Почему так думал? 4 чела в моей категории пожали 200 и больше, и это притом, что Мясной, Сыкменёв и Соловьёв не выступали в этот день
:D Могу, но статистика предыдущих кубков это не подтверждает. За последние 2 месяца мои лучшие результаты в приседе и тяге - 200х3 и 260, пусть и не в отказ. Хочу выступить, но буду ли - не знаю

Ну ничо-ничо. На паралимпиаде фримену, возможно, повезет больше.

Триста тянул же, копец слил..

Откуда дровишки, то бишь, инфа про триста? 290 в отказ на трене первым движением на ТА-грифе. В пл тяга - третье движение, и гриф менее гибкий :D

Я думаю, Артемий при его габаритах и 0.5 легко уговорит (в смысле, 500). :D
А потом - баян и поскакушки!:cool:

http://linkme.ufanet.ru/images/7b095...5e5ec0ced1.gif

хасан ,спасиб за поздравление :))

Страна знает своих героев!)) Лично, правда, так и не смог посмотреть - влом было ехать, только по протоколам..

Интрига кстати была :) я не подводился и не готовился к соревам по серьезному... а соперник ближайший мой ,очень даже готовился ,но его организаторская деятельность наверное сказалась негативно на результате... он пожав 290 в третьем делал меня по собственному весу :) мой 3й подход был решающий .вобщем для меня волнения были до самого последнего подхода :)

Викторыч чтоли?? Да уж, молодец он, все прогрессирует и прогрессирует, черт бы его побрал))

Викторыч ну,покарать меня хотел...

а у вас тут все так же... нормальных атлетов ,тренирующихся не прибавилось ,зато троллей понаплодилось ...печаль ,не плохая была темка :)
...ронима уже на общем фоне ,Не такой уе..к вроде :))

Да ладно, че, всем МС и МСМК быть чтоль?) Занимаемся же регулярно, для здоровья там, физкультурничаем))

Ну да, превратили все в сортир и вонь одной какашки не так заметна уже)))

почистий организм, он у тебя зашлакован, отсюда и говном от тебя несет

Мазафака, сколько раз мне говорили: не трогай гoвнo - оно вонять начинает. Зря не слушался, вот опять...

бурин верни бабло

боян эпохи динозавров

:D:D:D:D:D:D:D

На кубок РБ по ПЛ кто собирается из местных??

с нашего зала 2 человека

посоны кто в добавках разбирается ?

За Sintha 6 и Sintha 6 Isolate кто что скажет?

Пока ничего лучше матрикса от сунракс не встречал

12-летняя 42,8-килограммовая девочка сильнее адского пинчера:



18-летняя 58-килограммовая башкирская штангистка приседает со 170-ю кг.:


Для сравнения - мировые рекорды IPF в б\э приседе:
в.к. 57 кг - девушки до 18 лет - 130 кг
в.к. 57 кг - женщины - 160 кг
в.к. 63 кг - девушки до 18 лет - 140 кг
в.к. 63 кг - женщины - 177,5 кг (Инна Филимонова)
в.к. 59 кг - юноши - 165 кг

6ля, словами не передать мое удивление, хз даже как выразиться.. Круче нее, наверное, только Анна Тураева))

А вот этот пздц уже поднадоел реально.. Что за мода пошла отдавать маленьких девочек в профессиональный силовой спорт?? Папаши, у которых развились комплексы на почве отсутствия самореализации в жизни, хотят срубить бабла на соревах???

Фига се,никак не ожидал на фарите увидеть Гадиева Тимура :D

тсссс,никто об этом знать не должен:D

Да че Гадиев, тут даже Ацкий Ронима есть!! Хз, правда, кто такой, но говорит, что ниибаца крутой и всех, кто хуже него, презирает и морально уничтожает)) Гадиева вообще только так накуй шлет :D

Че за Ронима? Типо Коулеман шоле?

берите выше
сашка невский

Да я рот этого Сашки обассывал ;)

Тураева - мужик мужиком, а эта очень даже женственна (глянь фотки вконтакте)
Какое бабло в лифтинге?:D Мендельсон - прежний обладатель лучшего безэкипного жима вынужден из-за финансовых проблем проводить персональные трени у себя дома. У Марьяны Наумовой есть небольшой выхлоп - спонсоры шлют ей майки для жима, а она ими банчит))

Не, базару нет, но по факту больше не с кем сравнить же.. И как девушка офигенна, и спортсменка крутейшая. 170, 6леать, ибануться можно... Я помню (давно было) когда с весом 160 на несколько подходов поработал, то мне один ТАшник с собственным весом за 90 сказал "Молодец, красава" :D

Ну а нафига тогда это надо??? Согласись, это ж ибанатство - костлявая девочка, у которой вот-вот начнется половое созревание, крючится под тяжелой для нее штангой (еще бы экипу на нее надели). Если хочется большого спорта, то пусть отдадут в гимнастки - у них как раз пик в 16 лет обычно. И будет хорошая база для последующей карьеры силовика...
Наумова поднялась только потому, что до нее этой фигней никто не занимался.

Чё не с кем, поищи вконтакте Ксению Чаукову - 16 лет, на моих глазах встала 130х3, 140 на раз не встала
Откуда я знаю? Может, родители (один из них) славы для дочки хотят. Может, сама дочка хочет. В гимнастику детей отдают лет в 5, в 10-11 (во сколько эта пришла в лифтинг) поздно
Занимались. В Америке

Говно это а не спорт, рожа жиром заплывает от питания на массу, становишся уродом, посмотрел на себя когда 85 весил- лицо круглое, скинул 10ку все изменилось

Если при росте 186 и весе 85 имеешь заплывшую жиром рожу, то это признак незаурядного интеллекта, однако

Интересный факт: люди с высоким уровнем тестостерона получают наслаждение от гнева других.

А люди типа тебя, Артемий, - с высоким уровнем целлюлита, - от чего они получают наслаждение?

Надеюсь, на следующих соревнованиях ты будешь участвовать в своей любимой категории "жим очком". ;)

тебе не кажется что наше внимание кто то привлечь желает? а, показалось.:p

:D:D:D


Ты потпесь забыл поставить: "Неуловимый Джо".

Изменил технику жима лёжа:

Технично. А было раньше как? Че изменил??

Раньше не сводил лопатки после съёма штанги. Жал этот вес 9 раз в отказ 3 года назад. В этом же году с июня не жал больше чем на 10 в одном подходе, включая разминочные. Даже на этой трене все подходы кроме того, что на видео, были по 8 повторов. Предыдущая тренировка в жиме была в последнюю среду, рабочие подходы: 145х2, 145х3, 145х4, 145х4

давай теперь видео своей знаменитой техники "жим-жим очком" :o

вот, думаю - может, поменять ник на Капитан Культуристов??

А фриману поменять на Прапорщик Свинопрыгов :D :D

Камрады, предтреники кто нить использует?
В частности интересует мнение о BSN Hyper FX

рабочий ,хавай)

а лучше метан

Взял, попробовал закинуть полтора мерника - нуль реакции.
Полгода назад пробовал no xplode2 - отдача была ощутимее.

о хайпере хорошие отзывы ,вкинься 2 черпаками... рабочий ,плюс подымает тест ,деаспаргиновая в составе идет вроде как...

О, так это дротек Артемий Свинопрыгов.
Только почему-то в женской одежде.

Офигеть, Мясной отбирается на Суперкубок Титанов!! Пойти чтоль автограф у него взять пока не зазвездился? :D

Тут такое дело.. я не особо в теме, но хочу. Вопрос такой- что лучше из спортпитания начать употреблять новичку? товарищ мне рекомендует предтренировочные комплексы, говорит, что повышает хорошо выносливость. Что скажете?

По поводу комплексов, обратись к Freeman3. У него их много. :D

В словах спортивное питание - главное слово это питание. Творог и мед хорошо повышают выносливость?

Я против того, чтобы новичку что-либо употреблять дополнительно к основному питанию. Потому что у них и так прёт почти с любой проги

Бесполезно их уговаривать, ибо они хотят много жрать (но у них это не получается, поэтому они силком давятся), запивать все это разнообразным спортпитом, читать паблики типа Дочи, а в зале вместо добросовестного тренинга консультироваться у бывалых по поводу спортпита и фармы...

Главное в этом деле (ИМХО, разумеется) - плавность прогресса

Главное в этом деле - ибашить на совесть. А там и жрать сам захочешь, и спортпит нужен будет уже, когда реально будет тяжело восстанавливаться, ну и со временем опыт придет..

И здравствуй травма\перетрен

В случае c Freeman3: "Здравствуй олигофрен" :o ;)

мужики,как можно значительно не теряя массу мышечную,живот убирать скакалка,бокс,бег с ускорениями??

не убирай живот ,расти вверх ! :)))) будь хитрее !! :))

по поводу ,приема чего то стимулирующего ,новичком... нахер оно тебе надо ?)) выспись хорошенько лучше... это лучше чем любой предтрен ,а еды спортивной можно взять.. витаминки какиенибудь.. прота баночку :))

;)вверх как и низ ращу,но и живот все более внушителен становится

и все же как быть дай совет

предтренировочный комплек рекомендует товарищ? Интересно, чем руководствуется твой товарищ давая такие советы?! в свое время взял на пробу предтреник от масклтеч, первое время давал эффект, а потом толку мало было. Протеин лучше возьми

вроде же, человек только до 25 лет вверх растет

Желаешь быстро избавится от живота, делай кардио около 1 часа в день на тощак(это бег, скакалка и т.д. ). Но за все надо платить, вместе с жиром будет уходить и мышцы, чудес не бывает.
Хочешь сохранить мышцы, сиди долго на диете без кардио нагрузок.
Сам сейчас живот убираю, совмещаю диету+кардио. За месяц убрал 11см, но бицепс на 2 см похудел:-)
Успехов!

ладно,к хуям живот тогда,весной буду сушить!

Подозреваю, что товарищ барыга и хочет побольше толкнуть товара)))

Кто вкурсе как там Мясной? Не выступил пока еще?

Мясной, красава!!! 1070 взял, поздравляю!)

спасиб :))

посмотрел щя тетрадку, после предтреника джек3д я wod минотавр с 32 кг гирей за 7:36 захуярил. я хз, может записал коряво, может еще чо, но все равно претреники при интенсивной тренировке ***ня. Варятся они походу долго и недолго проблевать им:D

Тоже поздравляю! А что за соревы-то?

На Титанов отбирался же..

говно спорт, что бб что пл, лучше в другом совершенствоваться

рожа на массе жиром заплывает, становиться некрасивой, волосы выпадают, куйня короче

Это ты по СвиноФримену всех остальных чтоли судишь? :confused:

так иди и совершенствуйся в другом. За последние годы ты только деградируешь. С каждым постом все тупее и тупее

Да вроде как всё время на одном уровне. Наверное, дальше деградировать уже нельзя

Полагаешь, что такие жирные свиньи, как ты, у которых мозг заплыл целлюлитом, уже не классифицируются по степени тупости и свиномерзости? - Ошибаешься, Свинопрыг. Ты еще не достиг своего свинодна, и тебе определенно есть к чему стремиться!

бег по часу, через день...

по лестнице поднимайся в быстром темпе или на горку,либо 100 метровку 10 подходов по максимуму, бокс кстати тоже неплохо живот убирает.

чо за клоуны? :D
за пивом чтоле собрались с ведром?

Эрик Эш забавный персонаж. Хороший такой джорнимен.


Но в кике или К1 его лекго из строя лоукиками выводили

Freeman3 замуж вышел, кстати. Надеюсь, удачно.
Пользуясь случаем, хотел бы пожелать молодым простого целлюлитного щастья.


http://cs410618.vk.me/v410618934/c204/Ksj-KNPIOYY.jpg

такой скорости от толстячка не ожидал
хотя конечно имхо у всех его положенных на видео одна ошибка - на ближний пустили

Счастье вдруг в тишине...:D

Все его противники-мешки так-то, Женя. Он шоумен скорее, не боец. Просто толстый белый дядька, васп, природный силач. В серьезных турнирах не выступал практически, но боев, насколько помню, несколько сотен. Публика его очень любит-колоритный, харизматичный добрый здоровяк.

причем тут мешки или нет, он и сам не аполлон. а с такой массой иметь такую скорость...

Мешки-в смысле противники аховые. Он никогда не дрался с топовыми бойцами.
Скорость-на видео монтаж, ты как ребенок тут наивный:) Есть в сети его бои-глянь, не как в этом ролике, скорость как скорость.

бабки лучшие политики, ага

Посмотришь-потом скажешь, по существу.

я уже сказал по существу
спортом займись, чтобы реально знать границы возможностей свои и других людей, а не просто смотреть видео и ****еть "бля, да он лошара и неудачник, вон если бы Тайсона завалил, тогда б зауважал"
вы с леоной, "старички фарита", немножко застряли в своем воображаемом мирке и порой обсуждаете то, что вам даже в мечтах не по зубам

Сказал. Но ***ню. Вроде сам ты тоже не боец ММА, советчик:D

Я хорошо разбираюсь в предмете беседы. И весьма корректен, про лошару я не говорил.

ну скорость удара таки у него есть. и тайминг, как это называют

63-килограммовая штангистка приседает 200 кг.:

о, а вот и наша 130-киллограммовая штангистка :D
здарова, Целлюлит! как твой медовый месяц? :)

Больше подходит слово штангист:D

а фримену - штангистка :D

Freeman3, твои ролики с прыжками, которыми ты засpaл весь Youtube, есть полное УГ.

А вот эти прыжки - это действительно КРУТО:

Так-то всем, приседающим с весом, не меньшим веса олимпийского грифа, по твоей логике подходит слово "штангист", ибо все мы сильнее тебя. Пинчер, в моём зале маленькие девочки с этим грифом выпады делают, а ты встать не можешь :D

Ну фриман так-то большая девочка. Килограмм на 130. Одного целлюлита ведра три. ))))

Ждем видео перелета тушки Свинопрыга с одного дома на другой.:o

http://thumbs.dreamstime.com/x/pig-jumping-10089806.jpg

Ребята,а где в Уфе можно купить штангетки? Бюджет 3к примерно.

В ШВСМ есть магазинчик, там бывают

http://www.sabosports.ru/


попробуй заказать,в швсм сейчас не знаю как с качеством ,но те что были там несколько лет назад разваливались быстро что кожаные что замшевые,на сайте заказал ,пришли быстро и очень прочные

куда Слип пропал?

поверменс.ру, быстро присылают и не плохие по качеству штангетки

ебашит :D

метан?))

В трк июнь открыли новый магазин спорт питания. Вроде Vitawin. Называется, на 3 этаже находиться.цены норм выбор есть, так как новый товар завозят и завозят

ебашит ,делает контрольные закупки бля......
печаль ,Данила,печаль....

а чего там норм то ?))))были ,видели ,некакого "норм" там не видно...

Мясной, наш Егорка месяц назад 280х2 пожал, а вчера 307 с 10-см.бруска задвоил, так что скоро тебя догонит, оставаясь в 105))

вчера видел ,ага:) рад за парня...
я не жимовик :p
....и ты же не знаешь, что я двою с бруска... :):p

И что ты двоишь с бруска, если не тайна?)
Меня сёдня спросили, сколько приседаю - 250, 260?))) Хотя даже не ходил на эти веса. Щас прыжки на первом плане. Надо в январе хотя бы 240х2 встать

не скажу :) все результаты показанные в зале ,считаются показанными в зале и не более.. ))помост раставит все по местам :)
не лю хвастать :)

Мы являемся свидетелями зарождения новой школы в кунг-фу: школы Целлюлитного Свинопрыга :cool:

Свинопрыг-предсказатель: новый учаснек "Битвы экстрасенсов".:cool:
Смотрите в январе на ТНТ!!! :D

http://forum.farit.ru/attachment.php...5&d=1388299881

вот урод, в ГНК работает и себе же колит нахаляву:mad:

:D:D:D

Если счас в тренажерку пойду, до мая - июня бицуха появится (при режиме 2 занятия по часу полтора в неделю), не позднова то ли?

Вполне реально. При хорошей программе и хорошем питании. Бицуха появиться, но не более;)

Здорова, дрыщи.

Уйди нафиг, не напоминай))

А чему-то убиваете?

качки )

где энимел флекс в уфе подешевле купить ?

И че это за куйня? Себе подобную нашел?)))

по нормативам ни разу не подтянулась. хотя для телки более чем отлично

Кароче в бюджете есть 2500-3000 рублей. Нужно закупиться спортпитом. Цель:Набрать немного в весе (3кг) и конечно же повысить свои силовые на 40-50кг до апреля. Что посоветуете? конечно же жду ответ от гуру в этом деле-Тимура(Мясной) :)
Я так прикинул,сывороточный нужен,креатин/предтрен и что-то еще.

за три рубаса одну банку норм протеина не более

Ну так-то думаю 4-х кг за 2700 мне не нужно,а вот 2кг хватит-эт рубля на 2 выйдет примерно.

Меня же от него разорвет. Я же тебе не какой-то там Зарипов, чтоб в 17 лет такую херь хавать:D

сустанон круче. ебашет только в путь. за пару недель в жиме навесить 10-15 кг рабочих ваще не вопрос

Лучше грудок красной рыбы и прочего купить чем этого порошка, и полезней и дешевле выдет

Грудки-это конечно хорошо,но я не имею возможности сидеть дома и готовить их. Постоянно в движении,подросток ведь :)

Это не проблема

Оо новый калькулятор купил??)))

Ога, завтра Майдан буду им снимать. А если по башкирскому времени, то уже сегодня

Круто! Высота, наверно, метра полтора...

Ну да, если там полтора, то у меня рост хорошо за два метра, а это не так))) Метр двадцать от силы там. В понедельник на "Украина имеет талант" прыгаю

Все-равно круто, вес то тоже ни как у прыгунов в высоту.

:D ты бы штангу подальше убрал

Да, вес у Артемия как у прыгунов в ширину. Которые за желудяме бегают. :D

Артемка крут,высоко прыгаешь...

Аморалу : до апреля питания на 3к - малова-то будет :) а ваще если ,нет цели набрать особо много ,то посоветую гейнер на сложных углях 2,2кг ап ю масса ,к примеру ,ну и креатина баночку :) можешь кетайского дженсенга попробовать ,он в приделах рубля стоит... ( http://do4a.com/threads/ginseng-kianpi-pil.2680/ ) тренироваться на нем очень приятно :) главно следи за тем ,что жрешь... ну и силушка потихой с него идет...

Всё равно же не долетел до неё :D
Спасибо. Но для украинского шоу, как оказалось, высота прыжка бары бир - жюри не знает, как меня сравнивать с остальными участниками :D Можно назвать это разговором в пользу бедных. Короче, в полуфинал не взяли. В эфир попасть должен - инфа со слов сотрудников телеканала

Ну его нафиг в таком тесном зале свинопрыганием заниматься - реально опасно же.. Раньше же на матах вроде делал, не? Как-то цивильнее, безопаснее было.

Думаю, если сверху корыто со SWINTRAX'ом поставить, то еще выше запрыгнет. :D

Зал нормальный). Маты с другого зала уложены в борцовский ковёр в нём же. Хохлы, кстати, связывали друг с дружкой те металлические бандуры, на которые маты клал

Блиин,а я уже данабол купил. Но всё же спасибо за совет :)

Новый абсолютный мировой рекорд IPF в жиме лёжа:

Груди даже не коснулся

а видео будет с твоего выступления?

И локти не вставил))
В марте. Точной даты журналюги не знают ещё

БРОНХОЛИТИН где без рецепта купить можно?

В Киеве

будем кушать

Качки, подскажите как быть. Плечо хрустит, полгода перерыв делал думал пройдет, не прошло, веса уменьшил, все равно дискомфорт доставляет, может какие-нибудь мази или еду посоветуете?

суставную сумку расшатал... это нормально :) хондропротекторы похавай ,ну и если сможешь набери веса ,пройдет... боли нет ,значит и лечить не надо... можешь для профилактики ,поставить не много афлутопа +доны

Спасибо за ответ. Почитал про хондропротекторы, такой большой выбор их, что кажется без врача не разобраться...
Мясной, можешь посоветовать какой-нибудь проверенный препарат? =)

у меня тоже самое только с болью. причем боль в районе ключицы, где выпирающая косточка хз как называеца( как будто косточка болит) при небольшой нагрузке когда прямую руку вперед поднимаешь
уже месяца три мучаюсь. нихрена не проходит. даже перерыв в пару недель делал - по барабану. одеяло даже нормально застелить не могу сука.
причем плечи, жим без проблем делаю.

И правильно сделал!

Говорят сейчас жим ПФО проходит. Мясной поехал не?

выпирающая косточка и есть ключица -в месте соединения с грудной костью. Если не можешь прямо поднять руку - однозначно она. Может быть вывих - идти на рентген нада

У меня в том месте был сильный ушиб. Причём, точный диагноз поставил только первый врач - в травматологии. Следующие четверо (двое - в поликлинике, двое - в интернете по фото, вкл.рентген) по площади гематомы подозревали перелом ключицы. А первому достался только начинающий расползаться синяк :D

Неа,поеду может на какой-нить альтернативный турнир ,на ипф чампах пока нех делать.. :) друганы взвешиваются уже мои толстые :)

лучший помоему ,Лабрада ELASTI JOINT , МНР Релив , сановский глукозамин хондроитин... чуть не забыл про энимал флекс

не стели постель :)))))
попробуй закачать ,в инете найди комплекс ,там около 20-25 упражнений закачки плеча под разными углами.. если долго поделать ,все норм должно стать ,попробуй как вариант набрать вес :)) попробуй как вариант пожрать дексу ,уменьшить нагрузку при этом ,убрать упражнения которые вызывают больше всего боли... (жимы под углом,жимы стоя ) сам жим поделай в пол амплитуды... если все печаль ,то поделай мукосат +уфлутоп несколько месяцев ,чуть потратишься ,но плечо реально реснется !

перелом ключицы тяжёлое дело. У меня дочка ломала - ходила в гипсовом корсете с зафиксированной рукой - там же иначе гипс не закрепишь.

С РБ кто едет из "знаменитостей"?)

да ,помоему никого не было... все на троеборию готовятся ,знаменитости ,или на ЧР ж :)

Freenan3 красаучег уаще! ))))))))))))

Нарциссизем и лечение коленных суставов в одном видео:

а чо с коленями?

С точки зрения моих "доброжелателей" должны быть больными :D

Мне один ТАшник советовал сидеть по 10-15 сек 3 и более повторений на несколько подходов. Мне лично тяжеловато было так долго сидеть - реально чувствовалось, как в плечах че-то тянется..

Такой вопрос, ребята. Уже недели 3-4 после очередного длительного перерыва делаю тягу по 8 повторений с не особо большими, но чувствительными для меня весами. Разгибатели забиваются просто в какашку уже на разминке, больше трех рабочих подходов делать не получается из-за этого - болеть начинают, приходится растягивать и сидеть, ища при этом удобную позу при которой забитость и боль потихоньку проходят. Особенно чувствуется основания так называемых столбов, внизу, такое ощущение, что сухожилия там перенапряг чуток. Сегодня был присед, спина чувствуется, пришлось добивать на жиме ногами. В конце тренировки поделал в легкую гиперэкстензию без веса на несколько подходов, опять забивается и побаливает.. Вне тренировок вообще ничего не беспокоит, вроде даже спина растет по чуть-чуть. Че делать?
В следующий раз, наверное, становую вообще не буду делать, ограничусь подрывами и тягами в наклоне, сделаю таким образом небольшой отдых на пару недель.

А тебе зачем это упражнение?:confused:

Ну был свой интерес.. А что?? Это какое-то особенное упражнение и не всем его можно выполнять???

Можно всем. Нужно не всем

Попробовал сегодня. С 40 кг. сидел. Ничё так :rolleyes:

Баян жэ) Но мелкий мне понравился, техничненький такой для своих лет

Я это видео впервые сегодня увидел) А техника как раз в такие годы лучше всего ставится. Вон, на моём видео в зеркале видно подобного пацана. А усатый мужик в зелёной футболке - заслуженный тренер России:

Нифиговый такой сед. Да и 210 с паузой норм был. Фармишь чтоль по-тихому?)

Тут меня давно разоблачают в применении фармы. Как думаешь, имеет ли смысл возражать?

Ну великих интернет-экспертов ты никак не переубедишь)) А мне реально интересно, ибо я насмотрелся в инете и чуток в реальной жизни химиков, и результаты могут быть такими разными, что если ты не посвяти всю свою жизнь спорту, то даже примерно хрен определишь - натурал или химик перед тобой..

И хрен поймёшь, как такой дрищавый мужичок толкал 215,5 в 75:



У меня фарма присутствует, но доп.контроль ВАДА сейчас пройду 100%. На чём и основываюсь, предлагая интернет-экспертам заключить договор со мной

Ну я говорю о "простых смертных")) Сейчас же каждый суслик химичит чуть ли не спеленок. Один парень рассказывал недавно, что слышал в своем учебном заведении, как два дрыща по 60 кг с жимом 80 на раз обсуждали препараты и собирались заказывать в ближайшее время чуть ли не гормошку..

"Простые смертные" становятся непростыми смертными очень легко - упорно работая в правильном направлении
Меня самого недавно поразили слова школьника, сидевшего рядом в спортзале. Он рассказывал другому школьнику, что жрёт метан, от чего прибавил 2 (два) кг. собственного веса за месяц. Причём, жрёт он его не реже 5 раз в день. Учитывая, что почти весь метан щас в таблах по 10 мг., то...:rolleyes:
На другом полюсе - рассказ паренька, неплохо знакомого (с его слов) со Светланой Дедюлей (жим в однослое 210 в 82,5) о том, что она на двух таблетках метана в день в тренировочной майке жала 190х2

Кто бы спорил.

Это пздц.. Не, я все-таки осмелюсь предположить, что эти школяры по ошибке протеин называли метаном и пили его по 5 раз в день))

Нет, речь шла однозначно о таблетках.
Из этой же серии история мужика 1971 г.р., с которым я учился в одной школе. Про него рассказывали, что метан (дело было в первой половине 90-х, метан был по 5 мг.) он жрал пригоршнями. При росте 178 весил 96-100, имел бицепс 53-55 (скорее всего - на "пампе", да и то привирал несколько см., небось), до мастера в лифтинге в кат.100 кг. не добирал 5 кг., приседал то ли 230, то ли 250 - это всё с его слов. Что видел я вживую: дожимы лёжа 190 кг. повтора на 4 амплитудой см.10; шраги на 3-4 повтора в лямках со шт.255-270 кг., где поднимать штангу с помоста ему всегда помогали (жаловался на больную поясницу), сгибания рук стоя со шт.100 кг. повтора на 3-4, где штанга забрасывалась на грудь усилием всего тела ("xуяк-стайл"), дожимы стоя штанги в 105 кг. амплитудой см.10 повтора на 3-4...

Это да, однозначно (хоть я и не шарю в этом) народ очень сильно переоценивает препараты, думая, что эта волшебная таблетка даст все и сразу, без усилий..

Но про школьника, который жрет метаху - это конечно рассказ))) Че-т не особо верится, что такие люди бывают на свете))

А если школьник устанавливает мировые рекорды среди взрослых в силовых видах спорта?


Картинка по другой теме:

http://cs322322.vk.me/v322322952/8a79/dM5sOCEpwz0.jpg

Генетика:rolleyes:

Чемпионат России по лифтингу ИПФ, последний день, щас идёт второй подход приседа, смотреть здесь: http://webcam.micronet.ru:8180/moment/, выбрать "СК КРИСТАЛЛ"

Коновалов на 470 во 2-м выходит!

Рекорд пока не состоялся

Рекорд состоялся в 3-м подходе. В соревновательном зале медленно девки раздеваться стали

легко пока веса берут

Коновалов на 1-й подход заказал 357,5 о_О

Пожал. Есть новый рекорд России

Фримэн, а у тебя какой рекорд?

нам товарищ рассказывал что на раз приседает 190 при весе в 88
при чем товарищ профессионально занимается спортом (игровым-хоккей)
реально ли это? или это сказки?

155 на соревах, 165 в зале, 135х12 там же. Вчера по ощущением 130 мог раз 15 пожать, но пожал 8 в 3-м подходе. Потому что прогресс должен быть плавным
В полный сед вряд ли

равномерно закачиваешься? или жим от груди - основное упражнение?

Иногда жим стоя делаю. По двум причинам: 1) неохота ругаться с занявшими скамью для жима лёжа и ждать её освобождения; 2) боюсь травмировать широчайшие

приталенные рубашки значит не носишь, ибо не будут сходиться на груди пуговицы, если свой размер брать по длине рукава

Скока тянуть надо чтобы такой номер провернуть?))

Не ипу, но у Мясного есть один кент с Кирова (на видео не он), который может подсказать :D

а точнее, всегда. )))

Няшные гири))):

http://cs320123.vk.me/v320123713/e3b3/n7XAr9GKGSA.jpg

Да, такой гирей тебе по тыкве уепать хорошенько, чтоб ты очком жим-жим больше не делал. ))

Добрый день подскажите куда можно ходить чтоб подкочать тело свое ? чтоб и не сильно дорого было .

Тщетно все. Вон Фримен качается, а так и не накочался:(

8 марта на 76-м году жизни скончался Ларри Скотт

http://cs607631.vk.me/v607631308/4f3d/Vxoidpwv8Po.jpg

В каком смысле скот? Тоже из свинопрыгов? :D

Парень с моего зала стал чемпионом России по жиму лёжа:

http://cs320118.vk.me/v320118511/8910/3fLQm8s1mgc.jpg

плачу с тяжей :(

а где ж Сашка ?(

Я номинацию не смотрел, но тяжи вроде тока начали жать

Правая девица на Оксану Марченко немного похожа)) И молотом машет гламурно)))

http://cs619617.vk.me/v619617713/a0a/ClMvowPLA7o.jpg

http://cs619617.vk.me/v619617713/a42/gP19zi2TQ0I.jpg

Участковый инспектор Жалагашского РОВД Кызыл-Ординской области Казахстана Нурлан Сенбеков оказался самым сильным батыром в состязаниях, прошедших в районе в дни празднования Наурыза. Об этом в субботу сообщает «Интерфакс».

Сенбеков смог с легкостью поднять и пронести на спине более 20 метров годовалого жеребенка весом 160 килограммов, передал корреспондент агентства.

В состязаниях отличился также батыр из аула Аксу Жалагашского района Дархан Бакиров, который протащил микроавтобус «ГАЗель» на 40 метров и остановился только потому, что судьи попросили его об этом.

Сукин сын Бобби Кларк, который травмировал Харламова в 72-м году.

ну чо, культуристы, кто чем похвастает? веса растут?:D