жду несовпадения графика) охота навешать и получить)

а ты где сам занимаешься?
можно в принципе и товарищескую встречу устроить, для обмена опытом и люлями так сказать:)

карате киокушинкай, федерация ИКО1:)
я бы с удовольствием посещал ваши сходки, будь они в другие дни.
рост 179, вес 81 кг

ББ за лето откормился зачотно :)

как люди летом вес умудряются набрать?

Перед взвешиванием литр молока, потом в туалет:rolleyes:

Сегодня будет?

Пока только по вторникам в 21:00. Приходи:)

Да славно порубились. "Были бы мозги было бы сотрясение"(с) (Змееныш):)

Други! Мы занимаеся каждый вторник в 21:00. Если будут изменения, кто-нибудь отпишет. Если ничего не написано, все по плану.

Есть маленько видева, выкладывать? Феофан, командуй!)

канеш выкладывай, секретов не держим)))

http://videosaver.ru/load/25-1-0-237740
5:46 перехват иннициативы, хороший момент, может чувак и не все понимал в тот момент, но рефлексы сработали хорошо.
да и так очень много интересных моментов.

Хорошая ссылка, еще раз напомню...
ФанатХ, посмотри на положение рук, вчера спрашивал.

Видео с последней тренировки. Учебный спарринг. Задание: первый защищается от ударов, вяжет противника, пытается захватить ака борец; второй атакует легкими ударами, уходит от захватов ака боксер.

Жеесть. Тож так хочу:)

а мну болел. :(

Игорь чуть по собранее, фокусируй удары. А то просто махание по воздуху иногда получается:) И следи за позицией рук и чтобы ноги не стояли на одной линии.

можно пару вопросов? честно говоря, не ожидал такого подхода к тренировкам. Сразу говорю, никакого негатива!!! еще больше захотелось посетить. Просто вопросы

Препод
Видео по стриту http://bashtube.ru/users/user3010/uploaded/

интересно. итак, вопросы!
1. где броски и удушения? или на видео работа по заданию?
2. накладки, к чему они? то есть, только в них работа? (сам работаю то в них, то без)
3. при явных провалах не ложат плюшки коленками, почему?
спасибо за ответы!!!!

Даю исчерпывающий ответ - работа на задание :)

Да работа по заданию - локти,голова, прямые удары руками, движение только вперед и вперед под углом.
Накладки? ударь в забрало шлема без накладок станет понятно:).
Когда идет задание бить коленями, то коленями бьют (Змеенышу например Степа пробил печень и попутно сломал ребра).

все предельно ясно )
крепкие парни. Как только график не совпадет тренировок, Буду! обмен опытом - великая вещь!

http://bashtube.ru/video/5176/ На этом видео зацени тенкан на 14 секунде в процессе еще и удар локтем с разворота:)

кто в черной футболке? еще до боя красный сдался явно из какого-то внутреннего уважения что ли...у нас так перед цветом пояса у новичков бывает.
Нет ударов в корпус - задание?

На видео, которое выложил Фанат, работа только по заданию "борец" против "боксера" (только руки), причем без акцентированных ударх (чтоб не разбивать лица), а скорость как то сама по себе не очень высокая получилась... Возможно из-за того, что сильно не били, не было стимула входить быстро (в следующий раз попробуем по тругому)))

ну почему же, отличное задание, не плохое исполнение. Это ж кто кого обманет. Мы любим тоже так. Открытыми ладошками по башенке, а то наши часто забывают, что это тока на соревнованиях не бьют с руки в башню....:)

в черной ББ, в красной я...
видать с детства плохая привычка - старших уважать, избавляемся :D:D:D
в такой манере (штурмовой бой) первая цель голова, в основном акцент на нее, а корпус мы набиваем, хотя можно и от удара в корпус осесть...
однако в размене корпус - голова я отдам корпус за голову:cool::cool:

мм....класс. ББ сколько весит и рост?
уважать - это хорошо. В зале надо всех уважать. Я б даже сказал, любить, больше себя....
интересные задачки у вас. Практикуете как в Вин Чун нападение сразу 2 и 3 противника:?

если у меня 178\87 то у него наверно 182 и весит кг под 100

винчун отдыхает ващета
http://forum.farit.ru/attachment.php...7&d=1221846760
http://forum.farit.ru/showpost.php?p...28&postcount=4

ну уж даваите не будем вносить негатив) я все виды уважаю.
Ибрагим, а ты который на фото?

я штатив :)
наше видео тут вот
без негатива никуда, вот в стритфайте например нету алмазной футболки и чугуниевого пальца, налицо недостаток системы!

:D:Dну харош угорать уже)
штатив пле)

ну на той фотке я точно в роли штатива, а ты думал я се по морде бить удумал? неее! итак шея отломана. и кто сегодня дернул фляк крутануть, сижу вот опять страдаю...
у кого костоправ есть на примете? \дежурный вопрос\

найдете мне хорошего учителя, готов научится править кости. После защиты диссера начну изучать массаж. Фляки не кручу.....набиффку глянул, чет......неоднозначно. Значит, спец по ножевому бою) ну с тобой мне опытом меняться не в чем) я тока топоры и лопаты метаю:D

набивка это сиюминутный порыв лихих молодцефф :)
по ножевому ваще не спец, так, время от времени балуемся.
а обменивацца есть чем, мы ж руконого дергаем тоже.
есть спешл раздел маг-цзал, если чо пишись туда.

разберемся. Год длинный, мы - крепкие)
Хорошо тут у вас.....давно надо было отписать:)

эта набивка была в первый и последний раз в моей жизни!!))))))))) просто хотел можно ли не набитым держать средненькие удары только на психике!

:)не так.........боевой транс, это гуд) но не так)
отморозок)))) глазки-то добрые)
за попытку - 5;)

да как было то вообще, притащили камеру на тренировку, надо было что нибудь снять, вот и появилось это видео:D
отморозок)))) глазки-то добрые) это комплемент или как???:mad: :D:D:D
а че на счет транса то кстати?

комплимент)
насчет транса - не верю я в него. Я верю в правильное дыхание и психологическую готовность. Методик набивки масса. А рабочих, для взрослых людей - мало...Показывать надо. Обязательно напомни при встрече

напомню конечно! теперь ты напомни, у нас планируется встреча?:rolleyes::rolleyes:

Товарищи, а как нащет интимной беседы о встрече в личке ? Тему то нафик захламлять

да. Рвусь к вам за обменом опытом и звездюлями. Но пока тренировки совпадают. А так, как я готовлюсь на дан-тест, пропускать не имею морального права.
когда тема в АПе, это плохо? и к тому же, обсуждается именно боевая система, а не сиськи-письки-айрнби.

что за у тебя тренировки то? может где нить это есть в теме, просто рыться не охота че то!

Особенно тому кто пытается на следующий день все это прочесть.
Не боевая, а прикладная, у ББ разведчиков-диверсантов не готовят, а проще в гости один раз сходить и увидеть, может даже скучно станет.

чо там про ножи-то?:mad:
мясник!

ты теперь всю жизнь бушь помнить да? :rolleyes:
подумаешь чуток поцарапало...

мм....с утра запах крови))) пошел я бегать, пока дождь не начался. Обожаю осенний лес!!!!

вчера с Маклаудом встречался
похудел шопестдец

В полку кащеев прибыло ? :rolleyes: Технологии йогов или просто много работы ?

москва :rolleyes:

Адлер :rolleyes:

Ростов

Я первый в очередь на общение с Легионером стал, соблюдайте порядок :D

Астрахань ;)

Стюарт Маг-цзальщег, если что:) Есть догадка, что речь идет о посещении стритфайтеров:rolleyes:

воот, уже добросовестная конкуренция появилась!

Та не, я так, чтоп человек в заблуждение не вводился:)

А треньки и там и здесь по вторникам, так что нигде не вариант:D

Кто не смотрел этот фильмец(Большой куш) - рекомендую. Хороший ролик:http://www.youtube.com/watch?v=O1Fyll5MO9w&feature=fvw

"Щикарно" (с) Эрик Картман

Бессмертное:): http://www.youtube.com/watch?v=xHmkFK1o4xQ

Классика http://www.youtube.com/watch?v=3kx6-IE2Gqc почему то при ее просмотре вспоминается - а приведите ссылку, а свой стаж и своего сенсея назовите , не стой там где бьют.... :):)

Супер! А какие входы в клинч после нырка!:)

Настоящая драка до результата:rolleyes: http://www.youtube.com/watch?v=npk6O2H2VSc

был приятно удивлен работой мэтра, баланс во время перемещения отменный!

Dolph Lundgren Kyokushin Karate Tournament 1979
http://www.youtube.com/watch?v=EdV2tvv1u3I

VAN DAMME [1979] - World Kickboxing Championship [CAUGHT ON TAPE]
http://www.youtube.com/watch?v=BdaYN...eature=related
http://www.youtube.com/watch?v=WHYf40a_dfc

Схема боя "хоккей" наглядная иллюстрация, особенно начиная 1:12. http://www.youtube.com/watch?v=QYeRf3QG78M&feature=fvw При это желательно футболку натянуть на лицо соперника и жестко воздействывать на баланс захватом.

Ммм . вроде по теме .... :rolleyes:

http://www.youtube.com/watch?v=r4Xfm..._embedded#t=29

Даже смотреть и то больно:D

1:30 он же ему специально туда сует...:rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Помню этот бой (удары в пах были разрешены). Этот парнишка еще сумоиста завалил в раза три больше себя и проиграл потом Ройсу Грейси попав на болевой.

Да уж, вот были времена............
Все таки кукайки жалко очень:(:(:(:(

http://www.youtube.com/watch?v=C69SNL5IdT4
Интересный нокаут №7 - сдерживаение и мощный выстрел из защиты (почти как в фильме 300 спартацев))))

Мне №5 понравился. Издевательство :)

Форман в молодости большинству противников внушал страх и не без основания)))) Фрезеру крепко досталось... Однако, Али его под орех разделал (за что его и недолюбливаю)) Был бы Форман поумнее и у него были бы шансы стать "Величайшим на все времена"......

Ну красавец же) прыгающий по рингу Фрезер - укатайка :D

война - путь лжи :)

http://judoinfo.com/images/animations/ouchigaeshi.gif

Клево!

ахриненно!!!!!!!!

вот финт так финт ага :)

А финт ли, в печень тож прилетело не кисло, ориентировался на местности уже возможно

тебе в печень прилетало?

а чо? это же не аксиома, что после удара по печени нокаут! мне тоже показалось что он реально пропустил и на автомате встретил, хотя хз, тут 50 на 50, мог и ссимулировать! ди и удар вроде как с вложением был, такой выдержать хз кем надо быть!

это вероятно, но ему было больно. А вообще, на спортивнои злости можно такое совершить и сразу загнуться следом:D

Угу коленом от Легионера, причем накинутым, а не ударом, самые приятные впечатления. Больно до щекоток, но можно что то делать, не долго.

еслиб прилетело так что его сразу согнуло как на видео то на 99% уверен что в реале не разогнулся бы. смотрите нокауты от ударов по корпусу в боксе.
ИМХО

дружище, опыт.....только опыт. Это вероятно. Лично я получил жесткий удар в голову, но выстоял, ничего не помню, сказали, что мгновенно ответил в башню. Сначала упал противник. И только потом я.
Хотя, хороший "актер" и удар в пах так сыграет, что судьи будут на его стороне))))) не люблю таких гадов))))

так этот то чувак сразу типа не выстоял а имитировал загиб, так вот еслиб его реально так сразу согнуло то не разогнулся бы, я про это толкую.

хм, об этом не подумал, возможно...

аа..это да . Я ж грю, не люблю таких гадов))) тут есть косячок. Обычно ноги подкашиваются, а этот стоял. :Dсцук живучий! спорим, IDDQD!?:D

Отлично сегодня потренькались, вот только видео нету (а ББ просил сильно))...

Убедил, может и прилетело хорошо, но сразу согнулся это да. У меня не сразу было понятно, даже как то продолжать ринулся, а потом пригнуло:rolleyes:

Эээй, та вы що!:eek: Знал бы, что бб просил, как в прошлый раз можно было бы на телефон снять. И вообще, меня бить надо, я камеру уже вторую треньку не несу.

Как скажешь:D:D:D

куда подходить то?

да он сам к нам придет!

не знаю кто куда придет, но вчера ни один мангуст даже носа на площадке не показал, шкуру намочить побоялись, не иначе. :mad:
а еще звонили, спрааашивали....:D

эээ, работа сам знаеш, служба!

работай работай, будешь потом на х5 заезжать :rolleyes:

ну если уж так будет то зал свой будет личный, тфу тьфу тьфу...

Спустя 25 лет, на заросший полынью стадиончик, где разминается посохом в пастушьей дохе Ибрагим, отпустивший бороду, подъезжает Роллс-Ройс Фантом. Из него выскакивает мангуст, на ходу стряхивая туфли из крокодилей кожи, ролексы и переодеваясь в шелковое кимоно.
"Шифу, я сегодня вовремя !": - Крикнул мангуст, начиная разминаться золотой тростью, усыпанную бриллиантами,изумрудами и сапфирами... :rolleyes:

:DГарконен зладей!!!хотя стоп, че это я несу то, молдец Гарконен, устами Гаркошене глаголит истина!!

В Роллсе Ройсе скучали водитель, две секретарши (блондинка и брюнетка) в бикини, охрана кто разминался с боссом, закинув пистолеты-пулеметы за спину , кто отрабатывал упражнение "круговая оборона", заняв со снаперскими винтовками ближайшие высоты или разложившись с ручными пулеметами в полыни :rolleyes: :D

ля ля ля
помниццо мне, кое кто просил меня не флудить в теме.....и кто же это был?))))
люди, как настроить канал Боец в сети уфанет?

а почему шеф охраны не Ибрагим???

Не флуди ! :D

мне нравится ход мыслей Гарконена, посему тому быть
Стюарт, РАБОТАТЬ! :D

позвонить 2900-405 :rolleyes:

Ты ему при площадке пагоду построишь с красной крышей , и будет Ибрагим настоятелем, молодых мангустов воспитывать :rolleyes:

на поляну вбегает ЛАВ, за ним бежит Мамука, и у того и у другого в руках книги-первоисточники Айкидо, периодически оба останавливаются и сверлят друг друга глазами, пытаясь выполнить бросок бровями:D

Если чо по сюжету на поляне полынь растет, а не конопля :D

Такую вот...
http://www.ningma.org.ua/images/phoc..._thumb_l_4.jpg

Нет , вот такую !


http://www.stranymira.com/uploads/po...22_5_large.png

И для житья хату. :rolleyes:

http://geliopolis.ru/geo/asia/tibet-potala.jpg

а ты реально думаешь, что им есть до этого дело?....
сцена третья, действие пятое. Те же и он. :D:D

Друзья, у вас домики не по фен шуй....на входе не виджу ни Пи Яо ни собачку Фу.....не порядок!

по моему дешевле будет все таки шефом охраны сделать и комнату в казарме выделить!!:-D

Все есть, у чотких пацанов

http://www.planetafengshui.ru/upload...m4image001.png
http://www.fengshuitips.co.uk/fu_dog6.jpg

Шефом охраны ... шефом охраны ... может ББ возьмешь ? :rolleyes:

бб? не вопрос, придуаем и ему какую нить должность, как грится был бы человек, а должность найдется!

В очередь, сукины дети, в очередь!:mad:© :D

Не-не. Мамука никуда не бежит. Мамука перемещается вразвалочку :rolleyes:

Этим я уже овладел давно :D Пойду-ка овладею кое-чем другим :rolleyes:

мое природное воспитание и сдержанность щас победили:D:D:D

Аскезу прими :D

природное воспитание это сурово :)))
маугли пачти, или тарзан ога.

особенно соседи в саду рады, когда я орошаю пионы с утра с крыльца:D:D

ты шо, соседские пионы орошать грех :D

Мне страшно представить, как выглядит "природная сдержанность" :D

Оросима и Многосаки? :D

они тоже так сначала говорили, но когда я начал ходить орошать смородину........выбрали пионы:D

до удобрения почвы дело, стало быть, не дошло...

Заповеди боксера

Главное в боксе не руки, а ноги

Потому что успешное выполнение всех атакующих и защитных действий: ударов, нырков, уклонов, передвижений - практически полностью зависит от того, насколько грамотно боксер владеет своим телом, его способностью правильно перераспределять вес тела между ногами, а такое перераспределение происходит на протяжении всего времени, пока длится бой.

Руки боксера как шпаги, и, нанося удары, должны не скользить, а втыкаться

А потому все применяемые в боксе удары - прямые, боковые, снизу - должны быть по характеристике своих траекторий не скользящими, а проникающими, и кулаки, нанося удары, всегда должны двигаться не по дуге, а по прямой.

Бьешь левой рукой - вес тела на правой ноге, бьешь правой рукой - вес тела на левой ноге

Если удар (прямой, боковой, снизу) выполняется правой рукой, то одновременно с его выполнением вес тела переносится на левую ногу, если удар выполняется левой рукой, то вес тела точно так же переносится на правую ногу. Такой перенос значительно увеличивает силу удара.

Нанося удар, защищайся

В боксе практически против каждого удара можно незамедлительно применять ответный удар – контрудар, а потому, атакуя противника, нужно постоянно помнить о защите и стараться максимально обезопасить себя от возможных ответных ударов с его стороны.

Плечо бьющей руки всегда прикрывает подбородок с одной стороны, а кулак свободной руки с другой

При выполнении любого удара (прямого, бокового, снизу) плечо бьющей (наносящей удар) руки должно прикрывать подбородок с одной стороны, а кулак свободной (не наносящей удар) руки должен прикрывать подбородок с другой стороны. При этом локоть свободной руки всегда должен прикрывать туловище.

Ударил, сразу защищайся

После выполнения удара боксер должен возвращать руку, не задерживая ее ни на мгновение, так же быстро, как наносил удар. Возвращение руки должно происходить по кратчайшей траектории в положение, способное обеспечить выполнение как защитных, так и атакующих действий. Правильный возврат руки после удара уже сам по себе обеспечивает боксеру дополнительную защиту.

http://borisboxing.ru/index.php?opti...=52&Itemid=348

Очень часто на эту тему общаемся, радует, что своими мозгами дошли))

Чо я нашел

http://www.youtube.com/watch?v=wmtlw...DA30F&index=21

http://www.youtube.com/watch?v=29fzA...DA30F&index=26

Клевое видео, мне оч.понравилось:cool::cool: Пенсионер-тренер молодец:D:D

Здорово! Ничего лишнего и каждое правило писано кровью многих поколений бойцов:rolleyes:

Из советского учебника по боксу (то что я называю методикой, очень полезно почитать):
Очень важно диктовать противнику ход развития поединка, как бы навязывая ему собственную волю. Этим разделом мастерства единоборцев, как правило, овладевают с большим трудом. Между тем, в основе такой линии поведения спортсмена в соревновательном поединке лежит умение эффективно переходить от одних действий к другим. От атаки к защите, от контратаки к подавлению инициативы соперника, от разведки к преодолению его глухой защиты. Причем важно, чтобы спортсмен это делал осознанно (один из ключевых моментов вообще в практике БИ - примечания большого брата ). Совершенствуют это умение при помощи того же метода заданий, ставя перед спортсменом не одну целевую установку, а две-три последовательные цели. Причем, добиваясь того, чтобы к последующей цели атлет переходил только после того, как достигнет предыдущую. Подобная модификация метода заданий получила название алгоритмических связок (Джапаралиев В.Т.,1981; Курбанов Х.К.,1985 и др.) или двойных - тройных заданий(. Единоборцу можно давать следующие варианты двойных заданий: провести разведку, затем успешную атаку; провести успешную атаку, удержать полученное преимущество; провести успешную атаку, затем перейти к наращиванию его, за счет контратак; уступить сопернику один-два удара, затем отыграть их и т.п. При этом, партнер получает противоположное задание за счет чего тренер усложняет условия тренировки.
После того, как спортсмены стали справляться с двойными заданиями, можно переходить к более сложным - тройным. Например: провести разведку, успешную атаку, удержать преимущество; провести успешную атаку, увеличить преимущество за счет контратаки, продемонстрировать активность; контратаковать, уйти в глухую защиту, добиться преимущества за счет непрерывных атак и т.п. Набор заданий может быть самый разнообразный. Главное они должны быть близки к тем, которые реально возникают в поединках по конкретному виду единоборств. Данную форму тренировки следует сопровождать тщательным анализом итогов выполнения поставленных заданий. "

ЗдОрово!!! А есть источник в электронном виде или у тебя бумажный вариант?

надо по пятницам возраждать тренировки
хватит бухать без цели и смысла

было бы круто

Пока тяжко будет:(:(

Чето не найду (в электронке была книжечка).

Нашел (отличная книга именно с методической точки зрения):http://www.koob.ru/oskolkov/boxing_posobie

почему?

Рекомендую в библиотеку библию советского бокса
http://wholesport.ru/2008/12/19/ogur...nyjj_boks.html

А читать под эту музычку :)

http://90ie.ru/28/ost-mortal-kombat-smertelnaya-bitva/
http://90ie.ru/27/ost-mortal-kombat-...-bolshe-bitvy/
http://90ie.ru/28/ost-mortal-kombat-...lnaya-bitva-2/
http://90ie.ru/27/ost-mortal-kombat-...osstanovlenie/

Нужен ответственный, который практически 100% будет присутствовать на треньке.. Я стопудово могу быть только во вторник:(
Плюс ко всему, насколько я знаю в пятницу вечером занимается Толпар.

Отличная тренька получилась. Особенно Игорь, прочувствовал на себе, что значит "пробитое солнышко", теперь будет знать какие ощущуения будет испытывать поверженный противник;)) (Отличная работа!)
Теперь камера у Игоря, скоро будут видеоматериалы. Сам хочу глянуть его пробивашку))

Они с 19 30, они там по скока занимаются, может к 21 нуль нуль освободят помещение? Как вариант, нам ББ или Феофан приготовят список того, что нужно сделать и замутим лайтверсию треньки. Поотрабатываем локтевую, поработаем на лапах, вобщем то, что уже хорошо получается и не требует поправок со стороны тренера, но повысит навык как таковой.

Пробитое солнышко - это ЖЕЕСТЬ:) Скоро усе выложу.

Аа, рапида глючит безбожно, не выложить мну сегодня видосов(

Достойные мысли:rolleyes: Порадовал меня:) План тренировки конечно напишем. По залу узнаю, сейчас стараюсь организовать работу так чтобы пятница маленько разгрузилась. Так что не исключен вариант - вторник Феофан по пятницам я.

Ну вот пока пробивашки:)

Тут разница в росте и откуда удар шел сыграли злую шутку, и при росте бОльшем удар горизонтальным кулаком от плеч сверху вниз получился , ослабленным, при росте меньшем удар вертикальным кулаком от пояса снизу вверх пошел, для физиологии солн. сплетения - самый пробиваемый вариант, не зря апперкот - один самых сложных ударов в освоении.

Тут на самом деле все гораздо проще;) Это упражнение психологическое - позволить сильно ударить себя. Сначала тяжело это сделать даже будучи готовым - напрягшись. Очень сложно позволить себя пробить - не напрягать живот во время удара. У Игорька оказалось больше смелости, требую для него аплодисментов!:p:p

Вредные советы.
Если бы Игорек руку от пояса повел с перевернутым и полусогнутым кулаком, с выведением локтя по центру и "ввинчиванием" локтя в цель и не разгибая в локте и кулаком пальцами вверх и с наклоненным корпусом, и на полусогнутых ногах - счет 1-1 был бы, напрягайся там не напрягайся ;)

Все как говориться может быть... Цель упражнения не вести счет, или кто кого перебьет, она была озвучена раньше... И напряженный живот можно пробить, однако задача не в этом. Я не знаю как там че куда ввинчивать и закручивать, только мы на треньках больше стараемся быть практиками чем теоретиками;) и любые ошибки воспринимать как повод задуматься, а достижения, как повод двигаться в этом направлении... И очень здорово, что в этом стремлении есть единомышленники!!

Я просто на видео вижу - один в курсе темы и бьет умело на этой дистанции, второй пока не в теме и бьет неудобный цки из карате из боксерской стойки. Так нечестно ;)

Бьем мы как умеем, супер спецов среди нас нет.. Возможно тонкая проработка траектории удара очень важная штука, однако пока для нас не особо актуальна..

Храбрость храбростью, а техника техникой. Вот если бы обоих под раздачу ББ, это было бы справедливо :D

феофан ударил "правильнее" но все ж здесь явно видно что разница из за расслабленного пуза у Игоря. Хорошо хоть не насквозь со входом ногой, у меня на памяти есть такое, человек тож расслабленным принял, чуть не блевал.

Еще раз повторюсь, задача упражнения не выяснить, кто сильнее, а позволить себя ударить (если в конце тренировки нет такого настроя, то упражнение не делается), поэтому здесь по определению не может быть никаких раздач - у нас все построено на доверии и уважении к партнеру, если, как говориться куднт андерстанд, то эти вопросы более не в моей компетенции:)
Если обсуждать, можно ли свалить ударом кулака в живот человека который готов его принять, то конечно можно Но по эффекту от удара расслабленный и напряженный животы будут отличаться очень сильно (это практика).
Есть фактический материал, который показывает, что происходит в одном и в другом случае, при определенных условиях. Все остальное (разговоры о траекториях, вкручиваниях и раздачах) - теория, не более того. Если есть, что показать - милости просим, а вилами по воде я не очень люблю заниматься, уж увольте..
зы. еще раз обращу внимание, что Игорь изначально делал гораздо более сложное упражнение чем я.

если сильно хочется но тело боится то можно глаза завязать, там уж не напряжешь.

Поправьте если я не прав, но еще feofangrek принял удар скручиваясь. Типа такого http://www.youtube.com/watch?v=y33k8PGp5L0#t=08m11s

выше уже сказали что это проверяли разные "вещи".

упс. уже вижу.

не упс а ап :D

to: FanatX
А где остальное? :-)

Если ты не понял задача Игоря была дать себя нокаутировать. Это упражнение псих подготовки. Во первых решимость пройти через боль и неприятные ощущения во вторых знать как ведет себя тело, что испытываешь, насколько сохраняешь контроль. Дело не в технике, в солнышко я пробивал человека в реале тычком большого пальца (пришлось делать реанимацию).
А Феофана я бил гораздо сильнее бывало пробивал , бывало что и нет. Испытывая себя , мы лучше узнаем свои возможности.

Ну вот, я как раз про это говорил, когда рассказывал что "подрался чисто мордой", т.е. сразу решил что не буду никак защищаться, только провокация, а бить будут произвольно...в реале оно веселее, чел то не знает что у тебя тест, а регирует на обиду и потому вкладывается.
Во первых решимость пройти через боль и неприятные ощущения во вторых знать как ведет себя тело, что испытываешь, насколько сохраняешь контроль.
Вообщем поддерживаю, следующее задание подраться на улице и дать себя отпи... желательно качественному персоналу, вставать и продолжать пока будет возможность. А тот тут удар не техничный...какая нах разница:confused:

На прошлой треньке пробовал бить от пояса, не то, что по солнышку, по животу не попал:D. Мы слишком мало отрабатываем удары снизу, так что в этот раз я бил как умел.

И на той же прошлой треньке Феофан мне бил по напряженному животу, я даж на бис попросил, только потом я более-менее прочувствовал удар. И это полная ерунда по сравнению с тем, что я почувствовал на последней треньке, полная потеря боеспособности минимум на 3 минуты.

Кстати отчасти по теме
30.09.2009 Ученые нашли связь между творческими способностями и шизофренией

Приношу извинения тем, кому обещал видео к среде. Рапида чет подвела, до 6 утра грузил, ошибки всякие выскакивают. Сейчас вне доступа быстрого тырнета. Завтра постараюсь все выложить.

Собственно аплодисменты:cool:

Да чо уж там.. да подумаешь.. да на моем месте так бы поступил каждый!/краснея

Я канеш не блевал, но хрипел долго и с чувством:D

Отрабатавай удары, стойку, защиту самостоятельно. Как говорил мой первый тренер, любитель пробиваний и силовой разминки - тренировка это капля в море, на тренировке узнаем новое, учимся работать в паре, растем морально, а физуху и освоение-оттачивание техники делаем самостоятельно. Скалка, груша , беговая дорожка, гантели, зеркало и книги-ютуб с роликами по боксу-таю тебе в помощь. Крюки - хук, апперкот очень мощное оружие, ему надо уделять отдельное внимание, впрочем как и любому базовому элементу :) Вот тебе упражнение для развитие устойчивости для защиты и удара - передвижение в стойке по линии делая ее все шире и ниже пока в полушпагате не окажешься, потом продолжая движение "собираешься" до обычной стойки. Тоже самое с защитой-ударкой.



Ты реально молодец! Первую фазу прошел. А теперь морально готовиться надо к усложненному упражнению - напарник пробивает солнышко и добивает, после пробития пока воля работает, не дать себя добить. А для этого техника должна рости тоже, чтобы не тратить на нее много внимания, на тренировке внимание должно остаться на главное - вот таким вещам как "пробитие в конце тренировки" , все таки это ближе всего к реальности . :)

Складывает пополам практически на автомате, как тут возможно не дать себя добить:confused: Имхо, если уж пробили то всё:rolleyes:

А ты посмотри как Феофан на твоем видео складывается :)

Вроде уже говорили о том, что Феофан принимал удар напрягшись, а Игорь нет.

Похоже заход на второй круг:D:D:D
Просто я считаю, что сильный удар в напряженный удар в большинстве случаев не свалит, и это сильно отличается от удара по расслабленному животу. Гарконен считает по другому. Предлагаю остаться каждому при своем мнении, потому как на страницах форума этот спор, как мне кажеться результата не даст....

да можно себя любимого на вдохе хлопнуть по солнышку ладонью, а потом на выдохе с напряжением. будет понятно.

Действительно!!! Все гениальное просто!!! "Во истину, чистое сознание ребенка способно на многое" (М.Йода "Звездные войны. Эпизод 2. Атака клонов")))

Дьявол в мелочах. Спина горбом (привет илицюань), скругленные вперед плечи (а если еще и локоть подставить) пассивно закрывают солнечное хоть на вдохе хоть на выдохе, хоть напряженно , хоть раслабленно, удар от плеча точно смажется. Крюк снизу может и пробить. Тема закрыта ? :)

Короче, все замечания, по поводу как надо бить и как держать удар полная чушь, потому как сам не практикуешь, нокаутирущим ударом не обладаешь и как его ставить тоже скорее всего не знашеь... Более данного вопроса в формате рассуждения и обсуждения касаться не буду. Мою квалификацию всегда можно проверить, как в формате данного упражнения, так и в формате спаринга. У нас тренировки по вторникам в 21:00, если есть какие-нибудь изменения о них сообщается на форуме.
:mad::mad::mad:

Вот только свое пофигистическое отношение ко всему на тренерской работе не показывай, тренер от умелого бойца отличается тем что умеет натаскивать, а не показывать. Прощай, руки на улице тебе не подам.

Я тебя вообще на пойму Гаркоша:confused:
Ты видимо не понял, попробую еще раз объяснить - задача Игоря была принять удар на полностью расслабленный живот, не подкручиваться, не округлять спину:), не подставлять локоть, не напрягать мышцы, а просто дать себя нокаутировать. Попробуй и поймешь о чем речь. О каком добивании речь если Игорь приходил в себя три минуты:confused:
Про Феофана зря ты так, это самый ответственный человек которого я знаю. Сомневаешся в нас как в методистах - собери группу(раз сам не практикуешь, то тренируй раз такой спец давать советы:)), подготовь ее и устроим матчевую встречу:rolleyes: Сначала ЛАВ, потом Ибрагим, Флаймен, потом я, теперь и до Феофана докопался... Конечно все мы вышли погулять, а ты метр... Однако судят по делам , а не по словам. Феофан мой Брат, так что и мне руки не подавай:rolleyes:

Завтра занятие будет?

мдаа! а как все мило начиналось......

FanatX красавчик! для такого эксперимента нужна смелость!

с утра раскалывалась голова. И щас пульсирует.....давление. Решил не ходить на тренировку......а ее отменили вообще. Хоть не так обидно. Это что, какие-то боевые боги пожалели чуток)?

погода "прыгает".
тоже не бегал.

у меня бывало такое! однажды после очередного личного реккорда в выпыгиваниях, сразу ударила в голову пульсирующая боль причем довольно сильная, пришлось прекратить тренировку! одно время такое постоянно было, отжиматься не мог. Потом старался на тренировках во время упражнений не задерживать дыхания, вроде как поправилось тьфу тьфу тьфу...

как жив остался одному Брахме известно :D

ага......честно, очень расстроился, что остался дома и как глоток воздуха - отмена тренировки. У меня еще только правая лобная доля болит. За день 2 таблетки цитрамона и 1 ношпы сожрал......знаю только одно, щас усну, а утром проснусь здоровым. Зато, мне пояс прислали наконец. Вообще радость) За качество фотки сорри....цвета искажены
http://forum.farit.ru/showpost.php?p...postcount=1659

Препод попробуй это http://www.tiensmed.ru/prod15.html
я щас постоянно пью, никаких минусов кроме плюсов :)
Что на поясе написано?

спасибо.....я сегодня от боли забыл про Колодец дракона(любимый сорт зеленого чая). Краине хорошо влияет на боли

фаза - "изгоняет сырость из тела."......меня рассмешила)))))

все это фигня. а вот в крейсерском режиме на велиге от каменной переправы по салаватке до триала... и понял что на тренировку я не иду :)

ты мне кстати чай обещал какой то осбенный!!!

это он самый. а потестить пару пакетов дам как пересечемся.

а чо? че то не так делал?

что смешного?
этож термин традиционной восточной медицины.

да я понимаю!)))) что ты сразу)
просто буквально ночью наткнулся на статью, как изгонять из себя дьявола) ну на ассоциации сыграл :D +ваши рассказы про пробитое солнышко)))

Думаю как же с запертым дыханием физуху делал и не исдох.
А я всегда говорил - дышать естественно!

да, наука мне, надо смайлики ставить :)

ну чуть не исдох, не помниш чтоли как я лежал дергался на полу в тот день! по моему ты был в тот день! еще я спросил чо делать, ты посоветовал полежать, вроде прошло :D:D:D, блин ща как вспомню и правда хз как жив остался ваще...

плавно так назревает очередной конфликт!
Фанат Х давай тоже чтоли поругаемся, так сказать чтоб марку держать!!

да да...
полежать закинув ноги на скамейку, кстати очень полезная асана :rolleyes:

Осень, как видно, не только в природе... Мдя.

все в природе, некоторые полагают что природа отдельно, а я отдельно, увы и ах :)

может, с выбросом протуберанца связано? :rolleyes:

Феофан потому и не складывается, что напряг мышцы живота и приготовился держать удар. На прошлой треньке мне феофан пробивал так же, как на этой, но я тогда принимал с напряженными мышцами и меня тоже не сложило. Поплохело немножко, но я остался на ногах и вполне в состоянии был готов дать сдачи, в случае чего:)

Может, конечно, оно и так, что при 100% попадании в нужную точку мышцы не защитят, но это каким снайпером с холодной головой надо быть:rolleyes:

Тоже очень хотел бы узнать. Доверят нам тренеры самостоятельную работу или быть может треньку проведет Бб? Я ужо соскучился по сенсею:)

А лансер на буксире?:D

Набивка солнышка нужней, чем лифтинг!;)

Да ладно вам :-) я вот для поднятия настроения тему "Выбор секции боевого искусства" прочитал :-)) под столом :-)
ЛАВ и Летящий тигр умеют поднять настроение :-)

Остальное видео с последней тренировки.

ну вот! я ж говорил) проснулся свеженький. Как раз, еще весь день на природе, стройка века на даче) Эх, самовнушение - сильная вещь!

Посмотрел видео - еще хочу! :-) Хотса еще посмотреть на Бб в такой же ситуации.. И со стороны борца и со стороны боксера
P.S. Сегодня тренька будет?

Сегодня занятий не будет! Только что разговаривал с Бб.

Абыдно :-(

На ножах это был он?:):)

он самый.

Брат, гляди, Саша давить противника начал, и кидается как кобра!! :):) Клево смотряться его поедники!! А Дансер на лету все схватил, во втором бою совсем другой человек:cool::cool:
А мне скорость растить и растить...................................

Растить и растить))

кто это у вас худой с боксерскими руками?

Я! :D:D:D

руки, ноги... главное хвост :)

Зовут Саша, очень шустрый :)

:Dхудой-худой...

а на аватарке другой.......приятной плотности:D

хороший совето-англицкий бокс виден в его ногах:)

Не смотря на худобу крепко бьет... Одно время на удар не получалось идти (противника поддавливать), а щас если в таком ключе пойдет, вырастет хищная зверушка :D:D

Андрей, спасибо! Очч интересно было глянуть на Бб со стороны борца. После этого пересмотрел все видео - совсем по-другому смотриться.
А мне кстати, второй бой мой не очень понравился, так как защита гуляла и я так нормально ее и не смог поставить, ошибку понял только посмотрев как это ты делаешь и Бб.

Незачто:)
Без сучка и задоринки бывает только в кино и на показухе... А если сравнивать первый и второй, разница очень большая...

простите за мое мнение, но мне кажется, стоит показать, чем для боксера может кончиться захват борца. Иначе, никакого противодействия:(
то есть, удушение или бросок. На асфальте будет больно. Не стоит отдавать свою тушку борцу. если тот вошел в тело. Я наверное, сумбурно говорю, но зная, что борец может сделать, можно придумать фишку. Коленом в лоб на входе, к примеру....я понимаю, задание. :D

Согласен на все 100, борьба очень страшная вешь... Видел один раз в реале - очень жестко!
Но это на самом деле только задание (даже не спаринг), специально очень ограниченное по целям и задачам.
Название упражнения может не очень подходит - слишком "громкое", просто так удобно его называть на треньке :-)

Я так понял, ты каратэка... Вы с борцами на треньках работаете, или это твоя индивидуальная инициатива?

на тренировках нет. Собирались раньше у Романова в УГАТУ в заде борьбы и пытались так придумать -
что делать борцу, против ударника. Как не поимать коленом в лоб
что делать ударнику, если борец вошел в тело или входит.

согласись, интересные вопросы?)

Я греко-римец, боксер, каратист, кунг фу. Это чтоб понятнее стало. Сейчас остался только в карате.

Саша молодец! Здорово прибавил, приятно посмотреть. Главное стал поддавливать и идти вперед:rolleyes: Кто тут говорил что Феофан безответственный тренер:D? Результат(и результат хороший) его работы на лицо:rolleyes::)

Денис, как насчет занятий по пятницам? А то я пошел на илик, а там, сам знаешь, вторник/четверг/суббота тренировки

Да и ты вроде в двух местах сразу быть не можешь? :-)
Или уже достиг такого уровня мастерства? :-))

Откуда знаешь что не могу:)? По пятницам пока нет возможности (ищу зал подходящий). На Илик очень редко попадаю к сожалению.

может не совсем по теме,
http://www.youtube.com/watch?v=gEDaCIDvj6I
интересно, на самом деле бесконтактный бой существует? или это полная фигня?
почему тогда многие отлетали от него? А в конце, один товарищ просто вдарил ему по роже, и тот ничего не смог сделать. Или он из-за спины ударил?

Отвечаю: полная фигня :-))
Что в ролике наглядно и продемонстрировано :-)

и даже очень!:)

Господа, завтра 5-я тренировка с начала сентября. Будут только спаринги, по заданию и вольные. Так, что некоторым быть обязательно!;)