Просмотр полной версии : Худеем вместе с Глемом! гг
Страниц :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
[
12]
13
Палкокидальщик
29-04-2013, 14:41
Как узнать есть у барышни предрасположенность к полноте или нет?
некоторые представители "сильного" пола тяжелее своего "достоинства" не поднимали и считают это нормальным. бабы а не мужики.
Палкокидальщик
29-04-2013, 14:44
65, ну максимум 70. Больше не надо поднимать. Да и пышечки не привыкли чтобы их на руках носили, нефиг их шокировать. Я бабу больше 63 не поднимал, не было тяжелее йоба.
brown-haired person
29-04-2013, 14:48
фи слабак
gulnar_ka
29-04-2013, 14:53
если жена записалась в тренажерку, сделала макияж-манекюр
можете смело отпрашиваться на рыбалку - отпустит :rolleyes:
Палкокидальщик
29-04-2013, 14:55
Гульнарка, ты о чем?
КрОхА БрЮлИк
29-04-2013, 15:00
предрасположенность кстати так же зависит от типа фигуры. Поэтому таким как я свою жизнь со спортом с детства надо связывать и разгонять обменку таким путем.
После беременности, поправится могут и те, кто не предрасположен - тупо за счет колебаний гормонального фона.
Да и в принципе, редко когда человек толстеет от просто так. Обычно перекос в обмене веществ (не важно каком, гормональном или на уровне микроэлементов) уже нарушает нормальное функционирование организма, а плюс наложение неправильного питания и малоподвижного образа жизни делает свое дело )
Палкокидальщик
29-04-2013, 15:02
Специалист Брюлик, а как все же узнать есть у бабы предрасположенность или нет?
Брюнетка
29-04-2013, 15:09
помоему из её рассказу по этому вопросу можно сделать вывод, что ни как)
и я с ней полностью согласна, высоким с этим вопросом чуть легче... но Спорт должен быть у каждой в расписании.
Зачем спорт если можно чаще трахаться? Спорт это либо профессия, либо бывшая профессия, а остальным и утренней зарядки хватит вполне.
Брюнетка
29-04-2013, 15:14
а с каких пор секс это не спорт?))) очень даже спорт, с нехилой такой нагрузкой на многие мышцы...
Чем больше секса,тем лучше фигура.Чем лучше фигура,тем больше секса(с):D
Freeman3
29-04-2013, 15:19
37 лет, вес 52-53, калорийность питания - 700-800 ккал\сут.:
http://fitfan.ru/uploads/forum/images/1367028811.jpg
Она же, вес тот же, возраст побольше, калорийность питания - 1500 ккал\сут.:
http://fitfan.ru/uploads/forum/images/1367028627.jpg
Вечный двигатель, да ты гениален. Нобелевка твоя :)
Не чего гормональные таблетки кушать, да и вообще у каждого человека должен быть свой рацион питания, чтобы не полнеть.
КрОхА БрЮлИк
29-04-2013, 15:57
дисбаланс витаминов и других элементов также вызывает дисбаланс в гормональном фоне - и не обязательно для этого жрать таблетки. Абсолютно не обязательно. У меня подруга на правильных (подобранных с учетом анализов) гормональных похудела - это так к слову.
слабые и едкопопсовые голоса.
по теме наборот набираю вес
как хорошо на сытый желудок мечтается, что я сяду завтра на диету :D
76кг, надо закрепить результат и двигаться дальше к 72
Негативная бука
30-04-2013, 00:12
:D:D:D
PS Но я бы ей навдувал один куй
Зожисты-спортсмены, мне кажется одиноки в душе, большинство же вокруг не такие как они, вот они и мучаются от того, что их никто не достоин.
Хотя, поймала себя на том, что не могла глаз оторвать (как и весь бассейн) от красавца загорелого, жертвы фитнес-залов, он видите ли решил пораньше уйти - специально что-ли?
я вот нифига толком не жру только сухомятку. уже несколько недель сухомятка. бутеброды,печенье.чай и кофе. всё с сахаром. пиццы ем. но нифига не худею. жир как был так и есть
я вешу где то 80 при росте 176. так что ник это просто так. если кто что то не то подумал)
короче как начать сбавлять вес и почему у меня жир не уходит?
вабще не парься, м.б. у тебя много других достоинств?
абсолютно никаких больше(((((((((
ааа. пофлудить люблю на Фарите и грузить всех вопросами. а так больше никаких достоинств нет((
никуя себе Кроха Брюлик жирная!!!!!!!:D ещё говорит что парень у неё есть. чё совсем не динь-дикаетесь?:D
Микита это кто? она девочка? возраст и рост у неё какой?
ааааа, ну тогда только фигура аполлона тебя спасет наверное ненадолго
думаю меня нич тон е спасет уже((((((:(
Вызвать сочувствие - это же тоже отличное качество, скучающие женщины клюют наверное на уловку?
193. опять ничего есть не буду. после обеда, разумеется.
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 08:02
завтра первомай
***Poleena***
30-04-2013, 08:23
Кот своими весами так троллит....
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 08:33
я ими управляю. )))
***Poleena***
30-04-2013, 08:46
я о том, что их хочется помыть...
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 09:42
а то что это пятна на объективе телефона догадаться трудно?
Freeman3
30-04-2013, 09:54
В душе думается в первую очередь о том, чтобы помыться, а не о том, достоин ли кто тебя
Ну, Кот, молодец!
Дата в углу снимка подводит.
и иногда о меган фокс там думается :rolleyes:
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 10:10
чего подводит?
три взвешивания /кивает
за год 10 скинул, надо еще 2 раза по стока же...
у тя 30 апреля 3 разных веса показало, магия :D
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 10:21
я научился управлять весами. :cool:
Liza_ufa
30-04-2013, 10:32
ну уж про эффектно и офигенно загнула, средненько она выглядит
подкачаться, и не ныть!!
лучше не знать таких вещёй:o
ну сомтря как, если бревнышком, то никакой тут не спорт:o
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 10:38
не, взависимости от того как стоишь )
Кот, гуляющий сам...
30-04-2013, 10:55
бытовые /кивает
абалдеть, какой искрометный юмор
реально тем кто активно спортом занимается на одиночество времени нет, одиноки те, кто не чем не увлекается, сидят дома без дела, скучаю. депрессуют, в одиночестве и жалуются на жизнь, как бы вот)))
реально вот такой подойдет к тебе, с ним редко о чем поговорить можно, на таких абалденно красивых смотреть приятно, общаться некомфортно
могу разговаривать на любые темы, кино? да пожалуйста, спорт, диета, кулинария, музыка ))) это все стереотипы :p
зы многих кого знаю очень интересно послушать из спортсменов)))
ну ты чоооо? обаяние разве зависит от способности говорить на любые темы? Интересные человеки есть конечно во всех сферах, но красавчики озабоченные зож и внешностью только своей - хорошие конечно люди, но к ним не тянутся почему-то, они в себя погружены
Freeman3
30-04-2013, 15:11
А по-моему, у него отвратительный юмор. Если это можно юмором назвать
Так оно и есть\кивает\
Негативная бука
30-04-2013, 15:45
Так соответствуй. Интересный разносторонний человек должен быть и физически развит :)
Отзыв Имени
30-04-2013, 15:49
кстате в фитнасе все с наушникаме и не разговорчивае, если не друзья канеш )
спорт люблю,но помешанные на зоже тоже раздражают)
все должно быть в меру,накуй быть категоричным
зато на улице все общительные пздц
сам бегаю в наушниках в зале,просто музыка у меня окуенная играет и занимаца помогает
Негативная бука
30-04-2013, 15:51
Именно. Заниматься спортом, вести ЗОЖ - правильно и хорошо, но кричать об этом на каждом углу и всех заебывать - глупо. Не надо всем рассказывать какой йа зожник, пусть телки просто текут от мышц, без лишних слов......
да и пиво после 20км кросса такое окуенное становица,кем быть:D
Отзыв Имени
30-04-2013, 15:58
Обычно на беговой в транс вхожу, ощущения мозг какбудто отключается, один раз даже слетел с дорожки. ))
Надо с музыкой тож попробовать.
Freeman3
30-04-2013, 16:12
А я Киркорова или "Блестящих" слушаю во время приседа\становой. Окуенно мотивирует
пересмешник
01-05-2013, 00:32
Kaneybal
01-05-2013, 00:41
Надо отметиться, 153кг на фото батарейка села завтра челкну
Кот, гуляющий сам...
01-05-2013, 09:00
с праздником трудящихся!
Вернулась к 192, ура! )))) Всех с праздником, кстати )))
Запретила себе алкоголь, но соблазнилась вчера пироженкой.
Хочу шашлыка!!!
Крокодил Гена
01-05-2013, 09:34
Ягодка сексом побольше занимайся
Да не, просто нужно меньше кушать. На спорт вообще времени не хватает.:D
A.l.i.n.c.h.i.K
01-05-2013, 10:06
Взвесилась. С конца февраля минус 3 кило. Рассчитывала на большее...
пересмешник
01-05-2013, 13:45
http://img.tapatalk.com/d/13/05/01/e2a2u5y7.jpg организм, видимо, пока я спал после вечерней тренировки сам жир сжигал. Ну и в туалет конечно сходил..
Кот, гуляющий сам...
02-05-2013, 07:06
авто102.рф
02-05-2013, 09:05
86,5....
Павел Птурс
02-05-2013, 18:36
Нехуя телки от мышц не текут. Телки жирдяев любят.
Freeman3
02-05-2013, 22:58
Во-во:
Кот, гуляющий сам...
03-05-2013, 06:57
Крокодил Гена
03-05-2013, 07:43
Мое почтение, господин Котэ )
Никак опохмелиться встал?
Кот, гуляющий сам...
03-05-2013, 07:57
не, просто встал )
пересмешник
03-05-2013, 15:22
Понимаю. Тестостерон..
Freeman3
03-05-2013, 15:35
Откуда у колдыря тестостерон
пересмешник
03-05-2013, 16:03
Из тестикул наверное..
Freeman3
03-05-2013, 16:05
Точно! Надпочечники-то он прОпил
авто102.рф
03-05-2013, 17:05
86.00 )))
авто102.рф
04-05-2013, 10:10
ждем от всех послепраздничный отчет, кто сколько килограмм прибавил))))
пифко после треньки - самый правильный выбор гг
еще хрюкать может, свинья же гг
Freeman3
04-05-2013, 15:59
Чаще, чаще меня вспоминай, соска :D
Кот, гуляющий сам...
04-05-2013, 16:25
фрима, ты пидар чтоли?
Freeman3
04-05-2013, 17:12
Кисёныш, я в в твоей партии состою что-ли?
Палкокидальщик
04-05-2013, 17:29
+2 кг за праздники
пересмешник
05-05-2013, 10:03
Сбросить чтоли еще пятерочку....
Кот, гуляющий сам...
06-05-2013, 08:28
всем лучи)))
мне снова нужно гонять вес))) так что я в ваших рядах опять )))
гламуртаза
06-05-2013, 14:32
севоня на завтрак скушал чашку кофэ и два кусмана ононаса - чет утомило жрать...))
авто102.рф
06-05-2013, 17:45
завтрак то еще переварится, главное на ужин не жрать:D:D
ps я сегодня 87,5. регресс(
Кот, гуляющий сам...
07-05-2013, 06:20
утро..с
авто102.рф
07-05-2013, 12:30
сеня снял 1000 калорий с трех тренажеров: эллипс, степпер, вел
в бассейне седня красотааа два чоловика на дорожке
Павел Птурс
08-05-2013, 00:35
Я седня тоже 1000 калорий снял на ужин. С пирожнова, жареной картошки с мясом и печенья. Ебать ты лох кароче.
Кот, гуляющий сам...
08-05-2013, 07:50
как таг?
пересмешник
08-05-2013, 07:59
Весы в утиль..
Павел Птурс
08-05-2013, 08:06
Кот у тебя пузо скока см?
Кот, гуляющий сам...
08-05-2013, 08:08
нафига?
Павел Птурс
08-05-2013, 08:16
Ягода у тебя пузо сколько?
авто102.рф
08-05-2013, 08:20
на второй фотке грязи на весах поменьше, видимо поэтому вес уменьшился:D
Кот, гуляющий сам...
08-05-2013, 08:21
это кошки, сцуко пачкают весы )
пересмешник
08-05-2013, 08:21
Чтоб не вводить себя в заблуждение..
пересмешник
08-05-2013, 08:22
Кот носками пачкает весы :D
Кот, гуляющий сам...
08-05-2013, 08:34
дык я всеравно максимальный вес смотрю, за год -13 кг.
швейный сантиметр дома не нашла, измерила рулеткой, показывает 73 см.
Павел Птурс
08-05-2013, 09:05
выдохни:D
живот не втягивала, рулетку не затягивала, если че :cool:
авто102.рф
09-05-2013, 09:58
сегодня утром -85,7, после трех дней тренировок по 1000 калорий)
поехал на шашлыки, посмотрим чо будет через пару дней))
читаю Ягоду, талия=73 см., думаю, пойду ка измерю свою=67 см., получается разница = 6 см., при весе 50 кг., ну сейчас набрала 1,5 кг..
Вот сижу и думаю кто кого наё....т?:rolleyes:
***Poleena***
09-05-2013, 11:36
тип фигуры может другой? дочка весит 53, а талия у нее меньше -62 (рост 177)
Полин, да возможно, при том что твоя дочь наверняка не рожавшая:)
Мою талию тоже в молодости, в 20 лет мальчишки могли обхватить 2-мя руками.
Я о другом. Да ладно, иначе обижу сейчас Ягоду, и будет на форуме еще одна, кто меня не терпит))))
***Poleena***
09-05-2013, 11:50
нерожавшая , конечно...рано....и не замужем ...)
я о том , что разные типы фигур, разный рост, разная тяжесть костей, впрочем, не очень в этом разбираюсь...у ягоды есть детки, конечно, но ей вроде и 30 тоже нет...
Freeman3
09-05-2013, 15:53
При весе на 10 кило меньше чем сейчас, талия у меня была 60 см. Она от природы очень тонкая, а бедра вот широкие. "Фигура рюмочкой", как мне раньше говорили :D
рожавшая - эт не приговор, талия восстанавливается очень быстро, если чо.
пусть будет так.
написала тебе приват.
гламуртаза
10-05-2013, 15:06
во народ а, за своим весом бачьте, а не за другими...гг :D
/упаковал в самоснайт по головке козьего и овечьего сыра с сыроварен монастыря горы Монсеррат - будет продолжать худеть дома...гг
помню фото Ягоды в этой же теме) ни о какой "рюмочке" там речи и нет, сомневаюсь в 70 см. вы уж простите, но не верю я, не верю:rolleyes:
гламуртаза
10-05-2013, 15:29
ооо Рысьпунио!
Буэнос, амигос! гг
/чета не знаю гишпандии страны такой - я в Еспанее, бро, колыбели твоих политических взглядов...гг ))
Заценил
:D:D:D
Классного отдыха!:)
гламуртаза
10-05-2013, 16:18
хихи!:D
/спасибо, мен, тогда уж ровного взлета и посадки - вечерком вылетаем в Питсбург...))
всем лучи добра, у каго как успехи”?))
пересмешник
11-05-2013, 10:17
Был на выходных у родителей, пирожки осели на мне двумя килограммами. 91,9..
мне фиолетово, кто и во что верит.
не 70, а 73 см.
буду рюмочкой, когда достигну своей цели, мне до нее еще 12 килограммов осталось сбросить, так, может, понятнее написала...
По теме, писать стесняюсь, праздники и на мне сказались.
Кот, гуляющий сам...
12-05-2013, 06:58
ку-ку
авто102.рф
12-05-2013, 07:58
на первой фотке кого это взвешивал?
193. Покупка электронных весов походу откладывается.
Кот, гуляющий сам...
12-05-2013, 09:18
себя конешно
авто102.рф
12-05-2013, 09:25
фига се у тя прогресс, рот зашил чтоле?
Кот, гуляющий сам...
12-05-2013, 12:16
жжошь )))
Кот, гуляющий сам...
13-05-2013, 08:01
Утро!
Эх, наелась быстрее, чем успела взвеситься
Avrora_warmblooded
13-05-2013, 08:51
51 кг
60 см талия
/в 73 см у ягоды почти верю, т.к. фигура типа песочные часы, если зрительная память не изменяет.
авто102.рф
13-05-2013, 09:08
почему фотки то две? до завтрака и после?
не изменяет, не изменяет, отличная память ;)
опять 193, да что ж такое, не ем же...
Кот, гуляющий сам...
14-05-2013, 08:45
утро.
пересмешник
14-05-2013, 09:01
Я чета пращелкал, кот, у тебя весы почему по разному показывают?
Кот, гуляющий сам...
14-05-2013, 09:02
я их контролирую :)
пересмешник
14-05-2013, 09:03
С котятами взвешиваешься чтоли?
Негативная бука
14-05-2013, 09:03
До и после похода в тубзик видимо
не бухаю, т.к. не с кем. Вот пришел бы кто-нидь, я глинтвейна бы сварила, компанию составила :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
опять 192, мне что-то капец как надоело этот килограмм туда-сюда гонять. (((
Кот, гуляющий сам...
15-05-2013, 08:03
утренняя троица
это расценивать как приглашение?;)
семейное фото?=)
нет, это все мои мечты, мечты... )))):rolleyes:
Стою на месте, 192
авто102.рф
16-05-2013, 20:04
от темы отписываюсь. свою цель достиг))
15.02 -94 кг.
с 12.05 -85 кг. (по плану на 1 июня этот показатель планировался, получилось с опережением графика немного)
Marselles Wallace
16-05-2013, 20:28
ты мне фильтр заказал, достигнувший своей цели йобба? :D
авто102.рф
16-05-2013, 21:25
угу, тока он небыстро приедет, на далеком складе сцук( отпишусь как поступит на склад
Marselles Wallace
16-05-2013, 21:50
да не тороплюсь - мне чисто про запас...
буду ждать...
Глему в приват бросишь тогда инфу по приходу...:)
спасибо...
Freeman3
16-05-2013, 22:52
Кот, гуляющий сам...
17-05-2013, 08:37
где все?
авто102.рф
17-05-2013, 12:00
:D:D:D это вряд ли чтобы все...
вот-вот, я восемь скинула и на место точусь ((((
гламуртаза
17-05-2013, 16:26
:D:D:D
может это радио у него? кот с утра то помехи послушает, то бизнес фм ))
Кот, гуляющий сам...
18-05-2013, 09:23
выхи!
авто102.рф
18-05-2013, 23:13
я так и не врубаюсь почему две фотки у тебя в каждом посте и каждый раз разные веса?
опорожняется он так, раблезианствует
авто102.рф
19-05-2013, 10:39
в подтверждение моих слов:
Freeman3
22-05-2013, 18:25
Это уже не в моём вкусе (в плане соотношения объёмов груди и бёдер):
http://s45.radikal.ru/i110/1305/5c/6b861dda4bd0.jpg
Уверяет, что жира в ней ещё - 25%. На мой взгляд, уже меньше
импотэнт
31-05-2013, 15:55
посрал. надо взвеситься. 53.00
статья "качкам"
Самые бесполезные спортивные упражнения
http://lady.mail.ru/article/477290-s...-uprazhnenija/
в понедельник был вес 67.5, сегодня 63.2.
поехал на взвешивание )))
пивоводка!
24-06-2013, 00:39
Почитаю темку. Сам 101 кг. Если не ем то не могу двигаться. Поэтому уже 5 лет - около 100 кг.
Кот, гуляющий сам...
24-06-2013, 07:53
рост, возраст, живот есть?
мин сапсем жирный стал
сколько вешу стыдно сказать
рука жирный, ляшка жирный
2 неделе ураза
надо в цэрк сгонять
поп надеюсь скажет постись для оставления грехов
ато я сама не могу себя заставить не есть
цель 43 кг
сейчас ноги с трудом переносят мою тушку
буду есть через день
чтобы иммунитет не сильно уменьшился от голодовки
ато у нас Сипайлово рассадник заразы
из-за большого количества людей на маленькой территории
есть чо-нить дешовенькое от аппетита?
вчера жрала и жрала как всегда
желудок не справляется :(
Freeman3
29-06-2013, 15:12
Флуоксетин, бронхолитин. Всё по рецепту
мне всегда продают лекарства без рецепта ))))
хоть и не во всех аптеках
Freeman3
29-06-2013, 17:13
Когда ноги волосатые показываешь?)
у меня и пальцы волосатые ))))
и борода хорошо растет
в отличие от многих мужщин
в Библии написанно надо бороду отращивать
при этом не написанно, что только мужщине...
поэтому я буду соблюдать
пора начинать хотябы с чего-то!
Freeman3
29-06-2013, 17:44
:D:D:D
сегодня не продали.... ))))
посраль. 49.9
это было утром
сщас 49.5
угадайте что сделала ))))
грамуртаза, атцацименясбоку и другие)
тиам нельзя худеть сразу за 1-2 недели 6-9 кг это много, наносится вред организму, сразу резко практически не питаться едой тоже вред, все надо делать плавно. постепенно есть меньше и меньше и заниматься спортом а не просто мучить себя голодовкой, сидеть на 1 кефире и воде оже не правильно, организму нужны и другие витамины которых нет в кефире, поэтому организм испытывает стресс и недостаток других витаминов-наносится вред.
Freeman3
18-07-2013, 19:08
Опять посраль
гламуртазу я ваще посажу за бухло за рулем, вот только брательник вернется с северного кавказа на свое место (их там тасуют):))))
Xyй ты его посадишь. Он судья. А у тебя брательник ваххабит?
слышь, ты сам же мент поганый.
а чо ты пол 4 не спишь а в 7 утра встал, совсем спать не ахота? чо ночью делаеш?
гламуртаза
19-07-2013, 09:26
блять тема не для этого - харе срать тут епта...
Вам че пространцтва мало шоле?
В аденочку захотелли?
что-то больше то и не худеется.
скупердяй
18-08-2013, 16:16
Поссаль))))
йоко оно
19-08-2013, 16:05
Ребята а я наоборот вес не могу набрать.хотя б весить бы 53-55)больше 50 никогда не набирала.что для этого нужно?но пузо я не хочу.пропорции нужны как сейчас .более объемное только
необходим массаж пропорций!
Freeman3
19-08-2013, 16:22
Приседать со штангой
Freeman3
19-08-2013, 20:27
Организуйте весной еще одну, похудательную тему, пожалуйста :rolleyes::rolleyes::rolleyes: Просто я сама не соберусь, а за компанию бы очень даже поучаствовала ))))
гламуртаза
22-12-2013, 20:15
я с первых чисел января организовываюсь...
походу о5 99 бггг :D
нет здесь талии 70, если только живот втянула
гламуртаза
22-12-2013, 20:19
рост ее не указан - вполне возможно что и есть...
выше написано - 160 см.
барбарицка
22-12-2013, 20:21
шо, опять?!!....)))))))))))))))
барбарицка
22-12-2013, 20:23
блиииаааа....
ну КАК ей ето удаецца?...при 70 кг и штоп сиське 99...:rolleyes:
наерна таки дело диствитильна в росте....:(
мятный член
22-12-2013, 20:23
Начинаем
давайте хотя бы после 23 февраля, а?
160 рост)
во 1 при весе в 70 такой талии не будет
70 это четкая явная талия на фоне бедер на 90 и вес, если все пропорционально и не перекачано около 55 кг
там уже организм сам к весне начнет скидывать, а мы ему просто поможем )))
мятный член
22-12-2013, 20:26
Дотошный
барбарицка
22-12-2013, 20:26
тощна 160?...
патамушто у меня при 164 роста при 70 кг была таг: 106-66-101....:rolleyes:
и ты такая же квадратная на фотках была с такой талией?:D
фриман написал над фото,что 160, хотя на мой глаз по пропорциям 165-170 где то
барбарицка
22-12-2013, 20:32
не...талие у меня всигда было, дажа кагда весила под сотню...))))
прост она явно не 160 см в росте...ето стопудов. :rolleyes:
и 70 см талие там вряд ли ессь ...хотя хз, я ж не замеряла...)
у меня щас цель будет 10 кило скинуть.
Freeman3
22-12-2013, 23:14
Freeman3
22-12-2013, 23:20
Есть немного)
барбарицка
22-12-2013, 23:22
для тваей канплекцыи памойму многовато....не?....:confused:
бедры такие нахера было качать?....фунах...((
Freeman3
22-12-2013, 23:25
Объём бёдер значительно уменьшился, ващет) А похудела она в основном через присед со штангой
барбарицка
22-12-2013, 23:31
я не про объем жопы гаварю...а про объем бедра ноги...вот НАХЕРА?...
нахера женчине превращаца в мужчину?
у женчины должны быть неперекаченными и аппетитными ножки и нормальная женская задница....с талией....
а вот ета тетка - точно изврат над женскем телом....ИМХА
Freeman3
22-12-2013, 23:34
Я тоже о нём)
Новая инфа: вес на последней фотке не 68, а 70, объёмы: 95-70-100, живот втянут, актуальный (последний) вес - 72 кг.
Буду как школьница, клево же :D Тем более подкоплю за праздники килограммчика два.
Freeman3
22-12-2013, 23:58
Барбарицка, ей очень нравятся накачанные квадры, плюс это нравится очень многим мужчинам, не только мне; незнакомые мужики подходят на улицах и делают комплименты)) За день до этого фото приседала так:
25*35
25*40
25*45
25*50
25*55
10*60
Слева - повторы, справа - вес штанги в кг.
Когда вот эта девушка (ростом тоже 160 см., кстати)
http://linkme.ufanet.ru/images/6d12e...4d82c9a487.jpg
вошла в уфимский зал (не на соревновательный помост), где проходил чемпионат России 2008 г. по пауэрлифтингу, то мужская часть зала дружно повернула головы в её сторону))
а я пока и так во все платья влезаю :p
Я в первый момент подумал что это мужик накачанный :D
Да я тоже влезаю :D но только как филипок. Пару раз пришлось обновить вещички.
барбарицка
24-12-2013, 15:19
не...мне цыфери не нужны - я не люблю перекачанности в женчинах...
павтарять ейный подвег не собираюсь... :D:)
На корпоративы пригласили, в два места. Аппетит сразу пропал.
Freeman3
25-12-2013, 00:35
Да и если б собралась - не получилось бы))
вешу 89 кг, рост примерно 184
ОГ 108
ОТ 85
ОБ 100
Надо худеть :o
Кот, гуляющий сам...
25-12-2013, 17:04
не худеть, а мыжцы прокачать.
возраст тоже имеет значение.
А как их, ну эти самые мыжцы, прокачать?
Fernando Diaz
30-12-2013, 21:57
Без весогонки будут мышцы под слоями жира
гламуртаза
30-12-2013, 22:03
позвонил сегодня в клуб - начинают работу с 3 января...))
сказал шобждали...))
С сегодняшнего дня худеть начала.
хочу в этом году еще бассейн с сауной привлечь, справку уже сделал, в будни потыкаю в бассейн записываться
Красотка Зубаржат
12-01-2014, 00:59