5 магазинов и ваще ниче нету приличного.раньше хотя бы карнаби в этом плане радовало.а щищаз ваще ничего хнык хнык

такие сапоги они.. как сказать... очень специфичны.
там важны мелочи.
короче, дорогие "милитари" смотрятся клёва, дешевые- буа, согласна.
поэтому, собстно, второй год купить себе такие не могу, ибо жаба не позволяет купить то,что хочу, а вкус не позволяет купить то,что могу
:D

выложь фотку на матае?)

подписываюсь....на некоторые просто жалко денег выкидывать...хоть и не мною заработанных..блин.


2 Бэлль- если сделаю то выкину так и быть ))))
тока я пока на моце меньше литра -но весит блин ближе к 200кг...

для меня это не было бы показателем... у меня с переодичностью 2недели-2 месяца кожа то ухудшается, то улучшается... безо всяких там причин (без лекарств и переездов)... ну, разве что сейчас я еще могу объяснить ухудшение - простыла немного

:rolleyes: ктонить был в салоне *Иночи*?? собираюсь туда мамана на омолаживающие процедуры отправить..:rolleyes:

ой, как в тему...я как раз собралась было запариться, с чем носить эти матьиху леггинсы.
Кстати, никак, черный вернулся????

а ты пассажиром ездишь?

давай давай ждем-с
обычно первым делом все фоткают сваево каня.... даж с мабильника сойдет

:)
Черный никогда никуда не денется!
черный и белый -самые универсальные цвета
http://fashiontime.ru/images/news/1/4153/5675_6493.jpg
Еще мне очень нравятся леггинсы на девушке в рекламе ECCO.
Там на ней что-то типа вот этого:

вспомнила.. "Лечебная химическая завивка (Япония).."
ужаснулась... химия как не крути химия...

Девочки, а жынсовые бриджи-капри щас актуальны или ужо нет??

имхо если к сапагам
или ну очень стройненькая фигурка то с балетками но нипагода уже.... нипагода.....

К сапагам-сапагам :)
Приобрела сапожки...ну оч. нравюца...не хочеца такую крысату под бруки прятать... а в юпках щас холотно....снизу паддувает

а я вот ищу себе сапоги..и ниче не нравится(

даа. я вчера тоже пробежалась по магазинам...чето не оросило. впрочем, тряпки тоже.

ага я тоже мучалась вопросом сапог... все магазины прашла которые знала... нифига интереснава все какоето неудобное или нимодное
нашла в одном неожиданном месте пачти то что хатела и купила..

а какую модель? вдруг я что видала похожее

а вы в маскот у себя заглядывали..что в уфе в нем есть?


набрала себе пробников ла рош посей..и еще наверное схожу надыбаю в др.аптеках

а мне пробники просто так дали, когда покупала их умывалку и хочу предупредить, у меня кожа нормальная,не особо чувствительная..так есть там пробник для глаз, от поверхностных морщин..аккуратно пробуйте, т.к. у меня начало безумно щипать глаза ..пришлось бежать в ванну и смывать.

ну мне тоже просто так дали.а тебе в коробочке я полагаю? там к каталогу еще приложена карточка- при покупке любого средства в подарок дополнительно еще набор какой то ....\
просто девочки говорили об акции- дают каталог с их продукцией где прикпелены пробники...

завтра пойду смотреть что из себя представляет магазин маскотт-обувной

дочь Монро и Кеннеди: дык ты пассажиром ездишь то? чот вопрос пропустила)

попсоветуйте какой-нибудь парфюм, а то глазки разбегаются, а все нюхать сил нету....

я давно собираюсь - все что-то откладываю и откладываю(((

А маску посоветуй)

Как Казань то? Взяли?)

вот это всегда была и останется проблемой из проблем...каждый сезон...:(
в каком месте нашла? я никак не могу найти себе сапожки на осень и на зиму...

Взяли :D
А вы?

название неожиданного места?..пжста:D

Мне даж не сапоги нужны, а ботиночки, коротенькие...ботильоны чтоль)

Хотя, в гостинке видела полусапожки с мехом, которые мне понравились, но 35-го размера моего не было..да и цена кусачая немного)

место насамем деле неожиданное там раньше был джинцовый магазин ...это между о.галле и ф.мир там щас мир обуви чтоли называется ...там в основном совмесное /типа масква па лицензи и бла бла/ ну кач-во наманое цены тоже... я то искала с широким голенищем тока там был более мение выбор

про МАСКОТ была я там недели две назад цены там кхе кхе...для обуви на сезон точно непадходят и так вот чтобы глаз за чтото зацеписля.../парадовали указатели с гордой надписью *вы видели это в cosmo*/ :)

как почистить утюг?
Был блестящий, стал некрасивый, сожгла юбку из иск. шелка, пробовала тереть губкой с фейри - не помогает..

Помогите мне

Сейчас полно всяких очистителей как жидких, так и карандашного типа. А если под рукой нет ничего вообще - то вот стааарый, как мамонт, способ: На лист плотной бумаги насыпаешь соль, нормальное такое количество, и разогрев до максималки утюг, "гладишь" эту соль. Я обычно чистила так свой древний, совковый утюг, который еще у нас производят и то ли агидель, то ли еще как-то называется - шедевр УАПО - раньше в каждом доме такие были). Чистила премиущественно курговыми движениями на этой самой соли). Соль должна быть обычной, ни в коем случае не "экстра". Кста, сильно не переусердствуй, а то недолго и поцарапать поверхность утюга)) Что касается утюгов современных - ничего сказать не могу. вот.

купи карандаши для чистки утюга, нагреваешь утюг и проводишь им- чистит классно, вся ржавчина и потемнения уходят

заходила в летуаль , понюхала новинки но так ни на чем и не остановилась....

Что за Маскот?.../*стисняюсь спросить)))

Недавно увидела в Гламуре свою юбочку, купленную в Бенеттоне - понимаю, что глупости все это - но радовалась по детцки :D

паздравляю! чертовски приятно видеть сваи или похожие вещи в журналах))
маскот магазин бувной он находится на аграрном в сторону ц.рынка если топать... средняя чена на обувь 5-7 тыщь