PDA

Просмотр полной версии : УБК


Страниц : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

Мультивалютный робот для Forex
Робот Wall Street Bot - 10% в месяц на консервативных настройках!
всего 3% комиссии Яндекс.Такси
и у нас самые дешевые смены!
Матрасы!
Царские Перина и Орматек
большой брат
07-06-2007, 00:34
Ибрагим, а темп упражнений и амплитуда (тесты в Маг-цзал) как нибудь регламентированы? Допустим отжимания - до касания пола или до прямого угла (а то в некоторых секциях дергаються чето и говорят отжимания такие:) ). Пока нацелился на выпрыги, махи и отжимания (если плечи не заболят).

большой брат
07-06-2007, 00:37
И еще прыжочек с колена и разножка... Спасибо клевое упражнение!

Ibragim
07-06-2007, 02:02
да есть типа эталонов, я постараюсь в эту тему пригласить Учителя, чтоб было из первых рук.
отжимания вообще в идеале делаются с выпрыгиванием на руках - "дракон бьет землю".
Про выпрыгивание с колен и разножку я непонял, вроде одно и тоже?

большой брат
07-06-2007, 02:28
Да это и имел ввиду (то что на семинаре в толпаре показывал).

Ibragim
07-06-2007, 02:41
ага хорошая штука, для ударов ногами хорошо подходит как упражнение на старт колена. Главное назад не заваливаться и на колено не падать сильно.
Для ног есть еще рисование цифр. Рисовать в воздухе воображаемые цифры от 1 до 10 , потом можно с ручкой на бумажке (обоях :) ).

ЛАВ
07-06-2007, 09:28

в какую сторону корректировать?

большой брат
07-06-2007, 09:51
В направлении совершенства:) . Это надо радом стоять корректировать.

Legioner
07-06-2007, 10:00
Гарконен, я плакаль...:D
опять на ночь глядя мои бинты курил?

Ibragim
07-06-2007, 10:01
Гарконен кто следующие в лавку к ББ?

Legioner
07-06-2007, 10:01
желательно-в положительную :)

ЛАВ
07-06-2007, 10:21
это понятно.
Другое..
"силу отнимаешь" - как понимать, чтобы ты откоректировал? понял как что то не так в технике, что не так, чтобы при том же потенциале "можешь сильнее, короче".
большой брат, рядом я сказал рядом:-) если серьёзно, то вот он видево, представляем что рядом и ... критика приветсвуется!

Гарконен
07-06-2007, 10:25
Посмотрим посмотрим , кто будет плакать в бинты в лавке у ББ , делая разножку и напевая "Слава мангалам , слава мангалам " :D

Ibragim
07-06-2007, 10:44
Слава Мангалам и мясу на них румянящемуся!
Ом а Хум!
Слава разножке силу ногам дающую!
Слава оранжевым бинтам что превосходят нашатырь и отгоняют комаров вечерами!
/звучит троекратное Хум

Гарконен
07-06-2007, 11:10
Аффтар, это пять ! Давай зачетку :)

Ibragim
07-06-2007, 11:12
эхх,зчетка уже в деканете давно....

Ali
07-06-2007, 12:01
Ох сколько поднасра.... поднаписали...=)

ЛАВ
07-06-2007, 12:48
кстати пот тут по теме качаем, болевые на запястье показаны, Хакко рю

http://www.makotodojo.net/index.php?todo=videos#

первые три ролика посмотрел.

Ali
07-06-2007, 13:09
Лав, если у вас есть видео, заливайте пожалуйста в локал,мы, студенты, народ бедный....)))

Ibragim
07-06-2007, 14:02
FTP сдох....

ЛАВ
07-06-2007, 14:04
куда заливать, не понял, на фтп Маклеода не могу залить потому что не открывается

Ibragim
07-06-2007, 14:24
седня затишье....

Гарконен
07-06-2007, 14:25
Это провокация ? :)

Ibragim
07-06-2007, 14:32
аха попытка понять что тут еще шевелится :D

Гарконен
07-06-2007, 14:34
А как насчет народной мудрости , типа там не буди лихо .. или там молиться богу заставлять никого не надо? :D

Ibragim
07-06-2007, 14:36
но но, потише на поворотах :D
"все что не делается все к лучшему"

Гарконен
07-06-2007, 14:41
Сам признался , так что расслабся , отдохни , организм тебя всегда поддержит :D

Ali
07-06-2007, 14:41
Затишье перед бурей!

Legioner
07-06-2007, 15:53
ТАГ!
все подумали вчера перед снов про запястья?? А???
большой брат просто обязан был вчера тренировать перехват и болевые на запястья!!!
ну-ка комменты

Legioner
07-06-2007, 16:13
ЭЭЭ!!!
а чо эт все замолкли, а?
каг мну пришел-таг сразу фсе и закмолкли...хныг

Legioner
07-06-2007, 16:22
ну и лана...
тож буду фсех игнорить.../паказывает языг

Гарконен
07-06-2007, 16:36
Немецкую форму сними ;)

большой брат
07-06-2007, 16:37
Да с мопсом поработали в паре:) . Он мне предложил темку для семинара "скоростные перемещения по квартире, сбивание мебели и тренировка укуса на мягких игрушках и предметах домашнего быта".:D

Legioner
07-06-2007, 16:38
ну он будет вести, надеюсь?
или ты?:D :D :D

большой брат
07-06-2007, 16:40
Совместно! Еще котов Ибрагима подтянем.:D

Ibragim
07-06-2007, 16:43
коты похудели- жара... работают только за вырезку из молодых поросят.

ЛАВ
07-06-2007, 16:43
Кстати по мопсу есть уменя забавная флэшка про эту зверюгу, называется Чудо мойка для монитора, если хочешь закину на почту или на рапидшару 2 мб?

большой брат
07-06-2007, 16:45
Дафай на мыло! Скоро у мну может второй мопс появится!:)

Ibragim
07-06-2007, 16:55
мопсиха?

большой брат
07-06-2007, 16:56
Алексей, большое спасибо за "чудо мойку":) . Ох уважил! Респект.

Legioner
07-06-2007, 16:56
мопсеног.мопсята

большой брат
07-06-2007, 16:57
Не на временное проживание второй кабель( хозяин в больницу ложится).

Legioner
07-06-2007, 16:58
ТАГ!!!
от темы не отвлекаемся!!!

Legioner
07-06-2007, 17:17
фиггассе...апять фсе смылись....тощщна-немцы в городе/озираецо

Legioner
07-06-2007, 19:44
/жутка злой/
НУ И ХДЕ ТУТ ФСЕЕЕ???
блинь...лан, давайте не будим обсуждать запястья.
буим обсуждать каг выводить чиловега из равновесия без ударови БЕЗ захватов за одежду и тп. то есть чилавег на пляже, к примеру

Ibragim
07-06-2007, 20:17
ткнуть в глаза и пнуть в пах!

Legioner
07-06-2007, 20:36
бляха-муха...ну-ка не прикидываться шлангом!

Ibragim
07-06-2007, 21:29
грекоримская борьба да и вольная, этим самым и занимается.

Legioner
07-06-2007, 21:30
партер опасен пенальти-мы должны его или избежать или максимально быстро "отработать" в нем

Гарконен
07-06-2007, 21:30
( посвистывая )

Договоритесь, какое из боевых искусств послужит вам отправной точкой. Встаньте в известные вам боевые стойки каратэ, бокса или фехтования на расстоянии 2-3 метров друг от друга. Держите расслабленные руки перед собой и концентрируйтесь на посылке в них энергии из центра Хара. Нагнетайте энергию до тех пор, пока не ощутите между ладонями энергетический шар диаметром 20-30 сантиметров.

Теперь задача в том, чтобы бросить этот шар в противника. Это ваше движение будет напоминать баскетбольный пас - резкий и неожиданный.

Помните, что и в вас в любой миг могут выстрелить энергетическим шаром. Готовы? Сделайте полный вдох и одновременно с сильным выдохом выбрасывайте руки перед собой, посылая шар в противника.

Настоящую боевую атаку из соображений безопасности отрабатывают в одиночку и только на свежем воздухе. Примите позицию "конь". Сосредоточьтесь на Хара и гоните оттуда энергию в пространство между ладонями до тех пор, пока не образуется шар максимально возможной для вас энергетической концентрации. Теперь активизируйте эту энергию: вообразите, что шар вдруг воспламенился - ярко и горячо. "Раздувайте" пламя в течение 2-3 секунд и резким броском отправьте свой "пылающий шар" вперед.

В боевой ситуации действуют именно так, к тому же активизированная энергия там вдобавок обильно приправлена ненавистью. Такой "выстрел" способен пробить ауру даже тренированного бойца, не говоря уж об обычном человеке. Ни в коем случае не заряжайте шар эмоционально, чтобы не навредить случайному прохожему или любопытному мальчишке

Ibragim
07-06-2007, 21:32
тогда арсенал аля тайцзицюань

Legioner
07-06-2007, 21:34
Гарконен, апять бинты курил?
када же ты их скурижь-то, а?

Гарконен
07-06-2007, 21:35
Сразу же после того как ты свои загасишь :cool:

NsN
07-06-2007, 21:37
Ну флудеры!
Ибрагим, про тренироваться- не у всех есть возможность тратить н-часов в сутки. поэтому неплохо выделить оптимальные варианты и их иногда тренировать..... вот почему и поднимал тему по сути... "как ниче не делая убить взглядом в астрале" :D...
для остальных...
вам лишь бы спорить ...
ЛАВ.. причем тут скока раз и что я бью -набиваю ..я тут не про себя говорил а вообще в принципе... я щас вообще мало на что способен-
.
на пару дней сливаюсь..

Ibragim
07-06-2007, 21:42
приходишь на выходные к ББ или в другой день и отдаешся на убиение, поользы для тебя будет немеряно :)

Legioner
07-06-2007, 21:50
пасиба за признание моих скромных достоинств! /кланяется
ну если уж ни на что более не способен-то хоть пофлудить-то можно? в инете никто не убьет. /кланяется
что значит оптимальные варианты елки?
если бы были такого рода оптимальные варианты, то эти самые варианты уже давным-давно нашли бы питекантропы и передавали бы генетически-как птицы передают умение вить гнезда /не кланяется

Ibragim
07-06-2007, 21:52
ты думаешь не передаются? вон у головачева герои постоянно в клеточной памяти находят супер системы боя.

NsN
07-06-2007, 21:55
значит не тренировать 20 лет тоби уширо моваси а чтото простое тоесть наибольший коефф- эффективности/затраченное время

Ibragim
07-06-2007, 21:58
в бокс?
что тебе мешает настукать по штуке ударов руками каждый день? да ничего! Встал и за 15 минут на висячей груше набил...или на бумажном листике...

Гарконен
07-06-2007, 22:01
А в клеточной все есть - если надо убить , ногтями в глаза , зубами в глотку, если надо свой афтаритет просто показать - кто кому набоксировал , тот и папа , голова сразу это признает на уровне мозжечка

Чудес не бывает . Чтоб в себя в форме поддерживать надо бегать , с силовой нагрукой заниматься , боксировать-бороться , если совсем ничего неохота - тогда добро пожаловать в мир лицензионных средств самозащиты

Legioner
07-06-2007, 22:01
мало бить, надо еще попадать

Legioner
07-06-2007, 22:04
хошь сказать надо купить лицензионный антивирь?

Гарконен
07-06-2007, 22:05
По площадям, по площадям бить надо :)

Ibragim
07-06-2007, 22:06
по маленькой груше на сайдстепах бить и аминь.

Гарконен
07-06-2007, 22:10
Вот тебе конкретная ситуация - парень гениальный пианист , умница, душевный парень , никому не откажет , своим пиликаньем кормит себя и семью и еще остается ,но вот беда , не даровал ему боженька 90 кг , а только 60 . И пальцы ему беречь надо , качать нельзя - пианистам легкие пальцы нужны и калечить нельзя, он ими зарабатывает .
Что ему порекомендуешь ?

Ibragim
07-06-2007, 22:12
работу ладонью, и грамотную закачку кисти...

Legioner
07-06-2007, 22:18
таскать с собой мои бинты

NsN
07-06-2007, 22:41
Смотрим РЕН тв!!!

Ibragim
07-06-2007, 22:46
а шо там?
ооооооо, мляяя, респект!
Кочергин :D (тока повтор)
Путь воина велик, а великое скоротечно :)

NsN
07-06-2007, 23:07
Воробьева красавица...
еще понравилось как сальтом нокаутировал чел... тока имха на улице хрен сделаеш

Ibragim
07-06-2007, 23:09
у меня друг есть, так бьет, причем приземляется на ноги :)

Ali
08-06-2007, 00:44
можно чилавега напугать, наорав на него, он упадет назад! Естественно орание привецтвуецца при комплекции как у ББ и более!:D :D

NsN
08-06-2007, 01:16
Может его будем ставить (удар) .. Может это и есть грааль!

большой брат
08-06-2007, 01:58
Че за намеки, мну скинул 13 кг. Почти легковес:D . Да ваще таг и делаю. Выйду на пляж и давай орать, все попадают(кто то повсплывает), а я гордо так ухожу (типа мастер киай-дзюцу):D.

Ali
08-06-2007, 02:01
и сколько щща твоя тушка весит? И кста сколько весила твоя тушка, када ей было 19 лет?:D

большой брат
08-06-2007, 02:03
Щас весит около 100 кг (ну может 99 после сортира:) ). В 19 лет весил 69 кг.

Ali
08-06-2007, 02:10
мдя, Сфинкс был прав, та чашка риса была бездонная......./ушел делать бездонную чашку риса

Ali
08-06-2007, 15:16
че то опять приутихли...

большой брат
08-06-2007, 15:18
Ага. Конец рабочей недели, все устали видать:)

Ali
08-06-2007, 15:21
все устали курить бинты... буагагаг

Ali
08-06-2007, 21:23
ББ, можешь выложить фото своего мопса?

Ali
08-06-2007, 21:27
тут на фарите читаю тему про одежду для животных, жеесть))))
ты бы такое одел для своего мопса -
http://forum.farit.ru/attachment.php...1&d=1178449741
че то похоже на боксерский прикид!

Magpa
08-06-2007, 23:37
Не, не знакомы, я только слышал, что в Башкирии "наши" есть. А я - вот:
http://ningma.org.ua/images/foto/m73.jpg

Ali
09-06-2007, 00:20
видел эт фото:) А вообще у меня к Вам много вопросов, так что заходите сюда как можно чаще!

Magpa
09-06-2007, 00:26
А шо за вопросы?

Ali
09-06-2007, 00:28
так же еще интересуют вопросы про физподготовку....

Magpa
09-06-2007, 00:29
я тока что еще тут отметился: http://gunfu.borda.ru/?1-1-0-0000004...0-0-1181278844 - это по поводу физухи.

Ali
09-06-2007, 00:30
может перейдем в чат? так будет удобнее

Magpa
09-06-2007, 00:34
а вдруг и другим интересно будет... давай пока здесь поговорим.

Ali
09-06-2007, 00:36
Мне интересно что Вы делаете по физухе.

Ali
09-06-2007, 00:37
А также Вы из физухи что-нибудь сдали Учителю?

Magpa
09-06-2007, 00:40
Леопарды, отжимания, бег, шпагаты, вращения с чашами С гибкостью у меня проблемы - была травма позвоночника еще до маг-цзал, разрабатываю потихоньку.

Magpa
09-06-2007, 00:42
Ну и то что попроще сдал тоже, типа "Дракон вращает головой" и "Чаши"

Ali
09-06-2007, 00:43
сколько уже тренируетесь маг-цзалом, и чем до него тренировались?

Magpa
09-06-2007, 00:45
до маг-цзала ничем не занимался, занимаюсь 4 года.

Ali
09-06-2007, 00:46
ци прет?=) нарабатываете ли "липкие руки"?

можно узнать возраст/рост/вес?

сколько дней в неделю и по сколько часов в день занимаетесь?

Magpa
09-06-2007, 00:51
насчет "прет" - не знаю, просто нормально себя очучаю... "Липкие руки" - есть 5-й комплекс "узлов" с захватами, мне его хватает. 22/170/62

Magpa
09-06-2007, 00:53
3 часа 4 раза в неделю. И разминку утром делаю на растяжку-гибкость-суставы.

Ali
09-06-2007, 00:55
я давно уже заметил, да и по себе знаю, что практикующие маг-цзал в целом худые, сухие, да и по вашим данным тоже видно, с кем вы занимаетесь, они тоже худоватые?

1. Дракон вращает головой - 108 раз.
2. Дракон свивает шею - 108 раз.
3. Дракон бьет землю /отжимание с выпрыгиванием/ - 108 раз.
4. Малая железная чаша - 1000 раз.
5. Большая железная чаша - 1000 раз.
6. Золотая чаша /вращение с чашей / - 1000 раз. 50
7. Драгоценный пестик /отжимания вниз головой/ –108 раз
18. Играющий леопард - 1000 раз.
25. Ивовая ветвь /шпагат на опорах/ - 8 мин
35. Малый небесный знак /бег/ - 36км.

Вот эти нормативы Вы сдавали? А при сдаче было ограниченное время каждого упражнения?

Magpa
09-06-2007, 01:02
да, практически все с кем я сталкивался по маг-цзал - сухие. Если только до этого качем не занимались, но и они сбрасывают по 10-20 кг.

Ibragim
09-06-2007, 01:04
Magpa спасибо за то что отметился.
получается я с тобой заочно знаком (сужу по фото)
и насчет ничем не занимался это ты скромничаешь, а как же футбол :)
Ali если не затруднит собери рядом стоящие посты в один так меньше рябит в глазах :)

ПЫС: на текущий ретрит не попал получается?

Magpa
09-06-2007, 01:04
Нет, ограничения не было. Сдавал их по очереди (не в один день и даже месяц), главное, чтобы упражнение делалось без перерыва.

Ali
09-06-2007, 01:05
бывало я на одной треньке по физухе скидывал по 2 кг, было тогда 60, прихожу домой 58:D

Magpa
09-06-2007, 01:05
"Драгоценный пестик" я не сдавал еще.

Ali
09-06-2007, 01:09
вроде сообщения собрал

Magpa
09-06-2007, 01:09
Я на несколько дней попадаю - завтра еду.

Magpa
09-06-2007, 01:11
Я имел ввиду - ничем боевым не занимался.

Ibragim
09-06-2007, 01:11
Фото\видео берешь? я на ньингмовском форуме тему создал, если что любопытное будет надеюсь выложите.
Гы, я говорит ничем не занимался... "10 лет спортивной гимнастикой, 10 лет жонглированием..."
утрирую :D

Ali
09-06-2007, 01:15
Magpa, можете написать какие упражнения делаете в физической части треньки?

Magpa
09-06-2007, 01:16
Я исчезаю - набо идти в люлю, а то ци переть перестанет!

Ibragim
09-06-2007, 01:17
эвано какой любопытный :D
сравнить все пытаешсо?
у нас ексклюзифф же, гы гы

Перечитай перечень упражнений вот он как раз и есть базовый, то что на наших тренировках это отклонение :).

Magpa
09-06-2007, 01:17
Вращения - от головы до ступней, леопарды, растяжки, отжимания.

Magpa
09-06-2007, 01:20
по 10 раз все комлексы пока прогонишь - другой разминки и бега уже не надо...

Ali
09-06-2007, 01:22
Magpa, из акробатики че нить делаете/делали?

Ibragim
09-06-2007, 01:22
точно точно, я комплексы не давал абсолютно, методика "сангьи пренгва" (если произношение не путаю) ну и вообще жесткая работа.. узел, и еще пара вещей.

ну и "бешеную воду" наверное - кувырки падения, боевые страховки.

Magpa
09-06-2007, 01:25
"сангьи пренгва" - это "Железные четки"?

Ibragim
09-06-2007, 01:25
они самые :)
всю конспирацию коту под хвост :D

Magpa
09-06-2007, 01:28
Только выпрыгивания со спины

Ibragim
09-06-2007, 01:29
а кувырки, фляги ... колеса?
ик....:D

Ali
09-06-2007, 01:31
Magpa, а щща какой норматив хотите сдать и усиленно тренируете?

Magpa
09-06-2007, 01:31
Переходим на т****ский! Щей сон йин? :-)

Magpa
09-06-2007, 01:34
с фляками проблема и иже с ними - спина не дает нормально делать... сейчас "лапу" с заломами-зунгами учу.

Ibragim
09-06-2007, 01:34
Шей сон! :D
пора уже йон-ла, не-ва и на сэг
с какого демона лапа?
а фляг у меня без прогиба практически делается (вперед).
Со спиной брат Шейба (который рядом с ольгинкой живет, по имени могу ошибатся) наверное может помочь

Magpa
09-06-2007, 01:39
Лэгсо-о-о! (грозным "самурайским" голосом из живота):D

Magpa
09-06-2007, 01:42
Это после ударов руками, 4-я. Шейбу я знаю - он сейчас в Донецке работает, редко очень видимся. Спину мне правили, просто надо разработать типа спайки.

Ibragim
09-06-2007, 01:43
ух тэээ, а что это?...я такого не помню (пошел рыться в словарике)

Ali
09-06-2007, 01:43
Magpa, как у вас набивка?

Magpa
09-06-2007, 01:48
Легсо - "Прекрасно!", "Великолепно!".

основание ладони, локоть, предплечья. Кулаки Учитель набивать не рекомендует - теряется мелкая подвижность кистей, будут потом проблемы с захватами и оружием.

Magpa
09-06-2007, 01:54
Кстати, вспомнил такую вещь "от Учителя": если не можешь нанести эффективный удар ненабитой рукой, то, скорее всего, не сможешь его нанести в реальном бою и набитой тоже - значит надо бить в те места, где набивка не существенна. От меня: так и выжу мангуста, который набивает свои зубы (или затачивает-отращивает) чтобы сразу перекусывать змей нополам. Вот только змея вряд-ли это позволит сделать... :)

Ibragim
09-06-2007, 01:59
имеется ввиду если ненабитой рукой не смог принести повреждения или урон противникуто набитой тоже будут проблемы с результатом?
набитые руки и поставленный удар не подразумеваются как единое?
Пыс: http://tibetan.bitecs.ru/materials.htm хороший сайт по т****скому языку.

Magpa
09-06-2007, 02:07
Да, именно это имелось ввиду. Маг-цзал ведь (как я понимаю) расчитан на любое соотношение веса противников. Ребенок не сможет завалить даже набитыми кулачками здорового мужика, если только не бкдет бить по уязвимым точкам, а для этого и набивка не особо нужна.

Нет, набивка это как соль к супу, а не сам суп ;)

Ali
09-06-2007, 02:18
Magpa, еще такой вопрос, почему занимаетесь именно маг-цзал, а не другим БИ? Что привлекло?

Magpa
09-06-2007, 02:21
Чисто конкретный реализм техники. Всегда понимаешь что, зачем и почему надо делать, а не типа "будешь 30- лет это делать - поймешь (может быть)"

Ali
09-06-2007, 02:22
ВО, реальные слова!!!

Magpa
09-06-2007, 02:27
Есть еще один "побочный" эффект маг-цзал: начинаешь видеть в других БИ - "вот это - реально применимо", "а вот это - туфта". И реальные приемы из реальных БИ легко ложатся на технику маг-цзал, потому что много внимания уделяется пониманию принципов, а не тупой зубрежке приемов.

Ali
09-06-2007, 02:32
Абсолютно согласен!

Magpa
09-06-2007, 02:33
Все я иду спать. До следующего сеанса связи!

Ali
09-06-2007, 02:36
ок...

Ibragim
09-06-2007, 08:46
итого 4 страницы флуда на тему маг-цзал :D
Поздравляю Ali с новым достиженим :)
Пыс: щас народ проснется и слегка припухнет от флудерствования.

Гарконен
09-06-2007, 10:23
Не припухнем )) С таким количеством повторений и видом нагрузок веса естествено и не будет, физнагрузка как на спортивной гимнастике .
Правда меня опять еретические мысли одолевать начинают , а вот если Леннокс Льюис и Майк Тайсон с их габарито-весом Маг-Цзалом заняться решили бы , то как это выглядело бы ... :rolleyes:

Ibragim
09-06-2007, 10:32
ты техническую сторону или по физухе? если техника то я невижу никаких проблем.
А физуха... ну это ж не самая концептуальная часть, техника в м-ц работает и без наличия пресловутой физо. А еслиб они занимались по физо то наверное слегка бы сдулись.

Гарконен
09-06-2007, 10:37
Я про физуху , а ваще надо так сдуваться ? Тем более это ведь еще ударники , а еще и борцы есть ...
Мне просто "шпилька" про Ояму вспомнилась , не знаю правда или нет - сильных учеников ката высушивал, слабых на набивки и жесткие спаринги ставил , чтобы все примерно одинаковыми были и никто особо не выпирал ...

Гарконен
09-06-2007, 10:39
Хмм , не прикалываюсь , просто интересно , а если физуха не так важна , то почему увас все разговоры как бы ее сдать , а про технику ни слова ?

Ibragim
09-06-2007, 10:40
по моему мнению сложившаяся структура тела в м-ц связана с требованием тактической стороны боя - нужно очень много двигатся.
(Если взглянуть на тех же боксеров то тяжи намного меньше двигаются)
Это в свою очередь продиктовано наличием вооруженных соперников и не одного а нескольких в столкновении с которыми есть шанс только при активном маневрировании иначе небольшой порез и завтра вы не боец.
На сегодняшний день это менее актуально, хотя как посмотреть конечно :)
ну... поэтому и разговоры... техника нарабатывается и сдается а про физуху пока мечтания, хотя вон Magpa кросафчег сдает потихоньку :)
Причем разговоры только о физухе "экзаменационной". Обычное офп и так на неплохом уровне... вроде.

процитирую http://ningma.org.ua/russian/dao/magtzal-fag.html

ЛАВ
09-06-2007, 11:08
По поводу много двигаться, на последнем семинаре КрАГ в Тюмени Роберто Травальини показательно продемонстрировал, как будет меняться техника со временем.
Техника была уширо ката тори кокью нагэ. Выполняется следующим образом нагэ сидит в сэйза, уке подходит немного с боку хватает за доги на плече, далее забегает за спину хватает за другое плечо и заваливает нагэ на спину, для дальнейшего тюнинга.
Так вот нагэ должен не дать сей зверству и среагировав бросить уке, выполнив бросок кокью нагэ.
Вам 80 лет, нагэ не двигается(едва наклоняется), уке летает
Вам 70 лет, нагэ едва едва уходит в сторону и чуток поднимает руки
Вам 50 лет, уход в сторону более выраженные, подняетие рук вверх и наклон вперед более энергичный.
Вам 40 всё убысрятется
...
Вам 20 нагэ в момент принятия, смещается немного назад, затем в бок, затем делает разворот на 180 градусов вынуждая уке двигаться за целью, далее когда уке уже пробежал по кругу энергично(со всей дури) делается бросок.

Это пример тренировки, для разного возраста, всё вообщем то будет работать, если сохраняется принцип, но вот динамика совершенно разная.

Ibragim
09-06-2007, 11:27
охотно верю, но вот без пройденных ранее этапов появятся ли в 80 лет пресловутые качества?
м-ц делал бойцов в первую очередь, старики не могут совершать маршброски или обороняться в течени нного времени, разные качества проявляются в эти годы причем воинские качества это не 80 и даже 50 лет а с 20 до 40... Показать рафинированный принцип в 80 лет одно а работать в бою это другое.
ИМХО
Пыс: по поводу показать, я много чего могу показать... сделать это в необусловленном спарринге гораздо сложнее.
эхх с удовольствием бы попробовал свалить сидящего человека... и чтоб он защитился. ЛАВ если будешь на УБК то дашь попробовать?
и вот еще.. пришла шальная мысль :)
если вас будут штырить совковой лопатой и тут же параллельно друзья штыряющего набегают с боков, я бы посмотрел на сверхрацональные движения :) Тут млин думаешь как бы как бы.../хотя молодость зеленость
в итоге того с лопатой расстреляли камнями с дороги

ЛАВ
09-06-2007, 11:47
Ничего не появляется из не откуда и не исчезает в никуда, закон сохранение энергии в школе проходили. А ты не задумывался почему с 20 по 40 проявляются воинские качества. а потом нет? просто в "неспокойные" времена до стольких не доживали. а если доживали, то супер уважаемый человек становился, которого слуашали по вопросам, куда идти и кого бить. Мастер рукопашного боя, не всегда будет стратег, а вот стратег в прошлом скорее всего был мастером БИ и что хорошо освоил так это УКЕМИ.
Только времена совсем другие. И как недавно по "ВСЯ Уфа" казали Антикиллер: "Да расслабься ты, такие викинги долго не живут"(С)
Ну и читаем классиков, всё уже сказано:

Все - от нас до почти годовалых
Толковищу вели до кровянки,
А в подвалах и полуподвалах
Ребятишкам хотелось под танки.
Не досталось им даже по пуле,
В ремеслухе живи не тужи.
Ни дерзнуть, ни рискнуть, но рискнули -
Из напильников сделать ножи.

Они воткнутся в легкие
От никотина черные,
По рукоятки легкие трехцветные наборные.
Вели дела отменные сопливые острожники.
На стройке немцы пленные на хлеб меняли ножики.
Сперва играли в фантики в пристенок с крохоборами,
И вот ушли романтики из подворотен ворами.

Найти инструмент можно и даже прифигачить им дело не хитрое, вот как это всё с моральными приципами сочетать. А то за пол года бохеру ставим удар и всё берсеркер, может и так не проверял я(да наверно и никто не проверял) одно понятно, голову то он может кому разобъёт, чтобы потом ответить "по всей строгости Советского закона"(c) тьфу ты вот ведь филь клёвый.

А продолжение истории Роберто Травальини, на тренировках надо стремится делать динамично, быстро и мощно, тогда тренировки Айкидо будут для Вас "Машиной времени", сохраняя вас юниорами(итальянское слово кстати)

Ibragim
09-06-2007, 12:02
с 20 до 40 проявляются те качества которые нужны в ратном ремесле, конечно партизанскую войну могут вести все - даже дети, но вот выдержать боевое столкновение... Уважение к опыту людей доживших до седин в те времена более чем обьоснованно но это не значит что они могли заменить 30-40 летнего бойца, обучить да.. заменить.. извольте -неверю. маг-цзал дословно воинское искусство, рукопашный бой в нем один из аспектов, искусством ради искусства не занимались -галимый прагматизм. Те кто занимался маг-цзал и являлся серьезным практиком тантры использовали его как практику пособник для работы с эмоциями и экстремальными ситуациями.
Мы же сейчас не работаем так а рассматриваем аспект мордобития себе подобных.

Гарконен
09-06-2007, 12:40
Лично мне кажется что если М-Г "выйдет в люди" то повторится судьба ушу и карате- появятся "спортсмены" аля Саньда, заточка на соревнования и соотвественно на один против одного и без бит, появятся "акробаты" - заточка на показательные выступления - физуха ны высоком уровне , в реальном поединке, если попадет - положит , не попадет - сам пропустит , и "психи-одиночки" - немного физухи, немного техники-спарингов и заточка пару двух техник до состояния релекса на все случаи жизни - в спортивном поединке может и проиграть спортсмену , если будет 40 мин и 12 раундов скакать , в коротком реальном поединке есть шанс.
НО опять мое личное мнение . Против холодного оружия никакая система с голыми руками не поможет по большому счету . Реальный друг и помощник - бронежилет и прочая аммуниция высшей категории и каска . А с ними хоть сейчас , хоть 500 лет назад , движенья не будут как у мангустов или как в матрице . Может лет через 50 , когда карбон и прочая легкая синтетика войдут в обыденность - будет челнок, кувырки и акробатика в доспехах. А пока движения в полном боевом комплекте это одно , в трусах и перчатках это другое , они несовместимы и имеют разные цели .
Наверно поэтому Кочергин твердил что сумо - есть реальное проявление боевого единоборства и Кано Дзигоро , папа дзюдо , любил выполнять ката "древних" где все движения неуклюжие , как у роботов и изображают борьбу в доспехах ерои-кумиути
(Затушил бамбук и вышел из состояние просветления :D )

Ibragim
09-06-2007, 12:56
Гарконен "не в бровь а в глаз"
все абсолютно правильно сказано, поэтому то и не развивают м-ц в том объеме который сейчас присущ хотябы таю так как развитием это будет назвать сложно.
По поводу ветвления м-ц так оно всегда и было, делилось на три ветви: мирскую (самооборона), воинскую (армейский аспект) и монастырскую у каждой из них были свои цели и задачи.
Насчет доспехов... поинтересуйтесь у дяди Яндекса насчет охранников торговых караванов в китае, если мне память не изменяет у мастеров синьи была такая практика, так вот они без большого количества брони были. Если ты один да еще и в броне тебя просто задавят численностью и затопчут, а если мобилен то есть шансы. Уверен что были стратегии работы именно орг группой незря же в свое время tibetskoe войско порвало в клочки всех соседей :) но тут личное боевое мастерство отступает на задний план на переднем работа в группе (римляне, греки работали так и тоже всех рвали). Кстати по такойже методе сейчас спецподразделения при работе с толпой людей пользуются.
Пыс: в м-ц не приветствуется работа невооруженного против вооруженного так как это оч невыгодно, но иногда нужно некоторое время чтобы шансы сравнялись (добежать до первого дрына).

Гарконен
09-06-2007, 13:22
" Если ты один да еще и в броне тебя просто задавят ЧИСЛЕННОСТЬЮ и затопчут " В первых один против десяти и десяь против десяти это разные ситуации , а вторых когда один против десяти ... конкретный пример - сидишь на стадионе болеешь за спартак , началась раздача направо и налево от динамо . Наличие каски строительной, намордника брезентового на шею и лицо как у пожарных и толстых варежек здоровья ( косметического хотя бы и драгоценнного зрения ( Мультик Остров Сокровищ) много сберегут , и бегать ( на 800 метров , гы ) сильно не помешают .
И момент такой щекотливый , что Уэсиба , что Ояма людьми ... духовными были , поэтому в техническую систему старадлись еще духовный смысл вложить , а тут момент такой , что философские постулаты и идеи , это не техническая методичка , и тут начинаются ляпы . Например - удар в голову, рукой . Спортсмен , пусть хоть и разобьет кулак , но если попадет мало не покажется , а "идейный последователь" или сам ударить не сможет , или сам пропустит изза отсутствия навыка страховать пассивно голову. "Психу-одиночке" ( Вы обратили внимание как я скрытой рекламой занимаюсь ? ) в этом отношении легче, и сам привык голой рукой по костям стучать - не кулак так ладонь выставит , и сам привык голову страховать без перчаток "на прием", хоть в большом количестве это вредно , но для реального поединка , который по статистике раз в 3 года у нормальных людей бывает и длится не более минуты , это самый тазик :)

hramoy
09-06-2007, 13:29
Не все так однозначно. Подготовленный специалист в доспехе уложит кучу мобильных голых чуваков. СМ. Кортес vs Индейцы.

Ibragim
09-06-2007, 13:42
доспех доспеху рознь, вспоминает кука и аборигенов (видимо обеденное время сказывается). Или опять же случай с законсервированным рыцарем которого камнем привалили. А вообще институт монашеского би известен в китае шаолинь сы, и в японии монахи воины сохей, идентичные параллели. И те и те частенько рубились в составе каких либо армий.
Да и вообще спор теряет очертания реальности опять превращаясь в нечто эфемерное.

Ali
09-06-2007, 13:42
фанаты разных клубов находятся на противоположных трибунах за воротами, эт южная и северная трибуны, конечно еси их много то они находяться не только там... Столкновения минимальны, учитывая что они еще огражены решетками, ментами, омоном, а также снизу конная полиция. Да и вообще, драки на стадионах ушли в прошлое... Обычные зрители идя на стадион, могут не волноваться.

Гарконен
09-06-2007, 13:46
Смысл тут не в стадионе , в том что если куча народу на одного или в толпе , то надо шнеле шнеле оттуда , прикрывая места которые щекотки бояяца ;)

большой брат
09-06-2007, 13:49
Это как раз не флуд, а самое что не на есть в тему.:) Нас читают оказывается и Питере и в Москве и в Донецке. Этож здорово. А нельзя ли к названиям упражнений в Маг-цзал добавить краткие объяснения (хотя бы в одно предложение) или ссылочки где есть описание (если не очень в лом конечно:) ).

Ibragim
09-06-2007, 13:54
описания говорииишь....
ну чтож...попробую.

большой брат
09-06-2007, 13:57
Да помню мне рассказывали (люди которым я доверяю), что Вильям Волес на каких то игрищах работал один против девятерых (продержался довольно долго и урон нанес) и двигался говорят словно ацкий демон:D .

Ali
09-06-2007, 13:58
а как же - Не будь подобен тем, чьи сердца наполнены страхом, они плачут и молятся, чтобы прожить еще немного. Пой свою песню смерти, и умри как герой, идущий домой ???:)

Ibragim
09-06-2007, 14:03
1. Дракон вращает головой - 108 раз. -вращение головой сидя в низкой стойке киба дачи, мабу и т.п.
2. Дракон свивает шею - 108 раз. Повороты головой влево -вправо (так же есть кивания головой)
3. Дракон бьет землю /отжимание с выпрыгиванием/ - 108 раз.
4. Малая железная чаша - 1000 раз. специфическое упражнение затрудняюсь описать его
5. Большая железная чаша - 1000 раз. тоже самое
6. Золотая чаша /вращение с чашей / - 1000 раз. опять же :)
7. Драгоценный пестик /отжимания вниз головой/ –108 раз.
8. Малый пестик /на брусьях/ - 108 раз.
9. Золотой локоть - 1000 раз. сидя в низкой стойке делаем как бы удары локтями.
10. Великий пестик /подтягивание/ - 108 раз.
11. Потайная тропа железной чаши - 1 час. ката, комплекс, тао...чо хотите
12. Железный крючок - 1000 раз. вращение запястьев рук ладонь формирует крюк внизу и открытую ладонь вверху, с максимальным напряжением.
13. Хрустальная оса /закидывание ног за голову/ - 1000 раз. типа упражнение на пресс, когда лежа поднимаем ноги к голове.
14. Мягкая спина /коснуться локтями земли/ - 8 мин.
15. Железный обруч /мостик/ - 8 мин.
16. Хрустальный обруч /вращение телом/ - 108 раз.
17. Водяная мельница /сгибы к ногам в висе/ - 1000 раз.
18. Играющий леопард - 1000 раз. на растяжку, нужно показывать.
19. Большой журавль /вращение коленом/ - 1000 раз.
20. Малый журавль /вращение голенью/ - 1000 раз.
21. Алмазный журавль /махи ногами/ - 1000 раз.
22. Держащий ваджру /приседание на одной ноге/ - 108 раз.
23. Золотая саранча /выпрыгивание/ - 1000 раз.
24. Железный путь /гуськом/ - 3 км.
25. Ивовая ветвь /шпагат на опорах/ - 8 мин.
26. Поза ваджры /ноги за голову/ - 8 мин.
27. Скорпион - 8 мин. http://ningma.org.ua/images/foto/l3.jpg
28. Прыжок Демона - 4 оборота. типа тройного тулупа в фигурном катании, суть таже.
29. Золотой журавль /удержание ног/ - 8 мин.
30. Игры обезьян /ходьба на руках/ - 108 шагов.
31. Выпрыгивание со спины - 108 раз.
32. Передняя дуга /фляг вперёд/ - 36 раз.
33. Задняя дуга - 36 раз.
34. Черный вихрь - 36 раз. типа брейковского упражнения когда с положения лежа поднимаются за счет маха ногами.
35. Малый небесный знак /бег/ - 36км.
36. Малый пестик /стоять на руках/ - 18 мин.

hramoy
09-06-2007, 14:04
Да на войне всякое бывало. Но опять же – рыцарь то от голода умер, а не от ран и мастерства крестьян. А пример с Испанцами показателен тем что кучка хорошо организованных, подготовленных по последнему слову военной науки негодяев, разгромила местную армию, на корню.

большой брат
09-06-2007, 14:04
И ваще когда у нас мероприятие по Маг-цзал планируется? Надо качественную видеосъемку организовать.

большой брат
09-06-2007, 14:05
Ибрагим, большое спасибо!

hramoy
09-06-2007, 14:06

Там он еще гонялся в одиночку за отрядом человек в 20. Они еле от него убежали. Правда он был без доспеха, в одном шлеме. Так что этот пример в пользу Ибрагима.:D

Ali
09-06-2007, 14:08
вроде на след недели, очень надеюсь что в воскресенье, а не в субботу...

большой брат
09-06-2007, 14:16
Ибрагим, выпрыгивание со спины это типа подъем разгибом? А "чаши" это случаем не что ты как то мне показывал, типа на ладонях чашки и крутим так что бы не пролить воду?

Ibragim
09-06-2007, 14:17
точно точно.
В илицуань есть упражнение которое по траектории абсолютно идентично.
кстати они могли и костер на нем разложить и аморально надругатся.... да и просто раза три подкинуть в воздух не ловя у земли :)

большой брат
09-06-2007, 14:19
Еще читал как 400 или меньше испанцев наваляли люлей 1500 самураям (правда в основном это были асигару "пешие не очень знатные войны").

большой брат
09-06-2007, 14:22
Садист однака:D :D

Ibragim
09-06-2007, 14:35
тем и дорог :D
тякс... надо найти камуфляжную форму, носок продырявить и т****ских мантр подучить....

большой брат
09-06-2007, 14:39
"И воскурить бинты" ты забыл сказать:D .

Гарконен
09-06-2007, 14:39
Мангал не забудь ;)

Гарконен
09-06-2007, 14:45
В шаолиньцюань видел подобное - вбитые пеньки ко кругу , посредине столбик вбит с полочками , надо по кругу бегать по пенькам разным способом и с полочки на полочку чашки переставлять ...

большой брат
09-06-2007, 14:46
Типа "курс молодого бармена":D

Гарконен
09-06-2007, 14:49
типа большой братка с голоду никогда не умрет , потому что совмещает приятное с полезное и осваивает кучу новых профессий окромя мордобоя :D

Ibragim
09-06-2007, 14:50
мангал не забуду но и не вспомню :)
курс молодого бармена и чаши это сильно! Ржалъ

поздравляю с тем что наша тема в пятерке лидерофф в этом подфоруме! Алилуя товагисчи!

Ali
09-06-2007, 14:54
да здравствует флуд, буогого

Гарконен
09-06-2007, 14:57
Уррааа и праздничный флуд для поддержания темы .
Айкидо фигняя , бокс тожеее , милион баксафф рулит , смотался к океану поближе , в район потише, ружжо на стену , пузом кверху, банку в руки и больше ничо не нааада !!! :D

Ibragim
09-06-2007, 15:00
шо есть банку и что сней (ним?) делать?

Ali
09-06-2007, 15:02
буогого, он имел ввиду нарабатывать чашу с банкой! буогогогоагаг

Гарконен
09-06-2007, 15:03
Ты чо , чувагг ? Банка это самая экологичная упакоффка , ты чо рекламу не смотришь ? Бугого :D

Гарконен
09-06-2007, 15:07
" выпрыгивание со спины" - Ибрагим , а выпрыгивание с руками или без рук ?

большой брат
09-06-2007, 15:08
Ага с трех литровой наполненой пивасом:D . Бодибилдинг отдыхает

Ali
09-06-2007, 15:09
у мну есть видос как ибрагим делает эт упражнение, могу залить, еси выполняющий даст добро, афффтарские права все таки! =)))Тока качество не ахти, телефон не настроил нормально в тот момент и видос тормозит.

Гарконен
09-06-2007, 15:12
Мне видео не нужно , просто руки помогают выпрыгивать, упором или свободно висят ?

Ibragim
09-06-2007, 15:12
чесс слово низнаю подозреваю что без.
Сам и так и так умею, вот фляг без рук с опорой на голову это интереснее или колесо без рук.
Есть ребята знакомые они подьем разгибом делали вообще ... короче падаешь на спину и сразу подъем, опять падаешь и сразу подъем.
во время приземления руки у головы как во время мостика такитм образом спружиниваешь и встаешь.
да заливай, я все равно там его так... халтурно сработал :) сказывается отсутствие тренинга в этой части... но и то после двух лет абсолютного забития на всю акробатику вполне еще себе ничего :)

три литра ерунда - 16 кг гирю не хошь?


Пыс: руки конечно помогают но в том случае когда в них ничего нет.
Пыс пыс: вспомнил ! в зале прикалывались типа в руке по пакету и встаешь с земли с ними (разгибом канеффно)
первое время иногда затылком отталкивались.

Ali
09-06-2007, 15:16
фонтастега...

Гарконен
09-06-2007, 15:19
Ну акробатика это отдельный вопрос , сам когда такой же флудераст как Али был, задний фляк и сальто вперед согнувшись делал . Колесо без рук , оно же сальто боком прогнувшись - это высший пилотаж , по большому счету - а нафик ? Времени на освоение - килограмм надо , риск угробить себя - дофига , применение в быту - ноль , только на пляже если понтоваться :)
"Есть ребята знакомые они подьем разгибом делали вообще ... короче падаешь на спину и сразу подъем, опять падаешь и сразу подъем." Было такое ... на гимнастическом ковре :) Хип-хоп и флеш рулят , даст ист фантастишь и под музычку приятную :)

Ibragim
09-06-2007, 15:23
лесопосадка... вечер, два дня после дождя - слякоть еще.
стоит чел сбоку к нему еще один с палкой.. поодаль стоят ребята чо то машут и кряхтят... не о них разговор.
Так вот тот который с палкой резко бьет по ахиллу (в район пяток) стоящему, то прыгает в назад "мостик" таким образом убирая ноги, тело поднгружается на руки и в этот момент палка идет назад чел делает подьем разгибом и благополучно минует встречу с палкой.
Вот так вот оно все и было.

Ali
09-06-2007, 15:25
залил на фтп, http://81.30.211.137/video097.3gp сколько сам не пробовал, не получаются выпрыгивания...

Гарконен
09-06-2007, 15:25
Извращенцы , нет чтобы в зале на матах , и пару прыгалок для ритма вместо палок :rolleyes:

Ibragim
09-06-2007, 15:27
зато какая мотивация сделать подьем разгибом... дабы не подставить задницу или ахилл :)
мало пробовал :)
но это фигня... вот не дай бог взбредет мне в голову фляг отрабатывать, в смысле вас учить.
А если еще и без матов :) тогда точно с матами и проклинанием что нет слоя жирка в районе крестца

Гарконен
09-06-2007, 15:29
Начни с моста и борцовского мостика , чтоб почувствовать как спина и шея работают, если рядом окажешься - поговорим на эту тему )))

Гарконен
09-06-2007, 15:30
Травмы шеи посерьезней синяков будут , да и спина не казенная :)

большой брат
09-06-2007, 15:33
Акробатика не тока понтоваться. Она дает возможность почувствовать тело как единое целое, как снаряд из пушки. Плюс очень специфически укрепляется тело. Твои любимые борцы:) как правило очень не плохо владеют акробатикой (если бы это было не функционально, хрен бы они ее занимались).

Ibragim
09-06-2007, 15:37
вот видишь опять все упирается в...
мы были готовы к любым травма, я это на полном серьезе.
Когда работали уходы с острым железным ножем на полной дури не задумывались о возможных последствиях. Та группа в которой мне выпала честь заниматься работала на полную катушку да и вообще время было веселое. вот храмой с воллесом когда истфехом занимались тоже же рубились на всю, причем как я прикинул у них травм было в разы больше чем у нас.
я вот знаю что по мц есть комплекс "боевой акробатики" типа все фляги разгибы и прочие элементы для выходов с захватов, бросков и прочего неприятного. Кста о несомненной пользе фляга :) на соревнования пацана кинули прогибом через спину, он вышел через фляг... ну не молодец ли :)

Гарконен
09-06-2007, 15:37
Ну не нада , борцы если нормально занимаются ,ее осваивают в 12 лет , когда скелет гибкий , салом не заросший. После 18 ее осваивать очень тяжело , сам попробуй :D . И там есть такой смысл - УКЕМИ , типа он те подножку, а ты вокруг него не до подножки ,а в ПРОЦЕССЕ сальто ( в идеале ) .

Ibragim
09-06-2007, 15:41
довоооод, щас бб возьмется за мц-ную физуху глядишь неузнаем... Буид стройный как кипарис! И мопс его домой не пустить.

большой брат
09-06-2007, 15:42
Осваивать тяжело, но можно и в 40 лет. Про укеми это ты загнул:D . Вот кстати что говорил об укеми Кочергин (из стенограммы семинара):"Сейчас мы поработаем на ходу, то что дается в любой вменяемой секции на предмет безопасности, т.е. мы с вами сейчас просто покувыркаемся называется эта хрень –
« укеми». «Укеми» придумал по неподтвержденным данным сенсей Уесиба,
вру!вру,- но вру красиво…мощные бойцы айкидо делают это укеми более 400 раз, поэтому им никакой враг не страшен, потому, что они все – в собственной блевотине и никто уже к ним не подходит…( А.К.хитро улыбается) поэтому они побеждают не вступая в бой
Сейячас я покажу как это делается и вы поймете, что это ни хрена не шутка" :D

Ibragim
09-06-2007, 15:44
мы тыды тоже дофига укеми делаем счас!
мне еще как массаж она приятна..эта Укеми (японка стало быть)

Гарконен
09-06-2007, 15:46
Оно то есть , но это СПОРТ , причем спорт для молодых .
Наглядный пример - Мохамед Али , "порхаю как бабочка , жалю как пчела" в 60 годы , а в 74 году когда давно за 30 было , и скорости уже не те были , встретился с молодым Форменом , который бил как из пушки , и что? Али "тупо" принимал "на себя" все удары ( пассивная защита ! ) ничего не делая , в 6-7 раунде отточеной двойкой срезал. Формен , когда спустя 20 лет вернулся в бокс , начал делать тоже самое - руками голову закроет и вперед , если попадет , то никому мало не покажется - сочетание природных данных и правильная тактика дает шанс и в спорте :)

Ali
09-06-2007, 15:48
неудивлюсь если у ББ дома мопс тоже делает укеми...:)

Гарконен
09-06-2007, 15:50
Укеми - это тезхника обезопасевания себя во время бросания себя милого хорошего злым и нехорошим человеком . Основное конечно кувырок и гашение удара о землю телом, НО ! Если человек владеет "боеовой акробатикой" почемубы и фляки с сальто не делать , я один раз видел уход фляком от броска через бедро , правда исполняемый легковесом был .

Ibragim
09-06-2007, 15:52
ояма по отзывам так же действовал... нихрена не двигался и срубал все до чего дотягивался... огреб звиздюлей в квартале. да и какогото чампиена по боям тож уронили в кабаке.
А чо далеко ходить личный пример.
в 2003-04 годах ездили подратся, был друг кикбоксер (призер республики) так вот он вышел оттуда с фингалами а мну воосче без травм причем наиболее всего супостаты обещали впоследствии мне так как я их больше всего ..эээ.. оскорбил тем что несмогли они мну достать нормально. если в остальных случаях был размен и все довольны то я бил а меня нет и им было абыдно :)
воот, а на ринге мой друкк если работаем в перчатках выносит меня нах.

большой брат
09-06-2007, 15:52
Да чето и на Илике нагрузки пошли будь здоров(одежда насквозь мокрая, ну и на полу лужицы пота:) )! Так что насчет кипариса не знаю, но свой боевой вес (92-95 кг) вполне реально. За физуху берусь , но постепенно (а то плечи тока заросли нормально). Кста фляк вперед делал (да и щас сделаю наверное) тока прогибу мало , переворачиваюсь как палка за счет прыжка больше, на одной руке крутился (типа как брейкеры), на голову ваще впрыгивал из стойки(недавно пробывал еще получается). Ну упоры всякие на руках и щас делаю.

большой брат
09-06-2007, 15:56
Мопс на скорости делает такой разворот на 180 (и не заносит совсем) любо дорого посмотреть! Я его кстати гоняю на 9 этаж пешком. Сначала еле дышал, а щас бежит впереди меня и даже не хрюкает:) .

Гарконен
09-06-2007, 15:59
А поподробней ? Почему не попали ? Челнок , подставки , матрица ? :D
Маэстро , шоу мастер класс против 4 гимнастических палочек ? :)

Ibragim
09-06-2007, 16:05
ну как сказать, вы еще биты возьмите.
А суть в следующем, когда ряды встали друг напротив друга и была команда к бою я рванул вперед с сходу впендюрил с локтя следующий бил рабоче крестьянски исподжопником я благополучно нырнул под нёё наложил ему руку на баштан и воткнул в землю, обрадованный таким исходом повторял это действие пару раз патаму как агрессоры были видио клонированы и действовали одинаково с криками "убью suko" замахивались рукой и ... аминь. По ходу пьесы я завис на противнике один раз когда сзади какаято сволоч вцепилась в куртку (тут смутно помню) разворачивался с локтя (бекфист?) чел прижался мордой не дав ударить и тут я его опять второй рукой ласково башкой в землю...
ну вот в целом алгоритм.
а работать в зале пробовал, все равно не то, в групповой драке ПРОЩЕ, главное чтоб астенической реакции небыло.
самую первую свою драку я помню тем что с удивлением отмечал что немогу бить сильно как на тренировках, какаято слабость в теле была.

Гарконен
09-06-2007, 16:05
4 палочки .... вспомнил , плакаль сильно , бб готовь подгузники тоже ))))

http://www.exler.ru/films/images/15-...screen_051.jpg
http://www.exler.ru/films/images/15-07-2004/1.gif

большой брат
09-06-2007, 16:07
Затойчи мега крут!!!:D

Гарконен
09-06-2007, 16:08
Не дать ударить ... Это как "в хоккей" в последний раз делали , надо в следующий раз попробовать без захватов , как у Николая ВДВ .

большой брат
09-06-2007, 16:08
Поподробнее можна? Это как?

Ibragim
09-06-2007, 16:13
ББ я подазреваю что это "скамейка" или обычный боксерский клинч.
Гарконен шифранулся...видать спалил что то сикретное? или в бинтах волокно хорошо пропиталось и он его курнул :)

большой брат
09-06-2007, 16:25
Не хочет выдавать секретное упражнение:D . А может и вправду, щас бинтов пошабит и такое выдаст, что мир БИ содрагнется!:D

Гарконен
09-06-2007, 16:28
ээээээ в общем как я понял общий смысл как лбом когда на кулак лезешь - удар смазывается. Типа он на тебя прет - двойки , хуки аперкоты , а ты прешь на него в пассивной защите , толкая его , сбивая руки , не давая ударить ..
http://bugeisha.ru/aiki/live86.shtml
@Вообще работа против рук, по словам Николая, является отличительной особенностью <грязного бокса>: если спортсмены часто идут на обмен ударами, то на улице это чревато, и очень важна постоянная работа на подавление рук противника с целью как раз обмена ударами не допустить, сковать действия противника в целом и выйти в выигрышное положение для нанесения своего решающего действия.@

@ Николай рекомендовал в начале боя сковать руки противника, затем уже наносить решающий удар, а кто-то другой пытался доказать, что лучше сразу шарахнуть, а вдруг попадёшь. Почему-то простая мысль, что можешь и не попасть так хорошо, как хотелось бы, до него не доходила.@

Забыл как сайт его называется , там на форуме что то тоже писалось
Yfitk ! http://www.street-boxing.ru/forum/vi...855aaf04c24ff5 Тока эту тему найти бы :(((

Гарконен
09-06-2007, 16:35
Я вот думаю если стану Мега-Сенсеем , то какой себе герб сделать - бинт обвивающий биту и кеды на фоне стакана с льняным маслом , а по бокам связка трАвы и бамбука ?! :D

большой брат
09-06-2007, 16:45
Жжешь! Бинт обвивающий биту!:D бугага Ты забыл написать грязно-оранжевый бинт:)

Гарконен
09-06-2007, 17:13
А вообще тема интересная ее бы обсудить и попробовать , в школе потому что такие фокусы были -когда в пятнашки играешь , один другого боком к стенке припичатывает , желательно пузом к стене , обычно получалось :)

Ibragim
09-06-2007, 23:45
все спят чтоли?

Ali
09-06-2007, 23:46
нед..

Ali
10-06-2007, 00:22
интересно сказано -
Путь Самурая — это прежде всего понимание, что ты не знаешь, что может с тобой случиться в следующий миг. Победа и поражение часто зависят от мимолетных обстоятельств.Но в любом случае избежать позора нетрудно — для этого достаточно умереть. Для этого не нужна ни мудрость, ни техника. Подлинный самурай не думает о победе и поражении.Он бесстрашно бросается навстречу неизбежной смерти.

Ibragim
10-06-2007, 00:32
мне кажется или похоже :)

Гарконен
10-06-2007, 00:46
Ну что вы на ночь все про смерть да про смерть , лучше легли бы пораньше и выспавшись с утра пораньше , с чистой головой все обмедитировали типа морг аццтой - свежая голова рулез ))

Ali
10-06-2007, 00:47
ага, вот именно сразу вспомнилось как увидел...

Grey Diver
10-06-2007, 00:47
PArivet dArogie druzia!!!
Pishet vam vash DruK, voleu slucha9 zaslanniy kak shpion v agresivno k nam nastroenuy Ameriku!!!!
Shifrovku peredau bukvalno v 5 slov:


NU i }|{ona eta Amerika!!!!!!!!!!

Ibragim
10-06-2007, 00:49
Грей держись! Разоряй инфраструктуру и все остальное.
www.translit.ru тебе в помощь!

Ali
10-06-2007, 00:51
чо там делашь? убк добралось до америки!:D как раз страниц 15 назад про америку было обсуждение тут. буоого

Grey Diver
10-06-2007, 01:13

Eeh dergus tolko odnim! Oni vse urodi!:) Iz sporta sposobni tolko begat i katats9 na velike!!! PO utram Vigulivaut krolikov!!!! Kroliki na men9 zir9t, ne mogut priviknut k moey razminke, a moget tehniku izu4aut gadi!!!


NA translirte perevodit dolgo!!! U men9 tut vrem9 limitirovannoe!!! Eshe v takuy diru zaslali....Do biblioteke polchasa na velike!

Ali
10-06-2007, 01:15
а чо там еще такого смешного есть?

Grey Diver
10-06-2007, 01:16
Kak skazal Ibragim medlenno razrushau ih infrastrukturu!:)
Vseh Ubiu - odin ostanus!!!!:cool:

Grey Diver
10-06-2007, 01:18
Mnogie dumaut chto v Rossii razgovarivaut na francuzskom - Idioti!

Ali
10-06-2007, 02:22
все спяд?

NsN
10-06-2007, 02:57
Не ---не все

Ali
10-06-2007, 03:03
NsN, ты смотрел сегодня по боям без правил мирко крокопа против феди бой, что думаешь?

Magpa
11-06-2007, 00:34
Привет! У нас тут сейчас жара под 35С, занимаемся после захода солнца. А у вас что нового?

Ibragim
11-06-2007, 00:37
привет, у нас градусов 15 :)
я вот непомню есть ли там тебе вопросы или нет...
Ну да ладно, в храм ездил или нет еще?

Magpa
11-06-2007, 00:41
ВЕЗЕТ!!!
Поправочка: при этом упражнении одновременно двумя руками крутят чаши + перемещение (Учитель обычно рекомендует делать это в зарослях) = развитие "двоерукости" со сложной траекторией передвижений + неслабая выносливость.

Magpa
11-06-2007, 00:43
А еще - в Храм привезли бамбук на рассаду. Если приживется (он щас в теплице) - будет монастырь в бамбуковых джунглях - погода у нас уже тропическая. ;)

Ibragim
11-06-2007, 00:45
стой...в тропе же есть свои движения рук или на них в такой отработке забиваешь?
Я вот бегал и гуськом ходил с чашей :)
А бамбук это клева! Соусы готовить будете!
Пыс: а водоем на тренировочной площадке под карпов кои еще не вырыли? Учитель планировал в 2004 еще.

Magpa
11-06-2007, 00:48
То ты с "Потайной тропой" из Первого "демона" перепутал - это там канонические передвижения рук и ног. А здесь - руки - "Большая чаша", а ноги и корпус - импровизация.

Ibragim
11-06-2007, 00:49
понял, тут получается час фигачишь типа боя с тенью?

Magpa
11-06-2007, 00:52
Где-то типа того, только руки все время чаши крутят и движения все должны быть сязанные, типа "текучие". Немного (совсем чуть-чуть) на багуа похоже (тоже много вращений получается, только на разных уровнях, если среди поросли крутишься).

Magpa
11-06-2007, 00:54
А под карпов пока не вырыли, хотя участок тот так под это и забронировали.

Ibragim
11-06-2007, 00:54
ясно, примерно представляю, работа по "дракону" получается да?
Ты кстати чамы работал или нет? я их в глаза не видел даже :)
Я так понимаю из деревенских все халтурят и толком именно в храме не занимаются.

Magpa
11-06-2007, 01:02
Мне до чамов пока еще далеченько... :( Видел несколько раз, как учитель крутил "Чам Тигра", сейчас когда учу заломы начинаю многие движения понимать, а до этого было много непонятно, когда на Тигра смотрел. Еще видел случайно, как Учитель чамы Посоха и Меча крутил.
А деревенских Учитель сейчас вообще не учит, он вообще сейчас старается посторонних отшивать сразу, типа "савсэм бальной стал" ;)

Ibragim
11-06-2007, 01:10
Завидно :), я вот по базе знаю токма золотой узел, комплексы стоек и уходов, золотую лапу, золотой пинок, 36 четок, комплекс захватов.
Так же тропа (требует оценки Учителя).
Все остальное это упражнения но они собственно к тех базе отношения немного имеют, самая соль это методология передачи меня тренировал ученик учителя 1993 года т.е. с первой волны практически... он то не жалел :)

Пыс: вторую часть Онг-Бак не смотрел? если смотрел что скажешь по технике заломов-захватов продемонстрированых там.

Magpa
11-06-2007, 01:20
Не, не видел...
По поводу "узлов" - у меня есть все узлы на видео - семинар в Киеве. вот только не знаю, как вам их переслать: отцифровать я смогу, а как потом перекинуть?

Ibragim
11-06-2007, 01:26
наложным платежем или до востребования.
да и вопрос не в том чтоб оно было хотя конечно узлы это вещь!
Проблема в отработке, если даже по элементно работать имеющуюся у меня базу то новые элементы это роскошь непозволительная.

Magpa
11-06-2007, 01:27
а через границу это не проблемно?

Ibragim
11-06-2007, 01:35
нет, на почте точно скажут.
Но диски с киева мне присылали :)
Если что скидываю свой адрес тебе в личные сообщения.

Magpa
11-06-2007, 01:37
ок! пошел я спать. Спокойной ночи!