Знаю.. Но мне проще иногда дать себе немного расслабиться. Тогда я точно знаю, что не сорвусь. Вот щас муж, скатина, дымит как паровоз, а я не хочу. Вместе обед готовили, он курил сидел я у плиты возякалась. Вообще не тянет!Приятно, черт побери! :D

не курю :cool:

курю

Утром со страшного будуна выйграл в автоматах игровых извините но сорвался а так пытался вчера в ночном вообще не курил а утром ээээх :(

не курю :cool:

И тишинаааа....
Живые есть? Или все Табексом перетравились? :D

если меня можно назвать живой.. то жива.. и приходиться работать а вчера было так хоршо... пивчик... а потом((( водочка... но без сигаретэто точно... а сейчас так плохо что в пору закурить...... фу... как это ужасно... особенно сейчас...

Всем привет, огромный и послевыходнянский))
ту MacLEOD: И живые тоже есть, я точно живая))
а главное, так и не курю, уже двадцатый день, к тому же и брата подбиваю бросить. Правда, он купил какие-то другие таблетки, посмотрим, какая от них будет польза)))
Чует моё сердце, что всё равно придется ему купить табекс)))

ту Start: как же тебе хочется курить, когда тебе плохо? ну-ка держись)))

курю.......никто не стоит того, чтобы ради него бросать...есси тока ради себя.......а я себе в последнее время нужна всё меньше и меньше........

что ты что ты... совсем не хочется... плохо только... наверное многие уже думают что у меня токсикоз.. :) а у меня что то другое..

Ты же сама знаешь - закуришь, а лучше ведь не будет. Так что... выбирай :)

Вай маладец :)
А быстро как дни летят. Не снится что куришь?
Кста, сны постепенно пропадают. У меня был такой дней 20-25 назад :)

Ню-ню...
Кстати, ты затронула вопрос мотивации, который очень важен. Ради себя и только ради себя. Ради других - рано или поздно сорвешься даже если ине куришь. А ради себя.... знаешь что это дрянь - и живешь дальше.

конечно не закурю.. тем более сегодня...только отошла немножко!! мне от запаха дыма то плохо становится!! а если затянусь то упаду наверное сразу!! :) что то я вчера переборщила вроде.. а вроде нормально было :confused: :confused:

знакомо мне это... самое странное, что никто, ни одна человеческая душа не сможет ничего изменить, пока сама не поймешь, что всё-таки ты нужна себе ))) а бросать ради кого-то, МакЛеуд прав, бесполезняк, сорвешься...ведь никто этого не стоит... хотя и это тоже может быть заблуждением... но всё когда-то проходит)))

удивительно, но не снятся мне ни сигареты, ни я курящая... может рано ещё?)))

Первый сон про то что я курю был недавна, т.е примерно 2 недели спустя и только один раз. Я там пару затяжек только сделал, типа во сне тоже бросал и думал типа пару раз позволю себе. Сегодня в маршрутке ехал, мужик зашел только что покуривший и я первый раз в жизни унюхал как на самом деле ужасно пахнут покурившие только что люди. Блин или это у него сигареты такие гавняные были. А вот дым самих сигарет мне очень нравиться до сих пор. Когда иду по улице а впереди кто нибудь курит прям так тянет тоже покурить, такой аромат доноситься...

О да! Покуривший пахнет просто отвратительно. Сидел я за компом, друг сзади подошел - смотреть начал, подсказывать.... Кончилось тем что я его усадил за комп, т.к. не мог больше такое нюхать :D
И запах дыма нравится. Вот только как подумаешь что запах дыма такой же вот как из друга через день будет - так противно....

полностью поддерживаю.. ужасно..

С добрым утром!

доброе!! как успехи!??

плохо, я опять курю. через месяц все заново начинаю. но я не расстраиваюсь. 1.5 недели без проблем. просто тут каскад день рождений пошел(( а у тебя как?http://www.farit.ru/foto/cassius/1.jpg

Не боишься к себе сексуальных притязаний? :D

выкурила полторы пачки сигарет, так паршиво, фу:(

красота требует жертв :)

не жертвуй

Мне интересно, кто-нибудь хоть раз задумавылся, что это может быть йогурт?
щас скажут, а ты чего подумал?? :D

:D я хотела сказать не жертвуй красатой!! :D :D :D
а вообще картинка интересная.. и красивая.. правда!

Ну так. 30 сигарет подряд. Кому хошь поплохеет :D

Ну точно не молоко, консистенция не такая :D Да и направление струй специфично :D

а похоже на жиденький йогурт. а струи можно из пульверизатора делать.

ага.. зато курить щаз вообще не охота, миня даже выворачивает от табачного дыма

а ... это.... зачем ты так себя насиловала... :)

так...

солнце... не надо больше так... пожалей себя.. правда... ну 1 там 2 ... ну не столько же... ну всеравно лучше не будет от этого...

а я ТАК больше и не смогу:) меня больше на такой подвиг не хватит:)

Смысл? Зависимость от этого не исчезнет.

дык я ж не говорю, что это способ бросить курить, я просто ищу положительные моменты:)

а сегодня что повело на такой подвиг??

Искать положительные моменты в отрицательных моментах - это сурово! :D

да?...
тагда щитай, што я суровая!

вот понеслось блин...
вчера ночью ещё один сон приснился, типа я сижу в кампании друзей. сидим мы и бухаем а потом они решили закурить и курил даже тот чел который не курит и который меня недавно похвалил за мой поступок (типа как тоже поддержку оказал) и вобщем они сначала подразнили меня немного а потом выгнали из комнаты а пустили только тогда когда докурили. я сам во всне так и не покурил. а ещё антимульт пасматрел там где из-за чувака который курить бросает много страшного произошло.

с добрым утром всех!!

Всем приветы))) блин, кто придумал день рождения в понедельник?))) вторник вылетел из жизни))))
но всё равно не курила...
сегодня водитель шефа позвал покурить, мы вместе 11 лет работаем... видели бы вы его реакцию на то, что я сказала: не пойду, потому что не курю))) глаза шесть на девять, рот открыл и не мычит))) мне так смешно было))) стоял-стоял, а потом и говорит: а как же поп****ть? вот в чём вопрос))))

а ещё было смешно, когда я на дне рождении потянулась к пачке сигарет, типа проверить не изменились ли сигареты на вкус))) так все вокруг такую панику создали, за пачку схватились и не дают))) так было приятно, думаю, вот настоящие друзья беспокоятся о моём здоровье... оказывается, в пачке просто одна сигарета осталась)))) вот я смеялась))) я бы и не стала курить)))) хватило дыма от других курильщиков))

приветик))) а ты держишься?)))

а мне и дым не нравится и покурившие не нравятся... чё теперь делать-то, вокруг стока хороших курильщиков?)))

Дашенька, правда, а ты чего так много-то выкурила?
кто тебе так досадил, ты тока скажи, моську быстро намылим тому))) этож как человека довели... по себе знаю, такое количество сигарет просто так не выкуривается... хотя всякое бывает в жизни...

слушайте, люди, кто знает про повышение тарифов с 31 марта Башинформсвязью? Помните, шел разговор о включении платы на городские телефоны за разговоры с сотовыми? или это была муля?

Всем доброе утро!)) Ух я не выспался нифига..

ПРИВЕТ!! ДА ДЕРЖУСЬ.. СЕГОДНЯ НОЧЬЮ РАЗБУДИЛ ТЕЛЕФОН ОКОЛО 3 НОЧИ... потом долго не могла уснуть.. и только утром удивилась что даже тогда не захотела покурить.. :)

Не курю....... :D

Уже минут 5? :D

умничка!!! держись.. таблетки пьеш?

курить..значит буду дольше жыыть.

Праздравляю всех с Днем здоровья!!!
Надо бы отметить... ;)

не курю!
зы ни магу:)

Уже давно... я жи дни не считаю.... :p

Неа уже не пью..

"а как же вы расслабляетесь?" ))))

где день здоровья? у кого день здоровья?)))

пью профильтрованную воду и дышу горным воздухом в районе Уфимского шоссе :p

в оригинале канешна звучит "а я и не напрягаюсь", но так тоже ничо))
и каков он - уфимскогорношоссейный воздух?))

Сегодня международный день здоровья!
Такие праздники теперь надо знать "в лицо"...тоже мне борцы за здоровый образ жизни ;)

Мы ж для себя стараемся, не для международного дня, который все отметили и забыли.

так его и надо как свой праздник отмечать...практически второй день рождения ;)

да ты чё!!!! после второго такого дня рождения мне ни о каком здоровье думать не надо будет по причине его полного отсутствия :p

нормально)))) ищо и птички поют)))

конечно для себя))) ну и маленько для общества, ведь чем здоровее каждый из нас, тем здоровее общество))) о как!))))

Ну ты загнуууула! :D

кто сказал, что надо его отмечать как первый ДР (с водкой, сигаретами и как правило с последствиями)?
можно например сходить в театр, кино, поиграть в города в конце концов (с) :D

Всем здрасти))) хочу солнца, хочу солнца, хочу солнца...
23 день...
ту MacLEOD: конечно загнула))) ну вообщем-то загнула правильно)))

ту PEREC: вот поиграть в города - мне нравится)))

привет Рябинка!! будет тебе солнце!! обещают до +9!!

УРРРРААА!!!!! ужас как соскучилась по лету))) уж больно я лето любу))))

как делишки у тебя?))))

вопрос такой, а как эту гадость употреблять? глотать или рассасывать, в инструкции не че толком не написано

просто глотаешь и запиваешь водичкой и всё))))

Всем доброе утро!

ничё так у тебя утро начинается))) я уже обедать пошла))

зато, когда вы сериал смотрите я еще на работе сижу!

спасибо!! пока все хорошо.. если не считать что на работе немного напряги с начальством...!!! а в остальном прекрасная маркиза!!
Посмотри как солнце светит!!
я тоже по лету соскучилась... Хочу! хочу! Хочу!! ЛЕто!! отпуск благо в июне!! море море... :) :) :)

а мне хоть сейчас иди в отпуск, тока блин че-та не хочется, даже не позагорать, да и на дачу ещё не проедешь(
хочу набелом теплоходе в круиз)) тока не по черному морю, а дальше куда-нить, главно, есть возможность реализовать это желание, тока почему-то страшновато... во, блин, дожила, раньше стока разъезжала, а сейчас везде сплошные природные катаклизьмы))) дольше родной Башкирии никуда не сунешься))
ну ладненько всем до завтра))) что-то бросающих курить всё меньше и меньше))) ну и пусть))) главное, что мне не хочется курить, по крайней мере, пока не хочется)))

блин...
ща вспомнил что когда мне в египте дали кальян с фруктовым табаком каким то иранским, то сказали что это типа очень мало вреда приносит по сравнению с обычными сигаретами типа когда дым через воду фильтруеться он мощно очищаеться и осадка на легких нет вообще.
подумал чото типа мож на кальян перейти... но сразу от себя подобную мысль погнал
а кто что может на счет этого сказать? действительно ли он настолько безвреден что даже следов на легких практически не оставляет по сравнению с сигаретами?

содержание вредных веществ всё-равно есть и не такой уж он безвредный... но мне например не понравилось, я тоже в египте курила какой-то яболочный табак, такая гадость, фу...
местные-то курят с добавлением наркоты всякой, вот и болдеют...

Всем привет. Отчитываюсь за прошедшую неделю - я тоже держусь, не курил и, тьфу-тьфу-тьфу, пока не собираюсь срываться.)) Дышу - с наслаждением.))
Всем удачных выходных, а у меня затра работа.(

Всем биг зур привет... :D

чем же?

---

вам везет блин...
вы тут с наслаждением дышите, а я мучаюсь...
как так я не понимаю? блин я устал уже, ну когда же эта фигня кончиться?

не курю :cool:

а я курю((
но намного меньше...1-2 сигаретки в день, по выходным не курю.
Табекс есть не хочется

Меня тож завтра на работу вызвать хотят, но я лучше седня посижу подольше, а завтра буду отдыхать))) хотя, чует мое сердце - и седня посижу, и завтра вызовут(

приветы))) а у тебя как дела? меньше куришь или опять вернулась на тоже количество?)

я ж сказала, что не курю :D
Что у меня не внушающий доверия слог? :D
Правда, хочется иногда, но у меня новая фишка : я себе говорю, "щас пока не буду, но если хотеть не перестану, то пойду и покурю", а потом я забываю или еще что.... И еще, хорошо, блин, что в метро курить низя :cool:

Все привет и с прошедшим праздником)))
как и думала: и в пятницу подольше посидела и в субботу вызвали)))
27-ой день без сигарет)))
ну ... вообщем-то неплохо)) даже можно сказать замечательно)))

а я ваще скучаю по вонючим палочкам

Класс! :D
Через три-четыре дня юбилей? ;)

это фигня)))я и больше могу)))) :p
блин, работы до фига, даже некогда поговорить)

Привет всем жителям туманной Уфы)))
крыша едет толи от погоды, толи от годового отчета, короче, пошел 28 день...
пойду ещё бальзамчику бахну, после первой вроде стало лучше ;)

не скучай, это пройдет)) правда, у меня и не было такой скуки)

бросила курить - спилась... :D :D

что ж мне теперь начать курить, чтоб не спиться? :confused: :D

Привет Рябинка!! и неговори... да и вообще нас не сломаеш!!
аналогично работы много и поговорить времени нет!
точно месяц без сигарет!! сколько денег сэкономили!)) хотя за месяц несколько раз было сильное желание которое всетаки подавляла сигареткой.. но хватало всего на 2-3 затяжки.. незнаю отвращение какоето!! дай бог на всегда это отвращение!! теперь я так люблю утро!! чистое свежее..)) туманное!!!)

чистое, свежее, туманное и снежное))) приветик ))) 29й день...
Жизнь налаживается и поездка на белом теплоходе не за горами...
Работы до фига, но это только радует))) седня ехала на такси и чуть не задохнулась, когда водитель курил... Он конечно спросил разрешения покурить, я ессно разрешила... потом пожалела... интересно, а кто-нибудь когда-нибудь не разрешал таксистам курить? Поездки с детьми и беременными женщинами понятны...

:confused: незнаю.. наверное мы такие .. из везливости всегда скажем да да конечно можно!!

следующие темы у вас будут:
1) безалкогольное пиво или отказ от спиртного
2) резиновый член или отказ от секса
:D :D

ты нам тут кашмаров то не разводи!! размечтался.. в монастырь нас не загониш!!! :D

Ты не поверишь, но первое и второе - это для меня уже пройденный этап)))
И вообще, не путай темы, мы отказываемся от вредных привычек. Сигареты - это вред. Однозначно. А вот выпивка вмеру и занятие сексом - это благо, но видно не для всех :p ...

Дашынька поломалась....
Ну и я за компанию пару раз... :rolleyes: :o


Одиноко нам тута..... Поганая столица, мерзкие библиотеки, и во всех курилки оборудованы, а пока заказ ждешь полтора часа - ваще сдохнуть можно....

Эээээ... Можно поправлю? :o
А вот выпивка вмеру и занятие сексом , тоже в меру,- это благо....

:p

Хорошо,когда есть на кого свалить)))
а чего это там так долго заказы выполняются? :confused:

Оставь координаты, скоро приеду, поскучаем вместе... ;)
...только сразу предупреждаю: курить не будем ;)

Ню-ню. Она замуж выходит, с мужем покурите.... :D

:D за то не скучно будет!!

да уж...в последний раз я там так не скучал...и главное некурил ;) что чуть на самолет не опоздал, вбежал по трапу в последний момент...
...царица соблазняла покурить, но я не поддался ;)

Да ладно.... :rolleyes:
А тут в Химках народу туева хуча, иногда вообще не успеваешь заказ сделать, тока на след день...

Когда скоро? Мы в воскресенье линяем отсюда.
Домой, домой, пора домой (с :D )

Это ты честь мою или мужа моего блюдешь? :D
Морализатор... :D

Значит я неправильно понял тебя...думал ты там надолго застряла...ну тогда ждем! ;)

не поддающийся.. :D

сам удивился :rolleyes: ... а вообще я легкодоступный :D

хе хе.. как бы доступиться до тебя!!!! :)

ты уверена, что этого хочешь? ;)

канэшна!!( не маленькая же :D )

вот вам и тема сменилась.. то курить бросали .. то посло в сторону..!! :D

ну тогда пишите письма ;) фотография ускорит встречу... :D

дык курить бросили... теперь ищем чем бы (или кем бы) заняться ;)

а что фотография имеет какоето значение?? :)

предпочтительнее заниматься детьми!!!!!!! :)

для меня все имеет значения когда речь идет о доступности (моей) :D

:D а нету!! я ж недоступная!! вернее трудно доступная!!!!!!!!!!!! :)

Я за него боюсь. Мужья в гневе невыдержаны - по себе знаю )))

Педофилия цвела на форуме махровым цветом.... :D

Педофилия цвела на форуме махровым цветом.... :D

ну ты сказал..............
я имела в виду своими детьми:))))) :D

ну на нэт и суда нэт...будем просто радоваться, что бросили курить....здоровее будем ;)

ВАХ ВАХ... СВОЮ ТО ПОКАЖИ!!!! :)

Чей-то я реденько заглядывать сюда начал, видимо успокоился судьбой Рябины )))) Рябин, солнц, как там дела у тебя?
Как у остальных дела? Кто на втором месте?

привет!! да вроде все живы!! ну кто на каком?? я ж после фоток то совсем завязала... несколько раз попробовала...___ не мое... не могу.. месяц ужо!!!

Верно. В принципе - это сейчас кажется - плюс/минус 13-15 лет жизни, а доживу ли, а вообще это мне надо ли? А если доживешь? Ведь каждый день жизни тогда считать будешь...

Огромный привет всем))) очень рада видеть вас, а то этот годовой отчет отнял много физических и моральных сил))
Пошел 34й день моего некурения, до сих пор не верю, что я стока лет курила, но это никуда не выкинешь))) Да, а после вчерашнего гуляния по набережной, где я постояла у реки, позагорала моськой лица на солнце, съела два мандарина, попила акве минерале и наблюдала вокруг сплошное курение и распитие спиртного, мне за себя стало совсем радостно. Какая же я всё-таки умница, а ведь тоже могла взять бутылочку пивасика, но что-то ещё холодновато, а пить только потому, что все пьют, как-то стрёмно :( Наверно, у них просто были причины, может целых пять причин, а вот у меня не было, я просто гуляла, правда, потом замерзла и уехала домой)))
Но скоро можно будет долго гулять по набережной, будет жарко, солнечно и классно!!!!!!!!!!!!! Скорей бы уж!!!


Я че-т не поняла, какие фотки надо выставлять?Чё, женим кого?))))))) :p ...или замуж выдаём? :p

Ой, блин, я наконец-то занялась своим тренажером, который уже три года на лоджии благополучно стоит.... красиво так стоит :p А ещё, наконец-то перестала набераться куча грязной посуды, так как раньше после еды надо было покурить, потом нет сил помыть, надо по телеку классный фильм какой-нить посмотреть... и кто, скажите мне на милость, в полночь моет посуду? Тока не я.))) А вот сейчас на все время хватает.
Я конечно могу ещё кучу появившихся возможностей описать, но думаю, что не стоит :p я иногда ещё и думаю :p

Во-во. Почему-то хочется подойти и сказать - не курите, люди, некурящим ведь быть так здорово :) И вспоминаешь, что курящих такие личности только раздражают :)

Привет Рябинка!! но ты вообще правильная стала!! молодчинка!!! а я вот пивасиком балуюсь!!! но ничего .. главное на другое не тянет!!

Не-е-е-е, это надо, чтоб человеки сами захотели, причем желание должно быть огромным. Я вот раньше когда слышала, что соседка в коридор выходит покурить, тоже выходила, а сейчас уже не выхожу. А зачем? мораль читать? она уже один раз бросала в Абдулино ездила, через 2 мес опять начала... захочет- сама бросит)))

Ну я могу и водочки попить)) но теперь видно не скоро придется, т.к. начала принимать витамины дорогущие, а с ними лучше спиртное не мешать, можно, конечно, но лучше не нужно :p

"Некурящая" - и "правильная" - есть две большие разницы :)

во во!! уже и витаминки!!! :) да водочку то и не обязательно!я вот ее терпеть не могу!!

конечно есть разница!! так она же еще и пить перестала!!! :D :D а я вот все сканвордики гадаю .. с баночкой пива!!! :D

что вы имеете ввиду, молодой человек :p :D

весной-витаминки, это святое))) а от водки я временно отказалась, как же без нее, без родной?)))) Хорошую водку купит легче и почему-то дешевле, чем хорошее вино ;) Хотя Оджалеши Тамадовское я очень люблю попить под мяско в кафе Отдыха. ;)

гдеж он отдых то??? :) :)

Да у меня слово "правильный" почему-то ассоциируется с чем-то нехорошим )))

там....в сторону аэропорта ;)

тогда я совсем неправильная))))))

вау!! как далеко!!

:)
срочно на отдых!!

срочно не могём, машины тю-тю)))

а как вспомнишь былые времена, сядешь где-нить на улице в беседочке, выпьешь винца, закусил мясца, покурил ... тьфу ты! Вот как можно есть, пить и курить, а? Всего месяц не курю, а кажется, что никогда не курила, и жизнь моя - не моя, а какое-то кино)))) но ведь можно же жить без курева! ведь живу же!!!!
ужасно приятно, но столько приятных вещей происходит именно в этот период))) а может это и не совпадения...а закономерности....

аналогично!!! вчера в сервис уехала машина!!!


ох ... а в беседочке то посидеть не повредило бы!! винцо мясцо... пивцо!! ........ ну пожалуй этого хватить! :D

Нет(((( ну я конечно понимаю, что с дождем снег быстрее растает, но нафик этот всё надо????((((( ГДЕ СОЛНЦЕ??????



всем драсти...35 день...

только шта чел, который никогда не курил, спросил, что за таблеты помогли мне бросить курить, типа, кому-то хочет порекомендовать, т.к. уж если я бросила, то тот точно бросит))) А ведь так нельзя рассуждать, нужно огромное желание, одних таблеток мало, о чем я и предупредила, что таблетки не волшебные)))

как всё печально... у директора инфаркт... все в шоке...
но курить всё равно не буду... а он так много курил всегда, особенное в последнее время(((( это всё годовой отчет((((

...который вы ему сверстали?

Привет)
Да, но мы могли и не участвовать в этой ахинеи, раньше не участвовали, но он сам захотел за неделю сделать то, что другие делали за два месяца, мы-то свою часть сделали, а его сердечко такого накала не выдержало, блин((((... ну лана, будем надеяться на лучшее...
опять туман, что за фигня?(((((
а с понедельника в отпуск...(((


а у меня пошел 37 день и пока всё нормально, хотя организм уже понял, что его накалывают)))

Привет (не знаю как тебя зовут)!
Не ужели ваш шеф еще вникает в отчеты...куда смотрит главбух? :rolleyes:

...а я уже на 45 дне :D

он месяц назад стал ген.диром, вот и решил отличиться(((


Твоя фраза: а я уже на 45 дне - прикольно звучит, как на 45 дне беременности))) ну извини, просто смешно))))) :p

Хе хе!! привет !! точно! а мы на втором месяце?))))))

всё проходит без токсикоза? ;) :p

...тошнит от дыма сигарет...;)

ну вообщем то да. !! хотя бувает иногда!!! :)

да, и у меня бывает тошнит от дыма, но я дым терпеть не могла даже когда курила)))
читаю записки жены программиста, так ржачно, на меня уже все так странно посматривают и спрашивают, всё ли в порядке?)))

Была в Москве - курила, как паровоз... а щаз вродь не курю :o

Всем приветики и покатики, ухожу в отпуск, желаю всем всего хорошего и держаться тем, кто держится....сегодня был сумасшедший день, но только так можно ощутить разницу между работой и отпуском, когда никуда не едешь.)))

Оппа, уже 26-ое :D
Как дела, ребята и девчата?
Все-таки одна продержалась больше месяца, и еще одна (СТАРТ) вроде тоже....
Так что миссия моя перевыполнена вдвое (ставил на одну, а вышло две). :) Умнички, молодцы, держите так и дальше.
Есть еще желающие попробовать? :)

привет!! ага весна скоро! как бы табекс не пришлось пить! нет нет и потянет! я ведь ничего не пила пока собственными силами. только вот боюсь тепло станет там в кафешке посидиш там... так и закурить не долго!!!чего то страшно!! от плохих привычек сложно избавляться однако!! но будем стараться! пока довольна своимиуспехами!

ну вот все замолчали!!!! куда все делись . что никто не бросает больше????


ауууууууууууу!!!!!!!!!!!!!1

да здесь мы....готовимся к праздникам :)

хе хе! а что к ним готовиться!! взял "рубль" и вперед! !!

а все не куриш более!!
а меня вот что то потягивает! но пока держусь!

не курю...меня тоже иногда потягивает, но это буквально проходит через несколько секунд...
...особенно тянет перед пьянкой...но когда пролетает первая рюмка, сразу забываешь о сигаретах...вот так вот у меня...
а ты давай неподдавайся!

http://piv-den.com/kuri.htm
борьба с курением)))

спасибо за поддержку!!
удачи тебе!! я несколько раз хоть и пробовала но не ЛЕЗЕТ!! НЕ мОГУ!

хОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ??? НУ ТАДЫ КО МНЕ (ЧЕСТНО)
ИНЯН БАТАГЕ!!!

ПОМОГУ БРОСИТЬ,ЛЕГКО!!!
(ДЛЯ СЕБЯ НО НЕ ДЛЯ ВАС)

________________________________
А НАХХ.. ТЕБЕ ЛИЧНО БРОСАТЬЬ???
ЭТО ЖЕ ЗАИБИЬ. ИСЬ!!:"кофе себе налил, сигарету взял, на работе каждый час перекур, от компаа отойти с мужиками поболтать. ".....

-НУ СКАЖИТЕ, ЧТО НЕ ЗАИБИСЬ!!!!!!!!!!!

ГЛАВНЫЙ МОЙ ТЕБЕ СОВЕТ:НАЙДИ ТО ЧТО ТЕЬБЕ БОЛНЕЕЕ ЗАИБИСЬ ЧЕМ ТО ЧТО Я ПОДДЕРЖАЛ ТВУОЁ "ЗАИБИСЬ"- И ТЫ ЛЕХКО БРОСИШЬ!!

Я приболел немного, буду позже :)
За всех держу пальцы (особенно за Рябинку)

А ты кокаинчика не пробовал? Говорят - еще круче... Попробуй и опиши ощущения. А еще лучше - героину.

Ни курю..... Когда вменяемая, а вот как пить начинаю и выжу курящих- начинаю стрелять сигареты :rolleyes:
А потом опять не курю.... И не тянет...

Это вот я бросила или как? :confused:

[QUOTE][[B]хОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ??? НУ ТАДЫ КО МНЕ (ЧЕСТНО)
ИНЯН БАТАГЕ!!!



тыды к тебе... и как же ты помогаеш бросить.. не верю.
бросить всегда можно только вот веская причина нужна.
у меня была такая а 2 наедели назад появилась такая веская что уверена что в течении года точно не начну!

[QUOTE]Послано Start
[B] Беременная чтоль? :)

;) :o !!
а как твое здоровье

тю Старт:
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ;)

Не, у меня тесты на беременность отрицательные результаты дают :D

НЮ НЮ...
А СЕЙЧАС ВОТ ПРАЗДНИК БУДЕМ ОТМЕЧАТЬ... ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ!! ДЕНЬ СВЯЗИСТА!

Уфимский Колледж Радиоэлектроники, специальность Производство Аппаратуры Автоматической и Электрической Связи, 93-й год окончания, салют коллегам :D

хи хи!! аналогично! только Самара !! Сети связи и системы коммутации!!
с утра в дом актера сходили!! грамоту дали да премию!! маааааленькую!!

курить - это фкусна:)!

А я не курю уже пятий месяц...Вот...

Всем огромный майский приветище)))))))))
Я в отпуске, поэтому и нет меня. Но, главное, что не курю, скоро, а точнее через пять дней, будет ровно два месяца, на работе по-прежнему, все удивляются, с трудом верят, говорят, что это я только на работе не курю, а дома,типа отрываюсь, ))) но это они шутят, конечно, чего мне скрываться-то? Я ж для себя это делаю, а не для кого-то)))
И, ГЛАВНОЕ, НЕ ТЯННЕТ МЕНЯ))))))) это так замечательно, ходить, дышать, и не хотеть курить.)))
Всех целую, появлюсь 18 мая))))) всем пока)))

Умничка ;) Вот от таких слов чувствуешь что недаром тему создал :) Чмок!

Так ты вправду беременная? Какой срок?

!! !! Правда неправда! не буду забегать вперед! главное решение принято! обоюдно! вот видиш как вовремя я курить бросила!!

Читаю ети строки а так хочется выйти подкурить сигарету...
Низнаю мяне 19 и у меня за вечер к примеру в 7 выхожу и до 11 часов пачки нет, ето легкие... а к примеру покупаю кемл желтый на утра 4-6 сигарет остаеться... ужасть!

Купил Табекс.
Стаж курения - 12 лет.
Сегодня принял первую таблетку.

Удачи мне :)

Удачи тебе ! будем рады!

Спасибо.

Уже третья таблетка.... Ощущения смутные... то ли хочу курить то ли нет....
Хм... посмотрим что будет дальше.

Рябинка вот вроде легко бросила с табексом! а у меня так само сабой получилось около 2 месяцйев уже!!!! :)

Бросишь, обязательно бросишь курить))) Я до сих пор не могу поверить, что курила 13 лет. Как на сегодня твои ощущения?

ВСЕМ приветик, вышла на работу, вроде и в отпуске была, а по работе что-то не очень соскучилась, может отпуска просто не хватило? :p

так-так-так, значит говоришь, вовремя курить бросила? ;)

Почемуто не могу прочитать твое сообщение?? скинь на Start1970@mail.ru!!

Все все!! прочитала 1 Спасибо!!!

Искренне за тебя рад!!!

А вот мине как бы пить бросит???

Ещё раз поздравляю!! Сила воли есть!!!

ну ... сила воли... ее ж не занимать???
пить!? а что слабо?? это ж проще простого! да и неужели ты так мого пьеш? или часто дежуриш? :D может тебе место работы проще сменить и все будет так как ты хочеш?
алкоголь штука тяжелая!

Отъеду-ка я отсюда ( с работы)...За пидарком

Ибо вечером меня на День рождения приглашают...

Завтра на все наплевать!!! Иду в спортзал...

А послезавтра сын у сотрудника родится!!! точнее уже родился, отмечать послезавтра!!

Ну уж выходные- святое!!! Пить или не питьь?? Пить!

ну да .. конечно за это надо выпить! а вот на работе..... подумай! надо или не надо... нуно или не нуно! :)

Когда столько событий, разве можно бросить пить?)))
Тока как это можно пойти в спортзал на следующий день после дня рождения?)))) Смотри, не переусердствуй :)

Walkman, ну как там у тебя дела? Ты не помер там от табекса?))) Отзовись штоль уже)))

А В ОТВЕТ ТИШИНА!!!!!
шепотом... курит наверное втихаря.. :)

Главное, чтоб он знал, если пить табекс и не снижать количество сигарет, то обязательно будет плохо, это я точно знаю))

ну наверное если начал пить то всеравно будет меньше курить!
____________________________
усе.. пошла домой .. всем пока! счастливо оставаться!

В спортзал с "бодуна"???
Очень просто!!!
За пару часов рибоксин 2%-10,0 мл внутривенно струйно!!!
И на тренировке сердце как пламенный мотор!!!
Просто люблю я и то, и другое!!!

Проблема бросить курить предо мной никогда не стояла, ибо с детства я только "баловался". (2-3 в неделю). Балуюсь и поныне, не чаще.

Не помер я...
В Стерлитамаке застрял млин... поехал называется до вечера... чую уже на вторую ночевку готовиться буду :(

А дела номано.
До принятия таблето 1 пачка - полтора дня.
С принятием
первый день 6 сигареток.
второй день 5 (2 выкурено будучи в хмельном виде)
третий день..... пока одна сигарета выкуреная в 4 часа дня..

Когда куришь ощущение как будто первый раз.... Горло дерет... и во рту такая бяка....

НУ вот, процесс пошел полным ходом, дальше будет ещё интереснее)))

Общий итог третьего дня 2 сигареты.
У меня назревает проблема.. осталось в пластинке всего две таблетки .. сегодня их надо пить через 2.5 часа .
все остальные пластинке в Уфе..
Надо рвать домой

Доброго (свежего!) Вам утра !

Ура !!!
Вот и в Уфе :)))))

привет, народ))) какое солнышко светит, обалдеть)))

Walkman, хорошо, что тебе не пришлось прерывать приём таблеток. А тебе на самом деле меньше хочется курить или приходится прикладывать усилия для уменьшения количества сигарет?

хоть и не утро уже, но зато свежее, это уж точно)))


Это что за ерунда!!!! Зачем увеличили время между мессагами?((( в целых два раза, блин((( целых 120 секунд(((

Я опоздал к ледующей таблэтке всегона двадцать мин :)

Трудно сказать. Физической тяги как таковой сильной нет....
Бороться приходится с психологической...
Как я понял и собственных ощущений табекс снимает физическую потребность предоставляя нам возможность за эти 25 дней побороть психологическую.. Потому как пытаясь бросить по типу "взял и перестал курить" заметил что дикая потребность в сигарете заставляет наш мозг выдумавыть всякие "веские" причины для покурить.

Жрать конечно хочется теперь частенько :) Но пока нормально....

Кстати интересное наблюдение... 1-ый день шесть таблеток выпиты были с 9 до 19 часов.. и потом НАЧАЛОСЬ!!.. Курить хотелось так что мама не горюй. в желудке тяноло до невозможности ощущение такое, как будто все внутренности в трубочку завернули и тянут в разные стороны.
А закуришь сигарету..... бяка... :)
Лана... посмтрим что будет дальше..

Дальше будет ещё интереснее, у меня первое время психологическая зависимость заключалась в том, что в голове никак не укладывалось то, что нет физического желания покурить))) думала, что это как-то неправильно и слишком быстро отбилось желание))) из интереса несколько раз закуривала, но очень быстро выяснялось, что курить не хочется да и вкус противный.

Вот и вылез я с больничного, снова с вами.
Ну как дела? Рябинк, сколько уже?

привет всем!

с выздоровлением! а на счет "сколько уже?" - это вопрос не к ней ;)

Привет, а ты чего это разболелся-то? Блин, давай не болей, лето наступает))))
Девятая неделя уже пошла, или, так сказать, третий месяц))) И ничего, не жужжу пока))) Чувствую себя в этом плане очень даже нормально, без напрягов)))

С выздоровлением!

ужас! неужели столько времени прошло?? хотя да помню после этиъх фоток пошла на улицу... покурить. снег еще был..
брррр.... фу фу...

Точно бррр , сижу в офисе и чего-то мерзну, а на улице, говорят, тепло...

ты что!! мне кажется холодно!! такая мерзопакасная погода...!!! а тут у нас тепло! хорошо когда кондиционер1 хочеш тепло хочеш холодно!!

Я постоянно, постоянно забывала вовремя принять таблетки то на 20 мин, то на 30 мин, но количество таблеток я выпивала сколько нужно. В каждой сумке лежали эти пластинки, на работе и дома. Вот и щас смотрю на пластинку в органайзе, как на музейный экспонат )))
В итоге, на бросание курить у меня ушло меньше положенных 25 дней, и ещё 2 пластинки осталось

БИИИИН!!!!!!Ешкин-кошкин, у меня же тоже кондюр есть, пасиб за идею, а то сижу как дура мёрзну :p

!!! у нас тут не замерзнеш! дамочки че то в конце недели все на интимные темы!!! смеяться уже сил нет! живот болит!!
а еще моя начальница сегодня вышла! (3месяца ее замещала) так что я сегодня все сдаю и ухожу в отгулы!!!
она порядок наводит везде нашла спички сувенирные! спрашивает что это? а я вспомнила что мне их клиент подарил! как раз тогда когда бросила! вот сколько они у меня пролежали! вот сидим и пожигаем их! красиво горят!!!!!!!

Смотрите офис не подожгите)))
Пятница, блин, вот и прут интимные темы)))) Пятница - самый мой любимый день, хоть и приходится работать всегда больше обычных дней, у нас начальство почему-то именно к этому дню окончательно раскачивается)))) Но зато впереди целых два выходных)))

Да, и смотри, аккуратнее смейся, животик береч надобно бы ;)

рабочий день день закончился ! а мы все тут! погуляли маленько! в магазинчик сходили по кастюмчику купили!! сейчас вот иповедоваться будем! (винцом!!!
всем пока ! хороших выходных!!!!

И тебе приятного вечера с винцом и выходных))
И всем остальным тоже желаю хороших выходных...)))

Итог четвертого дня - одна выкуренная сигарета на ночь после пятнадцати минут попыток выяснить у самого - "так хочу я курить или нет!!!".
Сегодня же судьба приготовила нелегкий тест............
18-19 летние обормоты - которые караулят ночью в соседнем дворе машины, воспользовавшись тем что один из хозяев постоянно пользующийся их услугами по хоране авто оставил им ключи от своей новеькой (1 МЕСЯЦ) 99-ОЙ, что бы они ее помыли. Эти придурки нажравшись алкоголя вместо того чтобы помыть ее решили куда-то на ней съезить.... доехали только до двух мирно припаркованных возле дороги во дворе авто... Соседской 2103 и моей 2107.... Тройку от удара бросило на стоявший между нами фонарный столб . собственно этот столб спас мою машинку от более фатальных разрушений.. 99 же пропахав всю морду трешке долбанулась мне в крыло. :(
Результат...исковерканая морда и подвеска у новенькой 99, покореженая морда и нарушенная геометри кузова у 2103 и убитое крыло у меня.... все это произошлов 4 часа ночи.. я как выскочил из дома так до 4 дня и не возвращался.. ГИБДД и РОВД отнимают слишком много времени...
Владелец написал заяву об угоне.... и теперь шпане грозит срок по 166..
ОСАГО (авто гражданка ) в данном случае не работает......

Так к чему это все.... с 4 до 4 я был ни разу не жрамши и не пимши (ибо забыл дома кошель) глотал Табекс в сухую и совершенно не хотел курить..

Ничего себе, какая у тебя "бурная" ночная жизнь была...
А этих придурков всех поймали? Что за безбашенный народец?
Я вот почему-то обратила внимание, как только я начала бросать курить, так жизня мне такие разные бяки преподносила, как-будто специально издевалась. Раньше в таких случаях я бы так обкурилась, что дым валил бы из ушей)))) а тут выпила бутылочку пива, погоревала, подумала и успокоилась. А потом уже и пива не надо было... , а потом и проблемы прошли... во, блин, сила воли и табекс что делают :p

эт точно :)

Блин, я тока что прочитала твою подпись, так хохотала...))) откуда эта фраза?)))

Бедняга.... Знакомо. Я на своей 12-й на пятый день вождения (20 дней тачке от роду) вписался в задницу УАЗику-буханке на перекрестке - снег был сильный и я как на лыжах... УАЗику хоть бы что, а вот я.... мдя....

У меня первая тачка 412 москвич был :) Я много куда вписывался.... но из-за особенностие строение капота (старая модель - острая кромка) . Страдали больше те в кого я попадал :)

Это из сборника Вешневского :)

Вот еще - "И женщина, как буря улеглась" :)

Я пока сижу за секретаря в приемной, она в отпуске. Так вот сижу я в пятницу и смеюсь над твоей подписью, выходит шеф и спрашивает, чего это я? А я помолчала так многозначительно, а потом и выдала эту фразу. Он сначала не понял, а потом как расхохочется, говорит: пора тебя домой отпускать, крыша, говорит, уже поехала))) Конечно, поедет, время-то восемь часов почти было))))

Да уж... Была такая игруля - Deathtrack, еще на 286-х шла неплохо. Так вот там к авто можно было спереди типа бульдозерного ковша с пиками прицепить. И на колеса тоже пики какие-то. :D Ты на такой рассекал?

все штатное.. :)
никаких наворотов.. теперь я этих 412 боюсь :)

Благо их стало мало

Итак !
Сегодня идет 9-ый моей день опупеи отвыкания от курения.
Последняя сигарета была выкурена в ночь с 4 на 5 день. А через 3 часа жизнь преподнесла испытание ввиде пьяного чудака, который вписался в мою припаркованную машину и помял крыло.
выходные прошли без напрягов...было чем заняться.
Понедельник принес новые сюрпризы в виде выяснения отношений с поставщиками. и Опять удержался....
Хочу ли я курить сейчас? Незнаю...
Когда нечего делать--самое сложно.. Сказывается привычка курить от безделия. А так, вот говорили до меня что желание курить заменяется желанеи поесть.... Из личного опыта.... , даже при полном желудке есть желание каких то острых ощущений... организм еще помнит о приятно раздражающем слизистую рта табачном дыме. Подменять всякими там леденцами жевачаки не хочу... Кончатся леденцы - найдется сигарета..
Ну что ж... посмотрим что будет дальше... Пока собой доволен... Говорят стал выглядеть здоровее. Могу спокойно стоять рядом с курящими не испытывая желания закурить.

Ну что ж, отличный результат))) Самое классное в этом деле это ощущение самоуважения, когда понимаешь, что всё-таки смог ЭТО сделать)))) Это просто суперско!!! А "сюрпризы" пройдут, всё будет хорошо)))
Я бы не сказала, что мне очень хочется кушать, а если такое желание появляется, то ем фрукты, полезно и не растолстеешь, особенно стала налегать на яблоки, хотя раньше не очень-то их любила.
Ты прав, как оказывается много времени уходило на курение, зато сейчас я столько всего переделывать успеваю вечером после работы, в отличие от ранешного. Всё-таки табекс - это самое действенное средство, из которых я знаю.

Вот точно - а когда бросаешь думаешь - а что я делать-то буду если не курить? ;-)

Вот с этим то и приходится по большей части бороться.... с ПРИВЫЧКОЙ УБИВАТЬ ВРЕМЯ С СИГАРЕТОЙ.. :(
Что делать когда нечего делать?
Или когда что-то делать не хочется :) и надо сделать вид что занят чем то :)