Просмотр полной версии : что на завтрак приготовили сегодня?
Вот сижу и сама себя удивляю, вот мне чо, делать больше нечего, как в 12 ночи читать, кто чо поел на завтрак? тем более, что мне со своей овсянкой хвалится нечем.
Наверное в этом что-то есть необходимое человеку, и бабушки не зря на скамейках сидят в старых дворах, обсуждают кто за седня чо сделал, скушал, перестирал, кости моют каждой красотке проходящей.
сижу чай с канфетками пью
JiGaLoMaN
18-01-2012, 08:41
Зохавал макарошек с сыром. Сардельку с сырным соусом. Чай, печенье.
Liza_ufa
18-01-2012, 08:51
гречку и чай с колбаской)))
:( а у меня опять желудок со мной воюет...аппетита никакого нет
Сладкий сахар
18-01-2012, 12:02
тоже аппетита не было с утра - но заставил кусок пиццы проглотить себя!
у меня на обед гречневый суп))) опять худеть,скоро весна)))
гречку, огурец, ахмад грит ти с мятой йоба, банан
грушу, апельсин, чай с гренками.
чета ты плоха кушать стала
не заболела?
муркамурр
19-01-2012, 11:32
бутерброд, чай и яблоко)
Moschino Girl
19-01-2012, 11:38
чай зеленый сейчас пить буду...
Заболела, Димочка. Сначала было отравление, теперь вот голова раскалывается. Тут не до еды. А еще и морозы ударили. Кстати, с праздником тебя!!!! :D
банан,чак-чак,творог,мед,чай
геркулес, творог, фрукты и кофе. готовить ничего не хотелось. решил не заморачиватся сегодня.
Liza_ufa
20-01-2012, 12:15
гречка..и еще чай с хлебцами с сыром))
чёт я последнее время много ем..((
A.l.i.n.c.h.i.K
20-01-2012, 12:28
творог с йогуртом
на диету присесть что ли
Alchemist
20-01-2012, 13:42
Пшенная каша на молоке с изюмом, зеленый чай.
Яишенка с гречневой кашей, и огромный кусок сыра с кофе. Тааак сыра захотелось, прям слов нет.
R.E.S.P.E.C.T.
21-01-2012, 08:28
сделал цезарь и кофе сварил :)
муркамурр
21-01-2012, 10:08
бутерброд и чай
французский салат,чай,какой-то торт,мандаринка,трубочка (начинаю быть похожей на вас фаритчани) :o не могу остановиться
бялиш пекла вредный-превредный, но блин, такой вкусный, завтра опять злоупотребю, т.б. есть повод.
Натерла морковку с яблочком, приготовила рожки по-флотски, заварила молотый кофе. Сижу сытая такая, доволная, даже печатаю одним пальцем... при моем десятипальцевом..... Кааайф
Alchemist
22-01-2012, 10:12
Гречка на воде и зеленый чай с соусепом и васильками.
Ни чего обычно до обеда не ем, только чай с лимоном пью и кусочек шоколада
Moschino Girl
22-01-2012, 12:04
зеленый чай, микроскопический кусочек киевского и десертик в виде штуки воздушной с вишней...тож малюююсенький такой..
Moschino Girl
22-01-2012, 21:34
а на обед тоже микроскопический кусочек киевского и черный чай с лимоном
видимо, завтра все-таки придется выйти за продуктами(((
Я по утрам ем овсянку))Ням ням
Alchemist
23-01-2012, 05:16
Умничка!
у меня творог,чай. второй завтрак:плитка шоколада
Moschino Girl
23-01-2012, 16:55
маааленький кексик и 3 мини-круасанчика из пачки севендейс и чай с молоком..на обед будет еще один маааленький кексик
Liza_ufa
23-01-2012, 17:09
а я кофем с печеньками завтракала))) сладко сладко было, )))
Moschino Girl
23-01-2012, 21:01
о нееет..я съела большой твикс с зеленым чаем...
A.l.i.n.c.h.i.K
23-01-2012, 21:05
завтрак супермена - три ложки овсянки и глоток черного кофе
Black-Swan
24-01-2012, 00:41
хочется сказать: "девчонки, да поешьте вы нормально... голубцов там каких нибудь, котлет".
но чувствую, пошлете вы меня с такой агиткой)))
Голубцы - любимое блюдо, но только после овсянки, увы.
Овощное рагу с тыквой - вкуууусно. Не в тему канешна, но чо-т винограда вдруг захателося...
съем-ка я глазированный сырок))))
Liza_ufa
24-01-2012, 09:46
каша овсянаяи зелёный чай с сыром))
Alchemist
24-01-2012, 11:18
Отруби, омлет на молоке, льняное масло, чай черный с саусепом и смородиной с топленным молоком.
Moschino Girl
24-01-2012, 12:06
пока ничего...о Боже...зачем мама купила печеееньки? я ж именно эти тааак люблю...
неделю завтракаю стандартной для гостиниц жрачкой, заааадооооллллбаааалооо
A.l.i.n.c.h.i.K
24-01-2012, 19:56
это все конечно хорошо, но только на ночь:D
Суп гороховый, каша пшеничная, кисель с куском торта
Alchemist
25-01-2012, 12:49
Манка на молоке с изюмом, зеленый чай.
Чай с бананом,и костыбы или костыбый,не столь важно,главное вкусно
Alchemist
26-01-2012, 11:06
Гречка на воде, зеленый чай с жасмином и медом.
а у меня творог с чаем,яичница с ломтиком черного хлеба и лимонник)))
муркамурр
26-01-2012, 12:07
спагетти, чай с молоком
Вареники с клубникой первый раз ела - вот это вкуснятина!
Thomas0312
27-01-2012, 11:41
поздравляю с почином!) клубника в виде чего? просто ягоды или варенье?
Спасибо.
Из самых настоящих свежих ягод.
Щи тарелочку, бутеры с сыром, кофе со смородиновым рулетом.
Alchemist
28-01-2012, 13:42
Что-то толком и не позавтракал, чай зеленый попил, отрубей ложку закинул, сыр и льняное масло. На обед будет форель, приготовленная на гриле, и рис басмати, все это под лимоном.
муркамурр
30-01-2012, 09:59
амлет, чай с вареньем
Alchemist
30-01-2012, 11:08
Омлет на молоке, столовая ложка отрубей, ложка льняного масла, зеленый чай.
A.l.i.n.c.h.i.K
30-01-2012, 11:25
творожок и лакричный чай
Вчера японскую еду ела, курицу в итоге с тунцом перепутала. Очень вкусно, сидели, как принято на полу за низким столом, что-то в этом есть. Саке понравилось (его подали с красно-грейпфрутовым соком с мякотью), на посошок принесли, очень мягкий вкус. Ну и крем-брюле с карамелью сверху, на десерт - шоб мы так жили!
Овсяная каша с фрикадельками. Чай черный и бутеры с сыром.
Стакан кофе, остатки шашлыка ))
стакан кофе, каша,2 бутера с маслом
Liza_ufa
31-01-2012, 11:59
кофе и 2 бутерброда с ветчиной
Moschino Girl
31-01-2012, 12:04
только что зеленый чай, кусооочичек пастилы и малюченький маффин с клубникой
а я на лету 2 блинчика с медом слопала и киви
стакан сладкого кофе, мизерный остаток пиццы
Распутник
01-02-2012, 07:39
слышь телке, кто хочет мне поесть сварганить аа?
Starlight
01-02-2012, 08:15
почти как всегда: пельмешки в кечинезом
запрещенную вафельку в шоколаде, мёд и чай:o ... поделитесь рецептиком вкусного завтрака,надоели эти блинчики,каши,творог....
Дык, это..., тебе в коровник нада
Аппетит злейший, стала опять толстеть, хоть гимнастика теперь будет на пользу. Мне понравился завтрак обнищавшей аристократки: после овсянки присохший сыр с плесенью, вареное яйцо вчерашнее, классический бутерброд, чай с мятой со сливками. Ужас, и это все после клубники с шампанским - наступила суровая правда
Жуть, вообще нет времени готовить. На завтрак кофе с вареньем.
сосиска в макароне+фасоль тушеная и ессно кофек с конфеткой
Alchemist
02-02-2012, 11:27
Овсяно-ячменно-пшеничная каша на молоке с изюмом, зеленый чай с жасмином.
остатки всех круп собрались воедино? :D
Распутник
02-02-2012, 13:41
отсосиски кожурку убрал?
После овсянки с кофе, до сих пор есть не охота
Alchemist
02-02-2012, 14:41
:D 3 злака покупал.
Alchemist
02-02-2012, 14:43
Так комплексные углеводы же - овсянка. Еще бы!
GoldY new
02-02-2012, 14:51
рис с овощами и рыбой.Чай.
A.l.i.n.c.h.i.K
02-02-2012, 15:05
овсяночка с изюмом
Кофе с остатками кекса. Еды уже нормальной хочу.... а времени все нет (((
папа сардельки отварил. я чай нам сделала. сидим завтракаем
Alchemist
03-02-2012, 06:52
Пшенная каша на молоке с тыквой и изюмом, зеленый чай, льняное масло.
Наконец-то наелась винограда черного с косточками - слааадкий, вкусный. Язык с него аж почернел, надо седня опять пойти купить.
плов с изюмом. кофе.
винегрет вот не доделала, печалька...
один сочник,один учпочмак,стакан евервеса
Я сегодня особо не шиковала - пила кефир с сухариками!)
Кофе, полбанки сгущенки. Нет аппетита.
GoldY new
06-02-2012, 09:27
рыбу запеченную в духовке,чай с кусочком тортика
JiGaLoMaN
06-02-2012, 09:31
Каша 4 злака, с курагой, с изюмом и черносливом. 2 вареных яйца. Кусочек хлеба. Чай с оладьями.
Alchemist
06-02-2012, 10:08
Гречка, заваренная кипятком на ночь, киви, зеленый чай с жасмином, на десерт - смесь изюма с грецкими орехами, курагой и медом, льняное масло, как обычно.
во сколько вы встаете чтоб так жрать? Если к работе к 9-00, а до работы 15км?
Седня овсянку с пшенкой перемешала, чо-т не очень понравилось, про масло совсем забыла уже пить. Надо соли и капусты морской купить, а то щитовидка ваще оборзела.
:o запеченная сарделька в омлете,сверху сыр на тёрке +чай с земляничкой)
евреи тебя заклевали бы - некашерно мясо с сыром
:o они меня не окружают,так что можно...
А на завтрак бутерброд, а по буржуйски
сэндвич))
JiGaLoMaN
07-02-2012, 08:41
Каша овсяная. Бутер с ветчиной и сыром 2 штуки. 2 яйца вареных. Чай зеленый.
Овсянка с кукурузой, опять тостов захотелось с мятой сыром и абрикосовым вареньем
Moschino Girl
07-02-2012, 11:20
1% творожок со сметаной и зеленый чай..только чуууть позже!
параньша нада встать кашу с тыквой сгатоветь.
Alchemist
08-02-2012, 02:09
Делали недавно пшенку на молоке с изюмом и тыквой, что-то мне не очень понравилось... То ли тыква не ахти какая была, то ли что... Хотя тыквенный сок люблю очень.
а где можно сок тыквенный купить,хороший???как в детстве:rolleyes:
на завтрак была рисовая каша:)
Moschino Girl
08-02-2012, 10:46
будет активия со злаками..чуть позже
Alchemist
08-02-2012, 10:46
Мы сами делаем сок тыквенный.
На завтрак была манка на молоке с изюмом, ложка отрубей, ложка льняного масла, зеленый чай с жасмином.
A.l.i.n.c.h.i.K
08-02-2012, 12:30
в гостях пила тыквенный сок, вкусный. говорят в магните купили, в стеклянной бутылочке.
:) спасибо,обязательно попробую
Не умею тыкву готовить, она у меня сыроватая получилась, поздно ее в пшенку закинула.
Полкило пельменей со сметаной, кофе.
Блинчики с творогом, с чаем
Чертенок
13-02-2012, 13:18
Рисовая молочная каша с тыквой, ложка льняного масла, зеленый чай с имбирным печеньем.
Mister_JT
13-02-2012, 13:59
Как-то сложно все (с) ))))
Чертенок
13-02-2012, 14:55
На самом деле ничего сложного :)
овсянка, кусочек сыра. чай.
Alchemist
15-02-2012, 14:57
Чай зеленый. )))
Чай,твороженики,горбуша в фольге запеченная)
Щи. Кофе. Абрикосовое варенье.
Щи. Чай. Абрикосовое варенье.
Рожки по-флотски с ооогромным количеством лука, чай и щербет ))))
Aristocrat
19-02-2012, 11:41
на черном-черном столе стояла черная-черная тарелка, а на черной-черной тарелке....
Aristocrat
19-02-2012, 18:22
ИииииндеЙка :)
Стиль жизни
19-02-2012, 18:58
девочка мясо по-французски замутила
Чертенок
19-02-2012, 22:30
А у меня на завтрак был банан фламбе с мороженым. Правда, не поджигала, т.к. дома не было крепкого алкоголя, просто полила бейлизом.
Сырники, чай, к нему клубника, протертая с сахаром. Вкусненько )))
Alchemist
20-02-2012, 16:06
Пшенная каша на молоке с черным изюмом, зеленый чай, ложка отрубей, ложка льняного масла.
ну, не наедаюсь я творогом, НЕ НАЕДАЮСЬ!!! Нафиг всякие эти диеты, само сползет...
Alchemist
20-02-2012, 16:34
Как бы и не подразумевается, что творогом наестся можно. :-D
Как же жить, как работать, если ходить все время голодной? Я ж только о своем урчащем желудке и думаю (
ScorpionBN
20-02-2012, 16:52
Вы во сколько все встаете что успеваете и кашу и всякие печености изготовить? Или с вечера готовите? Тут не хватает времени бутеры то навернуть, не то что готовить
Alchemist
20-02-2012, 17:06
Ирина, голодать не надо.
veterok4
20-02-2012, 18:09
Пудинг деньрожденческий дочери сожрал )))...ик
Лично я в пять встаю, и на работу сходить успеваю и покушать приготовить.
Кило творога с банкой сметаны в день - это не голодовка, это типа диета :D:D Но мне этого реально МАЛО.
Чай с вареньем, 3 бутера с сыром. 2 кило так то скинула. Мученически :D:D:D
Moschino Girl
21-02-2012, 07:06
вода вода....главное-не есть
Alchemist
21-02-2012, 07:16
Гречка, с ночи заваренная кипятком, зеленый чай, отруби, льняное масло, банан.
Немного творога простоквашинского с сахаром и сметаной и стакан кофе. Я не привык по утрам наедаться. Хотя иногда нападает жор, тогда чего-нибудь посущественней хочется, типа куска вареного мяса)))
JiGaLoMaN
21-02-2012, 08:45
Каша 5 злаков. 2 вареных яйца. 2 бутера с сыром и маслом. Чай зеленый. Мммм
Путен смотрю подкармливает тебя:cool:
JiGaLoMaN
21-02-2012, 10:21
:D Анальный прекратил дотации?
Еду добываешь мелкими пакостями опять?
на такую херню даже отвечать не буду
MobileNeed
21-02-2012, 11:46
минералка)
с 20 января по сей день сбросил с 82 до 75.5
еще на 5.5 кило
и нормас
JiGaLoMaN
21-02-2012, 11:59
Гыг, у кого какие цели, я щас 78,5 вешу. Планирую до 82 довести вес и остановиться. Причем мышечной массой.
MobileNeed
21-02-2012, 12:04
я в 2009 году весил 59 кг
мои 75 кг смотрятся у посторонних как 90 :D
NorthStar
21-02-2012, 12:05
ел на завтрак мясо по-французкий
с 20 января одну минералку пьёшь и всё что-ли???:eek::D
JiGaLoMaN
21-02-2012, 12:10
Буржуй. :D Блин аш жрать захотелось.
MobileNeed
21-02-2012, 12:12
ем где то раз в 3-4 дня
последний раз ел в субботу
при чём занимаюсь, качалка (3 раза в неделю)+ дома турник
пью ток много воды
JiGaLoMaN
21-02-2012, 12:14
Чета на гонево похоже. :D
Оладьи и персиковый джем )
долго тебе пахать придется внатуралку
вот это вообще ход дурака
MobileNeed
21-02-2012, 12:20
ну болит тело будто били битами) башка к вечеру чутка болит)
человек без еды 8 недель может и?
где гонево то?
я ел и ходил в качалку
пистец набирать начал по злому вес
понимаешь не комфортно -я спокойно могу 100 кг до нового года набрать
но надо ли это?
я себя комфортно чувствую при весе 70
ну ты попробу там порошка пожрать нормального, протеины там и тд, в них калорий меньше...
тоже про это хотел написать
Поленту на молоке и воде с маслом, сметаной и тертым твердым сыром. Полента - это типо манки, но из кукурузной крупы.
Да, вкусно. Сама вареная полента на манку похожа вкусом, но привкус кукурузы явно выражен. Сметану (чуть-чуть) и сыр уже в готовую кашу на тарелки надо класть. Сыр итальянский, грана падана или пармезан. Насчет других сортов не уверен, подойдут ли.
Alchemist
22-02-2012, 07:32
Смузи, овсяно-ячменно-пшеничная каша на молоке с бананом и яблоком, зеленый чай, отруби, льняное масло.
JiGaLoMaN
22-02-2012, 08:52
Гречка на молоке, яйцо вареное. Сыр. Хлеб. Чай зеленый.
Суп гороховый, плов с говядиной, кисель, а потом еще чая зеленого с жасмином две кружки... Наелась, двигаться не могла )
Moschino Girl
22-02-2012, 13:32
груша со всбитыми сливками, питьевая активия со злаками...есть хочу
Забавный топик
PS 120 килокалорий ввиде банана
veterok4
23-02-2012, 10:00
Alchemist
23-02-2012, 10:17
Молочная рисовая каша с грушей и яблоком, корицей и медом, зеленый чай, отруби, льняное масло.
Moschino Girl
23-02-2012, 10:30
не знаю пока что и съесть...
Тарелку лапши домашней, бутерброд горячий из бородинского хлеба, чай черный-пречерный со школьным пирожным.
хлеб молоко и сигарета. жрать охота. готовлю курицу по тайски с рисом
Сырники, компот, спагетти с курочкой.
Alchemist
25-02-2012, 15:20
Гречка, заваренная кипятком с ночи, зеленый чай, отруби, льняное масло. На обед давно желаемую индейку запекли, на гарнир тушенные и свежие овощи.
Давай уж, про ужин отпишись ;)
Alchemist
25-02-2012, 23:11
Супчик куриный с чечевицей и овощами был.
Кстати, на днях хотел сделать на завтрак манку с киви, начал молоко кипятить, нарезал 2 киви мелко, бросил в молоко, когда закипело молоко "не в тему" свернулось. Молоко - свежее было, инфа 146%... Киви, вроде бы. тоже. Киви нельзя, что ли в молоко? Недоумеваю.
Ну как минимум не желательно : ибо (по пунктам)
-Свернулась из-за содержания в киви большого аскорбиновой кислоты, и взаимодействия их с лактозой и белками.
-Киви кладете для вкуса/пользы (витамины?) . Если пользы ,то должны знать , что витамин С плохо противостоит тепловой обработке .
Если для вкуса : в следующий раз можете бланшировать киви и после уже использовать с молочными продуктами .
Но в идеале сварить манку на молоке , дать немного остыть , положить в порционную тарелку, почистить киви -нарезать и потом уже в кашку
Alchemist
26-02-2012, 01:43
Спасибо. Хотел поэкспериментировать. Теперь буду знать. Обычно каши с изюмом делаю или с бананом.
Завтрак: блины (ну, наконец-то, в последнюю минуту собралась и сделала), чай, варенье абрикосовое. А, и все это после тарелочки лапши домашней (доела остатки).
Alchemist
26-02-2012, 15:24
Явсяно-пшенично-кукурузная каша на молоке, чай зеленый.
так смешит это название каши, почему то )))
Liza_ufa
26-02-2012, 16:20
чё то на тебя не похоже мало)))
по теме, на завтрак хлопья из цельной пщеницы с кефиром, подсела на них:o
19881988
26-02-2012, 16:35
ты с бойфрендом живешь,Лиза?
ты просто не видела ЭТУ ГОРУ БЛИНОВ!!! Я даже зафотать ее не успела, сразу всю и съела :D
A.l.i.n.c.h.i.K
26-02-2012, 17:38
каждый день стакан воды и овсяночка на воде с изюмом или курагой
Я полгода по утрам ела овсяночку, одно время. В итоге она таааааак надоела, хуже пареной репы, чес слово. Я и сейчас на нее с трудом смотрю, но заставляю себя ее готовить, и когда ем, даже нравится )))
Liza_ufa
26-02-2012, 18:01
в личке же спрашивал, здесь ещё зачем?
Liza_ufa
26-02-2012, 18:02
ты всё таки неповторима:D
Стакан зеленого чая. Самый последний блин.
Alchemist
27-02-2012, 09:41
Пшенка на молоке, китайский чай, льняное масло, отруби.
JiGaLoMaN
27-02-2012, 09:45
Пельмени 20 штук. Квашеная капуста. Зеленый чай с большим Сникерсом.
Чертенок
27-02-2012, 13:43
Блины с маскарпоне и сгущенкой, зеленый чай.
Два чизбургера с ветчиной. Стакан черного-пречерного чая.
A.l.i.n.c.h.i.K
28-02-2012, 12:06
сырники, обжаренные на сливочном масле, в качестве соуса домашний йогурт.
Уже тоже сырников охота, завтра если в состоянии буду - оладьи с цукини хачу затеять, хотя блин, с моей плитой ни хрена ничо качественно не испечешь. Вторая тыква уже хочет начать портиться, не знаю уже чо с этою дурой делать.
Да многое . Попробуйте начать с моего любимого : это тыквенный крем-суп .
Можно приготовить вегетарианское карри с использованием как раз таки тыквы , ну или как гарнир к чему-либо (басмати) запечь с чесночным маслом . (PS Хотя конечно же было бы хорошо это готовить из свежего овоща , ежели из >> дуры которая хочет начать портиться )
Чертенок
29-02-2012, 09:41
То же самое было. Разрезала и в морозильник закинула. Вкусовые качества не потеряла :)
вареное яйцо, бутерброд с маслом, бутер с тунцом, кофе
Спасибо. М.б. займусь седня. Крем-суп - знаю как это вкусно, тока с тыквой не пробовала ни разу. Нашла рецепт суп-пюре с тыквой и кабачками.
Чертенок
29-02-2012, 10:09
Тоже люблю такой суп :) Особенно с гренками.
Свекольный салат, пшеничная каша, кисель с чебуреком.
Thomas0312
01-03-2012, 13:27
тут есть кто-нить пост соблюдающий?
я наполовину соблюдаю: ем что попало, но вообще не развлекаюсь, никак, тока работаю :D
Alchemist
01-03-2012, 22:19
A.l.i.n.c.h.i.K
02-03-2012, 13:01
льняное масло, овсяночка с курагой, творожная запеканка, вода
Первый: Оладьи из печени, чай зеленый с лимоном и ложечкой меда.
Второй завтрак: Салат из корейской морковки, каша овсянка с фрикадельками, кисель.
Alchemist
03-03-2012, 02:02
А что из матрицу отруби "
Сибирские" пропали, что ли? На Кувыкина и Менделеева смотрел, нет их. Последняя упаковка у меня заканчивается. :-)
Я про эти:
http://tfzp.ru/img_lists/pre_63b6c8e...c3ccd1471f.jpg http://tfzp.ru/img_lists/pre_a7db8d0...c6e7545b3f.jpghttp://tfzp.ru/img_lists/pre_c2e2aaf...9bb91960e2.jpg
Может где еще видели?
UPD: Кстати, где арахисовая паста есть в наличии?
Приготовил себе на завтрак легкий
куриный салатик, решил его по найденному в нете рецепте приготовить, но вышло как всегда, из того, что в холодильнике нарыл)))
Alchemist
06-03-2012, 07:36
Чоко Пай, конфетки, 3 йогурта (по 100 г), арахис, чай. Да, да, не шучу. ;-D Диетический разврат. А, да, еще баранки, короче, жесть. )))
а я чо-то на морскую капусту подсела, банкеме поедать не успеваю даже больше двух ложек ухватывать, надо набрать 10 банок, пусть уже она всем надоест наконец.
Плов по-португальски (со скумбрией). Чай черный (или зеленый со сливками), кусок (нет, уже два куска) торта.
Alchemist
08-03-2012, 10:54
Овсяно-ячменно-пшеничная каша на молоке с черным изюмом, зеленый чай с жасмином. Сейчас поеду за город жарить форель на гриле.
форель на гриле? Зафотай как получится, а то у нас как-то суховато получилось, вытекла вся сочность, мне все-таки в фольге больше форель нравится.
ничего не приготовила))))))))))еще со вчерашнего стола салаты остались-их доем)
Alchemist
09-03-2012, 10:04
Не сфотографировал, так как только что прочитал сообщение. :rolleyes:
Мы форель для гриля слегка обмазываем оливковым маслом и потом небольшим количеством соли растираем, далее, на уже готовую рыбу, выжимаем лимоны. Получается сочно, на мой взгляд. Думаю, что оливковое масло не дает всему жиру рыбьему вытечь во время приготовления.
На завтрак пшенка на молоке с изюмом, зеленый чай с жасмином, льняное масло, отруби. Кстати, отруби, о которых выше спрашивал, нашел в Фармленде в Южном полюсе.
Лапша домашняя с грибочками. Кофе сладкий (3 раза)
Alchemist
10-03-2012, 12:26
Овсяно-ячменно-пшеничная каша на молоке с черным изюмом, зеленый чай с жасмином, как обычно. На обед суп-пюре из гороха, чечевицы (красной и зеленой), фасоли и нута, замоченных с вечера, говядина на ребрышках.
Сегодня были блинчики с ветчиной и сыром
Liza_ufa
13-03-2012, 13:15
опасно так питаться:(
ps на завтрак была груша, вкууусная груша))
Чертенок
14-03-2012, 10:46
Горячий бутерброд с ветчиной, помидором и сыром. Зеленый чай, земляничное варенье.
Таак. Гречневая каша, котлетка из говядины на пару, тушеная капустка, салат из корейской моркови с фасолью, стаканчик киселя.
1. Хлебцы гречнево-ржаные со сливочным маслом + кофе с молоком
2. Мойва отварная
3. Голень куриная, спагетти со сметаной + стакан несладкого чая.
Все. Наелась! Как теперь работать?
Казылык с хлебом и чай с молоком, с. сахаром
Чертенок
15-03-2012, 11:24
Манная каша на молоке с кокосовым маслом. Зеленый чай, сыр, печенье.
Овсянка,овсянка и еще раз овсянка
Alchemist
15-03-2012, 14:48
Три порции, что ли?
худеем, худеем, тока потихоньку :D:D:D
Нет , Вы что ) Просто всегда любил на завтрак омлет/глазунью/болтунью
Но в последние 2-е недели исключительно на завтрак каша , и это здорово.
(Разумеется что в яичницах , что в кашах "наполнители" ежедневно разные -чтобы не приедалось)
Alchemist
18-03-2012, 10:07
У меня последние недели полторы тоже самое с пшенкой на молоке. Чуть ли не каждый день ее делаю на завтраки (редко чередуя ее либо с овяснкой, либо со смесью злаков), хотя обычно неделя равномерно распределяется на гречку (заваренную кипятком с ночи), овсянку, смеси злаков (например, овсяно-ячменно-пшеничная и другие), манку и омлет. Жена пшенку не очень любит, так что у нас несколько блюд на завтрак в последнее время. Традиционные наполнители: черный изюм джамбо, бананы, яблоки, у жены еще и сахар. Я последние дней 10-15 даже без наполнителей каши себе на завтрак делаю, просто на молоке.
Сегодня, как раз, пшенка на молоке и зеленый чай с жасмином на завтрак были.
печень по-строгановски с гречкой и гренки
сок томатный
филе пангасиуса с вермишелью, 4 стакана кофе и один чай с жасмином.
Молодцы . В выделенном случае : сахар лучше заменить на мед .
PS Сегодня без кашки : вчерашняя пицца :o
Alchemist
18-03-2012, 17:01
С медом-то все понятно, но она не любит мед, а я сладкоежка, поэтому мне проще исключить, чем довольствоваться терапией малых доз, кроме того, заметил, что любой мед в больших количествах (а в других потреблять его у меня не получается) воспалительно на мой организм действует (раздражение на лице).
Чертенок
19-03-2012, 10:02
Фета с огрурцом и зеленью, кусочек ржаного хлеба, зеленый чай и рафаэлка.
Винегрет с Бородинским хлебом. Стакан черного чая с лимонником и абрикосовым вареньем
GoldY new
19-03-2012, 10:23
чай с молоком и блинчиком с творогом)
Moschino Girl
19-03-2012, 10:58
супрадин шипучий, кружка чая, конфетка с кокосовой стружкой, вафелька одна, щас еще травяного чаю и по делааам)
е6ать как ее жрать, она ж на всю квартиру воняет, кот даже не жрет
хоть раз попробуйте купить СВЕЖУЮ!!!
Alchemist
19-03-2012, 20:17
Манка на молоке с изюмом, зеленый чай.